淺談高職體育教學(xué)改革對(duì)學(xué)生體能提升的作用

南文哲

摘 ?要：體育教學(xué)是高職教育系統(tǒng)中的重要組成部分，不僅肩負(fù)著提升學(xué)生體能素質(zhì)的任務(wù)，也是培養(yǎng)現(xiàn)代社會(huì)綜合人才的重要環(huán)節(jié)。雖然近幾年來(lái)我國(guó)人民的物質(zhì)基礎(chǔ)得到了穩(wěn)定的提升，但學(xué)生的身體素質(zhì)卻普遍呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。這不僅會(huì)嚴(yán)重影響到未來(lái)人才的身體健康素質(zhì)，還不符合現(xiàn)代社會(huì)的人才培養(yǎng)需求。針對(duì)高職學(xué)生體能情況的教學(xué)改革，逐漸成為了高職體育課程的核心發(fā)展理念。本文從對(duì)傳統(tǒng)高職體育課程存在問(wèn)題的分析出發(fā)，探討高職體育教學(xué)改革的實(shí)際實(shí)施策略。

關(guān)鍵詞：高職體育;體能提升;教學(xué)探究

引言：

體育是一種較為特殊的教學(xué)活動(dòng)，相比于文化類的課程來(lái)說(shuō)，體育課程更加要求學(xué)生在精神上和身體上實(shí)現(xiàn)多元化的投入。體育課程不僅可以幫助學(xué)生提升自身的體能素質(zhì)，還能有效地鍛煉學(xué)生的精神，讓學(xué)生的意志變得更加的堅(jiān)忍不拔。而從實(shí)際角度來(lái)說(shuō)，雖然高職學(xué)校的體育教師一直在進(jìn)行體育教學(xué)工作的改革，但卻因?yàn)樾蝿?shì)和內(nèi)容上的桎梏無(wú)法取得更加明顯的教學(xué)成果。體育教師只有更加清晰地認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)體育課程存在的不足，才能為學(xué)生帶來(lái)更加優(yōu)質(zhì)的教學(xué)課堂。

一、傳統(tǒng)高職體育課程存在的主要問(wèn)題

很多高職學(xué)生在實(shí)際的體育課程中，并沒(méi)有明確認(rèn)識(shí)到體育課程的重要意義和其基本的教學(xué)目標(biāo)。他們只是單純地將體育課程視為一種鍛煉身體的方式，并沒(méi)有重視到體育課程的實(shí)際教育意義。體育本身是一種充滿實(shí)踐性的活動(dòng)，更因該遵循學(xué)生的個(gè)人身體發(fā)展。高職學(xué)校的體育課程以增強(qiáng)學(xué)生體制為主，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。然而很多學(xué)校在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，并沒(méi)有考慮到學(xué)生對(duì)一些課程內(nèi)容的興趣及接受能力。很多高職學(xué)校為了幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)體能的迅速提升，忽視了學(xué)生的自主性和積極性。教師強(qiáng)制性的讓學(xué)生參與到體育課程當(dāng)中，很容易引起學(xué)生的反感和抵觸。

另一方面，高職院校的體育課程和普通升學(xué)學(xué)校的課程內(nèi)容有著很大的差異性。高職體育更多的是受到國(guó)家教學(xué)大綱的管理和限制，教師的教學(xué)重點(diǎn)大多圍繞競(jìng)技性的體育活動(dòng)。很多學(xué)生因?yàn)槔碚摻虒W(xué)的影響，自以為對(duì)這些體育項(xiàng)目十分了解，但在實(shí)際的實(shí)踐過(guò)程中，就很容易因?yàn)闆](méi)有達(dá)到理想的高度而產(chǎn)生一定的挫敗感。除此之外，一部分高職院校的體育活動(dòng)場(chǎng)地及訓(xùn)練器械不能滿足學(xué)生發(fā)展的實(shí)際需求，這不僅影響了教師教學(xué)方式的多樣性，還在很大程度上降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。這些因素都為高職體育課程的改革工作帶來(lái)了困難。

二、高職體育教學(xué)改革的實(shí)際策略

（一）加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)力量的建設(shè)

