我的騎行挑戰(zhàn)

楊兵

我是一名醫(yī)生，剛過花甲之年，騎行是我一生的愛好。

話說自注冊騎行愛好者網(wǎng)絡(luò)論壇“風(fēng)云貼吧”后，不斷瀏覽騎行愛好者的帖子，才明白騎友們口口相傳的騎行箴言“東大高、禪妙陽”是什么？在北京西北山里有6個(gè)山頭，分別是東方紅隧道、大村、高崖口（簡稱東大高）;禪房山、妙峰山、陽臺山（簡稱禪妙陽）。

騎行慕田峪長城

我經(jīng)常沒事時(shí)騎個(gè)破車大街小巷的亂竄，美其名曰考察情勢、觀察地形。2011年6月6日端午節(jié)，我被幾個(gè)同事游說，嘗試騎行懷柔慕田峪長城。之前我也常在路上看到一隊(duì)人馬風(fēng)馳電掣般地過來，呼嘯而去。頭盔風(fēng)鏡騎行服，外加速度，煞是震撼，感覺就是一個(gè)“酷”字。

和同事騎行也沒什么強(qiáng)度，一路平路也沒坡，3個(gè)小時(shí)后就休息。次日回來走黑風(fēng)寨，感覺那個(gè)坡真大，努著勁爬還是沒一口氣上去，坡頂前一百多米終于被迫放棄。我推著車上去后十分遺憾，九十九步走了，最后一步放棄了。我暗暗告誡自己，以后不論遇到什么坡，小車不倒堅(jiān)持騎，健康意志均有利。

一戰(zhàn)松樹嶺

經(jīng)此一次，我騎出了感覺騎出了情緒，立馬置辦行頭，收集相關(guān)資料看地圖。兩個(gè)月后，我正式以“酷”的姿態(tài)上路了。我首次上路總得名副其實(shí)，從溫泉出來經(jīng)軍莊三家店達(dá)石門營后，感覺還有潛力，試著爬戒臺寺，一口氣上去后，順著路去了潭柘寺，這下可好，溜達(dá)到山凹里了，一想那坡真發(fā)怵，還是硬著頭皮往前走吧，沒準(zhǔn)以后就是平路呢。到戒臺寺牌樓下，看看右轉(zhuǎn)不行，我知道，那邊山路十分崎嶇。向左看，那兒山不高，有希望。我一路努著勁堅(jiān)持，可惜又在松樹嶺最后一個(gè)彎前的一段直路上崩潰了，這次不是意志力，是給養(yǎng)沒重視，沒水沒食物了，又餓又渴。

這次獨(dú)行，為我參加騎行團(tuán)隊(duì)的活動奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)，雖然每個(gè)坡總落在后面，但還能跟得上，基本沒拖大家的后腿。兩次潭柘寺的練習(xí)，也增強(qiáng)了信心，并順利完成了目標(biāo)。

再戰(zhàn)禪妙陽

有道是：英雄榜樣是楷模，激勵(lì)菜鳥常琢磨。為了測試一下自己的體能屬哪個(gè)級別，在一個(gè)周六，我決心挑戰(zhàn)“禪妙陽”。

我定下的行動原則是，不能讓陡坡把自己整下車，就是慢到變成蝸牛爺爺，也不下車，一定要有一口氣的精氣神兒到達(dá)頂點(diǎn)。

我七點(diǎn)從家出發(fā)，兩小時(shí)后到達(dá)下葦?shù)辏袆娱_始。下葦?shù)缴先?公里，用了44分鐘。感覺坡度比較緩。坡頂休息5分鐘，留影后一路涼快到大溝村，這之后，開始了禪房山的行程。一路在想，禪房山一定很高。誰知，7公里的坡一直到禪房山，雖長但比上下葦間的要緩。到達(dá)了禪房村，我心中暗自慶幸地，苦日子熬過去啦。

沒高興一分鐘，也就是山窮水復(fù)不到三百米，一個(gè)彎道少直線長的坡出現(xiàn)在我的面前。我一邊騎，一邊自言自語：“我的坡呀，算你狠，俺開始小看了你。行走百步半九十，不能功虧一簣，一定要堅(jiān)持住，變蝸牛爺爺也不下車?！?/p>

我數(shù)次感覺都感覺累得要崩潰了，前齒最小后齒最大，終于磨到了坡頂，2公里半，用了36分鐘。

休息15分鐘后，下到妙峰山古道爬陽臺山。陽臺山下山時(shí)走的是柏油路，陽臺古道到頂不知多遠(yuǎn)，用了43分鐘，估計(jì)也是5公里吧，這條路安靜，水泥路常有1～2厘米的翹起裂縫，草木叢生，偶有體大肥碩的蜜蜂飛到眼前，試圖表示對你友好親密，甚是嚇人。

“禪妙陽”三字完成心舒暢，人也癱軟了。這也就是我的極限了，速度、里程今后沒有更好，只有更少，因?yàn)轵T行是個(gè)綜合活兒，毅力、體力、技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)、裝備質(zhì)量，缺哪樣都不成。我毅力有但體力不行，心有余而力不足;裝備也就是個(gè)五六式全自動的檔次。

完成了心愿，收獲了成果。顯而易見的是，體重減了3斤。正是：騎行無止境，減肥有始終。