實施高中體育選項教學(xué)高效教學(xué)的措施

馬飛云

摘? 要：選項教學(xué)是目前高中體育教育的主要環(huán)節(jié)之一，在進(jìn)行選項教學(xué)時，老師應(yīng)該在提高教育質(zhì)量的基礎(chǔ)上，更加重視學(xué)生的體育專長和興趣的發(fā)展。區(qū)別于傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)，選項教學(xué)更加偏重學(xué)生的體育專長和興趣的發(fā)展，重視對學(xué)生的體育意識的提高。所以，對于如何更加高效的進(jìn)行選項教學(xué)，是值得高中體育老師不斷進(jìn)行探索和實踐的。

關(guān)鍵詞：高中體育;選項教學(xué);高效教學(xué);措施

選項教學(xué)是目前高中體育教育的主要環(huán)節(jié)之一，在進(jìn)行選項教學(xué)時，老師應(yīng)該在提高教育質(zhì)量的基礎(chǔ)上，更加重視學(xué)生的體育專長和興趣的發(fā)展。區(qū)別于傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)，選項教學(xué)更加偏重學(xué)生的體育專長和興趣的發(fā)展，重視對學(xué)生的體育意識的提高。所以，對于如何更加高效的進(jìn)行選項教學(xué)，是值得高中體育老師不斷進(jìn)行探索和實踐的。

一、設(shè)置合理完善的考核標(biāo)準(zhǔn)

由于各個高中的軟硬件設(shè)施都有著較大的差別，而且所處的地理位置也都不盡相同，所以老師不能一概而論，開展相同的選項教學(xué)。在開展選項教學(xué)時，老師一定要充分考慮學(xué)校的實際情況，比如學(xué)生的體育運(yùn)動情況，學(xué)校所擁有的教學(xué)器材，學(xué)校的教學(xué)場地等等。這些因素都在很大程度上限制著選項教學(xué)的實施和發(fā)展，這些條件限定決定了老師不能盲目的選擇，體育項目。在設(shè)計體育項目的時候，老師既可以采用傳統(tǒng)的體育項目進(jìn)行設(shè)計，也可以結(jié)合學(xué)校當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情或者民俗文化進(jìn)行選項。傳統(tǒng)的項目有短跑，武術(shù)，球類等等，啊，具有特色一點(diǎn)的，則有街舞，自由搏擊，或者廣場舞，秧歌等等。決定好選項，以后老師一定要為教學(xué)設(shè)置一個執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生充分的了解選項體育項目的具體的教學(xué)內(nèi)容，和最終的考核標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生更好地根據(jù)自己的喜好，能力和需要去選擇適合自己的體育項目。只有學(xué)生自己真心想選的項目，才能激發(fā)學(xué)生對于體育教學(xué)的興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)主動性，這樣才可以更好地提高高中體育選項教學(xué)的課堂教學(xué)質(zhì)量。

如果學(xué)生只是稀里糊涂的選擇了一個項目，什么都不知道，對于所學(xué)的項目和最終的考試形式都完全不了解，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中就會出現(xiàn)許多的問題，比如有一部分學(xué)生選擇的項目，可能會超出自己的接受能力，完全沒有辦法接受項目的運(yùn)動強(qiáng)度，或者不具備進(jìn)行項目的運(yùn)動技巧，這就不是學(xué)生想不想學(xué)好的問題了，而是學(xué)生有沒有辦法去學(xué)習(xí)的問題。這樣的選項教學(xué)就是完全的流于形式，不具有任何教學(xué)質(zhì)量可言。

二、控制選項人數(shù)

有一部分比較熱門的選項，可能會非常受學(xué)生的青睞，比如看起來比較時尚潮流的，例如街舞啊，廣場舞之類的，或者看起來就比較輕松的，或者比較有趣的，或者有一部分學(xué)生可能關(guān)系比較好，就會盲目跟風(fēng)。這樣就會導(dǎo)致上課的人數(shù)非常不均衡，而且過多的上課人數(shù)會導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量下降。所以在選項的時候，老師一定要對學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行指導(dǎo)，充分的向?qū)W生解釋清楚每一項運(yùn)動的特點(diǎn)，每一項運(yùn)動的訓(xùn)練方式和運(yùn)動強(qiáng)度，讓學(xué)生清楚地明白自己的能力是否可以接受這項運(yùn)動。對于一些同學(xué)明顯不太合適的選擇，老師要及時的和學(xué)生進(jìn)行溝通，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，向?qū)W生推薦更加適合的項目，讓學(xué)生接受更好的體育教學(xué)。

