小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育之我見

摘?要：在社會(huì)的不斷發(fā)展過程中，相比于過去，學(xué)生在學(xué)習(xí)中不僅要努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，同時(shí)還要有健康的身體及心理狀態(tài)，在成長的過程中學(xué)會(huì)生存與發(fā)展的技能，對(duì)于陌生和充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境做出適應(yīng)和調(diào)整，不斷提高綜合素質(zhì)，擁有心理健康的狀態(tài)。心理健康是指學(xué)生的一種心理態(tài)度，它直接反映著學(xué)生的各種情緒狀態(tài)和行為意志情況。心理健康的學(xué)生要能正確認(rèn)識(shí)自己的情況，以樂觀積極的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，并且能合理協(xié)調(diào)發(fā)展自己的心理狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)環(huán)境;培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài);滲透心理健康教育

一、 營造和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)小學(xué)生傳遞正能量

和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于小學(xué)生的身心健康發(fā)展具有重要意義。在教學(xué)過程中，小學(xué)老師首先要以真誠友好的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，真誠地進(jìn)行溝通交流，鼓勵(lì)他們與自己分享生活和學(xué)習(xí)，成為他們的良師益友。同時(shí)要盡量將嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)環(huán)境生活化，減少壓抑感;給學(xué)生能進(jìn)行自我表達(dá)和自我展示的機(jī)會(huì)，在成長過程中，他們需要表達(dá)自己，一個(gè)和諧、真誠的環(huán)境可以使學(xué)生的心態(tài)得以放松，身心愉悅地進(jìn)行學(xué)習(xí)，穩(wěn)定情緒，從而提升學(xué)習(xí)效率。另外，平等教育是教師應(yīng)遵循的一個(gè)主要教學(xué)原則。每位學(xué)生的特點(diǎn)不同，教師不能以簡單地判斷對(duì)學(xué)生加以定義，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，注重平等。

二、 善于培養(yǎng)小學(xué)生合理控制和調(diào)節(jié)情緒的能力

小學(xué)生在成長過程中有自己的特點(diǎn)和成長規(guī)律，小學(xué)時(shí)期是他們心理健康養(yǎng)成的一個(gè)重要時(shí)期。這個(gè)階段他們的情緒變化往往很快，不能控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。從精神飽滿到失落彷徨的轉(zhuǎn)變非?？?。因此小學(xué)語文教師要能激發(fā)學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，并引導(dǎo)他們自主地發(fā)揮能動(dòng)性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。比如我在教學(xué)過程中，盡量采取有效的措施來避免學(xué)生出現(xiàn)消極的情緒。幫助學(xué)生制定階段性目標(biāo)，引導(dǎo)其一步步完成目標(biāo)，有助于積極情緒的出才現(xiàn)。同時(shí)，在語文課堂上，我會(huì)主動(dòng)地挑選語文教材中的勵(lì)志故事與學(xué)生分享閱讀，讓學(xué)生在故事中體驗(yàn)精神上的快樂和富足，引導(dǎo)他們熱愛生活，對(duì)未來充滿希望。在教學(xué)過程中我還注重對(duì)小學(xué)生個(gè)性化愛好的培養(yǎng)，針對(duì)不同的學(xué)生采取不同的引導(dǎo)，讓學(xué)生看到自己的優(yōu)缺點(diǎn)。并在課堂上調(diào)動(dòng)課堂氣氛，通過成語接龍、背古詩等小活動(dòng)形式活躍氣氛，加強(qiáng)每位同學(xué)的參與感，以積極樂觀的健康心態(tài)學(xué)習(xí)語文知識(shí)。

三、 在語文活動(dòng)中培養(yǎng)小學(xué)生養(yǎng)成積極的心態(tài)

