牛克誠(chéng)
目前,疫情已平穩(wěn)可控,社會(huì)生活趨于正常。然而,由疫情所造成的心理創(chuàng)傷或陰影卻并未完全退去,藝術(shù)康復(fù)因之蔚然興起。
事實(shí)上,不僅是重大災(zāi)害過(guò)后,就是日常生活之下的人們,也會(huì)因不同年齡、職業(yè)、身份、地域等而患有不同程度的心理不健康;甚至,太過(guò)豐富的物質(zhì)生活,也都有可能帶來(lái)內(nèi)在世界的空虛與無(wú)聊。壓抑、焦慮、煩悶、孤獨(dú)、迷惑、無(wú)助、對(duì)抗等負(fù)面心理,誰(shuí)都會(huì)或多或少有染。
心理不健康終究是個(gè)魔障。藝術(shù)可以將它刺穿,讓空氣澄澈,讓光明綻現(xiàn)。藝術(shù)康復(fù)建立一個(gè)內(nèi)在冥想的空間,托付一個(gè)可以坦露心聲的聽(tīng)者,洞開(kāi)一個(gè)朝向外部世界的窗口,在撒滿了溫煦、善意的通道上,讓我們自己前行,向著陽(yáng)光與美好。
藝術(shù)療愈被定義為非語(yǔ)言治療,它所憑藉的主要是繪畫(huà)、舞蹈、音樂(lè)、戲劇等藝術(shù)形式。但,藝術(shù)恰恰是一種最為平易、通用的語(yǔ)言,它會(huì)讓所有的人看懂、聽(tīng)懂,感覺(jué)到、體驗(yàn)到。藝術(shù)療愈是綜合了藝術(shù)、心理、醫(yī)學(xué)、教育等方法與智慧的大藝術(shù),它有時(shí)卻只用一支筆、幾管顏料、一首曲子、幾個(gè)道具,就能讓心靈之花奇跡般綻放。它以藝術(shù)的方式,激活內(nèi)在的本能與潛力,讓內(nèi)心與世界握手,讓生命呈現(xiàn)其厚重與寬廣。
然而,藝術(shù)并不是扮演一個(gè)拯救者;它是在真摯信任目光下的對(duì)話與體貼。藝術(shù)療愈更不是藝術(shù)自身的大肆表現(xiàn),而是將藝術(shù)融匯到參與者的具體認(rèn)知與體驗(yàn)行為之中,讓他如沐春風(fēng)。藝術(shù)退到了后臺(tái),在那里微笑地陪伴。療愈參與者從容地展開(kāi)角色,甚至人人都可以成為藝術(shù)家;在他的面前,綠草如茵,他看見(jiàn)自己,也看見(jiàn)藍(lán)天與遠(yuǎn)方。
在這里,藝術(shù)因?yàn)榉?wù)于人心,更顯出本真的力量。贈(zèng)人玫瑰,手有余香。當(dāng)藝術(shù)之手伸向一雙雙心有所困的求助之于,它自身也就獲得了真實(shí)而原生的成長(zhǎng)力量。在這里,人們以愛(ài)的名義相互扶持、相互滋養(yǎng)。那些為人們提供心理幫助的藝術(shù)、心理、醫(yī)學(xué)及教育工作者,難道不也正在這一過(guò)程中收獲著快樂(lè)與歡欣?
當(dāng)心理的陰影揮之不去,就讓藝術(shù)將它照亮。