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    高職院校輔導(dǎo)員工作中滲透心理健康教育

    2020-02-10 10:52:53張克全王弘毅盛文君
    中文信息 2020年2期
    關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)員工作突破口現(xiàn)狀

    張克全 王弘毅 盛文君

    摘 要:高職院校學(xué)生心理問題不容忽視,輔導(dǎo)員工作是心理工作的主陣地。輔導(dǎo)員工作中如何滲透心理健康教育值得深思。本文從學(xué)生的心理問題現(xiàn)狀,輔導(dǎo)員工作現(xiàn)狀與瓶頸,輔導(dǎo)員工作滲透心理健康教育的突破口、策略及應(yīng)該避免的誤區(qū)進(jìn)行了分析和闡述。

    關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)員工作 心理 現(xiàn)狀 突破口 策略

    中圖分類號(hào):G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1003-9082(2020)02-00-02

    前言

    在全省高職院校輔導(dǎo)員培訓(xùn)、教師心理健康培訓(xùn)中,與全省眾多高校的輔導(dǎo)員老師進(jìn)行充分的交流,了解到高職學(xué)生的心理健康教育問題是輔導(dǎo)員老師感到在所有工作中最難處理的問題,也是影響輔導(dǎo)員工作成效,讓輔導(dǎo)員經(jīng)常感到疲累的問題。怎樣做好學(xué)生的心理健康教育已成為輔導(dǎo)員工作的一個(gè)非常重要的方面[1]。

    一、高職學(xué)生的心理特點(diǎn)

    利用大學(xué)生心理健康量表,對(duì)不同專業(yè)不同分?jǐn)?shù)段近千名學(xué)生進(jìn)行不記名問卷調(diào)查。通過對(duì)答卷的篩選分析整理,發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生主要存在如下方面的心理問題。多數(shù)同學(xué)看不到自己的發(fā)展能動(dòng)性,沒有明確的人生發(fā)展目標(biāo),自我發(fā)展、自我管理意識(shí)淡漠,缺乏責(zé)任擔(dān)當(dāng),缺乏學(xué)習(xí)的自信心和主動(dòng)性,部分同學(xué)有嚴(yán)重的娛樂思想,具有網(wǎng)游成癮傾向或手機(jī)依賴傾向,自卑、叛逆、厭學(xué)、習(xí)慣性說謊、脾氣暴躁,沉迷虛幻、打架、自閉、自私、冷漠、懶惰、拖延等癥狀,少數(shù)同學(xué)存在神經(jīng)癥性心理問題,個(gè)別同學(xué)存在嚴(yán)重的心理問題。

    如何喚醒學(xué)生的責(zé)任感,激發(fā)學(xué)生的求知欲,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的能動(dòng)性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,正確篩查學(xué)生的心理問題,切實(shí)有效開展心理健康教育是擺在高職院校老師特別是輔導(dǎo)員老師面前的大難題。這對(duì)輔導(dǎo)員老師的工作提出了很高的要求。而現(xiàn)時(shí)期的輔導(dǎo)員工作總體狀況又是怎樣的呢?

    二、高職輔導(dǎo)員工作的現(xiàn)狀

    高職院校的輔導(dǎo)員多是兼職老師,或者是剛?cè)肼毜哪贻p老師。輔導(dǎo)員的角色定位并不明確,職業(yè)歸屬感不強(qiáng)。其工作多而雜,無邊界,無時(shí)限,常常疲于奔命,成為事情的被動(dòng)執(zhí)行者,無暇靜心去研究學(xué)生管理,對(duì)學(xué)生心理方面的問題研究不夠深入,多局限于表面,不能真正走進(jìn)學(xué)生心里,激起學(xué)生的共鳴。