語文教學(xué)僅僅只有課堂教學(xué)是不夠的，小學(xué)教師應(yīng)充分挖掘語文實(shí)踐活動(dòng)的精髓，充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，為教學(xué)過程提供有效的輔助形式。實(shí)踐活動(dòng)往往更能激發(fā)出小學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣，一旦從學(xué)習(xí)中獲得樂趣，他們便會(huì)提升很大的興趣。在教學(xué)過程中合理安排實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)，對(duì)于小學(xué)生健康積極心態(tài)的養(yǎng)成也具有重要意義。在日常的教學(xué)活動(dòng)中，我會(huì)讓小學(xué)生進(jìn)行分組表演，在這個(gè)活動(dòng)的組織開展中，進(jìn)行心理健康教育的滲透。

四、 捕捉課堂中的教育契機(jī)，滲透心理健康教育

在教學(xué)過程中，語文教師要能夠及時(shí)并有效地把握心理健康教育的契機(jī)。其實(shí)小學(xué)語文課堂中滲透著許多心理健康教育的契機(jī)，充分合理運(yùn)用到教學(xué)中，對(duì)小學(xué)生的心理成長具有重要作用。語文的學(xué)習(xí)僅靠單純地學(xué)習(xí)語言文字等內(nèi)容是不夠的，我還注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)和健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，充分利用教材中的內(nèi)容，在教授語文基本知識(shí)的同時(shí)，進(jìn)行心理健康教育滲透。

例如，在給學(xué)生上《落花生》這一課時(shí)，我提出同學(xué)們?cè)敢庾鎏O果還是愿意做花生這一問題，并通過安排學(xué)生進(jìn)行分組討論，讓他們對(duì)于蘋果和花生的理解進(jìn)一步強(qiáng)化。以蘋果和花生分別代表的不同形象，讓學(xué)生意識(shí)到自己要做一個(gè)具有蘋果般美麗大方和花生般樸實(shí)高貴品質(zhì)的內(nèi)外兼修的人。

五、 以語文作文為切入點(diǎn)，疏導(dǎo)學(xué)生內(nèi)心的情感

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷發(fā)展，小學(xué)生對(duì)于電腦、手機(jī)等電子類產(chǎn)品的接觸越來越方便，因此我會(huì)在平常灌輸健康上網(wǎng)的理念給學(xué)生，引導(dǎo)他們合理、綠色上網(wǎng)并在上網(wǎng)過程學(xué)習(xí)知識(shí)。寫作水平的限制使小學(xué)生在寫作文時(shí)會(huì)出現(xiàn)文章語句部分不夠通順的問題。但不能因?yàn)檫@一點(diǎn)而忽視作文的其他閃光點(diǎn)，并要對(duì)其中優(yōu)秀的部分和觀點(diǎn)進(jìn)行表揚(yáng)，給予學(xué)生一定的成就感，使其心理潛能得到激發(fā)和挖掘，有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，并推動(dòng)其個(gè)性化發(fā)展。

六、 教師疏導(dǎo)學(xué)生，在疏導(dǎo)中滲透心理健康教育

教師在教學(xué)過程中應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理過程變化和心理活動(dòng)變化。因?yàn)樵诮虒W(xué)實(shí)踐中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生的情緒是會(huì)經(jīng)歷一個(gè)過程的。尤其在學(xué)習(xí)的后期，他們無聊的心理狀態(tài)會(huì)表現(xiàn)得更加明顯，從而容易產(chǎn)生抵觸心理，情緒會(huì)越來越低，對(duì)學(xué)習(xí)的熱情會(huì)不斷下降，不斷否定自己。所以，教師在教學(xué)過程中就要密切關(guān)注學(xué)生的心理活動(dòng)變化，及時(shí)引導(dǎo)和調(diào)整。同時(shí)還要結(jié)合教材內(nèi)容的有利因素，通過與學(xué)生相關(guān)的知識(shí)語言幫助學(xué)生改變學(xué)習(xí)態(tài)度和排除抗拒心理，加強(qiáng)疏通。比如在學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒的時(shí)候，通過講解教材中典型的堅(jiān)強(qiáng)樂觀人物形象，潛移默化幫助學(xué)生樹立堅(jiān)持不懈的心理和自信，做到堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

