大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系建設(shè)研究

□ 潘曉瑛（成都鐵路衛(wèi)生學(xué)校 四川 成都 611741）

1、構(gòu)建大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系的必要性

自從改革開放的春風(fēng)吹拂神州大地之后，我國的經(jīng)濟(jì)得到了迅猛的發(fā)展，帶動人民生活水平的節(jié)節(jié)攀升，針對大學(xué)生而創(chuàng)造的營養(yǎng)產(chǎn)品更是陸續(xù)進(jìn)入視野，然而，大學(xué)生的體質(zhì)健康卻并未更加強(qiáng)健，而是越來越虛弱。不可否認(rèn)的是，高校作為大學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的一個重要場所，對于大學(xué)生體質(zhì)健康的維護(hù)僅僅停留在體育課的安排之上。對于身體素質(zhì)的提高鍛煉上有著疏忽，更多的還是注重于理論知識和專業(yè)素質(zhì)的提高上，這種舉措讓大學(xué)生對于身體素質(zhì)的鍛煉有所怠惰，產(chǎn)生敷衍的心理，長此以往還會讓大學(xué)生的身體素質(zhì)急速下降。此外，大學(xué)生在高校的學(xué)習(xí)并不似初高中一般有著固定的時間段，而是較為分散，容易滋生懶惰的壞習(xí)慣，更不可能自主鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。因此，要提高當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)，使之體質(zhì)健康保持在一個高的標(biāo)準(zhǔn)，就需要一個具有約束力的規(guī)范體系進(jìn)行推動，也就是大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系。這一體系的目的在于將所有可以提高大學(xué)生身體素質(zhì)的方式方法匯總進(jìn)行服務(wù)提供，內(nèi)容既包括自上而下的政策體系，還包括了監(jiān)督與評估的體系，盡管十分復(fù)雜，但只有這幾個小分支體系能夠達(dá)到完美配合，才能有效提升大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2、大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系的主要任務(wù)

大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系就是類似于一個基石，讓所有小分支體系能夠進(jìn)行相互配合，從而最終提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。然而，體質(zhì)健康的概念含義并不僅僅停留在身體素質(zhì)這一方面上，也包括了心理健康。當(dāng)前的高校教育環(huán)境普遍更加重視學(xué)生的心理健康，不僅傳授正確的三觀塑造理論知識，讓學(xué)生可以在完善的精神層面進(jìn)行專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生達(dá)到一個更高的學(xué)習(xí)境界。不過這樣也并不足夠，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行相應(yīng)的心理素質(zhì)訓(xùn)練以及團(tuán)隊協(xié)作訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高自身意志力和合作性。

上述了該體系的最終的目的就是通過系統(tǒng)規(guī)范的一系列操作讓大學(xué)生可以先建立好強(qiáng)硬的心理素質(zhì)，推動身體素質(zhì)的發(fā)展，養(yǎng)成良好的作息和生活習(xí)慣。由于大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系在我國發(fā)展的土壤還不夠滋潤，新事物的發(fā)展有著許多阻礙，為此，就需要各個主體進(jìn)行支持，通過監(jiān)督引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識身體素質(zhì)的重要性，從而自主尋找鍛煉的方式方法。對這一體系進(jìn)行分類化探究，不難發(fā)現(xiàn)這個大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系不僅需要一個自上而下的政策進(jìn)行引導(dǎo)，還需要各個分支進(jìn)行相互配合與合理分工，為此就需要綜合分析當(dāng)下影響大學(xué)生體質(zhì)健康的各方面因素，并在最終的決策時進(jìn)行考慮。這些影響因素包括大學(xué)生所處的環(huán)境及年齡、體育設(shè)備的充足與否、經(jīng)濟(jì)情況是否允許、相關(guān)政策的實施力度、學(xué)生自身的重視程度等等，種種因素都會影響著該體系的最終決定。但其他體系也有著自己的獨特重要之處，需要秉持的一致的目的進(jìn)行相互配合與協(xié)調(diào)，讓效果最優(yōu)化。

3、影響大學(xué)生體質(zhì)健康因素分析

3.1、鍛煉意識不強(qiáng)

