注重大課間活動(dòng)組織提升初中生體育素質(zhì)

摘 要：重視青少年學(xué)生的身體素質(zhì)，訓(xùn)練提高青少年學(xué)生超強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力和身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)、鑄就青少年學(xué)生健全的體魄。充分利用學(xué)生在校時(shí)間組織他們進(jìn)行體育大課間活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、健全學(xué)生體魄。營(yíng)造校園濃厚的鍛煉氛圍，加大體育設(shè)施的投資力度，加強(qiáng)體育鍛煉的組織管理，彰顯體育活動(dòng)的校本特色。

關(guān)鍵詞：初中體育;大課間活動(dòng);組織;鍛煉;提高;優(yōu)質(zhì)

重視青少年學(xué)生的身體素質(zhì)，訓(xùn)練提高他們超強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力和身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)、鑄就他們健全的體魄是當(dāng)前學(xué)校教育的迫切工作。特別是在社會(huì)高度發(fā)展的今天，因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、娛樂(lè)形式多樣以及社會(huì)不良影響等等綜合因素的影響，青少年學(xué)生意志薄弱、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)急劇下降已經(jīng)成為不爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)，亟需教育工作者引起足夠的重視，做出積極的應(yīng)對(duì)。

綜合考慮運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足及家長(zhǎng)重視引導(dǎo)程度不夠等不利的社會(huì)、家庭因素，充分利用學(xué)生在校時(shí)間組織他們進(jìn)行體育大課間活動(dòng)是一種非常好的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、健全學(xué)生體魄的組織形式。在這種定時(shí)、定點(diǎn)的大型集體活動(dòng)中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情將在集體氛圍中得到激發(fā)，運(yùn)動(dòng)技能能夠得到提升，對(duì)于他們釋放學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)意志品質(zhì)和合作精神有著積極的意義。

正因?yàn)槿绱?，作為學(xué)生大課間體育鍛煉的直接組織者，每一所學(xué)校都要對(duì)學(xué)生大課間體育鍛煉引起足夠的重視，盡可能地將體育大課間活動(dòng)上升到課程管理的層面，同時(shí)加強(qiáng)校園濃厚體育鍛煉氛圍的營(yíng)造，加大體育設(shè)施的投資力度，加強(qiáng)體育鍛煉的組織管理，盡量彰顯體育活動(dòng)的校本特色。保證每天一小時(shí)的體育鍛煉能夠真正地落到實(shí)處，產(chǎn)生出可喜的效益。

一、 營(yíng)造校園濃厚的鍛煉氛圍

體育鍛煉的效果好不好，關(guān)鍵在于體育鍛煉的過(guò)程組織。體育鍛煉的過(guò)程組織得好了，學(xué)生的參與度高，體育鍛煉目的就容易達(dá)到，鍛煉的效果當(dāng)然也就好;反過(guò)來(lái)也是這樣。目前，許多學(xué)校的體育鍛煉都是通過(guò)大課間活動(dòng)來(lái)完成的。不少學(xué)校是利用下午放學(xué)前的一段時(shí)間來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行大課間的活動(dòng)，有些學(xué)校甚至還把原本上午兩節(jié)課后的課間操時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)，進(jìn)行每天兩次的大課間活動(dòng)。這樣的話，學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間得到了保證，再加上校園良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境及完備的體育設(shè)施，學(xué)生的大課間體育鍛煉已經(jīng)有了時(shí)間、空間上的有利條件，只要我們把大課間活動(dòng)的氛圍給營(yíng)造好了，使得學(xué)生能夠積極主動(dòng)地投身到活動(dòng)中，那么，學(xué)生的大課時(shí)活動(dòng)鍛煉就至少已經(jīng)成功了一半。