改革工作以人為本，高職學(xué)校方面首先要做的就是增強(qiáng)高職體育課程的教學(xué)力量。一方面來(lái)說(shuō)，為了給學(xué)生帶來(lái)更加優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)內(nèi)容，高職體育教師的教學(xué)隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)朝著專業(yè)化的方向發(fā)展。不僅要結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況進(jìn)一步的加大對(duì)硬件設(shè)施的投入，也要增強(qiáng)對(duì)體育教師自身專業(yè)素質(zhì)的培訓(xùn)和提升。體育教師不僅要必備的教學(xué)指導(dǎo)能力，還要有專業(yè)的體育技能和理論知識(shí)基礎(chǔ)。這樣才能為學(xué)生起到帶頭示范作用，引導(dǎo)學(xué)生朝著更高地目標(biāo)發(fā)展。學(xué)校方面可以定期為教師開(kāi)展講座或培訓(xùn)活動(dòng)，從而有效地實(shí)現(xiàn)教師教學(xué)能力的穩(wěn)定增長(zhǎng)。還可以進(jìn)一步地提升教師的入門(mén)門(mén)檻，同時(shí)盡可能地招聘一些能力更加全面的體育教師。從而有效地開(kāi)展高職體育改革工作，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體能的全面提升。

（二）對(duì)教師的教學(xué)方式進(jìn)行優(yōu)化

在高職體育教學(xué)工作實(shí)現(xiàn)改革的過(guò)程中，為了更好地提升學(xué)生的體能，學(xué)校方面應(yīng)該將更多的精力投入到新課程的開(kāi)發(fā)工作當(dāng)中。傳統(tǒng)的高職體育課程從內(nèi)容角度出發(fā)并沒(méi)有一定的針對(duì)性，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中只能被動(dòng)地聽(tīng)從教師的講解，最終陷入到重復(fù)練習(xí)的教學(xué)模式當(dāng)中。為了有效避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，教師可以將傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與提升學(xué)生的體能的專項(xiàng)提升項(xiàng)目結(jié)合起來(lái)，針對(duì)學(xué)生未來(lái)就業(yè)方向的實(shí)際需求，為學(xué)生帶來(lái)分層式的教學(xué)內(nèi)容。這樣學(xué)生才能結(jié)合自己的實(shí)際需求，在教師的引導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展。

2.3引導(dǎo)學(xué)生的健康心理

現(xiàn)階段的高職體育教學(xué)工作，更多的是對(duì)理論知識(shí)和體育技能的培養(yǎng)，卻忽視了對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的關(guān)注。學(xué)校方面無(wú)法激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，也不能為學(xué)生帶來(lái)富有價(jià)值的教學(xué)內(nèi)容。很多學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)抱有畏懼感，不愿意主動(dòng)地參與到體育活動(dòng)當(dāng)中。面對(duì)這一現(xiàn)象，教師就要通過(guò)靈活的方式為學(xué)生講解體育科學(xué)和人體健康的相關(guān)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握健康的運(yùn)動(dòng)方式和鍛煉手段。在消除學(xué)生不必要的憂慮心理的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。只有在激發(fā)學(xué)生積極性的前提下，學(xué)生的個(gè)人體質(zhì)才能實(shí)現(xiàn)大幅度的增強(qiáng)。除此之外，學(xué)校方面還可以建立學(xué)生的體質(zhì)檔案，將學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中的變化記錄下來(lái)，從而更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督和培養(yǎng)。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，高職學(xué)校的教學(xué)改革工作對(duì)學(xué)生身體體能的提升有著顯著的促進(jìn)作用。學(xué)生只有擁有了更加強(qiáng)健的體魄，才能更好地面對(duì)未來(lái)的動(dòng)作與生活。學(xué)校方面要不斷加強(qiáng)硬件設(shè)施和體育師資力量的建設(shè)，進(jìn)而為學(xué)生帶來(lái)一個(gè)更加優(yōu)質(zhì)的高職體育課堂。

參考文獻(xiàn)：

[1]穆成立. 淺談高職體育教學(xué)改革對(duì)學(xué)生體能提升的作用[J]. 當(dāng)代體育科技，2019，9（03）：75-76.

[2]杜電電. 從學(xué)生體質(zhì)健康狀況看高職體育教學(xué)改革[J]. 學(xué)周刊，2018（35）：5-6.

[3]劉曉. 談健康教育理念下高職體育體系的創(chuàng)新構(gòu)建[J]. 才智，2017（17）：105+109.