    三、開展學(xué)生心理工作的出發(fā)點(diǎn)、突破口

    1.改善學(xué)生的認(rèn)知體系

    行為是受思想支配而表現(xiàn)出的生活態(tài)度和外部活動(dòng)。行為受思想水平限制,思想限制于認(rèn)知水平。認(rèn)知,是指人們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過程,或信息加工的過程,這是人的最基本的心理過程。它包括感覺、知覺、記憶、思維、想像和語言等。人腦接受外界輸入的信息,經(jīng)過頭腦的加工處理,轉(zhuǎn)換成內(nèi)在的心理活動(dòng),進(jìn)而支配人的行為,這個(gè)過程就是信息加工的過程,也就是認(rèn)知過程,改變學(xué)生的認(rèn)知體系,提升學(xué)生的認(rèn)知水平,讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到高職學(xué)生已是法律意義上負(fù)有完全民事責(zé)任的公民,為自己的行為負(fù)完全責(zé)任,自己是承擔(dān)責(zé)任的主體,而非父母等。改變學(xué)生認(rèn)識(shí)體系,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己與世界萬物的關(guān)系,以及在每個(gè)關(guān)系中的不同地位。認(rèn)識(shí)這個(gè)世界是多維世界,認(rèn)識(shí)事物的角度不是單一的而是多維的[2]。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到一定的生活壓力和緊迫感,避免成為溫水中的青蛙。

    2.讓學(xué)生樹立規(guī)則意識(shí)

    人的主要屬性是社會(huì)屬性,隸屬于不同的社會(huì)群體。社會(huì)群體的和諧共處是基于群體成員都遵守社會(huì)規(guī)則為基礎(chǔ)的。作為高職院校的學(xué)生對(duì)規(guī)則要有敬畏感,樹立規(guī)則意識(shí),明白國有國法,校有校紀(jì),家有家規(guī),遵紀(jì)守法,合乎規(guī)范既是社會(huì)需要,也是個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。

    3.喚醒學(xué)生自主意識(shí),激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性

    高職學(xué)生普遍存在自我認(rèn)識(shí)模糊,沒有目標(biāo)或目標(biāo)不明確,心理動(dòng)力不足,缺乏學(xué)習(xí)和發(fā)展的主動(dòng)性。通過某種方式引領(lǐng)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我,了解自我,聽從自己靈感的召喚,深刻領(lǐng)悟內(nèi)心深處的需求,激起學(xué)生共鳴,發(fā)現(xiàn)自己的可塑性,樹立強(qiáng)大的自信心,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿和自我發(fā)展動(dòng)力,變鞭策為需要,變被動(dòng)為主動(dòng)。

    4.培養(yǎng)榮譽(yù)感和自尊意識(shí)

    榮譽(yù)感是指?jìng)€(gè)體做出的杰出貢獻(xiàn)得到了集體或團(tuán)體或社會(huì)、國家的認(rèn)可而給予個(gè)體在某集體中的特有殊榮,其獲此殊榮的個(gè)體所在其集體的給予殊榮的影響下而產(chǎn)生的一種積極向上、富有正面意義的心理感受,時(shí)常伴隨著”自豪、優(yōu)秀”等一系列的積極情緒體驗(yàn)。這種體驗(yàn)會(huì)提升個(gè)體的自尊意識(shí),自尊意識(shí)的提升加深榮譽(yù)感的需求,刺激內(nèi)心的自我蛻變或積極進(jìn)取[3]。

    5.引導(dǎo)學(xué)生正確歸因

    歸因是人們對(duì)自己或他人活動(dòng)及其結(jié)果所做出的解釋和評(píng)價(jià)。合理的歸因,可以讓人全然接納問題,冷靜思考,做出正確應(yīng)對(duì)。不合理歸因可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生忽略自己的主觀能動(dòng)性,甚至?xí)躺鷮?duì)環(huán)境或他人的怨恨,造成自身身心失衡,出現(xiàn)健康問題。歸因?yàn)樽陨韱栴}或主觀問題,利于問題的解決。但也要防止出現(xiàn)自責(zé)。

