淺析舞蹈訓(xùn)練與舞蹈思維的挖掘

于新穎

摘要：舞蹈技巧訓(xùn)練與舞蹈思維的培養(yǎng)之間有十分緊密的關(guān)系，在實(shí)際的舞蹈教學(xué)中需要重點(diǎn)關(guān)注與應(yīng)用?；诖耍疚慕Y(jié)合舞蹈思維挖掘的特點(diǎn)，分析了舞蹈思維挖掘中大量的舞蹈技巧訓(xùn)練的必要性，闡述了舞蹈技巧訓(xùn)練對(duì)舞蹈思維的開發(fā)。

關(guān)鍵詞：舞蹈訓(xùn)練;舞蹈思維;技巧;挖掘

一、引言

對(duì)于舞蹈教學(xué)來(lái)說(shuō)，舞蹈技巧訓(xùn)練與舞蹈思維的培養(yǎng)均為重要的工作，兩者之間也具有較為緊密的關(guān)系。想要確保舞蹈教學(xué)的質(zhì)量，不僅要求著相關(guān)教師要對(duì)學(xué)生的舞蹈技巧進(jìn)行訓(xùn)練與指導(dǎo)，還要對(duì)其的認(rèn)知與表現(xiàn)綜合能力進(jìn)行培養(yǎng)，即要挖掘?qū)W生的舞蹈思維。在這樣的方式下，學(xué)生的舞蹈能力可以得到全面的發(fā)展。同時(shí)，通過(guò)不斷的挖掘舞蹈思維，能夠進(jìn)一步提升學(xué)生的創(chuàng)新思維，需要進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注。

二、舞蹈思維挖掘的特點(diǎn)分析

對(duì)于舞蹈思維的挖掘來(lái)說(shuō)，其具有循序漸進(jìn)的特點(diǎn)，換言之，舞蹈思維的開發(fā)與挖掘是一個(gè)漸進(jìn)積累的過(guò)程。相比于人體的自然肢體運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，舞蹈藝術(shù)中需要的肢體狀態(tài)有著一定的特殊性，舞者要結(jié)合美感意識(shí)完成舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練，確保技巧的準(zhǔn)確、肢體的舒展、表演的連貫。對(duì)于舞蹈藝術(shù)來(lái)說(shuō)，其需要表演者、作品、媒介向融合，此時(shí)，舞者需要僅憑借感覺與意識(shí)完成對(duì)身體動(dòng)作的支配。當(dāng)舞者能夠?qū)λ囆g(shù)表現(xiàn)中的技巧進(jìn)行全面的掌控時(shí)，才能夠確保舞蹈作品可以表現(xiàn)出思維的能動(dòng)性以及感情的流暢性。

舞蹈技巧的提升與舞蹈思維的挖掘一樣，都具有漸進(jìn)性的特點(diǎn)，需要不斷積累、漸次頓開，并達(dá)到最佳狀態(tài)。在重復(fù)的舞蹈技巧訓(xùn)練中，舞者能夠積累更多的舞蹈思維，實(shí)現(xiàn)了用內(nèi)心感知與體會(huì)，最終完成舞蹈形象的創(chuàng)造。在這樣的情況下，雖然舞蹈思維的形成表現(xiàn)出了瞬間形成的頓悟狀態(tài)，但事實(shí)上，若沒有大量的舞蹈技巧訓(xùn)練，舞蹈思維并不會(huì)形成。因此，對(duì)于舞蹈思維的開發(fā)與挖掘來(lái)說(shuō)，大量的舞蹈技巧訓(xùn)練十分必要，這是由舞蹈思維挖掘的漸進(jìn)性特點(diǎn)所決定的。

三、舞蹈技巧訓(xùn)練對(duì)舞蹈思維的開發(fā)

