學(xué)校推進(jìn)心理健康教育探索實(shí)踐的研究

李尊海

中小學(xué)心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分，學(xué)校教育作為提高學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要手段，已越來越引起廣大教育工作者的重視。然而，一直以來關(guān)于學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)壓力、遭受挫折等原因走入歧途的事件屢見諸媒體，人們?cè)谏罡型葱闹?，更多的是?duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的沉痛反思。我們?cè)诮o予孩子“厚愛”的同時(shí)也施予“重壓”，我們只看到他們天真、燦爛的笑臉，而忽視他們?cè)谛θ菅陲椣碌膬?nèi)心孤獨(dú)和痛苦，關(guān)注學(xué)生心理健康已刻不容緩。為深入貫徹黨的十八大精神，落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱綱要）和省教育廳《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知》要求，規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作，必須抓實(shí)抓好心理健康教育。

一、心理健康教育背景及意義

《綱要》指出：“ 中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育?！敝行W(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理和心理的發(fā)育、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理問題。長(zhǎng)期以來，學(xué)校、家庭和社會(huì)教育往往忽視學(xué)生的心理健康教育，學(xué)生心理健康素質(zhì)普遍不高，心理健康問題頻發(fā)。要提高青少年的心理素質(zhì)，必須開展有效的心理健康教育。

二、學(xué)校開展心理健康教育的有效途徑

學(xué)校是心理健康教育的主陣地。學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，不僅是使有各種心理異常表現(xiàn)的學(xué)生盡快提高其心理健康水平，而且更重要的是使廣大學(xué)生具有健全的人格和良好的心理品質(zhì)，使其精神生活得以充實(shí)、各種潛能得以充分發(fā)揮、人生價(jià)值能夠正確體現(xiàn)。實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，學(xué)校必須開展扎實(shí)有效的心理健康教育。

（一）高度重視，提高認(rèn)識(shí)

學(xué)校要高度重視心理健康教育工作。樹立“育人先育心”的宗旨。成立由校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，列入學(xué)校重要議程，明確職責(zé)和任務(wù)。建立健全學(xué)校心理健康教育工作規(guī)章制度和工作計(jì)劃，使學(xué)校心理健康教育工作做到有章可循。選好心理健康教材，開設(shè)心理健康教育課程，保證心理健康教育時(shí)間。其次要加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè)，設(shè)立專門的心理咨詢室，完善設(shè)備，室內(nèi)環(huán)境布置要整潔親切、和諧輕松，為學(xué)生提供敞開心扉、暢所欲言的場(chǎng)所。再次要提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，不能把心理健康教育與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談，也不能單純的傳授心理學(xué)知識(shí)，要利用心理學(xué)原理和恰當(dāng)?shù)男睦碜稍兡Ｊ綆椭稍冋咦叱隼Ь场?/p>

（二）建設(shè)高素質(zhì)的心理健康教育教師隊(duì)伍

《綱要》規(guī)定“要加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，建立一支科學(xué)化、專業(yè)化的穩(wěn)定的中小學(xué)心理健康教育教師隊(duì)伍”。開展心理健康教育，教師是關(guān)鍵。一是要在逐步配齊心育專職教師的同時(shí)重視對(duì)他們的培養(yǎng)培訓(xùn)，努力為他們的成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件，鼓勵(lì)、支持外出學(xué)習(xí)，切實(shí)提高心理健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。二是全員培訓(xùn)，提高教師整體素質(zhì)。心理健康教育對(duì)學(xué)生來講，是一種全員的教育，光靠專職心理教師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。要重點(diǎn)抓好班主任工作滲透，要求班主任在日常班級(jí)管理和班會(huì)活動(dòng)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)、健全人格的培養(yǎng)。其次抓好學(xué)科老師工作滲透，通過看視頻、聽講座、討論會(huì)，交流提升。三是要重視教師的心理健康教育工作。教育行政部門和學(xué)校要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神和心理壓力，引導(dǎo)教師保持健康的心理狀態(tài)，使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效地提高其心理健康水平和開展心理健康教育的能力。

（三）構(gòu)建“三位一體”的心育網(wǎng)絡(luò)

