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    當(dāng)耳機(jī)被硬生生拽走

    2020-04-20 11:29:52齊賢
    戀愛婚姻家庭 2020年1期
    關(guān)鍵詞:跑友嬰兒車半程

    齊賢

    起跑沒多久,好友海上突然把我正戴著聽歌的耳機(jī)拽了下來,揣進(jìn)口袋,笑嘻嘻地用拖著尾音的廣東普通話對我說:“別戴耳機(jī)啦,看看風(fēng)景多美啦?!?/p>

    聽歌跑步一直是我的習(xí)慣,海上曾不止一次建議我,放下耳機(jī),純粹地去跑,才能真實(shí)地感受到身體的節(jié)奏。為什么呀?聽歌有什么不好?不聽歌我就不會跑了……很多次,我都在這樣的回復(fù)中結(jié)束了這個話題,理由很簡單——這是我的習(xí)慣,懶得去改!

    而這次,他竟然通過這么簡單粗暴的方式搶走了我的耳機(jī)。我有些惱火,但是轉(zhuǎn)念一想,試一試也未嘗不可,于是就這么被動地接受了這場沒有音樂的跑步,還是在半程馬拉松的賽道上。

    耳邊沒有了音樂,平時沒有注意到的賽道上的聲音,就這么新鮮地跳進(jìn)了我的耳朵。

    起初,一群跑友邊跑邊對著航拍的飛行器、直升機(jī)歡呼。路程過半,兩三個小伙子放緩了腳步,開始想念美食,“我好想吃火鍋啊?!薄拔覌寢尳o我買了麥當(dāng)勞的雞翅,跑完就能吃到?!边@時,路邊的啦啦隊(duì)用力敲起了大鼓,震耳的“咚咚”聲夾著“加油”的吶喊,點(diǎn)燃了賽道上的熱情……

    耳邊沒有了音樂,我的目光也不再局限于周遭的景致,看到了更多賽道上的事兒。

    一位年輕的媽媽推著嬰兒車慢速奔跑,車?yán)锏膶殞毧瓷先倽M周歲,隔著嬰兒車的紗簾驚喜地看著外面,咯咯地笑了;一位快速轉(zhuǎn)動三輪車的殘疾跑友,在上坡處有點(diǎn)力不從心,一個小伙子從她的右側(cè)后方閃出推起三輪車,大步上坡,隨即松開三輪車,在殘疾跑友的道謝聲中揮手向前……

    一次尋常的半程馬拉松,因?yàn)橐粋€被拽走的耳機(jī),因?yàn)橐粋€被改變的習(xí)慣,突然變得耐人尋味,濃濃的人情味兒。

    作家梁實(shí)秋曾在《養(yǎng)成好習(xí)慣》這篇文章中這樣寫道:“習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,一旦養(yǎng)成之后,要想改變過來卻還不很容易。例如說:清晨早起是一個好習(xí)慣,很多人從小就貪睡懶覺,一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起,平時也是不肯早起,往往蓬首垢面的就往學(xué)校跑,結(jié)果還是遲到,這樣的人長大了之后也常是不知振作……”

    的確,生活中有很多這樣讓人懶得去改變的習(xí)慣,不能單純用好習(xí)慣或壞習(xí)慣來界定,就是一種生活的慣性,一種身體的“自動駕駛”狀態(tài),這種狀態(tài)讓人不假思索地重復(fù),給人以舒適的假象,卻也在不知不覺中給生活的各種可能設(shè)了限。

    比如,像我這樣的中年電腦盲,電腦壞了,重新裝了系統(tǒng),原本習(xí)慣了用Word2017和Excel處理文檔,此時突然發(fā)現(xiàn)在網(wǎng)上找不到安裝文件了,“天啦,這可怎么辦!”年輕的實(shí)習(xí)生告訴我:“姐,現(xiàn)在都用WPS Office了。”起初我是有抗拒的,不想去適應(yīng)新的界面,但是用著用著卻發(fā)現(xiàn),操作起來更方便,十多年一成不變的習(xí)慣也能改善得更得心應(yīng)手。

    再比如用手機(jī),原本用蘋果系統(tǒng)習(xí)慣的我,過去想象著用安卓系統(tǒng)的畫面,總是脫口而出:我聽說安卓手機(jī)會越用越慢哎。哎呀,操作界面不一樣,我可學(xué)不會……一副懶得去琢磨、懶得去改變的架勢。直到有一天,真的用上了安卓系統(tǒng),才發(fā)現(xiàn)有一個接一個方便的小設(shè)計(jì),讓手機(jī)變得有溫度了。

    生活就是一個一個的習(xí)慣乘以一天一天的日子。不要把所有習(xí)慣都當(dāng)作理所應(yīng)當(dāng)。當(dāng)你感覺別扭的時候,試著提醒一下自己,是不是被習(xí)慣束縛了?

    就像開車嘗試走不同路線,能看到更多風(fēng)景,生活環(huán)境在變,工作場景在變,讓新鮮激活麻木,讓改變挑戰(zhàn)舒適,是時候調(diào)整一下我們的行為模式了。

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