中?；@球教學(xué)中籃球意識的培養(yǎng)分析

□ 李俊峰（新鄉(xiāng)衛(wèi)生學(xué)校 河南 新鄉(xiāng) 453000）

籃球運動作為一種團體對抗類運動，旨在進行籃球?qū)沟幕A(chǔ)上獲取勝利。對于籃球運動員來說，無論是籃球技術(shù)的發(fā)揮和隊員之間的戰(zhàn)術(shù)配合，都需要在具有一定籃球意識的基礎(chǔ)上實現(xiàn)。截止目前，籃球意識的培養(yǎng)與運用已經(jīng)得到了社會各界體育教育者們的關(guān)注，更是成為了籃球運動教育教學(xué)和訓(xùn)練比賽的重點內(nèi)容。中專體育的籃球教學(xué)，不只是要讓學(xué)生學(xué)會運用體力，而是要培養(yǎng)籃球意識、籃球戰(zhàn)略技術(shù)和團隊合作精神的運用。中專生雖然在體能與耐力上占據(jù)一定優(yōu)勢，但是在實際比賽中，籃球運動考驗的不只是個人能力，而是團隊合作能力。而中專生在球賽上往往缺乏實戰(zhàn)能力，沒有相關(guān)籃球經(jīng)驗，存在籃球意識薄弱的特點。中專體育教師對于學(xué)生的籃球意識，要在平時訓(xùn)練中重點對待，這能使學(xué)生有效地提高個人能力和團隊協(xié)作能力。

1、籃球意識的作用

籃球運動員如果具備較好的籃球意識，就能夠在籃球比賽中，為我方創(chuàng)造有利的競爭機會，能夠創(chuàng)造和把握投籃時機，在進行傳球時就能夠利用隱蔽多變的傳球手段，來獲取有效進攻機會，使對手降低防御機會。此外，掌握較好的籃球意識，還能及時根據(jù)對手行動和所處位置來做出歷史判斷，以達到及時搶占位置，從而限制對手行動，強化我方防守的目的。

籃球意識的形成和合理利用，不是一朝一夕就能完成的。和其他行為一樣，都需要進行長期的實踐和訓(xùn)練，從而獲取其中的規(guī)律，從而掌握和有效利用。這是一個長時期的過程，是在長期的、有規(guī)律的籃球運動中逐漸形成的?；@球意識隨著籃球運動員的相關(guān)技能的形成掌握而產(chǎn)生，又伴隨著個人籃球水平的提升而提升。

2、形成正確認識，提升籃球意識

籃球意識就是籃球運動員進行籃球比賽或者相關(guān)籃球運動時，腦海里進行積極思考籃球戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略的過程，并且產(chǎn)生籃球運動規(guī)律性和特殊性的一種能力?；@球意識作為籃球運動員在進行籃球?qū)嵺`運動中所積累的籃球經(jīng)驗，是一種心理生理的反應(yīng)運動。

在中?；@球教學(xué)中，教師要針對學(xué)生的籃球水平，更新相關(guān)教學(xué)理念，努力培養(yǎng)學(xué)生籃球意識。使學(xué)生正確認識到掌握籃球意識的重要性，并且要在平時教學(xué)中向?qū)W生滲透籃球意識教學(xué)。中專體育教師需要精心策劃籃球課程，完善一套完整的籃球意識培養(yǎng)體系，將籃球意識訓(xùn)練有機滲透到籃球教學(xué)中，讓學(xué)生潛移默化地認識到籃球意識的重要性，從而使學(xué)生的籃球意識逐漸得到提升。

此外，教師在籃球技術(shù)教學(xué)課程中，也要強化學(xué)生對籃球意識的認識，引起學(xué)生對籃球意識的態(tài)度，讓學(xué)生在進行籃球訓(xùn)練的過程中，提升籃球意識。例如，教師可以組織學(xué)生觀看NBA比賽，不僅能夠提升學(xué)生的籃球意識，還能夠營造良好的師生關(guān)系，充分提升籃球教學(xué)效果。

3、加強理論學(xué)習(xí)，豐富籃球意識

籃球理論知識作為培養(yǎng)中專生籃球意識的基礎(chǔ)，對于中專生學(xué)習(xí)和掌握籃球意識有一定的促進作用，并具有強化中專生籃球訓(xùn)練能力和拓展籃球知識結(jié)構(gòu)的作用，如果不掌握相關(guān)籃球理論知識，就不能將理論知識和籃球意識相結(jié)合，無法融會貫通。

優(yōu)秀的籃球運動員首先要具備相關(guān)籃球?qū)I(yè)理論知識，例如要了解掌握籃球運動的規(guī)律和特點、籃球運動的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)特點、籃球?qū)崙?zhàn)的基本技術(shù)等。總的來說，中專生需要具備一定的籃球?qū)I(yè)理論知識，并且結(jié)合自身在籃球運動和實踐中的特點，學(xué)習(xí)其他優(yōu)秀籃球運動員的經(jīng)驗，才能從自身出發(fā)，以制定良好的籃球運動指導(dǎo)思想和戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)，從而有計劃、有目標(biāo)地進行籃球理論知識的學(xué)習(xí)，并且要盡最大能力讓中專生了解掌握籃球運動的特點、戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略和方法要求等。通過這些形式，使中專生自覺學(xué)習(xí)籃球?qū)I(yè)理論知識，增強其專業(yè)理論知識的掌握度，才能夠使中專生提升籃球?qū)I(yè)理論知識素養(yǎng)，從而有效促進中專生籃球意識的形成和掌握。