以我們學(xué)校的大課時(shí)活動(dòng)為例。還是在去年的時(shí)候，我們學(xué)校利用上午大課間時(shí)段組織學(xué)生做廣播體操。一下課，學(xué)生的高音喇叭立馬播放《義勇軍進(jìn)行曲》，學(xué)生三三兩兩地走到操場(chǎng)上。然后是音樂(lè)切換，全校同學(xué)開(kāi)始在值日老師的監(jiān)督下做第七套廣播體操。體操做完了，是值日領(lǐng)導(dǎo)的國(guó)旗下講話。天天如此，學(xué)生甚至是老師都已經(jīng)厭煩這一套一成不變的程序了。也正因?yàn)槿绱?，學(xué)生做操的熱情不高，大都是應(yīng)付了事，課間運(yùn)動(dòng)的氛圍極差，體育的鍛煉效果自然也就好不到哪里去了。今年以來(lái)，我校把原來(lái)的廣播體操改成了跑操。周一到周五的早上第二節(jié)課下課，只要是天氣晴朗，學(xué)生就會(huì)在上第二堂課的老師的帶領(lǐng)下迅速、有序地來(lái)到操場(chǎng)，成四列縱隊(duì)排列好。等到高亢激昂的口哨樂(lè)曲響起來(lái)的時(shí)候，學(xué)生就在老師的帶領(lǐng)下，在班旗的引導(dǎo)下，邁著整齊有力的步伐沖上跑道。經(jīng)過(guò)主席臺(tái)的時(shí)候，全班同學(xué)還會(huì)一起大聲喊出個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)口號(hào)。跳操結(jié)束了，值日領(lǐng)導(dǎo)會(huì)根據(jù)班級(jí)當(dāng)天的跑操整體表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)比，把評(píng)比結(jié)果（數(shù)據(jù)）納入每周的優(yōu)勝班級(jí)評(píng)選中。正是因?yàn)橛辛诉@樣的精心組織，如今，我們學(xué)校的大課間活動(dòng)氛圍要比往年有了根本的改變，學(xué)生的參與熱情極高，運(yùn)動(dòng)的效果也有了質(zhì)的提高。

二、 加大體育設(shè)施的投資力度

大課間活動(dòng)開(kāi)展得好的學(xué)校都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：有了校園濃厚的鍛煉氛圍是很重要的，但僅僅有良好氛圍還是不夠的，還需要好多方面形成合力，這樣才能確保大課間活動(dòng)正常開(kāi)展，產(chǎn)出預(yù)期效果。體育設(shè)施的建設(shè)就是其中一項(xiàng)非常重要的因素。體育設(shè)施的建設(shè)主要包括場(chǎng)地和器材，這是需要資金投入的。當(dāng)然了，每所學(xué)校的資金情況是不一樣的，對(duì)于我們這種整體經(jīng)濟(jì)狀況不是很好的山區(qū)縣來(lái)說(shuō)，估計(jì)部分學(xué)校都是資金緊張。根據(jù)學(xué)校的不同資金狀況，我們可以有計(jì)劃地量力投資。聰明的校長(zhǎng)會(huì)這樣干：分期投入，先解決重要困難，然后再逐步解決一些次要的困難。相信經(jīng)過(guò)幾年的努力，關(guān)于體育設(shè)施建設(shè)資金的困難問(wèn)題就會(huì)得到妥善解決，體育設(shè)施會(huì)逐步改善，滿足順利開(kāi)展體育大課間活動(dòng)的需要。等我們解決了這些資金建設(shè)上的困難，再回過(guò)頭來(lái)看的時(shí)候，我們就會(huì)實(shí)然發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這一切問(wèn)題都不算是大問(wèn)題。而且我們?cè)隗w育設(shè)施上的投入還會(huì)產(chǎn)出預(yù)想不到的效果。用一句校長(zhǎng)的話就能很好說(shuō)明問(wèn)題：“加大的體育設(shè)施投入，雖然花了不少錢(qián)，但校園漂亮了，學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情提升了，體質(zhì)增強(qiáng)了，更加熱愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)校園了，甚至破壞公共財(cái)物的現(xiàn)象也少了，真是一舉多得呀！”。

