緩解新生入園分離焦慮的策略

翟小翼

【摘要】本文論述緩解新入園幼兒的分離焦慮，幫助幼兒盡快適應幼兒園的生活，需要家庭和幼兒園的密切配合。

【關(guān)鍵詞】分離焦慮 新生 家園合力

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）12A-0036-01

孩子要上幼兒園了，這是他們從家庭到集體生活的新起點?？墒且婚_始他們并不是那么開心，秋季學期開學初，小班的教室總會哭聲一片，幾乎半數(shù)以上的新入園孩子，在剛?cè)雸@的第一周甚至更長的時間里，會產(chǎn)生焦躁、恐慌、不安、劇烈的哭鬧，在生理學上我們把這種狀況稱為入園分離焦慮。一些家長因為不放心常偷偷躲在教室外看，有甚者見到孩子哭自己也抹起了眼淚。如何緩解新入園幼兒的分離焦慮，幫助他們盡快地適應幼兒園的生活呢？

一、家園合力讓幼兒自然過渡

（一）主動家訪，建立關(guān)系

開學前，除了邀請家長來園參加新生家長見面會外，可以對每一位新生進行家訪，教師以家長好朋友的身份、親切和藹的形象出現(xiàn)在孩子面前，與孩子進行最初的接觸和認識。家訪時，一位教師與家長交談，認真傾聽家長對孩子各方面情況的詳細描述，另一位教師在傾聽的同時做好記錄，包括孩子的喜好、依戀物品、生活習慣及性格特點等。同時提醒家長做好孩子入園前的心理準備和物品準備，讓家長以積極的語言引導和影響孩子，以平常的心態(tài)對待孩子入園。孩子入園，家長也會產(chǎn)生分離焦慮，心理研究表明，情緒具有強烈的傳染性，所以，家長首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，與教師建立起信任的關(guān)系，放心把孩子交給教師，告訴孩子：“幼兒園是一個好玩的地方，有許多的小朋友和玩具，老師和小朋友都很愛你！”家長幫助孩子與教師建立起友好的關(guān)系，會讓孩子對教師產(chǎn)生好感和信任，覺得上幼兒園是一件非?？鞓返氖虑椤?/p>

（二）梯度適應，循序漸進

陌生的環(huán)境讓孩子沒有安全感，為了緩解孩子的分離焦慮，在孩子正式入園前，幼兒園可以采取梯度適應周的模式對孩子進行訓練。第一階段，將班上的孩子分為兩組，每組孩子上午來園一個半小時，家長全程陪同孩子參觀幼兒園，接觸幼兒園的新事物，認識班級的位置，入班與老師交流，找自己的照片標志，知道貼有自己照片標志的是自己的物品，如小杯子、小椅子、小床、書包柜等。同時，家長在教師的引導下帶著自己的孩子參加班級親子游戲活動，消除孩子對幼兒園的陌生感。第二階段，將班上的孩子分為兩組，每組孩子上午來園一個半小時，重點讓孩子與家長練習分離半小時，家長離開半小時后準時回來接孩子，期間孩子在助教老師的引導下與主教老師參加音樂游戲等活動。第三階段，全體孩子一起來園半日，自己練習進餐、如廁等，家長完全退出旁觀，擁抱并告別孩子，通過師幼互動，幫助孩子熟悉和適應班級同伴等。第四階段，全體孩子正常開展一日活動，順利消除分離焦慮。

二、創(chuàng)設溫馨環(huán)境緩解分離焦慮

教師為幼兒創(chuàng)設安全、溫馨、舒適的空間環(huán)境，有利于新入園的孩子在新環(huán)境中緩解分離焦慮?？梢栽诨顒邮曳胖秘S富的玩具，如孩子從家里帶來的毛絨玩具、用小碎花布裝飾娃娃家的家具，還可以將孩子的全家福懸掛在一個區(qū)角，讓孩子入園的第一天就被輕松、愉快、優(yōu)美的環(huán)境和豐富的玩具所吸引，感受到家一樣的氛圍，在新環(huán)境中找到歸屬感。以圖片的形式將來園流程放置在與孩子視線平行的教室門口，把幼兒園生活習慣和規(guī)則巧妙地隱藏在圖片中，如排排隊、一起玩、自己穿鞋穿衣等，孩子看著直觀的圖畫，會在不知不覺中模仿這些行為，慢慢對幼兒園的生活不再陌生和恐懼，并喜歡上幼兒園。

三、通過游戲活動轉(zhuǎn)移情感注意

好動是孩子的天性，長時間呆坐不動會讓孩子感到厭煩和焦躁。游戲可以緩解孩子的緊張狀態(tài)，讓孩子快樂起來?！队變簣@教育指導綱要》指出“幼兒園活動以游戲為主，游戲貫穿于一日活動中”，教師可以根據(jù)孩子的年齡特點和喜好，設計和開展豐富有趣的游戲活動。小班幼兒比較喜歡音樂和小動物，教師可以組織孩子玩一些音樂游戲，如彈鋼琴用音樂的快慢節(jié)奏引導孩子學小動物走路、用強弱拍介紹各種動物出場，讓孩子們聽一聽、學一學。通過游戲活動，可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，促進孩子與教師之間的關(guān)系，還可以讓孩子對新環(huán)境產(chǎn)生新鮮感，有效轉(zhuǎn)移焦慮情緒，孩子可以在輕松、愉快的氛圍中融入集體生活，潛移默化地感受到幼兒園生活的快樂。

新生入園存在分離焦慮是正?，F(xiàn)象，如何更好地幫助孩子和家長在最短的時間內(nèi)緩解和穩(wěn)定情緒，還有待我們?nèi)ヌ骄俊Ｖ灰處熌苡眯娜リP(guān)心、尊重、接納孩子，并且與家長合力溝通，相信孩子很快會順利度過分離焦慮期，盡快適應幼兒園的集體生活。

（責編 周翠如）