芭蕾基訓(xùn)在少兒舞蹈教學(xué)中的運(yùn)用

裴珈玉

[摘 要]

芭蕾基訓(xùn)是所有專業(yè)舞蹈院校必開設(shè)的課程，也是舞者完成絕大多數(shù)主流舞種必須具備的基本能力素養(yǎng)。本文以當(dāng)下少兒舞蹈教學(xué)的主要問題為切入點(diǎn)，探討嘗試將芭蕾基訓(xùn)融入少兒舞蹈課堂中，以及探索使芭蕾基訓(xùn)在少兒舞蹈課堂中運(yùn)用更為合理的教學(xué)方法，為推進(jìn)少兒舞蹈教學(xué)的發(fā)展展開個(gè)例研究。

[關(guān)鍵詞] 芭蕾基訓(xùn);少兒舞蹈教學(xué);舞蹈表演;美育

[中圖分類號(hào)]G6135 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1007-2233（2019）12-0111-03

自蔡元培提出“以美育代宗教”[1]的思想，到新中國(guó)成立后正式把美育列入與德育、智育、體育并行的一項(xiàng)內(nèi)容，說明審美教育已在我國(guó)國(guó)民教育體系中占有重要地位。隨著近年來藝術(shù)類課程在中小學(xué)課程安排中占的比例越來越重，提高教師在教學(xué)中的專業(yè)性與趣味性就成了重中之重。那么如何在少兒舞蹈教學(xué)中加入專業(yè)性較強(qiáng)的芭蕾基訓(xùn)，同時(shí)又要保證課堂的生動(dòng)性與趣味性，就成為了我們現(xiàn)階段需要攻克的最大一道難題。

一、少兒舞蹈教學(xué)的問題

隨著家長(zhǎng)對(duì)于孩子審美教育重視程度的加強(qiáng)，許多家長(zhǎng)紛紛幫自己的孩子報(bào)名學(xué)習(xí)舞蹈課程，掀起了一股學(xué)舞熱潮。不僅包括適合低齡段兒童的幼兒中國(guó)舞、幼兒拉丁舞，更包含了需要一定舞蹈基本功作為基礎(chǔ)的芭蕾舞、古典舞、民族民間舞以及現(xiàn)代舞，可以說舞蹈普及化教學(xué)面臨著前所未有的發(fā)展時(shí)機(jī)和良好前景。然而，舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀卻難以令人滿意。

（一）一味強(qiáng)調(diào)趣味性導(dǎo)致階段性學(xué)習(xí)任務(wù)無(wú)法完成

任何科目的學(xué)習(xí)都是由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，一步一個(gè)腳印、循序漸進(jìn)地向前推進(jìn)學(xué)習(xí)的，那么，舞蹈課程教學(xué)也理應(yīng)如此。然而大多數(shù)學(xué)校、藝術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)甚至是家長(zhǎng)，對(duì)于孩子的舞蹈學(xué)習(xí)卻一味追求趣味性，將關(guān)注點(diǎn)放在課堂氛圍是否活躍、老師的教學(xué)方法是否有趣、孩子是否覺得開心等上面，而忽視了每個(gè)階段學(xué)習(xí)任務(wù)的完成狀況。一個(gè)階段學(xué)習(xí)下來，孩子除了學(xué)到一些表面上的皮毛，實(shí)際并未完全掌握學(xué)習(xí)重點(diǎn)，本應(yīng)掌握的基礎(chǔ)動(dòng)作并未完成，因此，對(duì)于下一階段的學(xué)習(xí)就會(huì)有所影響。比如，在幼兒舞蹈啟蒙階段的第一階段未能完成教學(xué)大綱所要求的后背直立挺拔的坐姿、站姿體態(tài)，進(jìn)入到啟蒙第二階段的橫叉、豎叉等簡(jiǎn)單的基本功動(dòng)作就無(wú)法完成。同樣的，教師也會(huì)在接下來的教學(xué)中感到吃力。然而，想要彌補(bǔ)前面所欠缺的、未能扎實(shí)掌握的知識(shí)要點(diǎn)，無(wú)論是從時(shí)間、精力還是家長(zhǎng)所投入的金錢來看幾乎都是不可能的。那么，接下來只能硬著頭皮往下進(jìn)行，忽略之前未完成的，繼續(xù)進(jìn)入下個(gè)學(xué)習(xí)階段，每個(gè)階段都由于前一階段的遺留任務(wù)而導(dǎo)致總會(huì)有任務(wù)無(wú)法完成，長(zhǎng)此以往，窟窿越來越大，形成了一個(gè)惡性循環(huán)。孩子到后面的舞蹈學(xué)習(xí)中就會(huì)感到越來越吃力，有越來越多的局限性，很多這一階段本來可以完成的舞蹈動(dòng)作卻無(wú)法完成，逐漸對(duì)舞蹈失去興趣，也就違背了一開始家長(zhǎng)帶孩子報(bào)名學(xué)習(xí)舞蹈的初心，反而本末倒置、適得其反了。