從開(kāi)展大課間體育活動(dòng)的深遠(yuǎn)意義入手，體育設(shè)施的建設(shè)必不可少。既然要建設(shè)，那么花錢(qián)就免不了。但也不是說(shuō)花大錢(qián)就一定能辦大事，只要我們開(kāi)動(dòng)腦筋，精打細(xì)算，花小錢(qián)也能辦大事。比如說(shuō)器材的投入上，像跳繩、毽子、乒乓球拍、羽毛球拍、呼啦圈……這些公眾健身的器材，都是價(jià)格便宜且易于攜帶的，我們就可以鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自身興趣愛(ài)好，有選擇性地自己購(gòu)買(mǎi)使用。退一步來(lái)說(shuō)，我們可以根據(jù)資金情況選擇使用少花錢(qián)的項(xiàng)目，比如說(shuō)購(gòu)買(mǎi)一條拔河用的大繩，也是不需要花多少錢(qián)的。用這樣的思路來(lái)考慮師資的問(wèn)題，困難也一樣迎刃而解：學(xué)校有充足資金的話，我們可以聘請(qǐng)校外專業(yè)人士，這樣可以確保體育項(xiàng)目高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)展，容易出成績(jī);但是如果我們資金不充裕的話，我們也可以挖掘本校教師中有這方面興趣愛(ài)好，相對(duì)運(yùn)動(dòng)水平較高的或者是校外熱心人士來(lái)充當(dāng)特聘教師，這樣在“玩中學(xué)”“玩中練”也有利于拉近師生之間的距離，達(dá)到既運(yùn)動(dòng)健身又調(diào)節(jié)情感的作用。

三、 加強(qiáng)體育鍛煉的組織管理

體育大課間氛圍的營(yíng)造和體育設(shè)施的投資都只能算是大課間活動(dòng)的外部因素，起到的是保障條件的作用。但如果要說(shuō)到確實(shí)保證活動(dòng)出效益的話，還需要的是體育鍛煉的內(nèi)部組織管理。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能更加系統(tǒng)、科學(xué)地對(duì)大課間活動(dòng)的內(nèi)容、模式、形式乃至質(zhì)量等等方面進(jìn)行全盤(pán)考慮，做到在活動(dòng)中不斷改進(jìn)、深化、創(chuàng)新，取得理想的活動(dòng)效果。否則的話，體育大課時(shí)活動(dòng)就會(huì)混亂無(wú)序，既浪費(fèi)時(shí)間金錢(qián)，又達(dá)不到預(yù)期的運(yùn)動(dòng)效果，甚至可能出現(xiàn)重大的安全事故。

大課時(shí)體育鍛煉的活動(dòng)組織管理是一個(gè)新興課題。需要每一所學(xué)校去認(rèn)真地思考、去嘗試，并且在嘗試與調(diào)整的過(guò)程中逐步尋找真正符合本校校情的組織管理模式來(lái)。不過(guò)，盡管是學(xué)校校情各不相同，在活動(dòng)的組織管理上還是有幾條原則是必須遵循的。首先是明確各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的目的和意義，然后再去考慮活動(dòng)組織的過(guò)程以及需要注意的細(xì)節(jié)等，盡量地把可能發(fā)生的意外考慮進(jìn)去，并據(jù)此而形成一個(gè)較科學(xué)合理的活動(dòng)方案來(lái)，在活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中不斷地總結(jié)、完善;其次是在完善方案的基礎(chǔ)上形成活動(dòng)組織管理的制度，責(zé)任到人，落實(shí)到人，以確?；顒?dòng)正常有序開(kāi)展，并且堅(jiān)持下來(lái)。這樣經(jīng)過(guò)時(shí)間的積累，大課時(shí)活動(dòng)才能在時(shí)間保證的基礎(chǔ)上產(chǎn)生出預(yù)期的效益來(lái);再次是充分考慮學(xué)生年齡階段的心理特點(diǎn)，從教育學(xué)、心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度進(jìn)行開(kāi)展，使得學(xué)生能夠?qū)Υ笳n時(shí)活動(dòng)產(chǎn)生興趣，自覺(jué)主動(dòng)地投入體育鍛煉中。同時(shí)還要注意體育鍛煉與學(xué)生文體比賽以及更高層次賽事的結(jié)合，做到“以練促賽”“以賽促練”?？偠灾?，要想開(kāi)展好大課時(shí)體育活動(dòng)，需要學(xué)校層面的統(tǒng)籌安排，從行政和業(yè)務(wù)兩個(gè)層面進(jìn)行有效推動(dòng)，這樣才能保證大課間活動(dòng)的組織管理有序，活動(dòng)出效益。

