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    安全的親子關(guān)系,你知道有多重要嗎?

    2019-11-15 03:55:08祝卓宏
    心理與健康 2019年11期
    關(guān)鍵詞:心智人際人臉

    祝卓宏

    我們家長(zhǎng)都想給孩子成長(zhǎng)提供盡量好的環(huán)境,那是窮養(yǎng)好還是富養(yǎng)好呢?其實(shí),無(wú)論是窮養(yǎng)還是富養(yǎng)都不如用愛(ài)養(yǎng),而愛(ài)來(lái)源于人與人的互動(dòng)。今天的這篇文章,給大家介紹影響兒童心智發(fā)展的最重要的因素—人際經(jīng)驗(yàn)。

    1孩子最敏感的是人際信息

    孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的信息是人際信息,它不是人和物的信息,而是人際的信息。所以孩子出生以后對(duì)什么樣的信息最敏感呢?是媽媽的聲音和味道,以及類(lèi)似人臉這種圓的形狀。

    初生之時(shí),我們看事物包括看人臉是看不清楚的,但是仍然對(duì)人臉的輪廓非常敏感。

    有很多神經(jīng)科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),嬰兒雖然還不會(huì)表達(dá),但是當(dāng)電腦屏幕上給他呈現(xiàn)出一些圖案的時(shí)候,嬰兒對(duì)人臉輪廓的圖案特別敏感,哪怕是一個(gè)虛的圓圈、兩個(gè)點(diǎn)(眼睛)、一個(gè)嘴巴都可以。這種敏感性是怎么來(lái)的?

    這是人類(lèi)進(jìn)化過(guò)程中形成的一種本能的傾向性,就是對(duì)面孔敏感。另外嬰兒還對(duì)母親的體味敏感,對(duì)身體的撫摸敏感。所以孩子出生以后,我們一般情況下都要讓母嬰在一起,只有特殊情況,比如說(shuō)出生以后孩子身體狀態(tài)差,必須放在保育箱里保護(hù)起來(lái)。

    對(duì)人際信息的敏感,導(dǎo)致兒童從小的人際經(jīng)驗(yàn)對(duì)人類(lèi)的一生產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。

    2孩子的心智源自人際互動(dòng)

    美國(guó)心理學(xué)家丹尼爾·西格爾在《The developing mind》一書(shū)中提出人際神經(jīng)生物學(xué)(IPNB)理論。該理論闡釋了心智、大腦和人際之間的關(guān)系。

    與我們一般的認(rèn)識(shí)不同,人的心智不等于大腦。

    為什么心智不等于大腦呢?大腦是物質(zhì)及神經(jīng)元的功能。我們?nèi)穗H是什么呢?是大腦與大腦之間產(chǎn)生的一種關(guān)系,是人際互動(dòng),是分享。而在這個(gè)大腦與大腦之間互動(dòng)的過(guò)程中,我們的心智起到重要的調(diào)節(jié)作用。我們?cè)谌穗H互動(dòng)過(guò)程中,說(shuō)什么信息,怎么表達(dá)是由心智來(lái)控制的。

    打個(gè)比方來(lái)說(shuō),大腦是電腦,互聯(lián)網(wǎng)是人際,心智是操作互聯(lián)網(wǎng)的人。他們?nèi)灰惑w,大腦是機(jī)能,心智是調(diào)節(jié)功能,然后人際是大腦與大腦之間互動(dòng),只有人際才能產(chǎn)生心智。如果一個(gè)孩子出生以后,從來(lái)沒(méi)有人跟他互動(dòng),這孩子即使是天生很聰明,將來(lái)也會(huì)沒(méi)有“心智”。

    古代有一個(gè)皇帝就曾經(jīng)做過(guò)這樣的蠢事,把自己的兒子放在一個(gè)籠子里,從來(lái)不讓孩子見(jiàn)其他人,只給他食物,結(jié)果孩子變成一個(gè)廢人。人必須得跟其他的人進(jìn)行互動(dòng),才能產(chǎn)生出真正的心智。很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò),孩子出生以后就被狼叼走了,這孩子長(zhǎng)大以后心智是有問(wèn)題的,他不能形成正常孩子應(yīng)該有的人的心靈。所以人的心智的發(fā)展不能離開(kāi)人際互動(dòng)。

    3孩子人際經(jīng)驗(yàn)的塑造

    那孩子最初的人際互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)源自哪里呢?從在母親子宮里還沒(méi)出生的時(shí)候,嬰兒就同母親開(kāi)始有互動(dòng)了。