大學(xué)生基本上都處于18-24歲這一年齡段，身體狀況是巔峰時期，也沒有體味過低身體素質(zhì)帶來的威脅。在大眾的認(rèn)知當(dāng)中，大學(xué)生在整個學(xué)習(xí)生涯當(dāng)中應(yīng)當(dāng)接受過非常系統(tǒng)、完善的體育教育，然而實際情況并非如此，相反的是大學(xué)生在初高中時體育鍛煉一直都處于非常劣勢的地位，且由于重要的高考并不會將體育分?jǐn)?shù)納入考量當(dāng)中，因此許多學(xué)校根本沒配備體育課相應(yīng)的指導(dǎo)教師或者一些基礎(chǔ)的體育設(shè)備，體育課形同虛設(shè)，導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生對于體育鍛煉的重視程度非常之低，專業(yè)技能十分落后，上課過程十分懶散，根本無法起到鍛煉身體的目的。

3.2、休閑時間安排不合理

盡管大學(xué)生有著充足的可支配休閑時間，但是這些閑暇時間并沒有得到很好的利用，部分學(xué)生既沒有利用這份時間進(jìn)行學(xué)習(xí)或自我提升，也沒有用在體育鍛煉上，不難發(fā)現(xiàn)，許多男同學(xué)都是用閑暇時間上網(wǎng)玩游戲，通宵坐在電腦前過度沉迷，給身體帶來了極大的損害，加上許多同學(xué)并沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而是過度地抽煙喝酒，通宵聚會，給身體帶來了極大的負(fù)擔(dān)。

3.3、飲食結(jié)構(gòu)不合理

科學(xué)上認(rèn)為一日三餐是人所需營養(yǎng)的主要攝取源，只要三餐根據(jù)科學(xué)的方式分配好吃飯的時間和食物，就能有益身體健康，俗話說，早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，這種三餐的安排是符合人體需求的，然而當(dāng)代大學(xué)生常常因為賴床而錯過早餐，或者是狼吞虎咽，沒有讓腸胃得到充足的消化，早餐的營養(yǎng)就流失了大部分。而大學(xué)生經(jīng)濟(jì)尚未獨立，無法保證午餐的份量和搭配，加上大學(xué)生往往會有許多額外支持，導(dǎo)致生活費比較拮據(jù)。許多學(xué)生在晚餐時候則會由于貪食而攝入過多，熱量增加消耗不足，增高了肥胖的風(fēng)險，長此以往也容易給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。

4、結(jié)果與分析

4.1、構(gòu)建大學(xué)生人力資本健康管理體系的理論基礎(chǔ)

隨著時代的發(fā)展，資本競爭逐漸呈現(xiàn)出人力資本競爭的關(guān)鍵所在，而對于這一關(guān)鍵而言，體質(zhì)健康是重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)，也是核心投資所在。關(guān)于這一關(guān)鍵，許多專家學(xué)者都給出了自己的研究，舒爾茨就曾經(jīng)說過，人力資本主要包括能力、健康和知識，而這些將會對經(jīng)濟(jì)的發(fā)展起到巨大的推動作用，其重要性遠(yuǎn)超勞動力的數(shù)量和實際資本等等。換句話而言，人力資本的核心在于人本身可支持發(fā)展的一種隱形資本，屬于人類自身可以不斷提升利益的一項基本能力。貝克爾也認(rèn)為，人力資本更多的是屬于健康、生命和時間。李建民更是對人力資本這一概念進(jìn)行綜合分析，發(fā)現(xiàn)人力資本屬于一種人后天可習(xí)得的可轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)推動力的各個方面因素總和。世界銀行業(yè)曾經(jīng)在報告中點明，健康狀況的發(fā)展會間接帶動國家的經(jīng)濟(jì)，因此，人力資本的投資不能忽略健康投資，這一項投資可以有效保證人力資本的高質(zhì)量，從而帶動經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。世界衛(wèi)生組織將“健康”概括為：“健康是一種軀體、精神與社會和諧融合的完美狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或身體虛弱?！币簿褪钦f健康投資是最有效、利益最大化的一項人力資本投資，與教育的重要程度不相上下，且健康或?qū)⒊蔀槿肆Y本的一項基石，并在此基礎(chǔ)上延伸出其他方向的資本，如果健康這一基礎(chǔ)不存在，那么經(jīng)濟(jì)的回報和高質(zhì)量的生活更是無從談起。

