翻轉(zhuǎn)課堂在競技健美操難度動作教學中的創(chuàng)新應用研究

李洪芳

前言

21世紀隨著高校體育教學改革的不斷深入，傳統(tǒng)填鴨式、灌輸式的體育教學模式已不能適應新時代高校體育教育發(fā)展的新要求?，F(xiàn)代信息技術(shù)的高速發(fā)展，使得信息網(wǎng)絡教育資源日益豐富，新型的教育教學模式應運而生，翻轉(zhuǎn)課堂、微課、慕課等已成為教育教學改革的代表。所謂翻轉(zhuǎn)課堂是指在大數(shù)據(jù)的網(wǎng)絡信息化時代，教師在課前利用教學視頻為主要載體，向?qū)W生展示與傳授相關(guān)的知識和技能，在課堂教學過程中老師與學生有目的的針對學生在課前學習錄像視頻中遇到的各種問題以及與教學內(nèi)容相關(guān)的各種問題展開協(xié)作研究與互動交流、答疑的一種新型的教學模式。翻轉(zhuǎn)課堂是對課堂教學過程的大膽改革與創(chuàng)新，比較適合網(wǎng)絡媒體新時代的大學生。

1 翻轉(zhuǎn)課堂在競技健美操難度動作教學中應用的可行性

1.1 翻轉(zhuǎn)課堂解決了競技健美操難度動作示范難題

競技健美操難度動作數(shù)量繁多，一套高質(zhì)量的競技健美操套路要求運動員必須在規(guī)定時間內(nèi)完美完成四大組別的12個難度動作。傳統(tǒng)競技健美操課上教師通過親自示范難度動作后反復講解動作要領(lǐng)來教授學生，但是動作示范只能讓學生觀看教師瞬間的動作，還未等學生仔細領(lǐng)會，教師的示范動作已經(jīng)結(jié)束，無法通過慢動作或動作分解來仔細觀摩。盡管動作示范完畢后教師會反復講解難度動作要領(lǐng)，但言語的講解仍然很難讓學生理解技術(shù)動作內(nèi)涵。翻轉(zhuǎn)課堂教學模式在根本上解決了這一問題。學生可以通過課前觀看教師根據(jù)教學內(nèi)容制作的動作視頻，了解難度動作的發(fā)力技巧及完成動作時的技術(shù)形象和動作結(jié)束時的動作技巧。難度動作如果一次無法掌握可以反復多次觀看；如果正常速度播放難以看懂或看不清楚動作路線，可以選擇慢放，觀看慢動作，把每一個動作細節(jié)掌握清楚。翻轉(zhuǎn)課堂在很大程度上解決了競技健美操難度動作示范難題。

1.2 翻轉(zhuǎn)課堂教學模式迎合了當代大學生的日常生活和學習方式

當今社會已進入信息化高度發(fā)展的新時代，學生的生活和學習方式發(fā)生了巨大的變化，借助手機、電腦等信息化終端進行學習和交流已經(jīng)成為日常習慣[1]。傳統(tǒng)以體育教師講解和示范為主的灌輸式教學方式，體育教師主宰課堂，嚴重違背了信息化時代學生的日常生活和學習方式，極大阻礙了學生的學習興趣和積極主動性。翻轉(zhuǎn)課堂成功的將信息技術(shù)和教育教學有機結(jié)合，學生利用手機、電腦等電子設備，課前觀看教師制作的教學視頻，提前認識所要學習的難度動作技術(shù)技巧。學生可以根據(jù)自身學習情況和實踐情況來安排觀看視頻時間的長短，并將動作重點和難點做好記錄，以便在課堂與教師進行探討交流。翻轉(zhuǎn)課堂教學模式不但高度迎合了大學生的生活方式和日常習慣，使得健美操難度動作的學習更加自然化、趣味化和個性化，同時在一定程度上也迎合了新課改中“因材施教”的教育理念。

2 翻轉(zhuǎn)課堂在競技健美操難度動作教學中的應用

翻轉(zhuǎn)課堂又叫顛倒課堂，2007年前后最先出現(xiàn)在美國科羅拉多州，近年來在國際教育界日益走紅[2]。翻轉(zhuǎn)課堂在競技健美操難度動作教學中的應用主要包含課前自主學習、課中師生討論解決問題、課后評價三個環(huán)節(jié)，三個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，旨在促進學生的自主學習能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。

