武術(shù)套路教學(xué)技能及其運(yùn)用

伍良劍

摘要：武術(shù)是一項(xiàng)具有中華民族文化特色的體育項(xiàng)目，形式多樣，內(nèi)容豐富，社會(huì)價(jià)值廣泛。武術(shù)套路教學(xué)也是學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容之一，在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，教師需要具備多方面的教學(xué)技能，采用多樣化的教學(xué)方法，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：武術(shù)套路 ? 教學(xué)技能 ? 運(yùn)用

武術(shù)是一項(xiàng)具有中華民族文化特色的體育項(xiàng)目，它的內(nèi)容豐富，形式多樣，社會(huì)價(jià)值廣泛。武術(shù)有強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)，鍛煉意志，陶冶性情等功能。自1956年起，我國(guó)先后頒布的《中小學(xué)體育教學(xué)大綱》中，都有明確的提出武術(shù)應(yīng)成為學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容之一。1992年第二次全國(guó)武術(shù)工作會(huì)議上，提出要編寫大、中、小學(xué)的武術(shù)教材，使三分之一的高等院校和中、小學(xué)在校生學(xué)會(huì)一套武術(shù)套路。2004年3月中宣部、教育部聯(lián)合頒布了《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培養(yǎng)民族精神教育實(shí)施綱要》，其中明確規(guī)定：體育課應(yīng)適量增加中國(guó)武術(shù)等內(nèi)容。在學(xué)校體育課的武術(shù)內(nèi)容教學(xué)，主要以武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)教學(xué)為主。

武術(shù)套路特點(diǎn)主要是套路的組成動(dòng)作多、方向變化多、路線和結(jié)構(gòu)復(fù)雜，每一個(gè)動(dòng)作所包含的因素多，比如手、眼、身、法、步的協(xié)調(diào)配合，形體動(dòng)作和心志意向的相互結(jié)合，套路前后動(dòng)作之間的銜接連貫，不同的拳種套路有不同的特點(diǎn)和演練風(fēng)格。 在實(shí)際教學(xué)中，教師需具備多方面的教學(xué)技能，采用不同的教學(xué)方法來降低學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)套路的難度，激發(fā)學(xué)生習(xí)武興趣，提高教學(xué)效率。

一、制定體育教學(xué)目標(biāo)技能

武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，淵源流長(zhǎng)且博大精深，他以“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)，“精、氣、神”完美合一的追求境界而享譽(yù)世界。練習(xí)武術(shù)套路對(duì)四肢、軀干、頭、頸及心肺功能均有鍛煉作用，因此，每一節(jié)課的教學(xué)都需要制定具體、可觀察的體育教學(xué)目標(biāo)，以便學(xué)生在參與課程教學(xué)過程中提高自我認(rèn)識(shí)，及時(shí)檢驗(yàn)課堂學(xué)習(xí)效果，使學(xué)生的潛能得到發(fā)揮，讓學(xué)生積極主動(dòng)地投入到課程學(xué)習(xí)當(dāng)中;同時(shí)也有利于教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行觀察和評(píng)價(jià)。因此，對(duì)體育教師的教學(xué)理念和制定體育教學(xué)目標(biāo)的能力將會(huì)提出更高的要求。

二、選擇教學(xué)內(nèi)容技能

在校園里開展武術(shù)教學(xué)，目的是為了弘揚(yáng)傳統(tǒng)民族文化，發(fā)揚(yáng)崇德尚武精神。武術(shù)，可有效發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本身體素質(zhì)，滿足學(xué)生的探索、好勝、搏擊、防身等心理需求。有調(diào)查研究表明，目前很多學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，而不喜歡上體育課，其中不滿意體育課的教學(xué)內(nèi)容是主要原因之一。因此，在開展武術(shù)套路教學(xué)時(shí)，需根據(jù)不同年齡段學(xué)生的生理、心理等方面的基本特征，有針對(duì)性的選取不同的教學(xué)內(nèi)容，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的的積極性，從而有利于學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

三、講解與示范技能

武術(shù)套路教學(xué)方法多種多樣，每個(gè)教師在教學(xué)過程中都有各自的風(fēng)格和教學(xué)方法，由于武術(shù)套路動(dòng)作豐富、難易程度不等，因此需要大量的示范幫助學(xué)生掌握技術(shù)、熟記套路。學(xué)練前的表象性示范、學(xué)習(xí)過程中的領(lǐng)做示范、講解示范相結(jié)合、攻防應(yīng)用示范、學(xué)練后的表演性示范都是使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，形成正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)表象。武術(shù)套路教學(xué)示范方法多種多樣，每一種都有明確的目的性和針對(duì)性，只有合理地選擇和運(yùn)用示范方法，做到示范的準(zhǔn)確性和完美性，才能收到良好的教學(xué)效果。