    6.學(xué)會(huì)解除壓力

    壓力是身體面對(duì)某些讓人恐懼或難以承受時(shí)做出的很自然,甚至是很恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。當(dāng)一個(gè)人的頭腦認(rèn)為自己正處于某種危險(xiǎn)或危機(jī)時(shí),無論是精神上還是身體上就會(huì)有壓力出現(xiàn)。長久的壓力得不到釋放,會(huì)讓人感覺思想緊繃,內(nèi)耗能量,會(huì)造成人身心方面出現(xiàn)問題,時(shí)刻感覺緊張,脾氣暴躁,疲勞虛弱,甚至抑郁,無望,輕生。欲解決身心問題,就要治療壓力,治療壓力,先從內(nèi)心記憶著手,內(nèi)心的記憶和錯(cuò)誤的觀念是壓力產(chǎn)生的根源,而不是事件本身。

    四、輔導(dǎo)員工作中滲透心理健康教育的策略

    1.加強(qiáng)學(xué)習(xí),提升個(gè)人魅力

    每個(gè)人都有固化的心里模式和思維方式,一般很難被別人說服而發(fā)生行為的改變。作為高職院校的輔導(dǎo)員面對(duì)具有諸多問題的學(xué)生(不符合大眾化標(biāo)準(zhǔn)),要想滲透心理教育,做好思想工作,首先必須參加國培、省培關(guān)于輔導(dǎo)員工作、心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn),多加學(xué)習(xí),善加思考,深刻領(lǐng)悟心理學(xué)特別是社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和術(shù)語,明白問題學(xué)生的心理狀態(tài)和行為的合理性,學(xué)會(huì)與青年學(xué)生的溝通技巧,掌握溝通藝術(shù),全然接納學(xué)生現(xiàn)狀,從學(xué)生的角度理解學(xué)生,真正走進(jìn)學(xué)生心里,讓學(xué)生敞開心扉。讓學(xué)生切實(shí)感受到輔導(dǎo)員老師的人格魅力,充分發(fā)揮領(lǐng)袖人物的影響權(quán)威。

    2.做好學(xué)生心理狀況摸底,分類制定可行方案

    輔導(dǎo)員老師最好能掌握心理健康測(cè)量量表的使用(由心理咨詢老師代為也可),對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行篩查,對(duì)篩查結(jié)果認(rèn)真分析總結(jié),詳細(xì)了解總體水平和個(gè)別情況,建立分類心理檔案。針對(duì)具體問題,制定可行方案。普遍存在的問題,可充分利用制度、環(huán)境、文化的約束與育人功能。根據(jù)需要設(shè)計(jì)活動(dòng),采取專題講座、團(tuán)體活動(dòng)、團(tuán)體咨詢等方式,利用活動(dòng)的反思功能,觸發(fā)學(xué)生心靈深處的悸動(dòng)。針對(duì)個(gè)案,主動(dòng)介入、主動(dòng)干預(yù),一對(duì)一單獨(dú)談話,網(wǎng)絡(luò)新媒體即時(shí)談話等方式,引領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,接納自己的狀態(tài),探索自己發(fā)展的可能性,喚醒責(zé)任意識(shí)(對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)群體、對(duì)國家應(yīng)負(fù)的責(zé)任)和自主意識(shí)。

    3.打造優(yōu)秀的班級(jí)文化,充分利用環(huán)境育人作用

    晉·傅玄《太子少傅箴》中說“故近朱者赤,近墨者黑;聲和則響清,形正則影直?!闭f明環(huán)境就是大染缸,會(huì)將各色人等同化其中。若學(xué)生處在修德明志,積極進(jìn)取的班級(jí)氛圍里,會(huì)不自覺地受到身邊人的言行教化,自覺向環(huán)境約束看齊,不斷提升自己。孟母三遷的故事也充分說明了環(huán)境在育人中的重要作用。作為輔導(dǎo)員老師要充分發(fā)揮環(huán)境和文化的育人作用,利用心理學(xué)的從眾心理理論去影響學(xué)生,教育學(xué)生,讓學(xué)生得到充分發(fā)展。具體操作上,輔導(dǎo)員可召集班內(nèi)比較活躍的同學(xué)共同商議班級(jí)文化的具體內(nèi)容和建設(shè)思路、建設(shè)流程,召開班會(huì)動(dòng)員同學(xué)們共同參與優(yōu)秀班級(jí)文化建設(shè),讓優(yōu)秀的班級(jí)文化影響每一個(gè)同學(xué),喚醒每一個(gè)同學(xué),充分體現(xiàn)同學(xué)們的主體意識(shí)、責(zé)任意識(shí)[4]。