（二）一味追逐功利性導(dǎo)致兒童學(xué)舞主觀能動(dòng)性喪失

很多家長(zhǎng)送孩子學(xué)習(xí)舞蹈的目的是為了讓孩子參加舞蹈考級(jí)，獲得舞蹈等級(jí)證書，展示孩子的素質(zhì)與能力，也滿足個(gè)人的虛榮心和功利心。受此影響，一些教師為了迎合家長(zhǎng)的要求，在舞蹈教學(xué)過程中舍棄一些本階段應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)掌握但是由于一些原因未編入考級(jí)教材的動(dòng)作，只教授考級(jí)內(nèi)容，一遍遍重復(fù)和模仿考級(jí)教材里單一的機(jī)械性動(dòng)作，力圖在考級(jí)中的完美展現(xiàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。在此過程中，孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情和主觀能動(dòng)性逐漸喪失，對(duì)舞蹈的排斥心理和厭惡情緒慢慢產(chǎn)生。認(rèn)知本能和發(fā)展?jié)撃茉獾蕉髿?，在兒童想象力發(fā)展最為豐富的年齡階段，舞蹈表現(xiàn)力和藝術(shù)創(chuàng)造力并未得到提升，因此也錯(cuò)過了兒童藝術(shù)啟蒙的最佳時(shí)期。導(dǎo)致這一切后果的原因是家長(zhǎng)們急功近利，為考級(jí)而學(xué)舞的思想。

二、芭蕾基訓(xùn)在舞蹈表演中的重要性

（一）提供美育教育，培養(yǎng)學(xué)生高雅優(yōu)美的氣質(zhì)

追溯到芭蕾舞的歷史，我們發(fā)現(xiàn)西方芭蕾舞最早起源于歐洲宮廷，只有最高貴的貴族們才有資格學(xué)習(xí)芭蕾舞。而到了現(xiàn)代，許多中產(chǎn)階級(jí)家長(zhǎng)們?yōu)榱伺囵B(yǎng)孩子優(yōu)雅的氣質(zhì)、改善孩子駝背含胸的姿態(tài)、提高孩子對(duì)于形體美的認(rèn)知力，形成了帶孩子學(xué)習(xí)芭蕾舞的意識(shí)。那么，芭蕾基訓(xùn)作為芭蕾成品舞的基礎(chǔ)性訓(xùn)練，是所有舞者一開始學(xué)習(xí)舞蹈必須要掌握的，可以說是舞蹈的“敲門磚”。不夸張地說，芭蕾舞給予我們的是任何舞種都無(wú)法代替的形體美。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：在少兒剛開始學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)最先學(xué)習(xí)也是最基礎(chǔ)的動(dòng)作：站姿[1]，其實(shí)就是按照芭蕾基訓(xùn)的要求來練習(xí)怎樣站。在練習(xí)站姿的時(shí)候老師最常說的：抬頭挺胸收腹腿并攏，其實(shí)就是芭蕾基訓(xùn)中站姿的基本要求——下巴抬起到稍微高于平視的高度、脖子拉長(zhǎng)、挺胸、肩膀向下沉、肩胛骨夾進(jìn)去、脊椎保持直立、腹部和臀部往里收緊、雙腿并攏，只是在芭蕾基訓(xùn)中要求更為具體細(xì)致。那么，在教學(xué)中，如果學(xué)生都能夠按照這個(gè)要求練習(xí)站姿，其實(shí)也就具備了芭蕾舞高雅優(yōu)美的氣質(zhì)。

