初春元氣護理要訣

侯聰

春季伊始，不僅我們的精氣神都充滿元氣，也預(yù)示著這是發(fā)絲、肌膚蛻變，重獲新生的一季。所以，不管你是剛剛步入護膚界的懵懂小白，還是駕輕就熟的美妝達人，在這個充滿希望的季節(jié)，都應(yīng)該重新審視一下自己的頭發(fā)和皮膚狀況，并順應(yīng)季節(jié)調(diào)整護理習慣，以及護發(fā)和護膚品。

春季護發(fā)要點

春，是一年之初，萬物之首。就像頭頂?shù)陌l(fā)絲兒一樣，在開春，它就應(yīng)該成為需要呵護的重點保護對象！在日常護理中，具有保濕、修護功能等的洗發(fā)水、護發(fā)素都已經(jīng)成為清洗發(fā)絲的必備，但是很多人卻忽略了，我們的頭皮和發(fā)絲是需要分開著重護理的?，F(xiàn)在市面上有很多專門針對頭皮的養(yǎng)護產(chǎn)品，搭配適當?shù)匕茨?，能夠很好地建立健康的頭皮環(huán)境，也能減少頭發(fā)出油、干燥等發(fā)絲問題。所以，在這個春季，給自己添置一瓶頭皮養(yǎng)護產(chǎn)品，獎勵一下努力變美的自己吧。

春季護膚要點

發(fā)絲的問題解決了，肌膚的春季護理自然不能少！

◆ 補水

春季，天氣開始回溫，空氣濕度也日漸增大。面部皮膚為了保護細胞內(nèi)的穩(wěn)定，分泌的油脂也開始變得旺盛，所以即便天氣溫度還不高，面部也會出現(xiàn)“大油田”的問題。冬春換季之時，把冬天常用的、相對厚重的油霜類護膚品，換成水劑類或偏中性的護膚品。這類護膚品的油脂含量少，不僅有助于皮膚多余油脂的排出，還能保證肌膚的濕潤。如果分泌油脂實在過多，可嘗試增加補水面膜的使用頻率。因為此時的肌膚處于內(nèi)油外干的情況，需要為肌膚補充充足的水分，才能最大程度改善這個問題。

◆ 防曬

雖然隨著天氣的變化，春天的紫外線強度不及冬天，但是別忘了，在春天漸漸減少厚重衣服的同時，也增加了肌膚與紫外線接觸的可能。如果此時不注重防曬，尤其是手腕、脖子等容易被忽略的部位，會因為紫外線的照射，在肌膚內(nèi)部累積成色素，到夏天就更容易被曬黑。到時候再想補救，已經(jīng)為時已晚。所以養(yǎng)成護膚的儀式感，補水、防曬一起抓是第一標配。

◆ 面部清潔

不同的皮膚類型，要采取不同的護理方法對癥下藥：

★ 油性皮膚：油皮由于面部油脂分泌過多，很容易沾染春季的粉塵和雜質(zhì)，因此需要加強皮膚清潔護理，選用溫和的清潔產(chǎn)品搭配溫水進行清洗，能有效清除附著在皮膚表層的污物;

★ 干性皮膚：選用堿性小的清潔產(chǎn)品即可。去角質(zhì)的功課可以延長至2周～3周一次，因為干性皮膚較薄，過度清潔會使皮膚變得更加敏感。

值得注意，不管是油性皮膚還是干性皮膚，在使用完化妝品或防曬產(chǎn)品后，一定要選用卸妝產(chǎn)品進行徹底卸妝。否則，會因為化妝品殘留而影響皮膚的健康，從而引發(fā)痘痘、過敏等肌膚問題。

春季三大皮膚問題，如何應(yīng)對？

即便很努力做好了日常的護理。隨著工作壓力的增加，環(huán)境污染的加劇，以及一些不確定的因素，常常會引發(fā)不同的皮膚問題。不用擔心，侯老師為大家總結(jié)了春季最容易出現(xiàn)的三大皮膚問題，并附帶行之有效的解決方法，一定要認真閱讀哦！

◆ 過敏

敏感性皮膚在春季花粉、柳絮等攻擊下，很容易出現(xiàn)過敏，導致皮膚泛紅、瘙癢、刺痛等問題。切記需要忍住，不可用手碰觸，手部隱藏的細菌可能會加劇面部過敏的癥狀。過敏期間，最好使用單一補水保濕的護膚品或針對敏感肌膚使用的護膚品，取代功能性護膚品。并在外出時戴好口罩，少吃蝦、海鮮等發(fā)物。如果情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，諱疾忌醫(yī)只會加劇皮膚的過敏癥狀。

◆ 痘痘

內(nèi)分泌加快導致油脂分泌過剩，角質(zhì)堆積使皮脂腺不能正常排出，便產(chǎn)生了痘痘。此時，在日常護理外，可以增加點涂茶樹精油或者含有水楊酸成分的產(chǎn)品。市面上的水楊酸成分產(chǎn)品的濃度在0.5%～2%之間，且1%～2%之間的濃度效果最佳。如果之前未使用過含有水楊酸成分的產(chǎn)品，建議從1%的濃度開始。如果已經(jīng)有頑固的痘痘、粉刺或者嚴重的出油情況，則需要從2%的濃度開始。另外，不管是使用茶樹精油或是水楊酸產(chǎn)品，都要在耳后做一下過敏測試后才能使用，避免痘痘肌和過敏的雙重打擊。

◆ 脫皮

換季時節(jié)，肌膚容易脫皮，一旦發(fā)現(xiàn)，須謹慎重視！千萬不要手欠去撕死皮，因為常常會出現(xiàn)撕出血的情況，還容易讓皮膚變得脆弱。同樣，在清潔面部時，避免使用含有顆粒物的洗面奶，擦拭時也需要用紙巾代替毛巾輕輕點擦。脫皮期間，先用化妝棉沾取適量爽膚水敷在脫皮的地方5分鐘～10分鐘，再進行日常的護理功課。這樣，可以讓面部的死皮自然脫落，不僅不痛，還能改善脫皮的問題。當然，生活中多喝水，同樣能調(diào)節(jié)肌膚防御能力，減少脫皮問題。

侯老師碎碎念：

內(nèi)外兼修的純凈，才會讓一個人的氣質(zhì)由內(nèi)而外地轉(zhuǎn)變。為人處世也能左右逢源，輕松玩轉(zhuǎn)職場和朋友圈。內(nèi)在修為，最主要的就是自律與堅持。能夠在黑眼圈悄悄爬上眼周之前，毅然決然拒絕朋友各種“趴體”，嚴守早睡早起的良好作息;可以在“每逢佳節(jié)胖三斤”后，嚴格履行運動規(guī)劃及控制飲食;能一改之前的拖延癥，塑造今日事今日畢的決心等……這些都是一點一滴發(fā)展更好的自己的美好途徑。而每天早晚堅持肌膚護理功課的你，已經(jīng)可以獎勵自己一個夢寐以求的小禮物了！內(nèi)在的修為并非朝夕，所呈現(xiàn)出來的效果也是緩慢的過程，所以三天打魚兩天曬網(wǎng)，即便嘗試再多次也無法領(lǐng)略其中的美妙。也恰恰是因為這種潛移默化的感覺，能讓我們在努力尋找生活的儀式感里，發(fā)現(xiàn)慢慢蛻變的自己。