    從一些影像中,我們可以看到胎兒在母親子宮里會(huì)有同母親的互動(dòng),然后出生以后他主要是靠情感同撫養(yǎng)者互動(dòng),靠什么情感呢?主要是哭和笑,但是就這兩類(lèi)情感也很復(fù)雜,為什么呢?嬰兒的哭有很多種哭法,他在笑,也有很多種笑法。所以現(xiàn)在有專(zhuān)門(mén)的科研人員把嬰兒的哭分成好多類(lèi),有的哭是表明了他不舒服,有的哭表明他拉大便了,有的哭說(shuō)明他尿了。

    不同的哭聲實(shí)際上在傳遞不同的信息,所以情感是我們?nèi)祟?lèi)在產(chǎn)生語(yǔ)言之前跟外界特別是跟同類(lèi)交流的時(shí)候非常重要的信息。

    對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),最早的人際關(guān)系就是孩子和撫養(yǎng)者建立起來(lái)的。一般就是和母親建立的關(guān)系,然后和父親或者是第二個(gè)撫養(yǎng)者建立起關(guān)系,再后來(lái)是和其他親密的人。如果和早期撫養(yǎng)者建立的關(guān)系不好,可能會(huì)對(duì)孩子的一生產(chǎn)生影響。

    所以在我們的咨詢(xún)過(guò)程中,常見(jiàn)的問(wèn)題是媽媽控制女兒,女兒婚姻出問(wèn)題,女兒與媽媽的關(guān)系很僵,為什么?因?yàn)榕畠汉湍赣H的關(guān)系,從小就不是一種安全的依戀關(guān)系,導(dǎo)致她會(huì)回避各種各樣的人際關(guān)系,這樣會(huì)形成混亂的、矛盾沖突的關(guān)系,而不是安全的關(guān)系。

    對(duì)于每個(gè)孩子來(lái)講,父母就像是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)重要的基地,一種安全的依戀關(guān)系能夠幫助孩子很好地成長(zhǎng)。這種好的關(guān)系是什么呢?叫作心理狀態(tài)的共振,就是親子之間心照不宣、心有靈犀的一種狀態(tài),彼此之間甚至不用語(yǔ)言,都能夠理解對(duì)方,一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作都能夠很好地會(huì)意。

    在這種情況下,孩子可以把父母的某些行為模式很好地植入到的內(nèi)心中,形成一種心理模型,所以我們?cè)陂L(zhǎng)大的過(guò)程中,最早是被父母、被撫養(yǎng)者給我們植入了很多人際關(guān)系模型,而這個(gè)程序直接影響我們未來(lái)同其他人交往。比如說(shuō)影響同學(xué)校伙伴的交往,同老師的交往,同將來(lái)的男朋友、女朋友交往,同未來(lái)的丈夫、妻子交往,同領(lǐng)導(dǎo)交往。

    如果植入的是有問(wèn)題的模型,比如逃避型、沖突型,或者迷茫型,長(zhǎng)大以后可能需要心理治療才能改變過(guò)來(lái)。我們做咨詢(xún)大部分都在幫助來(lái)訪(fǎng)者去覺(jué)察這些關(guān)系模型。除了和父母的關(guān)系、兒童和小伙伴的關(guān)系、通過(guò)看動(dòng)畫(huà)片模仿來(lái)的關(guān)系,都對(duì)孩子心智的發(fā)展有重要的影響。

    我們大腦里有一個(gè)非常神奇的神經(jīng)元叫鏡像神經(jīng)元。當(dāng)我們看到對(duì)方在做什么行為的時(shí)候,大腦里就會(huì)激發(fā)出某些功能區(qū),讓我們產(chǎn)生做出同樣行為的沖動(dòng),就好像對(duì)著鏡子一樣,所以叫作鏡像神經(jīng)元,我們能夠通過(guò)觀(guān)察別人的表現(xiàn),觀(guān)察別人的言行,習(xí)得關(guān)系模式。

    人際只要有一個(gè)因素發(fā)生改變,另外一個(gè)因素可能就會(huì)發(fā)生改變,就像我們小時(shí)候玩的磁鐵,向幾個(gè)磁鐵塊里再放一個(gè),其他的磁鐵就會(huì)發(fā)生變化,所以這叫人際的場(chǎng)。

    這個(gè)場(chǎng)是什么呢?是彼此之間一種互動(dòng)的關(guān)系。那么我們的心智不只是大腦這個(gè)有機(jī)體,而是我們能夠調(diào)節(jié)在人際互動(dòng)過(guò)程中說(shuō)什么信息,表達(dá)什么信息,是由這個(gè)心智來(lái)控制的。

    培養(yǎng)孩子的心智,最重要的是為孩子提供一個(gè)健康的人際互動(dòng)的場(chǎng)。

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