高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中存在的問題及其對策分析

□王小祎（遼寧大學(xué) 遼寧 沈陽 110136）

近年來，隨著體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展，我國對高校籃球教學(xué)的重視性不斷提高，逐漸增加了對高?；@球教學(xué)的投入成本，在一定程度上提高了我國體育教育水平，緩解了我國體育人才培養(yǎng)不足的問題。雖然高校籃球教學(xué)的發(fā)展水平逐漸提升，但是在高?；@球技術(shù)教學(xué)過程中依舊存在一些問題，需要及時(shí)對高?；@球技術(shù)教學(xué)的內(nèi)容、方式及組織等各方面進(jìn)行優(yōu)化，以此促進(jìn)高?；@球技術(shù)教學(xué)水平的提升，使學(xué)生能夠更好的學(xué)習(xí)并掌握籃球技術(shù)，為我國籃球運(yùn)動(dòng)行業(yè)輸送更多的優(yōu)秀人才。就目前來看，基礎(chǔ)動(dòng)作規(guī)范化問題、對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律缺乏認(rèn)識(shí)是高?；@球技術(shù)教學(xué)中比較常見的問題，通過對這些問題進(jìn)行深入分析，有利于找出更加可靠的優(yōu)化對策，使高?；@球技術(shù)教學(xué)的工作質(zhì)量得到有效提升。

1、高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中存在的問題

根據(jù)以往高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練情況來看，整個(gè)教學(xué)過程常常出現(xiàn)基礎(chǔ)動(dòng)作規(guī)范化不足的問題，以及教師對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)不高，這就很容易影響到籃球技術(shù)教學(xué)的整體效果，難以保證高?；@球技術(shù)教學(xué)的科學(xué)性及有效性，不利于高校籃球技術(shù)教學(xué)的持續(xù)發(fā)展。

1.1、基礎(chǔ)動(dòng)作規(guī)范化問題

籃球基礎(chǔ)動(dòng)作包括了運(yùn)球、移動(dòng)、搶球、斷球、傳接球、投籃等等，這些都是每一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員必須要掌握的基礎(chǔ)動(dòng)作。同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)員需要熟悉了解籃球基礎(chǔ)動(dòng)作在時(shí)間、空間、力度、節(jié)奏、路線、方向及順序等各方面的要求。只有保證籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的規(guī)范性，才能夠保證籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的技術(shù)質(zhì)量，使籃球技術(shù)逐漸朝著復(fù)雜化、高難度的方向不斷發(fā)展。然而就實(shí)際情況來看，高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中普遍存在基礎(chǔ)動(dòng)作不規(guī)范的問題，其主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（1）動(dòng)作要求不夠嚴(yán)格，以致籃球基礎(chǔ)動(dòng)作缺乏規(guī)范性。比如在進(jìn)行防守的時(shí)候，常常出現(xiàn)出現(xiàn)非法用手的情況；重心移動(dòng)較少，以致常常出現(xiàn)犯規(guī)，影響到籃球防守能力，這些問題都直接影響到籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的質(zhì)量，難以保證籃球技術(shù)的熟練度；

（2）對基礎(chǔ)動(dòng)作的教學(xué)與訓(xùn)練缺乏全面認(rèn)識(shí)，以致組合動(dòng)作的質(zhì)量不高。在進(jìn)行高?；@球技術(shù)教學(xué)中，教師對各個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作之間的銜接性缺乏重視性，以致學(xué)生做出的組合動(dòng)作不夠理想，常常出現(xiàn)組合技術(shù)脫節(jié)情況，難以保證組合技術(shù)運(yùn)用的對抗性及實(shí)用性。

1.2、對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律缺乏全面認(rèn)識(shí)

在以往的高校籃球技術(shù)教學(xué)過程中，普遍都是以教師為主導(dǎo)，學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)地位，以致學(xué)生的主體作用無法得到充分發(fā)揮，對高校籃球技術(shù)教學(xué)的開展造成一定的負(fù)面影響。由于教師對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致學(xué)生對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律缺乏全面認(rèn)識(shí)，進(jìn)而影響到整個(gè)教學(xué)的效率及效果。就實(shí)際情況來看，對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)不足體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（1）籃球意識(shí)較弱。一個(gè)合格的籃球運(yùn)動(dòng)員必須要具備良好的籃球意識(shí)，但是教師在培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)方面缺乏重視性，整個(gè)教學(xué)過程將重點(diǎn)放在理論知識(shí)的傳授方面，在實(shí)踐培養(yǎng)方面存在一定不足，難以實(shí)現(xiàn)籃球?qū)嵺`教學(xué)與籃球意識(shí)培養(yǎng)的有效結(jié)合。在這種情況下，學(xué)生無法養(yǎng)成良好的籃球意識(shí)，給學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)帶來較大阻礙；