四、語言表達(dá)技能

武術(shù)套路是由多個(gè)單一的技術(shù)動(dòng)作組成，單個(gè)動(dòng)作在時(shí)間、空間上結(jié)合手、眼、身、步、法，并于動(dòng)作演練方向、路線、力量、節(jié)奏等要素的轉(zhuǎn)換變化，呈現(xiàn)出武術(shù)套路于多項(xiàng)動(dòng)作結(jié)構(gòu)中的表達(dá)內(nèi)容，進(jìn)而塑造出套路相應(yīng)的意境風(fēng)格和精神氣韻。體育教師在上課的過程中需要做到：講解流暢、口令準(zhǔn)確、吐字清晰、聲調(diào)抑揚(yáng)頓挫，能適當(dāng)?shù)募右员砬?、姿?shì)、手勢(shì)助講，才能使學(xué)生在有限課堂教學(xué)過程中更深刻的體會(huì)到武術(shù)的精華所在。

五、保護(hù)與幫助技能

武術(shù)套路教學(xué)中會(huì)涉及到騰空、跳躍、空翻、魚躍翻滾、器械對(duì)練等難度較高且存在意外傷害風(fēng)險(xiǎn)的技術(shù)動(dòng)作，由于學(xué)生身體素質(zhì)和心理狀態(tài)不盡相同，部分學(xué)生可能會(huì)在練習(xí)的過程中出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，或者由于內(nèi)心恐懼而不敢參與到練習(xí)當(dāng)中。為了避免傷害事故的發(fā)生，教師需掌握正確的保護(hù)和幫助的方法，使學(xué)生克服恐懼心理，樹立學(xué)習(xí)的自信心，幫助學(xué)生完成一些高難度技術(shù)動(dòng)作，更好的完成武術(shù)套路教學(xué)。

六、評(píng)價(jià)教學(xué)效果技能

武術(shù)套路的學(xué)習(xí)不僅是基本動(dòng)作、組合動(dòng)作的機(jī)械串聯(lián)，而是要求學(xué)生將掌握的各拳種技術(shù)特點(diǎn)及拳種風(fēng)格;在套路學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)追求動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，節(jié)奏、韻律藝術(shù)的表現(xiàn)，內(nèi)外兼顧、攻防技擊功能的領(lǐng)會(huì)。教師在評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果時(shí)，就需要把學(xué)生的技能掌握、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)等多個(gè)因素納入考核評(píng)定的范圍，從多個(gè)角度關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。教師在評(píng)價(jià)時(shí)言簡(jiǎn)意賅、一語中的，學(xué)生才能更好的在套路演示中做到形神兼?zhèn)洹側(cè)岵?jì)，中華武術(shù)的精髓才能得到更好的傳承。

七、電化教學(xué)技術(shù)應(yīng)用技能

隨著社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，越來越多的現(xiàn)在教學(xué)手段開始進(jìn)入體育教學(xué)領(lǐng)域，如投影儀、數(shù)碼攝像機(jī)、多媒體等已逐步應(yīng)用于體育課堂教學(xué)。利用數(shù)碼圖像反復(fù)播放，使學(xué)生能夠在視野之外看到自己的動(dòng)作，并能利用難動(dòng)作和連續(xù)攝像對(duì)具體時(shí)刻動(dòng)作的完成情況提供反饋。體育教師需與時(shí)俱進(jìn)，掌握現(xiàn)代電化教學(xué)手段，并將此運(yùn)用到武術(shù)套路的教學(xué)當(dāng)中，可幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身練習(xí)時(shí)存在的不足，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，使學(xué)生的技能得到更大的提升。

教學(xué)技能作為保證教師順利、有效地進(jìn)行教育教學(xué)工作的行為方式，它可使教師的教育教學(xué)工作富有成效。體育教師要實(shí)現(xiàn)新時(shí)期體育課的教育目標(biāo)，就必須掌握并熟練的運(yùn)用多種教育教學(xué)的基本技能，只有這樣才能使體育教師的綜合素質(zhì)得到更大的提升，才有可能對(duì)學(xué)生進(jìn)行更系統(tǒng)、更專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練。