籃球理論知識是中專生學(xué)習(xí)培養(yǎng)籃球意識的基礎(chǔ)，只有掌握了相關(guān)籃球理論知識，才能更好地提升對籃球意識的認識。并且籃球理論知識也是影響教師培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的關(guān)鍵，籃球理論的學(xué)習(xí)，在一定時間內(nèi)也是中專生的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。培養(yǎng)籃球意識之前，往往需要一定的籃球理論知識作為基礎(chǔ)，也是學(xué)生進行籃球?qū)崙?zhàn)的主要依據(jù)。所以，中?；@球教師在進行籃球教學(xué)時，應(yīng)該把籃球理論知識作為教學(xué)基礎(chǔ)來培養(yǎng)學(xué)生，并在教學(xué)時充分展現(xiàn)籃球的戰(zhàn)略技術(shù)和相關(guān)技巧，努力促進學(xué)生籃球意識的提高。此外，教師在進行籃球意識的培養(yǎng)時，要對籃球運動進行深入挖掘，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球理論知識的同時，掌握籃球運動的規(guī)律并加以利用在籃球?qū)崙?zhàn)中。最后，教師要針對籃球理論知識和相關(guān)戰(zhàn)術(shù)技巧，讓學(xué)生在實戰(zhàn)中找尋經(jīng)驗，并且教師要起到領(lǐng)頭作用，和學(xué)生一起實戰(zhàn)訓(xùn)練，從而拉近和學(xué)生之間的關(guān)系，營造愉快的教學(xué)氛圍，才能夠起到有效提升學(xué)生籃球意識的效果。

4、合理選擇方法，拓展培養(yǎng)途徑

4.1、合理采用訓(xùn)練方法

中專生在進行籃球意識的訓(xùn)練過程中，要合理采用訓(xùn)練方法，除此之外，教師也要合理選擇教學(xué)方法，拓展教學(xué)途徑。例如，教師可以適當(dāng)采用意識訓(xùn)練法和領(lǐng)會訓(xùn)練法，科學(xué)地將教學(xué)方法插入到籃球教學(xué)中，為學(xué)生提供一個良好的籃球意識學(xué)習(xí)環(huán)境。意識訓(xùn)練就是，教師在對學(xué)生進行籃球意識培養(yǎng)時，充分掌握好戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和個人心理意識；而領(lǐng)會訓(xùn)練則要求教師全面講解籃球技術(shù)，并在授課過程中將籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練插入其中，讓學(xué)生在籃球?qū)崙?zhàn)中找尋經(jīng)驗，領(lǐng)會籃球意識。此外，教師也要加強學(xué)生的心理訓(xùn)練，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)時，形成強烈的心理暗示，加強同學(xué)之間的競爭，在競爭中成長并逐步改善對籃球意識的理解。最后，教師在講述籃球戰(zhàn)術(shù)時了，內(nèi)容要全面透徹，才能有效幫助學(xué)生理解和認識籃球戰(zhàn)術(shù)的重要性，從而掌握籃球意識。

4.2、組織學(xué)生觀看籃球比賽

籃球意識的培養(yǎng)是在實踐學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的，而中專生的籃球?qū)嵺`能力較差，沒有進行過大規(guī)模的實踐訓(xùn)練，所以首先要從學(xué)習(xí)開始。例如，教師要針對學(xué)生的籃球水平，組織學(xué)生觀看優(yōu)秀的籃球比賽視頻或直播，讓學(xué)生觀看優(yōu)秀籃球運動員的籃球技術(shù)運用和相互配合等，學(xué)習(xí)其中的籃球意識應(yīng)用。這里面包括觀看運動鞋的進攻和防守意識、傳球意識、投籃時機等。讓學(xué)生反復(fù)思考摸索，使其掌握這種籃球意識的應(yīng)用技巧，并將這種籃球意識轉(zhuǎn)化為自己的能力，達到強化籃球水平和籃球意識的作用。

4.3、在籃球?qū)崙?zhàn)對抗中培養(yǎng)正確籃球意識

在中專生具備了一定的籃球?qū)I(yè)理論知識后，要使其在籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練和籃球?qū)怪信囵B(yǎng)正確的籃球意識，因為如果不進入實戰(zhàn)訓(xùn)練，那么永遠是紙上談兵，無法從根本上提升學(xué)生的籃球意識，不利于學(xué)生籃球意識的形成。在籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練中進行籃球意識的培養(yǎng)，永遠是最適合的教學(xué)手段?；@球?qū)崙?zhàn)對抗中，由于其具有對抗性強、比賽場面激烈、賽場形式嚴峻的特點，能夠使學(xué)生學(xué)會如何掌握時機，冷靜判斷和嚴謹?shù)胤治龌@球賽場形式，并在分析后作出正確判斷，有利于學(xué)生籃球意識的形成和掌握。

