“健康中國(guó)”背景下高職學(xué)生體質(zhì)健康學(xué)校層面管理的策略

包佶

摘 要：目前，我國(guó)高職學(xué)生身體狀況不佳、體質(zhì)健康水平持續(xù)下降。作為即將進(jìn)入社會(huì)、為社會(huì)作貢獻(xiàn)的人才，高職學(xué)生的體質(zhì)健康狀況卻令人堪憂(yōu)。人民健康是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，當(dāng)前，我國(guó)全面關(guān)注人民體質(zhì)健康，并提出了“實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略”，把健康放在中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)發(fā)展中的重要位置。因此，高職學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題是所有高職院校都面臨并且亟需解決的問(wèn)題。本文對(duì)“健康中國(guó)”背景下學(xué)校層面如何管理高職學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行具體分析，并提出解決策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：健康中國(guó);高職學(xué)生;體質(zhì)健康

【中圖分類(lèi)號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1008-1216（2020）03B-0044-02

一、“健康中國(guó)”對(duì)高職學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義

高職院校是為社會(huì)建設(shè)和發(fā)展培養(yǎng)人才的地方，相比于普通高等教育，高職院校更注重培養(yǎng)高等技術(shù)應(yīng)用型人才，對(duì)于社會(huì)建設(shè)和發(fā)展具有重要影響。高職學(xué)生是社會(huì)的中堅(jiān)力量，是社會(huì)的未來(lái)希望，高職學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)后能夠充分利用所學(xué)知識(shí)對(duì)社會(huì)作出突出貢獻(xiàn)。當(dāng)前社會(huì)對(duì)于人才的需求及高職學(xué)生身上所需要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任，更能體現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，但實(shí)際情況是絕大部分高職學(xué)生的體質(zhì)健康不合格，并且呈持續(xù)下降趨勢(shì)，這一現(xiàn)象已經(jīng)引起了國(guó)家的高度重視。為了解決高職學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，提高高職學(xué)生的體質(zhì)健康水平，黨和政府出臺(tái)了一系列政策，提出了相應(yīng)的要求。“健康中國(guó)”是在十九大報(bào)告中提出的發(fā)展戰(zhàn)略，此戰(zhàn)略全面完善了國(guó)民健康政策，要求為人民群眾提供全方位的健康服務(wù)，“健康中國(guó)”的提出對(duì)于提高高職學(xué)生體質(zhì)健康有重要意義：第一，使高職院校更加重視學(xué)生的體質(zhì)健康;第二，使高職院校對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康的培養(yǎng)更具體化、系統(tǒng)化;第三，明顯改善了高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況;第四，對(duì)于高校培養(yǎng)綜合素質(zhì)人才有重要意義。

二、影響高職學(xué)生體質(zhì)健康因素的分析

在高職院校中，存在很多影響學(xué)生的體質(zhì)健康的因素，如個(gè)人生活習(xí)慣、家庭影響、學(xué)校體育鍛煉課程少等。學(xué)生的體質(zhì)健康對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)、就業(yè)有很大的影響，要想從根本上改變學(xué)生的體質(zhì)，提升高職學(xué)生的體質(zhì)健康水平，需要全面了解影響高職學(xué)生體質(zhì)健康的因素并進(jìn)行具體分析，采取有效措施解決問(wèn)題。造成高職學(xué)生體質(zhì)健康水平呈下降趨勢(shì)的影響因素主要有以下幾點(diǎn)。

（一）個(gè)人不良生活習(xí)慣

高職學(xué)生經(jīng)過(guò)高中生活進(jìn)入高職院校后，其學(xué)習(xí)生活由緊張變?yōu)榉潘?，個(gè)人生活習(xí)慣不健康、不規(guī)律便成為高職學(xué)生的常態(tài)，集中表現(xiàn)在飲食習(xí)慣及作息習(xí)慣不規(guī)律方面。在高職院校中，絕大部分高職學(xué)生飲食不規(guī)律，經(jīng)常不吃早餐、晚上吃夜宵，隨著外賣(mài)的普及，吃外賣(mài)食品、“垃圾食品”的學(xué)生越來(lái)越多。另外，隨著網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的普及，熬夜看電視、打游戲也是絕大部分高職學(xué)生的常態(tài)，這些不良的生活習(xí)慣，嚴(yán)重影響了學(xué)生的體質(zhì)健康。

（二）鍛煉意識(shí)薄弱

高職學(xué)生整體缺乏鍛煉意識(shí)，也是造成他們體質(zhì)健康水平下降的原因之一。在進(jìn)入高職院校后，絕大部分學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)意識(shí)，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到鍛煉的重要性，對(duì)于鍛煉僅憑個(gè)人意愿和學(xué)校的強(qiáng)制體育課程，除此之外，沒(méi)有參加任何的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)。而且高職學(xué)生的身體素質(zhì)較差，體育基礎(chǔ)薄弱，對(duì)于鍛煉缺乏信心和毅力，不會(huì)把課外時(shí)間分配到體育鍛煉上面。

（三）家庭成員缺乏鍛煉意識(shí)

“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的出臺(tái)，是為人民群眾的健康提出新的要求和提供全方位的服務(wù)，這表明大多數(shù)國(guó)人缺乏體育鍛煉，高職學(xué)生缺乏體育鍛煉，體質(zhì)健康水平低，很大一方面原因可能來(lái)自家庭的影響。由于家庭成員沒(méi)有鍛煉意識(shí)，很少進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。缺乏體育鍛煉的環(huán)境，造成部分高職學(xué)生沒(méi)有形成體育鍛煉的習(xí)慣，從而忽視體育鍛煉。

