膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法

陳小龍

對于膝關(guān)節(jié)滑膜炎這種疾病而言，是沒有年齡限制的，任何年齡階段都有可能會(huì)發(fā)生。當(dāng)患上膝關(guān)節(jié)滑膜炎后，患者就會(huì)有明顯的癥狀，例如疼痛、活動(dòng)困難、皮膚腫脹等，對正常生活產(chǎn)生不利影響。膝關(guān)節(jié)滑膜炎要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，才能恢復(fù)身體健康，以下簡單介紹了幾種治療方式，希望能夠?yàn)榛颊咛峁椭?/p>

1 膝關(guān)節(jié)滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌性炎癥，主要原因是膝關(guān)節(jié)損傷引起的，例如人們在跑步、爬山、打籃球、跳遠(yuǎn)等活動(dòng)中都會(huì)對膝關(guān)節(jié)造成傷害。大部分缺乏保健意識(shí)，膝關(guān)節(jié)會(huì)在不經(jīng)意間損傷，慢慢就會(huì)發(fā)展為膝關(guān)節(jié)滑膜炎。在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中不注意，時(shí)間一長就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積水、疼痛、腫脹的情況，如果病情比較嚴(yán)重，可能在一天之內(nèi)就會(huì)暴露出癥狀，說明患上了膝關(guān)節(jié)滑膜炎。膝關(guān)節(jié)是人體中受力最大的部位，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛不及時(shí)治療會(huì)加重病情，出現(xiàn)骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎的問題，甚至?xí)職垺ＯＭ麖V大患者對膝關(guān)節(jié)滑膜炎有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，當(dāng)出現(xiàn)疾病的時(shí)候絕對不能拖延，必須盡快到醫(yī)院接受治療，這樣才能實(shí)現(xiàn)有效控制，防止病情的惡化。

2 病因

根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，青壯年人發(fā)生膝關(guān)節(jié)滑膜炎的主要原因是急性創(chuàng)傷和慢性損傷。年輕人活力旺盛，他們喜歡運(yùn)動(dòng)，但是很多運(yùn)動(dòng)方式是不科學(xué)的，容易讓膝關(guān)節(jié)遭受損害。老年人多發(fā)滑膜炎的原因是由于年齡比較大，會(huì)出現(xiàn)軟骨退變的情況，很多人好患有骨質(zhì)增生，這些都會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜炎，因此要特別注意。單純的膝關(guān)節(jié)滑膜損傷也會(huì)導(dǎo)致滑膜炎，在病發(fā)過程中膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹，慢慢就發(fā)展為滑膜炎?；?nèi)血管數(shù)量較多，血液循環(huán)非常好，對細(xì)菌有較強(qiáng)的抵抗力。但是如果感染了結(jié)核菌，會(huì)對病情產(chǎn)生影響，癥狀方面表現(xiàn)為時(shí)好時(shí)壞?？梢钥吹剑リP(guān)節(jié)滑膜炎病因是比較多的，患者人數(shù)也在不斷增加，要采取有效的方式進(jìn)行治療。

3 治療方法

藥物治療。外用的藥物一般都是消炎藥，可以消除炎癥來讓癥狀得到緩解，但是對滑膜勞損和創(chuàng)傷是起不到治療作用的?？诜幬锏念愋捅容^少，治療效果和外用藥物基本是一樣的，都是對癥狀進(jìn)行消炎?；颊咴谶x擇藥物的時(shí)候，要注意仔細(xì)觀察，了解藥物的主治功能，如果說因滑膜炎引起的疼痛、腫脹、積液等，表示這種藥物只能起到消炎的作用。藥物治療主要是起到緩解作用，所以還要配合其他治療方式，才能取得更好的效果。例如有的患者比較肥胖，膝關(guān)節(jié)承受的壓力比較大，不利于病情恢復(fù)，可以適當(dāng)去減肥。藥物治療要堅(jiān)持使用，同時(shí)要聽取醫(yī)生的叮囑來服藥，在治療期間不能服用其他藥物，可能會(huì)引發(fā)副作用或者其他疾病，所以要進(jìn)行控制。

穿刺療法。在關(guān)節(jié)腔內(nèi)穿刺注入是最直接、最有效的一種治療方法。用生理鹽水反復(fù)沖洗病變關(guān)節(jié)，將其中的病變物質(zhì)排除掉，這樣就不會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎的情況。在關(guān)節(jié)內(nèi)注入合理濃度和容量的臭氧，大概在3分鐘之后就會(huì)起到消炎的作用。要根據(jù)患者的病情，在注射時(shí)可以配合其他的藥物，治療效果會(huì)更好。采用注射臭氧的方法，可以在一天之內(nèi)消除關(guān)節(jié)腫脹，疼痛感會(huì)明顯減輕，恢復(fù)關(guān)節(jié)正常功能。MRI技術(shù)日趨成熟，被用于膝關(guān)節(jié)滑膜炎的檢查中，這項(xiàng)技術(shù)具有無輻射、無創(chuàng)傷、多平面成像的特點(diǎn)?；颊吒鶕?jù)自身情況可以選擇穿刺療法，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療，有助于減輕病癥，慢慢恢復(fù)到健康狀態(tài)，膝關(guān)節(jié)可以正?；顒?dòng)。

固定和練功療法。對于膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者而言，在早期治療的時(shí)候應(yīng)該注意臥床休息，將腿抬高，用彈力繃帶加壓包扎來固定，這樣做的目的是減輕患者膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，會(huì)更加的輕松。治療期間可以做股四頭肌舒縮活動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間后病情會(huì)有所好轉(zhuǎn)，在后期應(yīng)該加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，有利于消除關(guān)節(jié)積液、防止股四頭肌萎縮、預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作，恢復(fù)到膝關(guān)節(jié)的正常屈伸。手術(shù)治療也是一種有效的方式，將膝關(guān)節(jié)的病變組織徹底切除，接受手術(shù)治療之后，軟骨是沒有辦法再生的，需要理療等其他輔助方法配合治療。在病情恢復(fù)的過程中，患者要注重自身鍛煉，讓膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常。推拿療法也是很有效的，有助于關(guān)節(jié)的活動(dòng)，加快病情恢復(fù)。

4 預(yù)防

避免劇烈運(yùn)動(dòng)。在劇烈運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)容易受損，所以要非常注意，例如年輕人喜歡打籃球，在跑、跳、投的過程中會(huì)使得膝關(guān)節(jié)磨損，所以要合理控制，不能長時(shí)間處于劇烈運(yùn)動(dòng)中。在運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后要休息，讓關(guān)節(jié)得到有效放松，降低損傷的幾率。當(dāng)然避免劇烈運(yùn)動(dòng)并不意味著不運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉也是很有必要的，可以預(yù)防骨質(zhì)增生。運(yùn)動(dòng)可以增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有助于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，起到預(yù)防滑膜炎的作用。當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的情況要及時(shí)進(jìn)行治療，絕對不能拖延，否則病情會(huì)惡化，后期治療難度會(huì)增大。增強(qiáng)保健意識(shí)，在運(yùn)動(dòng)中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，防止出現(xiàn)不合理運(yùn)動(dòng)的情況，會(huì)對身體帶來傷害。如果體重過大，在活動(dòng)中會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，導(dǎo)致軟骨面上的壓力不均勻，慢慢就會(huì)引發(fā)滑膜炎。對于體重超標(biāo)的人要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，在飲食上要合理控制，將體重維持在一個(gè)健康狀態(tài)中。積極學(xué)習(xí)膝關(guān)節(jié)滑膜炎的預(yù)防常識(shí)，養(yǎng)成良好的生活、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。