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    叔本華的治療

    2019-09-10 07:22:44華老邪
    黨員生活·中 2019年5期
    關(guān)鍵詞:內(nèi)省叔本華無趣

    華老邪

    用認真的態(tài)度精心地構(gòu)思人生,過好平淡無奇的每一天,整個人生也不會在無趣和不知不覺中謝幕,靈魂的核心意義也不會隨著肉體的死亡而消亡。

    資深心理咨詢師朱利斯獲悉自己身患癌癥,僅剩一年壽命,短暫恐慌之后,試圖通過回訪以前的病人來確定人生的意義和價值,并且確定如何度過僅有的一年的生命時光。

    最終他鎖定了他的病人菲利浦,之后的故事都圍繞菲利浦和治愈團體展開。一群有心理問題的人,企圖通過團隊的力量去解決各自的困擾。故事通過兩條線展開,一條是叔本華的傳記以呈現(xiàn)叔本華的經(jīng)歷和主要思想;另一條是治愈團體的導(dǎo)師和成員的經(jīng)歷和想法。整個故事將叔本華的悲觀哲學(xué)主旨投射到治療團體所有人的問題之上,再由治療團體的問題,泛化到當(dāng)今社會的所有人身上。

    《叔本華的治療》幫助我們從最高階的哲學(xué)角度,用一種非常現(xiàn)實和冷靜的眼光審視人生,幫助我們更加清晰地認識自己以及我們生存的這個世界,其關(guān)于苦難、忍耐和死亡的內(nèi)容,值得好好精讀與反思。但,治療并不等于治愈,苦難的秘密被揭曉,快樂的源泉卻在于自我修行。

    死亡旅程

    “在人生終點回顧時,大部分人將會發(fā)現(xiàn)自己一生匆匆而過,驚訝地看見漠然無趣、不知不覺經(jīng)歷的事竟然就是他的人生,于是,原本被希望愚弄的人躍入死亡的懷抱?!?/p>

    多少人忙碌一生,像驢子拉磨一樣重復(fù)著機械的生活,任生命的車輪一圈又一圈朝死亡逼近。直到有一天,他不得不直面死亡,才會從上帝的角度看待人生與生命。他會無比沮喪地發(fā)現(xiàn),自己的存在與否居然對這個世界毫無影響:他來到這個世界,究竟做了多少有意義的事、結(jié)識了多少知己、創(chuàng)造了多少價值?他離開這個世界,有多少故事會被寫入歷史、有多少人會留念他、會珍藏他的想法?他預(yù)感到,他的角色很快就會被人替代,有關(guān)他的記憶也很快就會被遺忘,他的人生簡直不值一提。他懊悔不已:一切都太遲了,還沒體味人生,人生就要結(jié)束了,為什么不早點頓悟呢?

    敬畏生命敬畏死亡,才會避免例行重復(fù)性的事務(wù)造成日趨麻木和無感。用認真的態(tài)度精心地構(gòu)思人生,過好平淡無奇的每一天,整個人生也不會在無趣和不知不覺中謝幕,靈魂的核心意義也不會隨著肉體的死亡而消亡。如此,則在我們離開人世的那一刻,也許能夠自豪地對所有人說:“我非常幸福地度過了這一生。”

    開花給自己看

    叔本華母親給他寫信:“親愛的亞瑟,我現(xiàn)在知道什么是人生,那是堆滿工作而疲憊、麻煩的人生,只有當(dāng)你喜歡工作時,人生才有吸引力。”“亞瑟,請仔細想一想,然后再做選擇,一旦選擇,就要堅持下去;只要你能堅持不懈,就必定能達到目標(biāo)。”“選擇你想要的……但我眼中含淚地懇求你:不要欺騙自己,認真誠實地對待自己?!?/p>

    一個人缺乏對自我的認識和誠實面對自我的勇氣,被動選擇職業(yè)和婚姻,是導(dǎo)致其一生缺乏激情、才華枯竭,把無比珍貴的人生過得幾無亮點和意義的主要原因。人的一生,大部分時間都在工作中度過,若工作不能與興趣相結(jié)合,則難免醞釀成一切生活悲劇的源泉。不忠于自我,就不能尊重自我,就極易被各種期望或利益綁架,成為他人他物之附庸。開花給自己看,我們的喜悅應(yīng)來自為自己盛開的生命。

    寂寞是一種獎賞

    “哲學(xué)是爬上高山的道路……是孤獨的道路,爬得越高就越寂寞?!?/p>

    “如果我保持沉默,不說出秘密,秘密就是我的囚犯;如果從我口中說出秘密,我就成為秘密的囚犯?!?/p>

    對寂寞的耐受力、在寂寞中的舒適度,一定程度上決定了一個人生命的質(zhì)量。寂寞是肉體與靈魂對話的最佳時機,寂寞中的沉默是一種潛藏著能量的優(yōu)雅,它將人鍛煉得更加強大。沉默不是自閉,也不是無法表達,而是在看清世間萬象之后的不言。內(nèi)心強大的人不會被寂寞擊潰,也不會在沉默中死亡。沉默與寂寞,是人生中最具有意義和力量的兩種特性。

    寂寞不是一種懲罰,而是一種獎賞。寂寞與沉默時,人不應(yīng)該休眠、更不應(yīng)封閉和抑制,而應(yīng)向內(nèi)拓展和探索,形成靜態(tài)沉淀和動態(tài)成長;沉默與寂寞時,人應(yīng)聚焦內(nèi)心的自我而不是發(fā)散到外部紛繁,應(yīng)充分認識和改善自我的需求、價值與意義,看清自我的優(yōu)點、使命和問題,形成更好的認知、情感和行為,促成更好的結(jié)果。

    成功的人善于內(nèi)省,內(nèi)省的人更喜歡沉默和獨處。獨處時可以清除外部干擾,在沉默中與自我平靜對話,積極反思、自我修復(fù)、自我提升并完成人生的沉淀。因此,不斷在沉默和寂寞中反思和回顧自己、內(nèi)省初衷,會不斷修正人生目標(biāo)和態(tài)度,成就更強悍的人生。

    延續(xù)生命的方式

    “從生到死的路上,人生的幸福和喜悅總是每況日下:樂而忘憂、懷抱夢想的童年,輕松愉快的青春期,辛苦勞累的成人期,脆弱可憐的老年期,飽受折磨的晚年疾病,以及最終的痛苦死亡?!?/p>

    “一個擁有罕見才智的人,卻被迫從事賺錢的工作,就好像圖案美麗的昂貴花瓶,卻被當(dāng)成廚房的罐子?!?/p>

    人生于痛苦,死也孤獨,順應(yīng)自然規(guī)律,接受衰退與死亡的必然,虛化生理的向下衰退過程,聚焦心智向上成長與登頂?shù)倪^程,過好人生的后半程,才有可能成為人生最終的贏家。在靠近死亡的那一段,讓心智回歸寧靜,將靈魂與生命的精華沉淀在時光的河床并以瑰寶示人,才是人生與生命延續(xù)的最佳方式。愛、教育、藝術(shù)創(chuàng)作等都是沉淀人生價值的有效方式,多數(shù)人生贏家通過將自己的思想沉淀在人類文明的卷軸之上,以成就不朽與永恒。在短暫的人生旅途中,他們沒有時間哀嘆和悲觀。

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