（四）高職院校不重視學(xué)生體質(zhì)健康

部分院校不重視學(xué)生的體質(zhì)健康，也是造成學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的重要原因。高校受傳統(tǒng)教育理念的影響，主要為社會(huì)培養(yǎng)技術(shù)性人才，在教學(xué)過(guò)程中更加注重培養(yǎng)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康。

（五）高校課程安排不合理，缺少體育活動(dòng)

高校的體育課程安排較少，并且體育課中體育活動(dòng)較少，學(xué)生得不到有效鍛煉。在日常的教學(xué)課程安排中，高校對(duì)于課程安排不合理，專(zhuān)業(yè)課程安排較多，體育課程安排較少，并且在上體育課的過(guò)程中，由于學(xué)?；蝮w育教師的原因，一般很少開(kāi)展體育活動(dòng)，部分教師甚至在體育課上讓學(xué)生自由活動(dòng)，更加使學(xué)生得不到有效的鍛煉。

三、“健康中國(guó)”背景下提高學(xué)校層面管理高職學(xué)生體質(zhì)健康的策略

（一）提高學(xué)生的鍛煉意識(shí)，糾正不良生活習(xí)慣

要想提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，首先學(xué)校應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，加強(qiáng)對(duì)高職學(xué)生體育鍛煉的宣傳工作，使高職學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，形成體育鍛煉的意識(shí)，并鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間積極參與體育鍛煉。在此過(guò)程中，學(xué)?？梢约訌?qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，制定相關(guān)的管理制度，規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣，使之養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣及飲食習(xí)慣，如加強(qiáng)宿管工作，制止學(xué)生的熬夜行為;早課點(diǎn)名，嚴(yán)禁學(xué)生逃課行為;早上組織班級(jí)跑早操等，從多個(gè)方面糾正學(xué)生的不良習(xí)慣，提高學(xué)生的鍛煉意識(shí)。

（二）多元化開(kāi)展體育活動(dòng)，提高學(xué)生參與的積極性

對(duì)于提高學(xué)生的體質(zhì)健康，學(xué)校應(yīng)積極發(fā)揮帶頭作用，不能只做宣傳工作，除了必須開(kāi)設(shè)的體育課程外，還應(yīng)積極開(kāi)展多種多樣的體育活動(dòng)吸引學(xué)生參加鍛煉;除了傳統(tǒng)的排球、籃球等課程外，還可以開(kāi)展一些比較受學(xué)生歡迎的瑜伽、健美操、跆拳道、武術(shù)等課程。另外，學(xué)校還可以以學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)、獎(jiǎng)學(xué)金獎(jiǎng)勵(lì)等手段吸引學(xué)生參加鍛煉，對(duì)于經(jīng)常參加、成績(jī)優(yōu)異等的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)，提高學(xué)生的積極性。

（三）提高教師專(zhuān)業(yè)水平，打造高素質(zhì)教師隊(duì)伍

教師在教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮重要的作用，對(duì)于體育鍛煉及提高高職學(xué)生的體質(zhì)健康有重要的指導(dǎo)意義，因此，高校應(yīng)不斷提高體育教師的專(zhuān)業(yè)水平及職業(yè)素質(zhì)，打造高素質(zhì)的教師團(tuán)隊(duì)。首先，高校應(yīng)不斷對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，使其掌握體育鍛煉的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技巧，樹(shù)立正確的健康意識(shí)，重視對(duì)高職學(xué)生的體育鍛煉;其次，高校應(yīng)不斷帶領(lǐng)體育教師對(duì)體育鍛煉的方法、形式、活動(dòng)內(nèi)容、教學(xué)方法等進(jìn)行研究，對(duì)教學(xué)過(guò)程中不足的地方積極改進(jìn)，使教學(xué)方法及教學(xué)模式更易于學(xué)生接受、受學(xué)生歡迎，使其對(duì)于提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平更有成效;學(xué)校應(yīng)定期檢查教師的教學(xué)水平、教學(xué)成果等，對(duì)于態(tài)度不認(rèn)真、不負(fù)責(zé)任的教師進(jìn)行嚴(yán)肅處理。除此之外，學(xué)校還應(yīng)對(duì)學(xué)生的體育鍛煉情況定期進(jìn)行檢查，檢驗(yàn)學(xué)生的鍛煉成果及體質(zhì)健康水平，以此督促學(xué)生鍛煉的積極性及教師工作的專(zhuān)業(yè)性。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，社會(huì)對(duì)人才的需求不僅要求其具備專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和技能，還要擁有良好的體質(zhì)，只有擁有良好的體質(zhì)，才能將所學(xué)的知識(shí)和技能充分發(fā)揮出來(lái)，才能為社會(huì)作更多的貢獻(xiàn)。因此，學(xué)校要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，面對(duì)近年來(lái)高職學(xué)生出現(xiàn)的體質(zhì)健康問(wèn)題，采取相應(yīng)的優(yōu)化措施，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉活動(dòng)，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，不斷提高高職學(xué)生的體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)出更多具有優(yōu)秀綜合素質(zhì)的人才。

基金項(xiàng)目：本文是江蘇省職業(yè)教育教學(xué)改革研究課題，課題名稱(chēng)：“健康中國(guó)2030”背景下蘇南地區(qū)五年制高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)策略研究，課題編號(hào)：ZYB62。

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