我們都一樣

韋志中 陳一馨 師素方 周治瓊

〔關鍵詞〕歧視;體驗式心理干預;高中生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）11-0017-03

【活動背景】

此次新型冠狀病毒肺炎疫情中，疫情高發(fā)地區(qū)的一些湖北人（尤其是武漢人）遭受到他人的歧視，這種歧視在后期甚至慢慢泛化、擴大成對于外地人的排斥和污名化。許多自媒體在網(wǎng)上呼吁，防范疫情不應該演變成為地域歧視。歧視造成的影響是深遠的，對于被歧視的個體而言，會引發(fā)被污名化所帶來的痛苦、無力、恥辱感等心理創(chuàng)傷;對于整個社會而言，則會加劇人與人之間的對立和信任缺失。

成年前期的高中生，其身心發(fā)展正處于一個敏感而特殊的階段。這一階段他們人際交往的特點是親子和師生交往比例大大減少，同伴交往成為主要方式，因此他們特別在意同伴對自己的看法，若是遭到同伴的歧視和排擠，會直接引發(fā)負性情緒以及自卑、焦慮、抑郁等心理創(chuàng)傷。同時，這個階段的高中生正處于身體的強健時期，激素分泌旺盛，因此還可能間接引發(fā)同學間攻擊、校園霸凌等惡性事件的發(fā)生。因此，借由此次疫情的契機，讓高中生直面歧視問題，進行心理干預是非常有必要的。

考慮到高中生通常不喜歡說教方式的教育，因此采用體驗式團體教育的模式，通過創(chuàng)設真實的問題場景，讓他們通過自身的體驗去理解歧視是怎么一回事，從而認識到無論個體外在的條件、機遇、經(jīng)歷等有多大的差異，在人性層面，每個個體被尊重、被平等對待的需求和權利是一樣的。

【活動對象】

一個班級的高中生（適用非疫情嚴重的區(qū)域，疫情嚴重地區(qū)可能面臨全班都被外界歧視的心理創(chuàng)傷，需要專業(yè)的危機干預處理。）

【活動目標】

1.探討歧視產(chǎn)生的原因和施受雙方的心理，增加同學們對于歧視的認知，減少其對疫情嚴重地區(qū)人員的歧視，樹立尊重他人、人人平等的觀念。

2.讓同學們學會向疫情嚴重地區(qū)人員表達同理和關懷，增強人與人之間的正向連接。

【活動方法】

觀看電影、團體討論與分享、情景模擬、角色扮演、寫信

【活動過程】

一、團體暖身（約3分鐘）

師：同學們，老師今天來給大家介紹一部動畫片——《瘋狂動物城》。在這部動畫中，有食肉動物和食草動物。它們原本在動物城中和平共處，但是發(fā)生了一些奇怪的事情，許多動物，并且主要是食肉動物，突然消失了。大家猜猜可能是什么原因呢？

生分享自己的猜測。

師：大家猜的對不對呢？我們來看一下動畫片中是怎么說的！

播放視頻，截取《瘋狂動物城》01：10：40-01：13：26的片段播放。

師：視頻中，兔子警察認為獸性大發(fā)的都是食肉動物，并且將其歸因為生物基因的區(qū)別，引發(fā)了大家對于食肉動物的恐慌，甚至后續(xù)的隔離和歧視。那么在現(xiàn)實生活中有沒有類似的歧視現(xiàn)象呢？

設計意圖：動畫中的卡通形象能給人帶來一種輕松愉快的感覺，容易獲得青少年的共鳴，吸引他們的注意力。同時通過劇情引出歧視這個話題，為引導同學們進入下一個環(huán)節(jié)的討論做好準備。

二、團體轉換（約5分鐘）

師：藝術來源于生活。動畫片中有歧視，現(xiàn)實生活中必然也有。此次新型冠狀病毒肺炎疫情中，也有許多歧視現(xiàn)象正在發(fā)生。

PPT展示圖片，例如，一些硬核防疫的標語，在外地的鄂A車牌被打砸的圖片，微博上罵武漢人的留言：“武漢人都吃蝙蝠”“武漢人滾出中國”……

師：除了圖片上這些，你們了解到的歧視還有哪些？

生思考，分享。

師：如果你是此次事件中的湖北人尤其是武漢人，面對這樣的歧視你內心的感受會是怎樣的？同時也思考，如果你想要回避、遠離他們，你內心的感受又會是什么？

生思考，分享。

師：此次事件中，這些武漢人也是受害者。他們可能有家人被感染，在隔離期間忍受著擔心和恐懼的同時，還要遭受外界的壓力。又或者他們在封城前來到外地，卻難以找到入住的地方，不被外地許多人接納。而那些想要回避、遠離他們的人，或許內心也有很多害怕被傳染的恐懼，對于事態(tài)愈發(fā)嚴重，生活被打亂，自己感到無能為力和憤怒。

設計意圖：進入正題，用圖片的方式讓大家看見這次疫情中有什么樣的歧視亂象，比起單純的言語表達更有沖擊效果。同時引發(fā)大家對于歧視現(xiàn)象的思考，并且站在不同的立場去體會人們在歧視現(xiàn)象中的心態(tài)，為下一步喚起同理心和學習關心他人做準備。

三、團體工作（約30分鐘，表演20分鐘，討論10分鐘）

師：剛才的環(huán)節(jié)中，我們想象了一下假如“我是武漢人”的感受，可能還不夠深刻。下面我們換一種方式來體驗。老師給大家提供兩個劇本，請大家根據(jù)劇本來進行角色扮演。