（2）攻守關(guān)系認(rèn)識(shí)不足。與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的對抗性，要求學(xué)生準(zhǔn)確掌握籃球動(dòng)作，正確判斷技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)。然而學(xué)生對籃球攻守關(guān)系的認(rèn)識(shí)不足，難以對主動(dòng)與被動(dòng)、制約與反制約的轉(zhuǎn)換進(jìn)行正確判斷，在投籃位置及時(shí)機(jī)的教學(xué)上存在諸多亟待改善的地方；

（3）技術(shù)動(dòng)作教學(xué)的認(rèn)識(shí)不足?；@球技術(shù)動(dòng)作包括了技術(shù)動(dòng)作的名稱、性質(zhì)、變化、作用、方法及運(yùn)用等等，對有關(guān)技術(shù)動(dòng)作的理論知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，是學(xué)生籃球技能升華的重要因素。在進(jìn)行高校籃球技術(shù)教學(xué)時(shí)，大多數(shù)教師都是采用動(dòng)作示范、欣賞圖片、觀看比賽視頻等方式進(jìn)行教學(xué)，雖然這種教學(xué)方式有一定的效果，但很容易受到器材及場地等各種因素的影響，以致學(xué)生無法全面接收相關(guān)知識(shí)，對基礎(chǔ)動(dòng)作與組合動(dòng)作的關(guān)系缺乏正確認(rèn)識(shí)，再加上教師對技術(shù)動(dòng)作的銜接要求不夠嚴(yán)格，難以提高學(xué)生組合動(dòng)作的水平。

2、高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的具體對策

2.1、提高學(xué)生對籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)

在進(jìn)行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時(shí)候，教師要積極提高學(xué)生對籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，使其能夠充分認(rèn)識(shí)到籃球基礎(chǔ)動(dòng)作規(guī)范化的重要性，加強(qiáng)對學(xué)生的基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練，使其能夠熟練掌握規(guī)范的基礎(chǔ)動(dòng)作，為學(xué)生的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ)。只要保證學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的重視性，保證學(xué)生籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的規(guī)范化，才能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行高難度的技術(shù)教學(xué)及訓(xùn)練，使學(xué)生能夠?qū)⒒@球技術(shù)運(yùn)用到籃球比賽中，有效提高學(xué)生的籃球水平。例如在進(jìn)行“三步運(yùn)球上籃”的教學(xué)過程中，向?qū)W生示范籃球基礎(chǔ)動(dòng)作，將不規(guī)范的基礎(chǔ)動(dòng)作及規(guī)范的基礎(chǔ)動(dòng)作的上籃效果展示出來，以此提高學(xué)生對基礎(chǔ)動(dòng)作規(guī)范化的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生能夠更好的學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)動(dòng)作。

2.2、加強(qiáng)學(xué)生對籃球組合動(dòng)作的訓(xùn)練

組合動(dòng)作的銜接直接體現(xiàn)出學(xué)生籃球動(dòng)作技術(shù)的水平，對學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)方面的發(fā)展有著較大的影響作用。因此，在進(jìn)行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時(shí)候，教師必須要及時(shí)明確學(xué)生組合動(dòng)作的要求，通過規(guī)范、詳細(xì)的技術(shù)動(dòng)作要求使學(xué)生能夠更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，保證學(xué)生組合動(dòng)作的實(shí)用性、對抗性及合理性。同時(shí)，需要適當(dāng)提高學(xué)生組合動(dòng)作的訓(xùn)練力度，以此提高學(xué)生組合動(dòng)作的質(zhì)量，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生籃球技術(shù)水平的發(fā)展。例如在進(jìn)行傳接球技術(shù)的教學(xué)過程中，可以提出一些簡單的籃球戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，其中包括了半場盯人、一防二、二攻一、傳切配合等等，使學(xué)生能夠自覺進(jìn)行傳球、接球、切球等動(dòng)作的練習(xí)，學(xué)會(huì)對這些動(dòng)作進(jìn)行組合運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生籃球技術(shù)水平的提升。

2.3、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高對籃球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)