（二）芭蕾基訓(xùn)：開、繃、直、立的意識(shí)，能夠提升動(dòng)作質(zhì)感

芭蕾基訓(xùn)強(qiáng)調(diào)：“開”“繃”“直”“立”?！伴_”是指身體各部位向外打開，包括：肩膀、胸部、胯部、膝蓋、腳踝;“繃”是指腳部、膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)繃直;“直”是指舞者腿部、雙腿膝蓋以及后背的垂直;“立”是指身體的直立。

以芭蕾基訓(xùn)所要求的“開”“繃”“直”“立”為舞蹈肌肉訓(xùn)練的基本要求貫穿所有舞種，將之融合進(jìn)古典舞、現(xiàn)代舞、民族民間舞甚至是拉丁舞和爵士，不論是動(dòng)作質(zhì)感還是肌肉線條的塑造，抑或是動(dòng)作的發(fā)力方式都會(huì)產(chǎn)生不一樣的視覺效果。那么在少兒舞蹈中，芭蕾基訓(xùn)的練習(xí)能夠起到增強(qiáng)學(xué)生協(xié)調(diào)性和柔韌性的作用，解決了這兩個(gè)問題，可用的兒童舞蹈的素材也就隨之豐富起來了。在兒童舞蹈教學(xué)中，授課老師往往會(huì)有“大材小用”的無(wú)力感，老師本身具備非常豐富多樣的舞蹈素養(yǎng)和素材，但是在教學(xué)實(shí)踐中無(wú)法派上用場(chǎng)，學(xué)生的接受能力和完成水平不盡如人意，有很多問題和局限性。以搬腿動(dòng)作為例，學(xué)生在剛開始由地面搬旁腿過渡到站立搬旁腿的時(shí)候，主力腿沒辦法站八字腳位，并且上身由于沒有了地面的支撐也會(huì)受動(dòng)力腿的影響而無(wú)法站直，而這兩個(gè)問題都是在地面搬腿的練習(xí)過程中沒有出現(xiàn)的，所以也無(wú)法通過地面搬腿的練習(xí)來解決。那么教師首先要做的是通過直立的一些準(zhǔn)備動(dòng)作解決這些問題，最直接有效的方法就是從基本功的發(fā)力方式和動(dòng)作習(xí)慣這兩點(diǎn)著手，老師在教授站立搬旁腿之前應(yīng)當(dāng)先讓學(xué)生練習(xí)芭蕾一位腳位和passé[2]，培養(yǎng)學(xué)生主力腿轉(zhuǎn)開的意識(shí)，并且要強(qiáng)調(diào)是從大胯根到膝蓋一直到腳腕全部轉(zhuǎn)開。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)之后，學(xué)生自然而然就會(huì)養(yǎng)成轉(zhuǎn)開的站立動(dòng)作習(xí)慣，主力腿的問題也就解決了;那么上身的問題則需要通過port de bras[3]來增強(qiáng)腰部的力量，在手位變換的同時(shí)脊椎要盡量保持平直，并且整個(gè)軀干要注意拉長(zhǎng)延伸。在找到上身的控制感和挺拔感后，再開始練習(xí)直立搬腿，動(dòng)作的規(guī)范性就有了一定的保證，學(xué)生在進(jìn)行直立搬旁腿練習(xí)時(shí)也不會(huì)那么吃力了。由此可見，芭蕾基訓(xùn)開、繃、直、立的意識(shí)，不僅為很多舞蹈動(dòng)作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而且對(duì)于增強(qiáng)肌肉力量、提升動(dòng)作質(zhì)感具有不可忽視的作用。

（三）磨煉少兒的意志，培養(yǎng)少兒堅(jiān)忍、頑強(qiáng)、執(zhí)著的良好精神

芭蕾基訓(xùn)雖然看上去優(yōu)美，但是想要練習(xí)到精髓是需要時(shí)間的沉淀和一次又一次不斷的反復(fù)練習(xí)，才能體會(huì)感悟到的。因此，芭蕾基訓(xùn)是很枯燥的，它所需要舞者付出的汗水遠(yuǎn)比最終得到的成績(jī)多得多，沒有日復(fù)一日的反復(fù)練習(xí)是不可能呈現(xiàn)出標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。甚至可以說芭蕾基訓(xùn)是苛刻的，有些動(dòng)作甚至精準(zhǔn)到抬腿的高度、腳趾尖的意識(shí)、一個(gè)眼神、一根手指。但正因如此，芭蕾基訓(xùn)可以磨煉人的毅力，培養(yǎng)少兒堅(jiān)忍、頑強(qiáng)、執(zhí)著的良好精神。因此，想要學(xué)好芭蕾不僅需要老師不斷地督促，更考驗(yàn)學(xué)生的恒心和耐心，必須不斷堅(jiān)持、反復(fù)練習(xí)，才會(huì)有所進(jìn)步。經(jīng)過長(zhǎng)期磨煉后，不知不覺中也增強(qiáng)了少兒的毅力、潛移默化地形成了絕不輕言放棄的信念，對(duì)于少兒的人格塑造以及其他各方面的學(xué)習(xí)和以后的個(gè)人發(fā)展都有好的影響。