2.1 課前自主學習階段

課前是翻轉(zhuǎn)課堂的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，教師要根據(jù)教學內(nèi)容制作教學視頻，學生通過觀看視頻進行自主學習。教學視頻的制作是翻轉(zhuǎn)課堂的首要環(huán)節(jié)，直接決定著教學質(zhì)量和教學效果。教師制作教學視頻時要根據(jù)學生身心發(fā)展的規(guī)律與課程目標以及課程內(nèi)容進行拍攝制作。制作的視頻要使學生易于接受，視頻中要突出難度動作的重點和難點，不能照搬課本或他人的教學視頻，要對將要學習的難度動作進行詳細的加工和闡述，使學生能夠理解和掌握。學生在觀看視頻時，可以根據(jù)自身情況選擇適合自己的時間和地點進行觀看，也可以約幾個同學同時觀看，并相互交流及時記錄不解之處；視頻可以反復多次觀看，如果正常速度不能看清動作細節(jié)，可以將動作進行慢放。學生可以在觀看視頻過程中隨時調(diào)控直到達到自己想要的效果，仍有不懂的地方，做好記錄，在課上與教師一起交流、探討，解決疑難問題。

2.2 課中師生討論解決問題階段

課堂中教師可根據(jù)學生反映的問題，進行“因材施教”的教學，集中解決學生的疑難問題。首先課堂開始部分，先確定問題。例如：轉(zhuǎn)體180°屈體跳再轉(zhuǎn)180°和轉(zhuǎn)體360°屈體跳發(fā)力點有何不同，轉(zhuǎn)體角度如何控制，屈體跳的時機如何把握，落地如何緩沖；支撐類如高直角支撐轉(zhuǎn)體動作雙腿如何控制，轉(zhuǎn)體時雙手如何交換。其次是基本部分，小組討論交流、合作探究。問題確定好之后，教師將學生分成若干小組，根據(jù)提出的問題給予學生相應的指導或提示，啟發(fā)、引導學生對疑難問題進行探究。每個小組確定出最好的解決問題的方案，然后根據(jù)方案合作探究、親自練習實踐，反復練習各種相關(guān)動作，解決沒有學會的動作[3]。最后結(jié)束部分，教師進行指導。同學們討論交流想法，統(tǒng)一意見，實驗方法。教師監(jiān)督學生合作探究問題的同時，及時與學生交流溝通，時刻詢問各小組進展情況，逐一對各小組進行指導。學習完畢，各小組在課堂上展示學習成果，與大家分享交流經(jīng)驗。最后教師對各組成果進行指導評價，使所學動作更加清晰完整、簡單易懂，使學生對動作的記憶更加深刻，領(lǐng)悟更加透徹。

2.3 課后評價階段

課后評價是翻轉(zhuǎn)課堂教學模式的重要組成部分。合理的評價有利于改善學生對待學習的態(tài)度，而不當?shù)脑u價方式會讓學生對現(xiàn)行的教學模式產(chǎn)生厭惡的心理。翻轉(zhuǎn)課堂教學模式其教學評價由原來的絕對分數(shù)來評價的終結(jié)性評價向新課改倡導的形成性評價和終結(jié)性評價相結(jié)合的評價模式轉(zhuǎn)換。翻轉(zhuǎn)課堂教學的重點不再是學習結(jié)果的評價，而是對學生課堂和課下表現(xiàn)進行的綜合評價。在競技健美操難度動作教學中，教師根據(jù)學生課下自主學習及課中表現(xiàn)做出形成性評價，并且根據(jù)學生掌握動作的實際程度安排接下來的教學內(nèi)容，不但有利于學生端正和改善學習態(tài)度，而且有利于提高教學效果。

3 翻轉(zhuǎn)課堂在競技健美操難度動作教學應用中應注意的事項

3.1 注重培養(yǎng)學生學習的主動性和積極性

課前學生自主學習質(zhì)量的好壞直接影響翻轉(zhuǎn)課堂后續(xù)的教學，學生只有通過課前的自主學習發(fā)現(xiàn)問題，參與難度動作的自主練習，才能真正掌握難度動作的精髓，準確無誤的完成動作。要想翻轉(zhuǎn)課堂在競技健美操難度動作教學中更好的實施，要不斷的提高學生學習的自覺性和主動性。在培養(yǎng)過程中根據(jù)學生身心發(fā)展的規(guī)律，要堅持反復抓、抓反復，使學生養(yǎng)成良好的自主學習的習慣。

3.2 做好優(yōu)質(zhì)教學資源的研制與開發(fā)[3]

