體操練習與高中體育的結(jié)合研究

胡明克

摘? 要：體操練習作為高中體育教學中較為重要的項目之一，對于高中體育教學的開展有著極為重要的作用，但是由于一系列的原因，體操練習與高中體育教學的結(jié)合出現(xiàn)了一定程度的問題，對高中體育以及學生體操訓練產(chǎn)生了較為嚴重的阻礙。因此，本文就體操練習與高中體育結(jié)合為研究方向，展開了一定的探索和分析。

關(guān)鍵詞：體操練習;高中體育;結(jié)合

引言：

體操練習作為一種可以有效的鍛煉學生身體素質(zhì)以及幫助學生塑造完美身體形態(tài)的運動項目，對于激發(fā)學生的體育運動興趣，以及調(diào)動學生積極參與到體育課堂中有著極為顯著的幫助，并且還能夠有效的緩解學生在日常學習中的壓力，促進學生在生理和心理上雙重健康發(fā)展，所以當前將體操練習與高中體育進行結(jié)合是一種必然的趨勢，對于整個高中教學發(fā)展能夠起到一定的幫助。

一、營造輕松愉悅的體育課堂氛圍

要想將體操練習與高中體育教學進行充分的結(jié)合，首先就必須要營造一個輕松愉悅的體育課堂氛圍。高中生相對來說正處于人生一個非常關(guān)鍵的時期，需要面對高考所帶來的巨大學習壓力，所以體育教師就應該要抓住高中生這一特點，通過營造一個良好的、輕松的體育體操教學氛圍，來緩解學生的學習壓力，學生在體育課堂上感到自身的身心可以得到一定的放松，就會主動的，自主的參與到體育課堂中，積極地參加相關(guān)的體育活動和練習，并且還能夠有效的激發(fā)學生的體育學習興趣。所以，體育教師在對學生傳授體操方面的相關(guān)知識時，應該要詳細的、耐心的對每一個體操動作進行分解傳授，將每一個步驟細致的傳授給學生，讓學生感受到體操練習的趣味性，使得學生能夠更為快速的理解其中所蘊含的要領(lǐng)和核心。同時，教師還要和學生融為一體，打破傳統(tǒng)課堂教學中的局限性，與學生成為良好的朋友，特別是體育教師，相對于文化科目的教師來說能夠更為快速的融入到學生集體中，與學生成為好朋友，而在教學過程中以朋友的口吻對學生進行教學，能夠有效的緩解學生的學習壓力，營造良好的課堂教學氛圍，學生也樂于接受教師的指導。

二、引入體育趣味化教學

其次，體育教師還要引入趣味化教學的方法。不論在我國的任何一個教育階段，對學生興趣的培養(yǎng)永遠都占據(jù)著較為重要的地位，正如俗話所說的，興趣是學生最好的老師，所以體育教師通過激發(fā)學生對體操練習的興趣，來促進體操練習與高中體育的結(jié)合也是十分有效的手段之一[1]。體育教師在實際的教學過程中，應該要先對學生的身體狀況進行一個充分的掌握和了解，然后在根據(jù)學生的身體素質(zhì)進行教學方針和策略的制定，并且還要根據(jù)練習的實際情況不斷的對策略進行調(diào)整，使得學生能夠更為快速的、徹底的對體操知識進行一個掌握。同時，教師還要輔以適當?shù)慕虒W方法和手段來對學生的體操知識掌握進行一個鞏固加深，此時趣味教學方法的作用就凸顯出來，教師可以通過采用一些具有趣味性質(zhì)的小游戲來加深學生對體操知識的掌握。

例如，將學生分為不同的小組，在小組之間進行相互評比，對于完成最好的同學給予一定的獎勵，對于完成程度較差的同學也不應該予以批評，而應該與其進行交流，了解該學生在體操練習所存在的問題和困擾，幫助該學生對問題進行克服，這樣即是對表現(xiàn)良好學生的一種激勵，也是對落后的同學的一種幫助，爭取可以做到不讓任何一個學生掉隊。在適當?shù)碾A段教師還可以讓各個小組之間進行比賽，設置一組體操動作，每個小組成員依次輪流進行展示，最后小組成員之間的用時進行相加，用時最短的小組獲勝。每個小組之間為了贏得比賽的勝利就會努力的對體操動作進行練習，并且由于這是團隊競技類的項目，任何一個小組成員動作完成不熟練都會影響小組的成績，所以小組成員之間還會進行互幫互助，這不僅能夠促進學生對體操練習產(chǎn)生強烈的興趣，還能夠培養(yǎng)學生團結(jié)合作的體育精神，可謂是一舉多得。

三、加強對體育教師的培訓

最后，還要加強對體育教師的培訓。體育教師作為學生體操運動的領(lǐng)導者和教育者，教師水平的高低將直接決定了學生體操運動水平的高低，所以要想將高中體育與體操練習進行結(jié)合，提高教師的專業(yè)技能水平就顯得尤為重要[2]。學校應該要制定相關(guān)的措施，努力的提高教師的體操專業(yè)水平，可以定期對教師的專業(yè)技能進行檢測，對于專業(yè)技能不合格的教師應該要給予懲罰，并且學校還應該不定期的對學生進行抽查，詢問學生教師的教學能力和意識，對于發(fā)現(xiàn)存在教學失誤的教師也要予以懲罰，學生還應該努力為體育教師創(chuàng)造進修和發(fā)展的機會，通過學校與學校之間的交流，派遣體育教師向先進學校的教師進行學習，了解到自身在教學過程中所存在的不足，并積極努力的進行改正。

除了教師要努力提高自身的水平以外，學校也應該加強對體育課堂的重視，要逐漸完善體育教學的設施，尤其是在體操練習中，往往需要用到較多的體育設備，所以學校應該要對相關(guān)體操設備進行完善，要不斷的對體育設備進行資金投入，對于一些已經(jīng)具備并在應用的設備應該定期進行檢修和維護，防止學生在應用的過程中由于器材受損所產(chǎn)生安全問題，提高學校體育設備的整體質(zhì)量。

總結(jié)：

綜上所述，本文通過對高中體育與體操練習進行分析和探索，對兩者如何進行有效的結(jié)合展開了一定的研究，并提供了一系列的對策以供相關(guān)的教育工作者進行參考和借鑒，希望可以起到一定程度的幫助。

參考文獻

[1]? 淺談高中體育提高學生學習興趣的方法[J].姜聯(lián)盟.農(nóng)家參謀.2018（22）

[2]? 摭談高中體育高效課堂的實踐與探究[J].徐陳彬.名師在線.2018（33）