三、如何將系統(tǒng)化的芭蕾基訓(xùn)引入少兒舞蹈課堂

（一）教師要不斷提高自身修養(yǎng)，提升自己對(duì)于芭蕾基訓(xùn)的認(rèn)識(shí)

在這個(gè)魚龍混雜的舞蹈教育圈，許多舞蹈老師并非是專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈出身，僅僅經(jīng)過短時(shí)間的速成培訓(xùn)就出來教課，許多舞蹈老師的教學(xué)水平都令人擔(dān)憂。畢竟，教師是課堂的主體，教師的素質(zhì)直接關(guān)系到學(xué)生的成長(zhǎng)。因此，就需要在師資的選拔和培訓(xùn)上花費(fèi)一些時(shí)間和精力去提高教師的專業(yè)性。比如，定期開展階段性師資培訓(xùn)：每隔一段時(shí)間檢查并指導(dǎo)教師授課。努力縮小教師之間的水平差距，讓資深教師傳授給相對(duì)年輕的教師一些自身的經(jīng)驗(yàn)，大家一起交流一些教學(xué)上的心得體會(huì)，并且可以針對(duì)學(xué)生的差異性進(jìn)行分組討論，爭(zhēng)取做到因材施教，大家一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同探討更加科學(xué)、高效的教學(xué)方法。

除此之外，教師也可以在教學(xué)中汲取經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)不足并且加以改正，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。其次，教師應(yīng)當(dāng)不斷地學(xué)習(xí)，提高自己的藝術(shù)素養(yǎng)，多涉獵一些相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，隨時(shí)關(guān)注有關(guān)舞蹈的實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)，及時(shí)地給自己“充電”。保證授課教師可以做到與時(shí)俱進(jìn)，建立一套行之有效又符合時(shí)代標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方法，在教學(xué)過程中把握好整體方向感，形成正確的教學(xué)理念。

（二）循序漸進(jìn)、潛移默化的將芭蕾基訓(xùn)動(dòng)作加入課堂教學(xué)

在少兒舞蹈的教學(xué)中，如果一味地生搬硬套系統(tǒng)化的芭蕾基訓(xùn)組合，學(xué)生必然會(huì)感到枯燥乏味，久而久之就會(huì)對(duì)舞蹈課產(chǎn)生抵觸、厭煩等心理。因此，就需要授課老師花大量的時(shí)間和精力備課，將系統(tǒng)化的芭蕾基訓(xùn)組合動(dòng)作拆分成一個(gè)個(gè)單一的分解動(dòng)作，小到某一個(gè)關(guān)節(jié)的動(dòng)作規(guī)范和發(fā)力方法，都可以單獨(dú)拎出來練習(xí)，然后將之融合進(jìn)舞蹈組合里。比如教鉤繃腳組合的時(shí)候，教師可以先教學(xué)生認(rèn)識(shí)并準(zhǔn)確區(qū)分腳部和腿部的各個(gè)關(guān)節(jié)：腳趾、腳掌、腳背、腳后跟以及膝蓋，然后進(jìn)行各關(guān)節(jié)的分段練習(xí)：鉤腳趾、鉤全腳、繃腳趾、繃全腳，這就將鉤繃腳這個(gè)動(dòng)作拆分成了四個(gè)步驟，從第一步開始循序漸進(jìn)、由淺入深地學(xué)習(xí)，并且合上音樂練習(xí)。學(xué)生一遍又一遍地跟著老師反復(fù)練習(xí)，并且在這個(gè)過程中老師也會(huì)不停地強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要點(diǎn)和規(guī)范，尤其是鉤全腳時(shí)腳后跟要使勁往前蹬這一要點(diǎn)，讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)并鞏固了基礎(chǔ)動(dòng)作。長(zhǎng)此以往就形成了規(guī)范的動(dòng)作習(xí)慣，不僅為接下來的舞蹈學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)，也將這種科學(xué)的、高雅的、內(nèi)斂的藝術(shù)特征融入到自身的氣質(zhì)和姿態(tài)習(xí)慣中，從而真正達(dá)到了陶冶情操、完善人格的目的。

