小學(xué)體育田徑教學(xué)中如何有效應(yīng)用體育游戲

吳來棟

摘 要：在小學(xué)體育教學(xué)中，田徑運動是一項常見的項目，其能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的耐力和協(xié)作能力。但這些運動可能讓學(xué)生感覺枯燥和乏味，一些學(xué)生甚至用逃避和敷衍的態(tài)度來對待。為了吸引學(xué)生參與進去，教師可充分利用體育游戲提高田徑教學(xué)的趣味性，具體如下。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;田徑教學(xué);應(yīng)用;體育游戲

小學(xué)階段的學(xué)生處于身體發(fā)育期，該階段的學(xué)生精力旺盛，活潑好動，喜歡表現(xiàn)自己。所以體育教師要抓住學(xué)生的這些特點，在田徑教學(xué)中導(dǎo)入游戲，提高體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力，促使學(xué)生的身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

一、小學(xué)田徑教學(xué)中存在的不足

大部分的小學(xué)體育教師，因為沒有考慮到學(xué)生的身心特點、教學(xué)實際情況，所以導(dǎo)致體育教學(xué)非?？菰锖头ξ?。所設(shè)計的項目課程也有諸多的缺陷，導(dǎo)致學(xué)生無法完全的將體育運動的技能掌握。所產(chǎn)生的這些問題，導(dǎo)致小學(xué)田徑運動的課程越來越枯燥乏味，學(xué)生也失去了鍛煉的興趣，甚至缺乏熱情，在上體育課時，一味的敷衍和應(yīng)付教師。而且教師也只是讓學(xué)生對自己的動作進行模仿，這不利于提高學(xué)生的體能鍛煉效率，更無法起到體育鍛煉的作用[1]。

二、小學(xué)體育田徑教學(xué)中如何有效應(yīng)用體育游戲

（一）做好準(zhǔn)備活動

田徑項目的運行力度很大，為了防止學(xué)生受傷，教師要先讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動。一些學(xué)生可能會因為不喜歡運動而產(chǎn)生抗拒心理，因此教師可增加游戲元素。舉個例子，在跑步之前教師可以讓學(xué)生開展“抱團聽號”的游戲，從而起到熱身的效果。游戲流程是這樣的，所有的學(xué)生圍成一團，教師站在旁邊，讓所有學(xué)生都朝著一個方向，采取慢跑的形式（可以是青蛙跳、兔子跳、倒退跑等）進行熱身。待教師喊出數(shù)字“3”，那么3名學(xué)生就需要抱成一團，多于3人或者少于3人，都要接受懲罰。這樣的游戲方式持續(xù)五分鐘左右，可鍛煉學(xué)生的筋骨，為學(xué)生后面的運動打下基礎(chǔ)，也能提高學(xué)生的運動興趣[2]。

不僅如此，也可以開展鍛煉學(xué)生肢體協(xié)調(diào)性的游戲，了解學(xué)生的反應(yīng)能力。教師要將學(xué)生引領(lǐng)至操場，將學(xué)生分為不同的兩組，一組是老鼠，一組是老虎。玩游戲時，如果教師喊的是老虎，那么老鼠就要轉(zhuǎn)身去追老虎。如果在相應(yīng)的時間和距離內(nèi)，老鼠并沒有追到老虎，那么就要接受懲罰。通過這樣的游戲，能調(diào)動學(xué)生的身體積極性，為后面的運動做好準(zhǔn)備。

（二）在田徑運動中導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)

1.運用游戲來訓(xùn)練學(xué)生的腿部力量

田徑運動包括了競走、跑、跳、躍、投擲等不同的項目，在帶領(lǐng)學(xué)生開展跳躍運動時，為了鍛煉學(xué)生的腿部力量，可加入“兔子蹦”的動作元素，鼓勵學(xué)生模仿小兔的動作開始跳遠，評選誰的動作好看，跳的最遠，對于最優(yōu)秀的學(xué)生，要給予其獎勵。在這個過程中，也要避免學(xué)生受傷，做好安全補救措施。

2.運用游戲來發(fā)展學(xué)生的下肢力量

為了發(fā)展學(xué)生的下肢力量，也可以開展“抓老鼠”的游戲。教師需要將學(xué)生分為能力相當(dāng)?shù)膬山M，這兩組學(xué)生的年齡、性別、身體素質(zhì)相當(dāng)，實力也處于平均水平。再組織兩組學(xué)生分別站在距離5米左右的兩條直線上。并且給學(xué)生發(fā)一個呼啦圈，一些學(xué)生身體穿過呼啦圈通道，線外兩邊的學(xué)生則用呼啦圈套出通道中的“老鼠”。每套到一個，就會得到一分，而被套住的“老鼠”則被踢出局，沒有被套住的繼續(xù)開展游戲。這樣的游戲，促使學(xué)生在跳躍的過程中動手動腦，鍛煉了學(xué)生的下肢力量。

3.運用游戲來讓學(xué)生體驗運動的快樂

在開展田徑運動項目的時候，教師也要充分利用游戲，創(chuàng)設(shè)一個和諧愉快的游戲氛圍，促使學(xué)生體驗到運動的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。舉個例子，在練習(xí)跳高的時候，教師需要觀察學(xué)生的動作，引導(dǎo)學(xué)生采用規(guī)范的動作方法來運動。比如可開展“小青蛙跳荷葉”的游戲，比比看哪一位學(xué)生跳的最高、落地最輕快，動作最連貫自如。這樣一來，學(xué)生也擺脫了之前枯燥乏味的跳高訓(xùn)練方式，在輕松愉快的游戲氛圍下進行訓(xùn)練[3]。

（三）田徑運動結(jié)束后的放松游戲

在田徑運動結(jié)束之后，為了促使學(xué)生放松身體，緩解疲勞，教師可以開展一些輕松的游戲活動，這種游戲的幅度不能太大，而且要能帶動學(xué)生。舉個例子，教師組織學(xué)生圍成圓形，每個學(xué)生報出一個地名。教師提名讓一個學(xué)生開始，學(xué)生便將雙手放在胸口，對其他學(xué)生說：“深圳的火車馬上要開了”，另一名學(xué)生則問：“火車開往哪里？”，第一個學(xué)生回答：“開往重慶”。報重慶地名的學(xué)生便需要模仿深圳的學(xué)生接著開展游戲，說錯的學(xué)生則給大家表演節(jié)目。促使游戲和運動互相結(jié)合，能起到良好的作用。

三、總結(jié)與體會

綜上所述，小學(xué)田徑運動非?？菰锓ξ叮芏鄬W(xué)生都產(chǎn)生了抗拒心理。為了培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉興趣，教師需要在其中導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)，促使學(xué)生喜歡上田徑運動。鍛煉學(xué)生的體魄，實現(xiàn)讓學(xué)生協(xié)調(diào)發(fā)展的目標(biāo)。

參考文獻

[1]王志強.妙用體育游戲打造魅力田徑課堂——淺談體育游戲在小學(xué)田徑教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（19）：125+127.

[2]鄧偉平.體育游戲在小學(xué)體育田徑教學(xué)中的運用探析[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（20）：102+104.

[3]田佳鵬，劉少虎，劉夢辰，雍晨輝.大數(shù)據(jù)背景下東北地區(qū)趣味田徑在小學(xué)體育課堂中的教育作用研究[J].信息記錄材料，2018，19（05）：186-188.