在實際的選項過程中，老師可以直接將每一個項目都設(shè)定一個人數(shù)要求，項目需求人數(shù)總量符合學(xué)生的人數(shù)總量就可以了，然后讓學(xué)生自由填報，在填報的過程中，直接拒絕不合適的學(xué)生，比如拒絕身體素質(zhì)較差的學(xué)生報名比較激烈的對抗項目。人數(shù)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)之后，不再接受報名，這樣就可以有效的控制每一個項目的人數(shù)，讓選項教學(xué)可以順利的開展。

三、對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分層

雖然在報名的時候老師會對所報項目的學(xué)生進(jìn)行大致的篩查，但是報名的學(xué)生仍然有較大的能力差距，比如同樣是報名自由搏擊，有一部分同學(xué)已經(jīng)有5到10年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，比如學(xué)過散打跆拳道或者武術(shù)等等，但有一部分同學(xué)完全是沒有任何基礎(chǔ)的。那么這樣的同學(xué)就不能使用相同的教學(xué)內(nèi)容，老師要針對學(xué)生的不同層次，將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分層，對學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)。沒有基礎(chǔ)的同學(xué)就要從基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)，而基礎(chǔ)較好的同學(xué)，可以開展更高層次的學(xué)習(xí)，比如老師可以組織比賽，在比賽的過程中，針對學(xué)生的問題進(jìn)行解決，提高學(xué)生的實際對抗能力。在實際的教學(xué)過程中，老師可以通過多元化的形式來對學(xué)生進(jìn)行不同的內(nèi)容教學(xué)，既讓程度好的同學(xué)得到拔高和提升，也可以讓程度比較弱的學(xué)生掌握基礎(chǔ)的能力，實質(zhì)上對課堂教學(xué)的質(zhì)量進(jìn)行提高。

既然設(shè)置了不同的教學(xué)內(nèi)容，那么考核標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該進(jìn)行分層，針對不同層次的學(xué)生和不同層次的教學(xué)內(nèi)容，老師要對最終的考核設(shè)置不同的標(biāo)準(zhǔn)。否則相同的標(biāo)準(zhǔn)，對于學(xué)生來說是不公平的，長此以往，會打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

四、及時對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行評價

學(xué)生在體育項目學(xué)習(xí)的過程中，老師一定要對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)結(jié)果給出及時的反饋，讓學(xué)生有一個清晰的自我認(rèn)知。在教學(xué)過程中，老師要加強(qiáng)對學(xué)生的行為關(guān)注，對于學(xué)生的缺點(diǎn)，老師要及時的進(jìn)行指正，讓學(xué)生可以及時的進(jìn)行改正。有些錯誤，如果不及時糾正，會讓學(xué)生形成習(xí)慣，那么到后期就會比較難改。同樣對于學(xué)生做的比較好的地方，老師也要不吝夸獎，讓學(xué)生處于一種積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對所學(xué)的體育項目抱有更高的熱情。及時的反饋，可以讓學(xué)生更好地投入到項目的學(xué)習(xí)中來，還可以更好地克服學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，從而提高課堂的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。

總之，高中體育在選項教學(xué)的過程中，我們注意到以上環(huán)節(jié)，并且不斷加以時間，高中體育教學(xué)的質(zhì)量就會逐步上升，學(xué)生的身體素能就會得到有效的鍛煉。作為一名合格的高中體育教師，我們在教學(xué)中還應(yīng)當(dāng)不斷的創(chuàng)新教學(xué)方法，尋找適合學(xué)生的訓(xùn)練模式，使我們的高中體育課程變得生動有趣，使我們高中的體育教學(xué)得到廣大學(xué)生的認(rèn)可，讓我們的體育課程充滿了快樂和健康的元素。