展示劇本梗概。（在班會課前先找?guī)讉€同學，按照以下的情景寫出故事梗概）

劇本1：隱性歧視——隔離：許多封城后滯留在外的武漢人，在外地可能面臨被要求強制身體檢查，看到鄂A的車牌時被要求離開，原本訂好的酒店不讓入住?？吹轿錆h人的時候大家都低著頭，躲得遠遠的，像是看到瘟神。

劇本2：顯性歧視——攻擊：例如在飛機上發(fā)現(xiàn)有武漢的旅客，這名旅客遭到其他人的辱罵。武漢人在一些公共場合說話，被人在背后指點是武漢來的，要離他們遠一點。

師：請同學們前后4人一組，選擇一個故事梗概來討論劇情細節(jié)。然后抽簽分配各自要扮演的角色，先在小組內預演，時間充足的話可以輪流交換角色。之后請部分小組上臺表演。

生討論劇本，補充細節(jié)，并進行角色扮演。1至2組上臺展示。

接著師完成下面的工作：

1.隨機采訪不同扮演者的感受。

2.采訪歧視者扮演時的感受。

3.采訪觀看者的感受以及想對歧視和受歧視扮演者說的話。

4.采訪受歧視者聽到上述表達之后的感受以及他們想要聽到的話。

生表達感受、想法、需求。

師：從一開始看《瘋狂動物城》片段，到后來的討論，到剛剛的角色扮演，現(xiàn)在的你對歧視這一現(xiàn)象有哪些新的感想和體悟？

生自由分享。

設計意圖：曉之以理，不如動之以情;動之以情，不如試之以身。在上一個環(huán)節(jié)中，同學們已經(jīng)對疫情中的歧視現(xiàn)象有所討論。在這個環(huán)節(jié)中，則是通過角色扮演這種體驗的方式，讓同學們能夠身臨其境，更好地體會在歧視現(xiàn)象中當事人的心態(tài)和感受，進一步喚起同理心 和學習關心他人。

備注：在角色分配的過程中，有可能會出現(xiàn)沒有人愿意扮演被歧視的同學的狀況。這個時候則可以帶領大家討論，不情愿的背后是一種什么樣的心理狀態(tài)。

四、團體結束（約7分鐘）

師：霍布斯在《論人性》中說過：“發(fā)生在一個無辜人身上的苦難，也有可能發(fā)生在所有人身上?！痹谖錆h的同學們其實跟你們一樣，他們也是普通的孩子，面對疫情會感到擔心、恐懼，碰到家人感染、自己被隔離會手足無措，被外界歧視的時候會很痛苦、憤怒、傷心。他們跟你們一樣，也需要愛、溫暖、關心和支持！

所以，親愛的同學們，我們能否用實際行動去表達我們的愛呢？比如，給素未謀面的武漢的同學寫一封信，表達我們的關心、支持和鼓勵，讓他們知道有人在遠方關心著他們。也可以分享一下在今天這節(jié)班會課中你的感想和收獲，或是有其他想說的話，都可以在這封信里暢所欲言。當然，寫詩，或者畫畫，也都是可以的。

生寫信。如果時間允許請1至2位同學分享。

師：感謝同學們的分享！最后老師用張杰的《我們都一樣》中的歌詞與大家共勉。

你知道我的夢/你知道我的痛/你知道我們感受都相同/就算有再大的風/也擋不住勇敢的沖動/努力的往前飛/再累也無所謂/黑夜過后的光芒有多美/分享你我的力量/就能把對方的路照亮

播放歌曲：張杰《我們都一樣》。

備注：如果課堂時間不夠，可以將寫信作為課后作業(yè)布置給同學們，作為這節(jié)課的延伸。

設計理念：在前面的活動中，同學們對于歧視有了一些探討和認識，接下來則是要將認知化為行動。寫信就是一個具體的實際行動，能夠讓同學們在這個過程中學習如何對被歧視的人們表達同理心與關懷。最后用一首歌作為升華。

【活動反思】

活動的主題比較敏感，所以有幾點需要提醒。

1.歧視、排外和偏見不是一天形成的，自然也不會在一次活動中消失。但是可以先啟發(fā)同學們思考歧視現(xiàn)象，理解歧視背后的心理動力，而不是將拒絕歧視作為一件必須做到的行為要求來對待。

2.避免造成對歧視者的攻擊，整個活動更多是討論，啟發(fā)同理心的產(chǎn)生，而不是對任何一方進行評判。

3.注意時間的安排，若是時間不夠，則可以分成兩節(jié)課進行。這樣可以讓每一個環(huán)節(jié)都能夠更深入，例如角色扮演的環(huán)節(jié)，可以讓更多的人參與扮演。

4.事前了解班上是否有學生被顯性或者隱性歧視、孤立的狀況，若是有，班主任需要事先評估嚴重程度，看是否需要安排單獨的心理咨詢和危機干預。如果不嚴重，正好可以借對歧視現(xiàn)象的討論療愈自己，避免直接談論他們的尷尬。下課后，老師需再跟進關注被歧視同學的心理狀況。

（作者單位：1.安徽省阜陽市心理學會，阜陽，236000;2. 廣東省廣州心絲帶心理志愿者協(xié)會，廣州，511458;3. 江蘇省無錫市羊尖中學，無錫，214000）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