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    遠(yuǎn)離病毒,把好入口關(guān)

    2020-05-19 15:29:09馬志英
    食品與生活 2020年3期
    關(guān)鍵詞:食品級(jí)蔬果買菜

    馬志英

    Q:水果上會(huì)不會(huì)有新冠病毒?怎樣清洗、消毒水果?

    A:除非在病毒嚴(yán)重污染的特殊環(huán)境,一般情況下,水果上新冠病毒的存在概率還是很低的,但并不代表沒有。理論上,如果有病毒通過飛沫沉降、直接接觸等傳播到水果上,它也能在一定時(shí)間內(nèi)保持傳染力。時(shí)間多久除了取決于病毒的種類外,還要看其所依附物體的表面以及溫度、濕度等狀況。根據(jù)目前研究,新冠病毒在空氣中2小時(shí)后,它的活性就明顯下降;在干燥的環(huán)境中,它的存活時(shí)間可達(dá)48小時(shí);如果溫度、濕度合適,它可以存活長(zhǎng)達(dá)5天。所謂病毒“存活”,指的是保持感染能力。目前還沒有看到新冠病毒在果蔬上存活時(shí)間的研究報(bào)道,不過大部分病毒在體外的存活時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng),而且耐寒不耐熱,溫度越高,病毒就越難存活。

    一般果蔬等食物不能用含氯消毒液直接消毒,建議帶皮的水果最好削皮后食用,如蘋果、梨等;草莓、櫻桃等其他漿果可先用流水清洗干凈,再用溫開水或淡鹽水浸泡幾分鐘,在水果不會(huì)被泡壞的情況下,水溫可在60℃以上,時(shí)間長(zhǎng)些。這次新冠病毒在56℃狀態(tài)下30分鐘內(nèi)能被滅活,如果溫度更高,滅活的時(shí)間就可縮短些。

    Q:疫情防控期間買菜時(shí)要注意什么?

    A:市民買菜時(shí)要嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)定,不買野生動(dòng)物、不購(gòu)買或自行宰殺活禽,不購(gòu)買來源不明的畜禽肉及其制品。在外出和買菜時(shí)要做好防護(hù),防止被病毒感染。外出買菜在人多物雜的環(huán)境里,各種食材也有被感染的可能性,除了戴口罩,在特殊時(shí)期選購(gòu)食材最好不要直接用手拿,可戴上手套,盡量減少接觸公共場(chǎng)所的公共部位或物品,不要用手接觸口罩和眼睛等。買菜最好一次性購(gòu)買齊全,盡量減少買菜的頻次?;丶液罅⒓辞逑措p手。網(wǎng)購(gòu)食材是不錯(cuò)的方式,如從原產(chǎn)地直接發(fā)貨,減少各種中間環(huán)節(jié),污染的概率相對(duì)低些,被感染的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)較低。

    Q:買回的食物怎樣安全處理和儲(chǔ)存?

    A:菜市場(chǎng)買回的食材,首先要把外包裝去除,換上家里備好的食品級(jí)塑料袋等,把袋口扎緊,放入冰箱冷藏。這樣一方面可以排除外來生物污染的可能,另一方面也可防范外來不符合食品級(jí)包裝的化學(xué)污染。蔬果在清洗后會(huì)縮短保存期,因此,非即將烹飪的新鮮蔬菜不要清洗,也不要用消毒劑處理。清洗果蔬時(shí),不能用非食品級(jí)的消毒劑來消毒新鮮食材。

    低溫儲(chǔ)存食材可延長(zhǎng)其保質(zhì)期,不同種類的蔬果最好分袋裝,并密封保存。肉禽和水產(chǎn)品要特別注意與蔬果分隔儲(chǔ)存。

    冰箱冷藏室和冷凍室的分隔從上到下依次是:熟食或即食區(qū)、包裝成品區(qū)、生鮮食材區(qū),這樣有利于避免交叉污染。需要特別提醒的是,為了防范污染,雞蛋不要裸放在冰箱門上方,要封閉包裝后放在冷藏室的后部。

    有人會(huì)問:病毒既然能在蔬菜、肉和水果上存活幾天,是不是放置一段時(shí)間,等病毒死了再吃比較好?其實(shí)這沒有必要,靠時(shí)間來等病毒死亡,還不如用加熱來滅活更靠譜。再說,大部分新鮮的蔬果、肉禽和水產(chǎn)品保質(zhì)期都不長(zhǎng),如果放置時(shí)間過長(zhǎng),反而可能導(dǎo)致新鮮度下降或者變質(zhì),得不償失。

    Q:現(xiàn)在居家燒菜要注意哪幾點(diǎn)?

    A:目前居家燒菜特別要注意確保肉、禽等食物煮熟燒透,至少保證食材的中心溫度達(dá)到70℃以上。有些難以確保加熱溫度的食物,如溫泉蛋、流黃蛋等盡量少吃。

    現(xiàn)在最好少吃或不吃冷食、生食,例如生拌黃瓜、糖拌西紅柿、涼拌海蜇等,生火腿、生魚片、沙拉菜等也盡量少吃;尤其不要生食水產(chǎn)品,如糟蚶、醉蝦、紅膏熗蟹等都要當(dāng)心。風(fēng)干鰻魚、風(fēng)干鵝等冷菜,吃多少加熱多少,不要吃剩太多,吃剩的冷菜下次食用前要加熱充分。

    Q:外賣食物有污染病毒的風(fēng)險(xiǎn)嗎?怎么防范?

    A:外賣的風(fēng)險(xiǎn)是靠餐飲加工和配送的安全管控來降低的,目前各地的市場(chǎng)監(jiān)管部門也注重對(duì)提供外賣的餐飲單位的監(jiān)管。各方不斷加強(qiáng)餐飲服務(wù)單位人員、配送人員的管理, 要求餐飲服務(wù)單位使用無毒、清潔的食品容器、餐具和包裝材料,對(duì)餐飲食品進(jìn)行嚴(yán)密包裝, 避免送餐人員直接接觸食品,確保送餐過程中食品不受污染。

    建議有能力做飯的盡量居家做飯,把安全掌控在自己手中。如要訂購(gòu)餐飲外賣,先要查驗(yàn)食物是否已密封盛放或使用“食安封簽”,防范和抵制“黑外賣”。同時(shí),外賣到時(shí),盡快去除外包裝。為防止配送污染,將密封的內(nèi)包裝打開后,將食物放入家中干凈的容器內(nèi),加熱到70℃以上再食用。

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