培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的重要性及培養(yǎng)途徑探析

吳建鋒

摘? 要：隨著素質(zhì)教育不斷地深入，我國(guó)的體育教學(xué)事業(yè)也取得了一定的進(jìn)步，體育教學(xué)的目標(biāo)不僅是提升學(xué)生的身體素質(zhì)水平，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，使學(xué)生意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康及生命的重要意義，逐漸養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。本文闡述了培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)的意義，并在此基礎(chǔ)上對(duì)高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的途徑進(jìn)行了探究。

關(guān)鍵詞：高校? 體育教學(xué)? 終生體育意識(shí)? 培養(yǎng)

中圖分類(lèi)號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）04（a）-0135-02

Abstract： With the deepening of quality education， China's sports teaching has also made some progress. The goal of sports teaching is not only to improve students' physical quality， to enable students to master sports skills， but more importantly to cultivate students' lifelong sports awareness， to make students realize the importance of sports to health and life， to gradually form good habits of exercise， and to promote their all-round development. This paper expounds the significance of cultivating students' lifelong sports consciousness， and on this basis， probes into the ways of cultivating students' lifelong sports consciousness in college sports teaching.

Key Words： Universities; Physical education; Lifelong sports consciousness; Culture

高校體育教學(xué)是終生體育的一個(gè)重要階段，同時(shí)也是社會(huì)體育和學(xué)校體育的重要銜接點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)不僅能夠使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，還能使學(xué)生養(yǎng)成日常鍛煉的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1? 高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的意義

1.1 有利于促進(jìn)體育教育事業(yè)的改革

高校體育教學(xué)的主要目標(biāo)是提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)及要求。“素質(zhì)教育”“健康教育”“終生體育”的體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于推動(dòng)我國(guó)體育教學(xué)事業(yè)的改革，使我國(guó)的體育教學(xué)事業(yè)向著更好的方向發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)“體育強(qiáng)國(guó)”的目標(biāo)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1.2 有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康

高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康。培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，能夠使學(xué)生形成鍛煉的好習(xí)慣，通過(guò)體育鍛煉，提升自身的身體素質(zhì)水平。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)人的身心健康也有著重要的作用。培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生放松心情，釋放壓力，使自己的身心得到緩解，形成樂(lè)觀、向上的生活態(tài)度，從而能夠更好地投入到生活及學(xué)習(xí)中來(lái)?？梢?jiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康。高校要注重學(xué)生終生體育意識(shí)的培養(yǎng)，并積極采取多種途徑培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)。

1.3 有利于加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力

高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)有利于加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通。當(dāng)今社會(huì)，互聯(lián)網(wǎng)科技發(fā)展迅速，大學(xué)生個(gè)性鮮明、愿意接受新事物，是互聯(lián)網(wǎng)的主要群體。大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象逐漸增多，學(xué)生之間的溝通交流逐漸減少，這很不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，逐漸減少上網(wǎng)的時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。在體育運(yùn)動(dòng)中，有著共同興趣愛(ài)好的學(xué)生可以進(jìn)行溝通交流，提升自己的人際溝通能力，擴(kuò)大自己的交際圈，形成和諧健康的人際關(guān)系，豐富自己業(yè)余生活，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

2? 高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的途徑

2.1 充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣愛(ài)好

興趣是最好的老師，興趣是學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉的前提。所以，培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，首先要激發(fā)學(xué)生的體育熱情，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)感興趣。教師可以豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，使學(xué)生在多種多樣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中找到自己所感興趣的項(xiàng)目，教師要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行嘗試和練習(xí)，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的興趣，使學(xué)生愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)，并且能夠自主地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，在體育運(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣，提升自己的身體素質(zhì)水平，并逐漸培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2 改變傳統(tǒng)體育教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容與模式

傳統(tǒng)的教學(xué)觀念已經(jīng)不再適應(yīng)當(dāng)前體育教學(xué)的改革，因此，培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，緊跟時(shí)代步伐，用素質(zhì)教育的目標(biāo)創(chuàng)新教學(xué)模式及內(nèi)容。教師要豐富教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，教師一學(xué)期只是教授一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生感到枯燥乏味，繼而失去對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。教師可以將多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入到教學(xué)內(nèi)容中來(lái)，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇鍛煉項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)。此外，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“一言堂”的教學(xué)模式，要根據(jù)學(xué)生的具體情況進(jìn)行差異化教學(xué)，充分考慮到每個(gè)學(xué)生的性格特征、興趣愛(ài)好等，因材施教，使學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的魅力，進(jìn)而能夠自主地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，逐漸培養(yǎng)自己的終生體育意識(shí)，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，推動(dòng)我國(guó)體育教學(xué)事業(yè)的不斷改革。

2.3 創(chuàng)建濃厚的體育文化氛圍

創(chuàng)建濃厚的體育文化氛圍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)也有著重要的作用，因此，高校要注重濃厚的體育文化氛圍的創(chuàng)建，并使學(xué)生在體育文化氛圍中逐漸培養(yǎng)終生體育的意識(shí)。

高校可以進(jìn)行早操活動(dòng)，使學(xué)生養(yǎng)成日常鍛煉的好習(xí)慣，也可以組織體育比賽，營(yíng)造良好的體育文化氛圍，還可以進(jìn)行體育藝術(shù)表演等，激發(fā)學(xué)生的興趣，陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生的體育熱情。此外，創(chuàng)建濃厚的體育文化氛圍，高校還要完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。高校要完善體育場(chǎng)館、體育鍛煉場(chǎng)地、體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施等，使學(xué)生能夠便利地進(jìn)行體育鍛煉，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.4 發(fā)揮教師以身作則的榜樣作用

培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，也要發(fā)揮教師以身作則的榜樣作用。教師對(duì)學(xué)生起著潛移默化的影響作用，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)的重要引導(dǎo)者。教師首先要養(yǎng)成終生體育的意識(shí)，并不斷地實(shí)踐著終生體育的理念，將“全民健身、終生體育”的觀念傳遞給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的體育熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，并逐漸培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

3? 結(jié)語(yǔ)

高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)有著重要的意義。它有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康;有利于提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力;有利于促進(jìn)體育教育事業(yè)的改革;有利于加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通。因此高校要重視學(xué)生終生體育意識(shí)的培養(yǎng)，并積極采取手段培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)。高?？梢猿浞终{(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣愛(ài)好;改變傳統(tǒng)體育教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、模式;創(chuàng)建濃厚的體育文化氛圍;發(fā)揮教師以身作則的榜樣作用，從而更好地培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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