1.利用訓(xùn)練提升思維的靈動(dòng)性。在舞蹈技巧訓(xùn)練中，舞者的思維呈現(xiàn)出了多元性與開放性的特點(diǎn)，包括靈感、形象思維以及情感思維等等，并由較為復(fù)雜的方式完成了構(gòu)建。而在這些思維中，形象思維占據(jù)了主要地位，起到了主導(dǎo)作用。在實(shí)際的舞蹈教學(xué)中，塑造出直觀、鮮活的藝術(shù)形象是大多數(shù)環(huán)節(jié)的主要教學(xué)目標(biāo)。由此能夠看出，想象在舞蹈思維中占據(jù)了核心地位，是學(xué)生塑造藝術(shù)形象、傳達(dá)藝術(shù)思想的重要指導(dǎo)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，想象能力的提升是感性向理性不斷轉(zhuǎn)化的過(guò)程，具有循序漸漸的特點(diǎn)。通過(guò)大量的舞蹈技巧訓(xùn)練，能夠?qū)崿F(xiàn)想象力的積累與提升，并逐步成為其舞蹈創(chuàng)作與舞蹈表現(xiàn)的核心能力。舞蹈藝術(shù)展示了多元情感，需要舞者在積極的情感狀態(tài)下完成肢體表現(xiàn)，不僅需要舞者的激情，還需要其智慧與技巧的展現(xiàn)。因此，在利用舞蹈技巧訓(xùn)練開發(fā)舞蹈思維中，要對(duì)思維的靈動(dòng)性進(jìn)行重點(diǎn)的訓(xùn)練，這樣才能保證舞者能夠解結(jié)合音樂(lè)或情緒的發(fā)展與變化，連貫、流暢的完成舞蹈表演。對(duì)于舞蹈藝術(shù)來(lái)說(shuō)，其表現(xiàn)出的情緒是多變的，因此舞蹈思維也應(yīng)該是靈動(dòng)的。例如，對(duì)于一些中國(guó)舞的音樂(lè)來(lái)說(shuō)，其邏輯特征普遍為連環(huán)式的，速度變化、節(jié)奏律動(dòng)等有著較高的隨意性，作品結(jié)構(gòu)忽松忽緊、舞蹈情緒起起伏伏;而在古典芭蕾中，音樂(lè)的節(jié)拍、舞蹈的結(jié)構(gòu)具有較高的連貫性，線條也較為清晰，即便存在一定的模糊性，也依舊處于音樂(lè)的發(fā)展邏輯中。所以，對(duì)于舞者來(lái)說(shuō)，其不需要對(duì)音樂(lè)以及舞蹈作品的內(nèi)涵進(jìn)行深度領(lǐng)會(huì)，才能實(shí)現(xiàn)靈活應(yīng)對(duì)。

2.利用訓(xùn)練提升思維的“立體性”。筆者認(rèn)為，除了要利用舞蹈技巧訓(xùn)練試下舞蹈思維靈動(dòng)性的提升之外，還要對(duì)思維的“立體性”進(jìn)行提升。具體來(lái)說(shuō)，就是要讓舞者能夠?qū)ξ枧_(tái)以及作品的結(jié)構(gòu)進(jìn)行全面的掌控。對(duì)于舞臺(tái)調(diào)度的總體感實(shí)現(xiàn)來(lái)說(shuō)，其需要內(nèi)在的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，同時(shí)，作品內(nèi)涵的層次感體現(xiàn)、肢體變換的美感體現(xiàn)、結(jié)構(gòu)發(fā)展的邏輯性體現(xiàn)等也同樣要求著著這種統(tǒng)一協(xié)調(diào)。此時(shí)，要求著舞者在實(shí)際的舞臺(tái)表演中具有縝密性的思維。因此，在利用舞蹈訓(xùn)練進(jìn)行舞蹈思維的挖掘中，要重點(diǎn)對(duì)思維的“立體性”進(jìn)行體現(xiàn)。

3.舞蹈訓(xùn)練與舞蹈思維挖掘同時(shí)展開。結(jié)合上文的分析能夠了解到，舞蹈思維開發(fā)的漸進(jìn)性特點(diǎn)決定了舞蹈思維的挖掘需要大量的舞蹈訓(xùn)練。因此，在挖掘舞蹈思維的過(guò)程中，舞蹈訓(xùn)練不可或缺。相比于其他的藝術(shù)形式來(lái)說(shuō)，舞蹈具有較高的技巧性，包含著的內(nèi)容也相對(duì)較多。在實(shí)際的技巧訓(xùn)練中，教師要選擇針對(duì)性更強(qiáng)的動(dòng)作完成肢體訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生潛力的深度挖掘。同時(shí)，對(duì)于舞者來(lái)說(shuō)，完美的舞蹈展現(xiàn)不僅需要優(yōu)美、熟練的技巧，還需要大腦思維的協(xié)調(diào)，完成對(duì)不同動(dòng)作表現(xiàn)與力道的控制。所以，在實(shí)際的訓(xùn)練中，動(dòng)作訓(xùn)練必須要結(jié)合思維挖掘同時(shí)進(jìn)行。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，對(duì)于舞蹈思維的開發(fā)與挖掘來(lái)說(shuō)，大量的舞蹈技巧訓(xùn)練十分必要，兩者之間具有相輔相成的關(guān)系。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練與舞蹈思維挖掘的同時(shí)展開、利用訓(xùn)練提升思維的靈動(dòng)性與“立體性”，提升了學(xué)生（舞者）的感悟及認(rèn)知能力。