四、 彰顯體育活動(dòng)的校本特色

大課時(shí)體育活動(dòng)之于常規(guī)開(kāi)設(shè)的體育課最大的區(qū)別就在于活動(dòng)的課程與項(xiàng)目。常規(guī)開(kāi)設(shè)的體育課是在課程大綱指引下開(kāi)展的，教材內(nèi)容是既定的，相對(duì)而言具有普適性，在教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)的目標(biāo)有著硬性規(guī)定。而大課間體育活動(dòng)則不一樣。她更強(qiáng)調(diào)的是通過(guò)活動(dòng)本身來(lái)達(dá)到鍛煉身體的目的，對(duì)于活動(dòng)的方式與形式則沒(méi)有硬性的規(guī)定。所以說(shuō)，在進(jìn)行學(xué)校大課間體育活動(dòng)的組織過(guò)程中，要注意把大課間體育活動(dòng)變成常規(guī)體育課堂的加強(qiáng)版，而是要注意彰顯大課間體育活動(dòng)的地方特色，使大課間體育活動(dòng)成為課堂體育教學(xué)的延伸。

正因?yàn)槿绱?，作為學(xué)校大課間活動(dòng)的組織管理者，一定要注意抓住大課間體育活動(dòng)的彈性特點(diǎn)，做到從具體的校情出發(fā)，充分考慮地域特點(diǎn)，對(duì)體育活動(dòng)的方式與形式進(jìn)行靈活的處理安排，以確保學(xué)生能夠充滿激情地投入大課間活動(dòng)中。與此同時(shí)，我們還要注意根據(jù)不同學(xué)生的年齡、性別、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、季節(jié)氣候等實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng)方式與形式的設(shè)計(jì)編排，做到以生為本、因人而異，真正體現(xiàn)“一校一特色，一生一特長(zhǎng)”的素質(zhì)教育精神。

四、 總結(jié)

我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然歷經(jīng)時(shí)間的洗禮，但是某個(gè)區(qū)域往往在某項(xiàng)體育項(xiàng)目開(kāi)展的基礎(chǔ)很好，運(yùn)動(dòng)的水平很高。即使是這些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已經(jīng)在全國(guó)范圍或者是全世界范圍普及性不是很高，該區(qū)域的人們還是樂(lè)此不疲。這其中有著許多的原因，比如說(shuō)地理、氣候、人文等。但歸根結(jié)底，這些區(qū)域的人們已經(jīng)對(duì)這些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形成了長(zhǎng)久而濃厚的文化了，是時(shí)間很難磨滅的。因此，我們學(xué)校在開(kāi)設(shè)大課間體育項(xiàng)目的時(shí)候就可以大膽地進(jìn)行設(shè)計(jì)的發(fā)掘，進(jìn)行必要的繼承與創(chuàng)新。這樣的話，我們就一定能夠看到具有地方特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在學(xué)校落地生根，枝繁葉茂。也能夠達(dá)到既調(diào)動(dòng)了學(xué)生乃至全社會(huì)的參與熱情，又提升運(yùn)動(dòng)效果，發(fā)掘保護(hù)傳統(tǒng)文化的深遠(yuǎn)意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳章財(cái).初中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題及解決方法[J].當(dāng)代體育科技，2014.

[2]常超.初中體育教學(xué)中學(xué)生體育培養(yǎng)路徑研究[J].學(xué)校體育學(xué)，2016.

[3]廖曉玲.陽(yáng)光體育背景下中小學(xué)大課間體育活動(dòng)組織探討[J].課程教育研究，2016.

[4]周瑩.“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)下中小學(xué)大課間體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀研究[J].廣東經(jīng)濟(jì)，2017.

作者簡(jiǎn)介：

林明鋒，福建省漳州市，福建省漳州臺(tái)商投資區(qū)華僑中學(xué)。