晉城市城區(qū)健身俱樂部團(tuán)體操課開展現(xiàn)狀調(diào)查與分析

李鵬

關(guān)鍵詞：晉城市城區(qū);健身俱樂部;團(tuán)體操課;現(xiàn)狀

一、前言

在健身行業(yè)快速發(fā)展的今天，健身會所團(tuán)體操課的種類非常多，形式也非常的豐富，受到了廣大人民群眾的追捧。團(tuán)體操課程作為商業(yè)性健身會所的主要部分之一，它的開展現(xiàn)狀也成為了衡量商業(yè)性的健身會所的重要指標(biāo)之一。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

這篇文章將晉城市城區(qū)奧體國際健身俱樂部、嘉苑國際健身俱樂部、樂動國際健身俱樂部、晉城大酒店健身中心、動嵐國際健身俱樂部等區(qū)域知名度較高的健身俱樂部團(tuán)體操課開展現(xiàn)狀作為研究對象，把各會所操課主管，部分教練，部分會所作為調(diào)查對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文主要在電子閱覽室、圖書館、中國期刊網(wǎng)、中國知網(wǎng)等收集資料了大量有關(guān)健身俱樂部團(tuán)體操課發(fā)展的論文和期刊，廣泛吸取了其他研究者的結(jié)果，經(jīng)過整理和分析得出了本問中的一些結(jié)論。

2.問卷調(diào)查法

本文用問卷調(diào)查法隨機(jī)對晉城市城區(qū)奧體國際健身、綠動國際健身、嘉苑動力國際健身、動嵐國際健身、動力國際健身等五家健身俱樂部中操課主管、操課教練和會員們發(fā)放問卷145份。

3.邏輯分析法

用晉城市城區(qū)各操課主管、各教練員、各位會員參與健身俱樂部團(tuán)操課程教學(xué)，上課的主觀思想和健身俱樂部提供的客觀環(huán)境作比較，得出健身俱樂部團(tuán)體操課在晉城市城區(qū)發(fā)展中出現(xiàn)的或急于解決的主要問題。

4.數(shù)據(jù)處理法

對收回來的問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、調(diào)查、分析得出有關(guān)的數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進(jìn)行歸納、總結(jié)，得出不同的結(jié)論。

三、結(jié)論與分析

（一）操課會員的參與目的與各健身會所團(tuán)體操課發(fā)展情況的匯總與分析

1.對晉城市城區(qū)各健身會員是否喜歡參與團(tuán)體操課的匯總與分析

（1）非常喜歡操課的會員和喜歡操課的會員占72.3%，這足以說明健身會員對操課的熱愛程度和操課對于會員的吸引力。（2）另一方面動力健身和綠動健身的會員沒有很好的專注于團(tuán)體操課，從表中的不喜歡的數(shù)據(jù)欄得知動力健身會員和綠動健身會員不喜歡率分別占到了12.4%和10.9%，這一數(shù)據(jù)比動嵐健身，、奧體健身、嘉苑健身的總和還多。

2.晉城市城區(qū)各大健身會所會員參與團(tuán)體操課節(jié)數(shù)的匯總與分析

晉城市城區(qū)各大健身會所會員參與團(tuán)體操課的節(jié)數(shù)在兩節(jié)課的高達(dá)65.5%，三節(jié)課的為18.2%，大部分集中在兩到三節(jié)課之間，只上一節(jié)操課的會員極少，原因有很多，例如，一.一些以減脂為目的的會員，通常只上一節(jié)動感單車課程，然后就開始了自己的無氧訓(xùn)練;二.一些初級會員受體能的影響，只能上一節(jié)課程就沒體力了;三.一些健身會員喜歡瑜伽類的靜態(tài)操課，通常只上一節(jié)靜態(tài)課程，然后就去做器械類的運(yùn)動了;四.一部分操課會員有自己喜歡課程，通常只上自己喜歡喜歡的操課或者某位教練的課程，例如，民族舞。

3.對晉城市城區(qū)各健身會所會員參加團(tuán)體操課目的調(diào)查匯總與分析

會員們參加團(tuán)體操課期望達(dá)到的鍛煉效果前兩個(gè)因素是減脂塑形和提高身體素質(zhì)，分別占64.5%和60.3%。通常，會員們會通過動感單車、蹦床、健身操有氧舞蹈等動態(tài)課程來減脂，結(jié)合杠鈴、腹肌撕裂和普拉提等功能性訓(xùn)練課程來塑形。其中動感單車和蹦床課程堪稱卡路里殺手，是會員最喜愛的減脂運(yùn)動;杠鈴操和普拉提是會員們最喜歡的塑形課程，通過鍛煉到身體表層的肌肉和深層穩(wěn)定肌肉來塑造形體，充分達(dá)到塑形的效果。

（二）晉城市城區(qū)各大健身會所為會員提供的客觀條件與各大健身會所團(tuán)體操課開展現(xiàn)狀的調(diào)查與匯總分析

晉城市城區(qū)健身會所的操課種類動態(tài)課方面以健身操、踏板操、有氧舞蹈、動感單車、腹肌撕裂等傳統(tǒng)的課程為主，靜態(tài)課方面一瑜伽為主，很多非常流行的課程，如蹦床課程，街舞，爵士，拉丁，杠鈴等課程只在個(gè)別會所出現(xiàn)，課程種類陳舊，缺乏創(chuàng)新。

四、總結(jié)

1.通過從晉城市城區(qū)各健身會所會員參與團(tuán)體操課的調(diào)查匯總分析可知，晉城市城區(qū)健身會所團(tuán)體操課工作人員對會員的引導(dǎo)力度不夠。一般都是靠會籍的介紹，并且會籍對各項(xiàng)課程也不是非常的了解。

2.晉城市城區(qū)健身會所普遍存在團(tuán)體操課類型缺乏更新。一方面是課程種類還是以傳統(tǒng)意義上的有氧操為主，例如，有氧舞帶、踏板、健身操，缺乏一些新的課程，如，蹦床、尊巴、空中瑜伽之類的。另一方面，如一些萊美課程內(nèi)容缺乏更新，基本上半年換一次，使課程失去了它本身的魅力，變得枯燥無味。

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