學(xué)校、家庭和社會(huì)是學(xué)生成長(zhǎng)的基本環(huán)境。我們?cè)谥匾晫W(xué)校作為心理健康教育工作的主陣地作用的同時(shí)，也要發(fā)揮家長(zhǎng)對(duì)孩子潛移默化的教育影響作用，利用社會(huì)中豐富多彩的教育資源，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會(huì)相結(jié)合的互助式心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

1. 充分發(fā)揮學(xué)校開展心理健康教育主陣地作用

（1）注重學(xué)科教學(xué)滲透。心理健康教育內(nèi)涵深、外延廣，與其他學(xué)科存在千絲萬縷的聯(lián)系。課堂教學(xué)不僅是學(xué)生獲得知識(shí)的主要場(chǎng)所，也是心理健康教育的主渠道。教師要整合學(xué)科資源，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中，在教學(xué)中輔以適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)。要建立起民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系，努力打造和諧高效的“陽光課堂”。

（2）開展團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)與個(gè)別心理咨詢活動(dòng)。心理咨詢與輔導(dǎo)是實(shí)施學(xué)校心理健康教育的主要途徑。要根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生特點(diǎn)，開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課、舉辦心理健康教育專題講座等，把傳授心理知識(shí)寓于班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，在活動(dòng)中注重培養(yǎng)學(xué)生解決和預(yù)防心理問題的能力，做到心理認(rèn)識(shí)與行為指導(dǎo)同步。要按時(shí)開放心理咨詢室，開展心理咨詢和輔導(dǎo)等多種形式和渠道，及時(shí)幫助有需求的學(xué)生解除煩惱。

（3）建立心理檔案。心理檔案包括學(xué)生個(gè)人檔案和學(xué)校集體檔案。要為每一位來訪學(xué)生建立心理檔案，內(nèi)容包括學(xué)生的性格、智力、學(xué)習(xí)能力、生活能力、社會(huì)適應(yīng)能力以及家庭情況、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等。集體檔案有心理健康教育文件、法規(guī);咨詢記錄和卡片;心理個(gè)案研究;教師培訓(xùn)和講座;開展的心理系列活動(dòng)等。

（4）注重科研引領(lǐng)。鼓勵(lì)教師和學(xué)校管理人員結(jié)合實(shí)際情況積極開展心理健康教育研究，在實(shí)踐中豐富完善理論，探索科學(xué)的教育方法。學(xué)校還可通過論文評(píng)選和交流調(diào)動(dòng)教師的積極性，引導(dǎo)其自覺開展心育工作。

2. 密切聯(lián)系家長(zhǎng)共同實(shí)施心理健康教育

家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。家庭的教育環(huán)境直接影響著孩子的心理健康和人格的形成，學(xué)校要幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念，轉(zhuǎn)變只重智育，輕德育、心育的觀念，了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律及心育方法，加強(qiáng)親子溝通，同時(shí)注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。

3. 開發(fā)社會(huì)資源，營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境

青少年的心理健康離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。要充分利用校外教育資源開展心理健康教育。加強(qiáng)與當(dāng)?shù)仄笫聵I(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、公共機(jī)構(gòu)、街道社區(qū)等的聯(lián)系和合作，組織開展各種有益于青少年身心健康的文體娛樂活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。全社會(huì)要共同關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，加強(qiáng)宣傳和教育，弘揚(yáng)社會(huì)正能量，減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透。

（四）建立健全獎(jiǎng)懲激勵(lì)機(jī)制，促進(jìn)心理健康教育長(zhǎng)效規(guī)范

學(xué)校要建立完善心理健康教育工作考核評(píng)估機(jī)制，加大班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的評(píng)估考核力度，評(píng)估的結(jié)果記入年終教職工考核。同時(shí)建立保障激勵(lì)機(jī)制，表彰心理健康教育先進(jìn)個(gè)人并總結(jié)推廣先進(jìn)的教育經(jīng)驗(yàn)，以行政干預(yù)為手段，保證其規(guī)范、科學(xué)、有效地開展。

總之，心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，任重道遠(yuǎn)，需要學(xué)生、教師、家長(zhǎng)、學(xué)校和政府共同努力。只有不斷豐富、完善、發(fā)展、創(chuàng)新心理健康教育，用心靈呵護(hù)心靈，我們才能培養(yǎng)出人格健全的創(chuàng)新人才，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”。