    4.組建優(yōu)秀提升小組,以先進(jìn)促后進(jìn)

    在班里選拔成員組成賽事小組、綜合素養(yǎng)提升小組等,采取強(qiáng)化培訓(xùn)或定期開展活動(dòng)等,提升學(xué)生業(yè)務(wù)能力,放大學(xué)生格局,提高學(xué)生品味與修養(yǎng),鍛煉學(xué)生溝通交流能力、演講能力。讓一部分同學(xué)先“靚”起來,就如鄧小平提出的“讓一部分先富起來”一樣,讓變化觸動(dòng)心靈,讓差距引領(lǐng)需求,激發(fā)其他學(xué)生積極進(jìn)取的欲望。

    5.打造心理角,心理陽光與學(xué)生同在

    把教室一角布置成心理角,由面壁墻(通過“我怎么了?”“為何呢?”“有更好結(jié)果嗎?”“我要如何做?”“我謝謝誰?”“因?yàn)樯??”等幾個(gè)問題引發(fā)同學(xué)深思),減壓抗體,心理書籍等組成。撕掉心理問題的遮羞布,讓心理問題像“感冒”“發(fā)燒”一樣正常呈現(xiàn),讓同學(xué)對(duì)待心理問題光明正大,把心理問題解決在萌芽狀態(tài)。

    五、輔導(dǎo)員老師在滲透心理教育過程中避開的心理誤區(qū)

    1.避免首因效應(yīng),先入為主

    人具有兩面性,有時(shí)會(huì)表里不一,不能因?yàn)樽约旱牡谝挥∠?,就否定學(xué)生的可發(fā)展性。

    2.避免戴有色眼鏡

    看待學(xué)生要公平、客觀,就事論事,不帶任何成見。

    3.避免道德審判

    道德審判,猶如長劍,刺人以無形,傷及其內(nèi)心;道德審判猶如巨石,壓人以無形,卻無從去掀翻?!耙粋€(gè)兒科醫(yī)生輕松被殺戮”應(yīng)引起高度重視。

    4避免貼標(biāo)簽

    貼標(biāo)簽會(huì)以偏概全,忽略學(xué)生的可發(fā)展性,顯示對(duì)學(xué)生個(gè)體的不尊重,可能在言語上對(duì)其傷害,對(duì)心靈造成侮辱,讓學(xué)生陷入萬劫不復(fù)的深坑。

    結(jié)語

    總之,作為高職院校輔導(dǎo)員,面對(duì)高職學(xué)生這一特殊群體,要高度關(guān)注學(xué)生心理健康問題,認(rèn)真學(xué)習(xí),勤加修煉,接納學(xué)生現(xiàn)狀,用智、用心、用情幫助學(xué)生順利度過心理難關(guān),讓學(xué)生成為心態(tài)平和,身心健康,積極進(jìn)取的社會(huì)有用之才[5]。

    參考文獻(xiàn)

    [1]薛艷.高校輔導(dǎo)員應(yīng)在思想政治工作中有效滲透心理健康教育[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版),2008.

    [2]張娜.淺談高職院校輔導(dǎo)員工作在心理健康教育中的作用[J].中華文化論壇,2009.

    [3]祁佳毅.試論高職院校輔導(dǎo)員如何做好大學(xué)生心理健康教育工作[J].中國市場(chǎng),2015.

    [4]屈婉聰.高職院校學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)員工作的有機(jī)結(jié)合[J].才智,2019(01):51.

    [5]賈志平.高校心理健康教育在輔導(dǎo)員工作中應(yīng)用的創(chuàng)新模式[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2018(29).

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