4.2、開展大學(xué)生體質(zhì)健康管理的必要性

（1）健康是人力資本的根基。

隨著時代的迅速發(fā)展，人力資本的健康危機(jī)卻空前嚴(yán)重，“猝死”、“亞健康”等等現(xiàn)象層出不窮，我國的人力資本呈現(xiàn)出了透支的負(fù)面狀況，并有向普通群眾轉(zhuǎn)移的這一傾向。健康透支帶來的損害正在透支我國的人力資本，在2010年進(jìn)行的一個全國大學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查中，結(jié)果表明我國的大學(xué)生身體素質(zhì)不如以往，各方面指數(shù)均呈現(xiàn)急速下滑的傾向，深入到大學(xué)生的生活當(dāng)中，不難發(fā)現(xiàn)一個個負(fù)面的生活作息正在摧殘我國的大學(xué)生群體，既沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣也沒有進(jìn)行充分的鍛煉，從而讓一個亞健康的文化取向浸透了當(dāng)代大學(xué)生，而失去了健康作為基石的人力資本，更無法帶動經(jīng)濟(jì)與國力的發(fā)展。

（2）大學(xué)生體質(zhì)健康管理是優(yōu)化人力資本的基礎(chǔ)。

大學(xué)生是國家培養(yǎng)人才的最后一站，因此大學(xué)生群體的健康狀況將直接影響到科教興國戰(zhàn)略的實施進(jìn)度，并影響到經(jīng)濟(jì)與科技水平的發(fā)展，讓國力停滯不前。為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，高校應(yīng)當(dāng)將健康生活的理念播種到大學(xué)生群體的心中，并通過各種健康生活方式的宣傳來帶動大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，回復(fù)人力資本的損耗，用科學(xué)的方式改變大學(xué)生群體的負(fù)面體育鍛煉態(tài)度和方法，讓健康投資的觀念深入人心，并采取激勵性措施來讓大學(xué)生真正加入到鍛煉的群體中來，這樣才能有效維護(hù)人力資本。

4.3、開展大學(xué)生體質(zhì)健康管理評價的可行性

高校必須承擔(dān)起教導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行有效的健康管理的職責(zé)，讓健康管理與教育科研放在同一重要性上進(jìn)行宣傳知道，并通過科學(xué)的方式讓體質(zhì)健康與各個主體的積極影響進(jìn)行結(jié)合，讓大學(xué)生可以自由地采取自己喜歡的健康管理方式，并對大學(xué)生的健康狀況進(jìn)行逐一分析，幫助他們定制個性化的健康管理方式。為此，可以建立起從測試到指導(dǎo)最終到接受干預(yù)的這一流程體系，讓大學(xué)生的體質(zhì)健康可以得到有效提升，并對大學(xué)生的健康管理進(jìn)行積極監(jiān)控，從根本上解決大學(xué)生體質(zhì)健康低下的問題。

4.4、大學(xué)生體質(zhì)健康管理評價體系的建立

大學(xué)生群體進(jìn)行個性化的健康管理是需要一定的支出才有可能真正實施，然而，大學(xué)生的體質(zhì)健康問題正在影響著人力資本的透支，而要從根本上解決這一負(fù)面消耗，就必須構(gòu)建一個行之有效的系統(tǒng)體系進(jìn)行有效地指導(dǎo)、監(jiān)督、管理，這樣做的目的是讓高校的人力資本可以呈現(xiàn)正面增加，培養(yǎng)正確的健康理念和健康方法，讓大學(xué)生的體質(zhì)健康可以重回巔峰，從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最終服務(wù)于社會和國家。不難發(fā)現(xiàn)，這一體系的建立既是高校和大學(xué)生的需求，也是社會和國家的需求，高校不能忽略健康的重要性，而是要以肩負(fù)這一重任而自豪。

5、結(jié)語

綜上所述，大學(xué)生群體作為國家培養(yǎng)人才的最后一站，肩負(fù)著祖國未來的重任，將成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)過程中一支有力量、充滿智慧的群體和力量。但是，隨著時代的發(fā)展，大學(xué)生的健康狀況卻每況愈下，大學(xué)生逐漸養(yǎng)成了不重視健康、不良生活作息習(xí)慣以及極度缺乏體育鍛煉的“亞健康”現(xiàn)象，為了要改變這一現(xiàn)象，避免人力資本的不斷透支，就必須將健康的理念進(jìn)行廣泛宣傳和教育，讓健康的重要性深入大學(xué)生群體的心中，從而自發(fā)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，并了解健康的重要性，進(jìn)行行之有效的健康管理。通過這一系列措施，讓大學(xué)生群體能夠了解不同的鍛煉方法，調(diào)動起興趣，并宣傳科學(xué)的體育鍛煉方式，讓大學(xué)生的身心素質(zhì)都能得到顯著的提升。