作為學(xué)生籃球?qū)W習(xí)過程的指導(dǎo)者，教師的能力及素質(zhì)直接影響著整個(gè)籃球技術(shù)教學(xué)的效果，對籃球教學(xué)的發(fā)展有著較大的影響作用。因此，在進(jìn)行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時(shí)候，教師要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高對籃球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，并重視對學(xué)生理論知識(shí)的傳授，不斷強(qiáng)化學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)。通過進(jìn)行籃球技術(shù)示范，使學(xué)生能夠?qū)@球技術(shù)動(dòng)作及攻守關(guān)系產(chǎn)生全面的認(rèn)識(shí)，促使學(xué)生進(jìn)行全方位、多角度的思考。通過多樣化的教學(xué)方式提高學(xué)生的知識(shí)水平，使教師的形象從“運(yùn)動(dòng)員”轉(zhuǎn)變向“體育學(xué)者”，樹立良好的教師形象。例如在進(jìn)行籃球教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候，教師可以編制一套合理的籃球熱身操，讓學(xué)生在課前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，以此保證后續(xù)教學(xué)的順利進(jìn)行，使籃球技術(shù)教學(xué)的課堂氛圍得到改善。通過對體育與美育進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，能夠轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教師形象，使學(xué)生與教師之間的關(guān)系得到改善。

2.4、重視理論與實(shí)踐的結(jié)合

理論與實(shí)踐是相互輔助、相互促進(jìn)的關(guān)系，在進(jìn)行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時(shí)候，教師必須要重視理論知識(shí)教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)的結(jié)合，在傳授學(xué)生理論知識(shí)的同時(shí)，重視學(xué)生的實(shí)踐訓(xùn)練，使學(xué)生能夠在實(shí)踐活動(dòng)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，對自身所掌握的理論知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。例如：在大數(shù)據(jù)背景下通過數(shù)據(jù)分析體育比賽已經(jīng)是一個(gè)球隊(duì)的重要環(huán)節(jié)之一，所以借數(shù)據(jù)分析來了解學(xué)生在籃球方面的整體狀態(tài)和發(fā)揮水平是一個(gè)非常重要的參照，特別是在理論學(xué)習(xí)過后，其實(shí)踐水平可以通過數(shù)據(jù)很好的展現(xiàn)出來，如在高?；@球比賽中，一個(gè)球員在比賽中的有效命中率可以通過（投籃命中數(shù)+0.5×三分球命中數(shù)）÷總投籃次數(shù)來計(jì)算；而每次投籃造成的罰球率可以通過對手投籃被犯規(guī)次數(shù)÷對手全隊(duì)出手次數(shù)來計(jì)算。為此，合理的在實(shí)踐過程中運(yùn)用理論知識(shí)，能夠更加真實(shí)的了解學(xué)生們的投籃水平、失誤和防守水平、籃板球水平、對禁區(qū)的沖擊和保護(hù)能力。同時(shí)，相對應(yīng)的數(shù)據(jù)還能夠有針對性的提高學(xué)?；@球水平，促進(jìn)高校籃球的合理發(fā)展。

2.5、提高教師隊(duì)伍的建設(shè)力度

作為高?；@球技術(shù)教學(xué)的組織者及執(zhí)行者，教師的工作能力及素質(zhì)直接影響著籃球技術(shù)教學(xué)及訓(xùn)練的效果，想要保證籃球教學(xué)的整體水平，應(yīng)積極提高教師隊(duì)伍的建設(shè)力度，使教師能夠充分掌握相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用新的教學(xué)方法及教學(xué)手段，促進(jìn)高校技術(shù)教學(xué)水平的提升。對于理論知識(shí)水平高、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足的教師要進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，使教師能夠在實(shí)踐中掌握理論知識(shí)，將其更加靈活地運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，有效提高籃球技術(shù)教學(xué)效果；對于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富、理論知識(shí)不足的教師要進(jìn)行系統(tǒng)化的知識(shí)培訓(xùn)，以此提高教師的知識(shí)水平，改變理論與實(shí)踐脫離的狀況，使高?；@球技術(shù)教學(xué)的整體質(zhì)量得到有效提升。

3、結(jié)語

綜上所述，高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練具有一定的復(fù)雜性及專業(yè)性，想要保證高校籃球技術(shù)教學(xué)的整體質(zhì)量，就必須要充分了解高校籃球技術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀，進(jìn)而找出高?；@球技術(shù)教學(xué)中存在的問題，采取有效對策進(jìn)行優(yōu)化，使高?；@球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量得到有效提升。為促進(jìn)高?；@球技術(shù)教學(xué)水平的提升，需要積極提高學(xué)生對籃球基礎(chǔ)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高對籃球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，提高教師隊(duì)伍的建設(shè)力度，通過各種方式提高教學(xué)水平，為高?；@球技術(shù)教學(xué)的發(fā)展提供有利支持。