匡增杰
關(guān)鍵詞:體育游戲;中學籃球;應用
就體育游戲而言,其屬于飽含充足能量的一項現(xiàn)代游戲活動,存在著娛樂性的特點,且涉及到的內(nèi)容也十分的豐富。所以,在中學籃球教學之中對體育游戲予以合理的運用,能夠滿足中學生在心理以及情緒等相關(guān)方面的特征。其次,因為籃球訓練就學生而言技術(shù)性較強,學生在反復練習相同動作時,就會逐漸降低對于籃球的興趣。對此,中學體育教師需對體育游戲予以有效的運用,將其作為籃球教學的主要載體,以此來讓枯燥的訓練轉(zhuǎn)變?yōu)楦咝У慕虒W活動,并增強學生對于籃球的興趣。
一、在準備階段中運用體育游戲
在開展籃球教學前,中學體育教師應引導學生做各項熱身運用,以此來為后面的活動夯實基礎(chǔ)[1]。就熱身準備階段而言,教師應指導學生將身體各個關(guān)節(jié)活動開來,特別是膝關(guān)節(jié)、裸關(guān)節(jié)以及手腕等相關(guān)部位,以此來防止出現(xiàn)意外拉傷等相關(guān)事故。其次,還應結(jié)合需要進行的具體活動內(nèi)容,對準備活動予以相應的調(diào)整。對于中學籃球教學熱身準備活動來講,通常分為專項準備與一般準備。其中,一般準備主要指的是讓學生在組隊慢跑之后,開展徒手操鍛煉。此中形式的熱身活動十分的簡單,但長此以往學生難免會感到十分的枯燥,進而不利于熱身效果,影響訓練質(zhì)量。所以,為了能夠調(diào)動學生對于籃球的興趣,中學體育教師可在此環(huán)節(jié)中融入體育游戲,確保能夠在滿足熱身效果的基礎(chǔ)上,增強學生對于籃球的學習興趣。例如,教師可將徒手操調(diào)整為短距蛙跳比賽,以此來對學生彈跳能力進行鍛煉;亦或是通過綁腿游戲來代替徒手操,以此來鍛煉學生之間的配合能力以及團隊協(xié)作能力。專項準備活動則主要指的是通過籃球來開展,比如在訓練學生傳球以及接球能力的過程中,教師可運用搶斷游戲,增強準備活動的趣味性,營造出積極的訓練氛圍,進而增強籃球教學效率。
二、在籃球基本技能教學中運用體育游戲
復習舊內(nèi)容、學習新內(nèi)容以及增強學生身體素質(zhì)屬于體育教學的基本任務。在對中學生基本籃球技術(shù)予以教學的過程中,教師可運用體育游戲來讓單調(diào)的教學方式得到優(yōu)化[2]。例如,學生在掌握一些基本籃球動作之后,教師可讓學生在規(guī)定的范圍內(nèi)運球,并在運球的過程中去干擾他人運球,同時保護自己的球不會被他人所干擾,通過此種游戲活動除了能對學生運球能力予以鍛煉之外,還能夠讓學生感受到體育鍛煉的快樂。其次,教師也可將學生劃分為兩人小組,一個學生一邊運球一邊喊數(shù),另一個學生則監(jiān)督,看最終哪個學生喊到的素質(zhì)最高。運用此中方式能夠在增強學生競爭力的基礎(chǔ)上,鍛煉他們的思維能力以及協(xié)調(diào)能力。另外,還可以開展“彈跳摸球”以及“跳繩運球”等相關(guān)游戲活動。由此可見,運用游戲來開展籃球教學,不只是對學生籃球技術(shù)進行了鍛煉,還能夠增強他們的體質(zhì)、思維能力等,有助于學生的綜合發(fā)展。
三、在素質(zhì)訓練中運用體育游戲
在中學籃球教學與比賽中,對學生身體素質(zhì)方面的要求通常較高。所以,中學體育教師在對體育游戲予以應用的過程中,需重視對學生身體素質(zhì)予以培養(yǎng),努力在實現(xiàn)有效訓練的基礎(chǔ)上增強學生身體素質(zhì)[3]。就籃球身體素質(zhì)訓練而言,過程十分單一與枯燥,對此需對體育游戲予以正確的運用,確保能夠在對學生進行有效訓練的基礎(chǔ)上促進學生身體素質(zhì)的提升,并讓整個訓練過程更具趣味性,進而讓學生在最佳狀態(tài)下準確的掌握住訓練重點。例如,在開展腿部訓練時,可通過“爬樓梯比賽”、“蛙跳接力”等來進行;亦或是在開展上肢訓練時,開展“投手榴彈”、“推小車”等游戲。
四、在教學結(jié)束時運用體育游戲
就中學籃球教學結(jié)尾部分而言,也能夠融入體育游戲。結(jié)尾部分一般為對教學活動予以總結(jié),在傳統(tǒng)教學中知識對訓練與課堂教學內(nèi)容進行簡單的重復,不利于總結(jié)與復習效果的提升。為了能夠解決之一問題,教師就可以在將教學結(jié)尾部分融入體育游戲,此過程中的游戲運動量不宜過大,主要目的在于讓學生放松身心與恢復體能。例如,可引導學生開展“不倒翁”游戲,讓學生積極的參與進來,進而在恢復學生體能的基礎(chǔ)上,增強學生創(chuàng)新潛力,讓教學結(jié)束部分充滿樂趣,促進中學籃球教學取得更好的效果。
五、結(jié)語
總而言之,為了能夠調(diào)動中學生對于籃球教學的興趣,并促進籃球教學效率以及質(zhì)量的提升,中學體育教師應在準備、基礎(chǔ)技術(shù)教學、素質(zhì)訓練以及教學結(jié)束等環(huán)節(jié)中適當?shù)娜谌塍w育游戲。在對體育游戲予以選擇的過程中,需對學生實際籃球技術(shù)以及身體情況進行全面的了解,并將其作為基礎(chǔ)來選擇最為適宜的體育游戲。其次,需要注意的是,教師在選擇體育游戲時應滿足各個教學階段的特點,以此來充分發(fā)揮其價值,并進一步為提高中學籃球教學質(zhì)量提供力量。
參考文獻:
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[2]施燕平.中學籃球教學中體育游戲法的應用方法[J].當代體育科技,2017(6).
[3]黃潮宏.淺談體育游戲在籃球教學中的運用[J].赤子,2017(10).