（三）營(yíng)造生動(dòng)有趣的芭蕾基訓(xùn)課堂教學(xué)氛圍

眾所周知，芭蕾基訓(xùn)是一門較為枯燥乏味的舞蹈基本功訓(xùn)練課程，想要將之融入少兒舞蹈課堂，輕松愉悅的課堂氛圍是非常重要的。那么，如何營(yíng)造輕松愉悅的課堂氛圍就是教師所面臨最大的考驗(yàn)，怎樣充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也是教學(xué)過程中最大的難題。

首先，教師在課前備課的時(shí)候需要多下功夫，課前準(zhǔn)備是老師在教學(xué)前一項(xiàng)必不可少的工作，課前準(zhǔn)備得越充分，在遇到教學(xué)困難時(shí)越能從容應(yīng)對(duì)，并且及時(shí)調(diào)整、活躍課堂氛圍。以教授芭蕾手位為例，教師可以帶著學(xué)生模擬白天鵝為自己梳洗翅膀的情景，把自己代入情境來學(xué)習(xí)芭蕾的各個(gè)手位，并且把每個(gè)手位都賦予一種白天鵝日常生活的動(dòng)作語(yǔ)義。這種模擬自然情景式的教學(xué)方法既能讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，又能讓學(xué)生牢牢記住上課內(nèi)容。通過這些方法將學(xué)生的注意力吸引住，這樣既達(dá)到了教師的教學(xué)目的，完成了這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，并且有益于增進(jìn)師生之間的感情，形成學(xué)生和教師之間亦師亦友的關(guān)系。

其次，摒棄傳統(tǒng)教學(xué)模式中教師一味灌輸、學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)方法，與學(xué)生多進(jìn)行一些教學(xué)互動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)貙⒁恍┯兄趯W(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性的游戲活動(dòng)加入教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與到教育活動(dòng)過程中，有效地保證了學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體性地位。兒童本身具有很大的潛能發(fā)展可能性和可塑性，通過這些活動(dòng)激發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)造力，往往會(huì)產(chǎn)生意想不到的課堂收獲。

最后，舞蹈課堂中的道具準(zhǔn)備也很重要，教師需要提前準(zhǔn)備好課程所需道具，如小扇子、毛球、絲巾、手鼓等。在課堂中，道具的運(yùn)用不僅是增添課程趣味性，引導(dǎo)學(xué)生融入課堂氛圍，更是幫助學(xué)生規(guī)范、完整地掌握知識(shí)所必不可少的。

結(jié) 語(yǔ)

中國(guó)目前的少兒舞蹈教學(xué)，注重趣味性和功利性，將課堂的重點(diǎn)放在培養(yǎng)少兒舞蹈興趣和考取舞蹈等級(jí)證書上，相對(duì)忽視了舞蹈動(dòng)作的規(guī)范性和少兒身體的發(fā)展性。學(xué)生在課堂中能夠體會(huì)到跳舞即時(shí)性的快樂，在拿到證明自己舞蹈水平的考級(jí)證書時(shí)感到滿足，卻很難真正有所收獲。本文主要依據(jù)兒童舞蹈的教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行研究，主張將芭蕾基訓(xùn)的元素加入兒童舞蹈課程中，增強(qiáng)兒童舞蹈的專業(yè)性和規(guī)范性，同時(shí)也豐富了兒童舞蹈課堂的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以此解決當(dāng)下兒童學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)不扎實(shí)、無(wú)法持續(xù)發(fā)展的問題。兒童舞蹈不應(yīng)僅僅局限于中國(guó)舞的內(nèi)容，在其中加入包含西方舞蹈精髓的芭蕾基訓(xùn)對(duì)于拓展兒童舞蹈視野、豐富兒童舞蹈素材、提高兒童舞蹈總體水平都有幫助，也為我國(guó)舞蹈事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展增添了更多的可能性、創(chuàng)造了更大的空間。

（責(zé)任編輯：劉露心）