提前入手消解小班幼兒分離焦慮的策略

呂美存

摘?要：近年，對于緩解小班幼兒入園焦慮，幼兒園進(jìn)行了各種改革、嘗試，但仍然存在一部分幼兒入園哭鬧，與家人糾纏不放，各活動環(huán)節(jié)無助大哭等分離焦慮表現(xiàn)。這與家長在幼兒入園前的準(zhǔn)備工作不力密不可分。家長如能提前入手，讓幼兒有上幼兒園的能力，有上幼兒園的想法，有分離的經(jīng)驗，同時注意消解自身焦慮，有效消解幼兒不良情緒，這樣就能消除、解決幼兒入園分離焦慮。

關(guān)鍵詞：消解;分離焦慮;提前入手;家長注意

一、消解小班幼兒分離焦慮需提前入手

對初次入園的每一個幼兒來說，上幼兒園同樣預(yù)示著他面臨人生的第一次挑戰(zhàn)：面對陌生的環(huán)境、陌生的一群人、面對種種規(guī)則……但幼兒焦慮程度、表現(xiàn)卻各不相同。

從上表中幼兒的入園表現(xiàn)可以看出：同樣經(jīng)過一周的階梯式入園過渡，幼兒分離焦慮的具體體現(xiàn)大相徑庭。而再看幼兒在園每一個環(huán)節(jié)的自理能力、語言表達(dá)能力等的差異，可以看出：這些能力的不足正是焦慮的原因所在，但這些差異卻早已從入園前就已經(jīng)形成了。

二、消解小班幼兒分離焦慮需提前做好準(zhǔn)備

（一）讓幼兒有入園能力

2～3歲的幼兒具有以下特點：有獨立傾向，生活自理行為開始出現(xiàn)，動作發(fā)展速度較快，聽說能力基本形成。由此看出，這一階段正是家長著手為幼兒入園做準(zhǔn)備的最佳時機(jī)會。家長只要順應(yīng)幼兒的需求、尊重幼兒，不過度包辦、溺愛，幼兒完全可以養(yǎng)成獨立用餐、自己入廁、穿脫衣服等自理能力。家長還可以多同幼兒交流，引導(dǎo)幼兒表達(dá)清楚自己的需求，并多帶幼兒與同齡的孩子游戲。這樣，幼兒入園后同老師、同伴也同樣能很好溝通。

（二）讓幼兒想上幼兒園

事實上在入園幼兒中，有一部分幼兒因為自身有“想上幼兒園”的意愿，在入園時分離焦慮的表現(xiàn)幾乎可以忽略不計。這些孩子“想上幼兒園”的意愿來自：了解在幼兒園的活動，可以玩游戲，可以唱歌，練跆拳道……游戲是幼兒最喜愛的活動，幼兒園豐富游戲活動，對于每一位幼兒都有極大的吸引力。通過帶幼兒到幼兒園玩耍、參觀或間接從已經(jīng)上幼兒園的哥哥、姐姐口中了解幼兒園生活，對每一個即將入園的幼兒來說都是必要的。

另外，家長在培養(yǎng)幼兒各項能力的過程中，注重給予幼兒積極的心理暗示。如：當(dāng)幼兒吃飯掉落的飯粒少了，家長及時肯定“寶寶掉飯少了，有點像上幼兒園小朋友了！”這類客觀肯定給予幼兒積極暗示，從而誘導(dǎo)幼兒按照這樣的方式去行動，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。一般說來，這樣的暗示幼兒比成人更容易接受。

（三）讓幼兒有與家人分離的經(jīng)驗

研究證明在入園之前有與家長分離經(jīng)驗的幼兒比較容易適應(yīng)幼兒園的生活，不會產(chǎn)生分離焦慮。對此，在幼兒兩歲半以后，家長可以逐步與幼兒開展一些具有分離體驗的活動。

以親子游戲“捉迷藏”為例：父母與幼兒輪流當(dāng)“尋找者”和“躲藏者”，讓幼兒反復(fù)體驗短時分離——相見。能夠讓幼兒逐漸認(rèn)識到，那些暫時不在視線范圍內(nèi)的人和物其實并沒有消失，從而開始掌握“客體永久性”的概念。也可讓幼兒到熟悉的親戚、朋友家玩?；蚨虝r居住，從而消解由此產(chǎn)生的焦慮。

三、消解小班幼兒分離焦慮家長應(yīng)注意的問題

（一）消解自身焦慮

幼兒入園是第一次與家長分離，對幼兒、對家長都是一次考驗，而幼兒的焦慮很大程度上受家長的影響。有家長表現(xiàn)得比幼兒更焦慮，車轱轆話重復(fù)說，戀戀不舍，尋找一切機(jī)會窺視，這只會進(jìn)一步加劇幼兒的抵觸情緒、反抗行為。家長的態(tài)度孩子都能讀懂，并且深受影響。

杰夫.布盧姆認(rèn)為：“一個孩子應(yīng)該體驗正常的焦慮，才會有適應(yīng)性?！奔议L調(diào)節(jié)好自己的情緒，選擇相信幼兒園、相信老師、相信幼兒，家長的信任感會把正能量傳遞給幼兒和老師。家長積極鼓勵幼兒：“寶貝長大了，能上幼兒園了！”這樣積極的心理暗示，能消解自身、幼兒的心理焦慮。給幼兒一個體驗正常焦慮的心理環(huán)境，幫助幼兒更好地適應(yīng)。

（二）有效消解幼兒的不良情緒

幼兒入園一天回到家，可能因為對父母的想念，可能因為沒拿到自己想玩的玩具等，積蓄了許多的不良情緒。家長要允許幼兒有情緒，并盡量安撫、積極引導(dǎo)，此時有效安撫幼兒可能影響后續(xù)的入園行為。

家長接到幼兒時可以通過親親、抱抱等親昵動作，讓幼兒感受到家長的關(guān)愛。也可以通過玩身體接觸游戲“小腳踩大腳”“開飛機(jī)”游戲，進(jìn)一步讓幼兒在快樂的氛圍中消解已產(chǎn)生的不良情緒。

“父母對孩子最好的教育，就是適時介入，得體退出。”愿每一位父母都能給予幼兒最需要的教育，提前入手準(zhǔn)備，幫助幼兒順利、快樂入園！

參考文獻(xiàn)和注釋：

[1]《內(nèi)驅(qū)力》《暗示效應(yīng)》 360百科

[2]《寶寶可通過身體接觸感受媽媽的愛》 嬰幼兒護(hù)理/母嬰交流

[3]《分離焦慮期”如何幫助孩子建立“安全感”》 寶寶樹 東莞媽媽圈（轉(zhuǎn)載）

[4]《捉迷藏智力開發(fā)的親子游戲》 美食觀察團(tuán)2019-12-02