七、 教師設(shè)計(jì)教學(xué)，在教學(xué)中滲透心理健康教育

小學(xué)生在這個(gè)時(shí)期充滿了想象力和創(chuàng)造力，他們的好動(dòng)與好奇心理需要得到一定的釋放。因此教師首先要在課堂中滲透心理健康教育時(shí)，做到尊重學(xué)生，使他們保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和熱情，滿足小學(xué)生的好奇好動(dòng)的心理，發(fā)揮他們的個(gè)性化創(chuàng)造力。同時(shí)做到走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，了解他們的心理狀態(tài)，創(chuàng)造更好的課堂氛圍。

引導(dǎo)學(xué)生從被動(dòng)的學(xué)習(xí)中轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)，需要語文教師在進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)時(shí)開發(fā)學(xué)生的思維，創(chuàng)造更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，使小學(xué)生能在小學(xué)課堂上以主動(dòng)的姿態(tài)學(xué)習(xí)。當(dāng)小學(xué)生能充分發(fā)揮主動(dòng)性的時(shí)候，學(xué)習(xí)興趣便會(huì)被調(diào)動(dòng)起來，教師的心理健康教育能更好地發(fā)揮滲透作用。教師要善于抓住學(xué)生最飽滿的精神狀態(tài)，這是進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)的最佳時(shí)期。在這個(gè)時(shí)候，教師應(yīng)告訴小學(xué)生樹立自信和樂觀的心態(tài)、主動(dòng)學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義，以戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)生活過程中的困難，在努力克服挫折的過程中，收獲學(xué)習(xí)的快樂和成果。學(xué)習(xí)需要積極自信的心態(tài)，這樣有助于他們以積極樂觀的情緒克服消極情緒，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，才能以飽滿的精神狀態(tài)真正投入到學(xué)習(xí)過程中，并擁有始終相信努力一定會(huì)有回報(bào)的充滿希望的心態(tài)。

八、 教師課后評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)中滲透心理健康教育

作為小學(xué)語文教學(xué)環(huán)節(jié)的重要環(huán)節(jié)和教師滲透心理健康教育的重要環(huán)節(jié)，課后評(píng)價(jià)發(fā)揮了獨(dú)特的作用。因此小學(xué)教師在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)該尊重客觀事實(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，為學(xué)生服務(wù)，從而提升小學(xué)生的心理健康水平。同時(shí)，評(píng)價(jià)過程應(yīng)遵循科學(xué)性原則，將教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方式科學(xué)化，在優(yōu)化和拓展方式時(shí)，圍繞學(xué)生的心理健康，以為學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，面對(duì)學(xué)生缺乏自信的情況，教師應(yīng)以鼓勵(lì)學(xué)生的評(píng)價(jià)為主，以積極發(fā)展的觀點(diǎn)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他們發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，以發(fā)展的眼光看待自己，提升自信。另外，對(duì)于小學(xué)生的小優(yōu)點(diǎn)要不斷鼓勵(lì)和合理表揚(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)自己的評(píng)價(jià)，在幫助小學(xué)生樹立自信的同時(shí)，使他們以健康的心理狀態(tài)成長，不斷培養(yǎng)自己的能力和創(chuàng)造力，健康快樂地成長。

九、 結(jié)語

語文是基礎(chǔ)教育階段的主要學(xué)科，深厚的人文價(jià)值使得其與心理教育之間存在著千絲萬縷的聯(lián)系。因此，小學(xué)語文教師在教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)積極面對(duì)當(dāng)前小學(xué)生心理健康教育的重要性，并結(jié)合語文教學(xué)的具體內(nèi)容做好心理輔導(dǎo)，以幫助小學(xué)生走出心理困境。

作者簡介：

黃建平，四川省樂山市，四川省樂山市市中區(qū)童家學(xué)校。