翻轉(zhuǎn)課堂中學生課前自主學習主要利用教師提供的教學資源，教學資源的優(yōu)劣對學生課前自主學習效果產(chǎn)生重要影響。教學資源的表現(xiàn)形式主要有微視頻、PPT、動畫制作以及教學相關(guān)的文字材料等[4]。翻轉(zhuǎn)課堂中教師作為學生學習的引導者，大部分精力轉(zhuǎn)到了教學資源的選取和制作上。教學資源的來源途徑主要有兩個：一是教師制作難度動作教學視頻；二是利用現(xiàn)有網(wǎng)絡教學資源，對其進行搜索、整合和加工。競技健美操難度動作教學資源主要以教學微視頻為主，教師根據(jù)每節(jié)課的教學目標和學生的學習情況制作精簡又能激發(fā)學生學習興趣的視頻資料。

3.3 努力提高教師能力和信息技術(shù)素養(yǎng)

將翻轉(zhuǎn)課堂運用到競技健美操難度動作教學中需要網(wǎng)絡技術(shù)的支持。網(wǎng)絡信息時代并不是所有的教師都能熟練運用網(wǎng)絡信息技術(shù)為教學服務。翻轉(zhuǎn)課堂教學模式的順利實施，需要努力提高教師能力和信息技術(shù)素養(yǎng)。提高教師信息技術(shù)素養(yǎng)需要從政府、學校、教師自身、家長等多方面進行支持。例如政府方面應提供有力的資金保障來支持教師進行翻轉(zhuǎn)課堂教學模式的開展，學校方面應給與教師實施翻轉(zhuǎn)課堂的空間和鍛煉的機會，教師自身要不斷的學習網(wǎng)絡信息技術(shù)，家長要積極配合教師的教學工作。

3.4 注重課前、課中、課后三環(huán)節(jié)的連貫延續(xù)性

課前難度動作的自主學習與課中教學、課后評價三個環(huán)節(jié)并不是獨立存在的，三個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣。課前學生的自主學習為課中的教學做好鋪墊，課中教師組織學生把課前自主學習時遇到的問題帶到課堂上，并將所有問題進行整理匯總，圍繞問題進行有針對性的練習，規(guī)范技術(shù)動作并巡回指導與糾錯，以解決學生還未學會的動作。課后評價是翻轉(zhuǎn)課堂不可或缺的一部分，要注意評價的方式方法，以鼓勵為主。競技健美操難度動作的學習并不是一蹴而就的，是一個長期練習積累的過程，不能因為技術(shù)動作的不到位而給予極端、負面和消極的評價。要根據(jù)學生的性格特點及學習表現(xiàn)給予積極的評價，多以鼓勵為主。課后要根據(jù)學生學習的實際情況，安排下一次學練內(nèi)容。

3.5 加強課后動作技術(shù)的鞏固和總結(jié)

課后總結(jié)和反思是翻轉(zhuǎn)課堂不可或缺的一部分，既承載著上節(jié)課的學習心得和經(jīng)驗，又為下節(jié)課教學目標的設置和教學內(nèi)容的選擇提供依據(jù)。翻轉(zhuǎn)課堂翻轉(zhuǎn)了教與學的順序，翻轉(zhuǎn)了教師與學生的主體地位，但不能翻轉(zhuǎn)學生的認知規(guī)律。人類的認知服從“感性認識-理性認識-統(tǒng)性認識”“具體-抽象-具體”的規(guī)律，認識與實踐必須緊密結(jié)合[5]。翻轉(zhuǎn)課堂的實施更加符合學生的認知規(guī)律，讓學生的學習更加有效。從翻轉(zhuǎn)課堂實施的三個階段來講，課前自主學習能讓學生對所學難度動作達到初步的感性認識，課中通過教師技術(shù)動作的規(guī)范與講解，再加上強化練習，使學生從最初的感性認識上升到更深層次的理性認識，課后學生通過對所學內(nèi)容的鞏固，加上對自己學習狀態(tài)的反思使得學生從理性認識升華到統(tǒng)性認識，學生的思維能力得以提升[4]。由此可見，翻轉(zhuǎn)課堂的課后部分也是不可缺少的重要部分。

4 結(jié)語

翻轉(zhuǎn)課堂教學模式是高校健美操課程教學改革的新方向，解決了競技健美操難度動作示范難題，迎合了當代大學生的日常生活和學習方式。課前自主學習、課中探討解決問題、課后評價并鞏固反思的教學結(jié)構(gòu)促進了競技健美操難度動作技術(shù)要領(lǐng)的徹底掌握。翻轉(zhuǎn)課堂教學模式的應用效果受多因素的影響，必須把握好實施過程中的每一個細節(jié)，爭取使翻轉(zhuǎn)課堂達到最理想的教學效果。