4.4、加強學(xué)生心理訓(xùn)練

無論在籃球賽場上和賽場下，籃球運動員都需要具備優(yōu)異的籃球心理素質(zhì)。優(yōu)秀的籃球意識形成和掌握絕對離不開運動員良好的心理素質(zhì)，并且籃球運動員冷靜判斷賽場形式和作出果斷的抉擇都是建立在良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上?；@球運動員在賽場上，要通過大腦的正確分析和判斷，來作出正確選擇，在推斷、分析和作出決定這一階段的思維過程中，以達到形成反映籃球運動規(guī)律和運動特點的能力，這同樣也是籃球運動員身心合一的集中體現(xiàn)。

籃球意識的形成和掌握，往往伴隨著籃球?qū)崙?zhàn)技術(shù)技巧學(xué)習(xí)而形成，并隨著籃球?qū)崙?zhàn)水平的提升而提升。通過進行籃球認知訓(xùn)練和籃球意志訓(xùn)練以及心理調(diào)整訓(xùn)練等，可以使籃球運動員的心理心智逐步提升，從而達到同一高度，并且使籃球運動員的心理體力快速得到提升和改善，從而為籃球意識的形成和掌握打下堅實的基礎(chǔ)。

5、培養(yǎng)教師專業(yè)技術(shù)和意識水平

教師作為中專生學(xué)習(xí)和掌握籃球意識的主要角色，具有領(lǐng)頭作用，也是中專生學(xué)習(xí)籃球的主要教學(xué)對象。所以教師自身的籃球?qū)I(yè)水平和對籃球意識的理解，將會對學(xué)生提升籃球水平，掌握籃球意識具有一定的影響，并關(guān)系到學(xué)生未來的籃球水平發(fā)展。所以中專體育教師在進行籃球教學(xué)實踐時，首先要使自身掌握籃球技能和專業(yè)知識，并擁有較高的籃球意識，才能從根本上提升教學(xué)效果，給學(xué)生起到良好的帶頭作用，讓學(xué)生樹立學(xué)習(xí)對象。另外，教師具備一定的籃球意識素養(yǎng)，可以將自身掌握的籃球意識傳達給學(xué)生，可以使學(xué)生更深刻的理解，提升學(xué)生對于籃球?qū)W習(xí)的積極性和興趣，使學(xué)生在進行籃球?qū)W習(xí)時更加主動，提升教學(xué)效果。除此之外，學(xué)習(xí)也應(yīng)該組織專業(yè)籃球教師成立一支籃球隊伍，通過讓教師進行籃球?qū)崙?zhàn)對抗，為學(xué)生樹立榜樣和模范，讓學(xué)生近距離接觸籃球意識并學(xué)習(xí)，從根本上有效掌握籃球意識。

6、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練有助于加強培養(yǎng)籃球意識

技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽成功的關(guān)鍵，運用何種技術(shù)創(chuàng)造何種戰(zhàn)術(shù)打法，在場上都是瞬息萬變的，而培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)形成的同時還需要運動員具備良好的籃球意識，例如：后衛(wèi)進攻隊員進行突分，籃下有高位中鋒防守，那么必然會進行分球，射籃，那么這個時候其他隊員就要意識到隊友的意圖，洞悉他的傳球意圖,才能做好整套的戰(zhàn)術(shù)配合。再如：我們在觀看NBA時，總能夠看到隊友傳球空傳灌籃的鏡頭，這一空傳說明隊友間的默契至關(guān)重要，需要隊友能夠及時地洞悉隊友的傳球意圖和傳球時間，一旦時間和意識領(lǐng)會出現(xiàn)偏差就會造成傳球失誤，因此在結(jié)合技巧戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練中，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練方式,一方面對于提升中專生籃球意識具有促進作用,另外對培養(yǎng)中專生的良好籃球意識也具有重要作用。

7、結(jié)語

綜上,籃球意識的形成和掌握，需要中專生在掌握相關(guān)籃球?qū)I(yè)理論知識后，通過長期的籃球?qū)嵺`訓(xùn)練和學(xué)習(xí)后而逐步形成的。除此之外，籃球意識還是一種個人心理的反應(yīng)過程，能夠有效刺激中專生的籃球意識形成，從而有效促進中專生對于籃球意識的掌握。

中?；@球教學(xué)中籃球意識的培養(yǎng)，教師首先要起到帶頭作用，讓學(xué)生認識到籃球意識的重要性。并以籃球基礎(chǔ)理論為依據(jù)，加強理論依據(jù)教學(xué)，讓學(xué)生形成正確的籃球意識認識，并且要合理采用教學(xué)方法，才能有效提升學(xué)生的籃球意識水平。此外，在進行籃球教學(xué)中，教師也要及時更新教學(xué)理念和教學(xué)方法，給予籃球意識高度重視，從而使學(xué)生從根本上了解和掌握籃球意識。