長沙市中學(xué)跆拳道隊發(fā)展現(xiàn)狀分析

梁媛媛 周紫微 封又民

1.湖南師范大學(xué),湖南 長沙 410012；

2.深圳大學(xué)，廣東 深圳 518060

跆拳道運動在我國的發(fā)展比較迅速，近年來趙帥、鄭姝音、張夢宇等運動員前后獲得世錦賽冠亞軍，更是掀起跆拳道運動熱。隨著中國運動員在競技體育賽場上的出色表現(xiàn),大眾路拳道也迅速發(fā)展，全國各省市成立跆拳道協(xié)會，建立省隊并舉辦各種賽事。在學(xué)校體育發(fā)展上，跆拳道作為大學(xué)高水平運動員招生項目和運動訓(xùn)練專業(yè)招生項目之一，為更多的中學(xué)生提供了升學(xué)出路，尤其湖南省更是將跆拳道納入到體育高考可選項目中，極大促進(jìn)了跆拳道項目在湖南省的發(fā)展。因此，長沙市很多中學(xué)也紛紛開展中學(xué)生跆拳道，成立跆拳道校代表隊，進(jìn)行跆拳道的專業(yè)訓(xùn)練和競賽。

1 研究對象

長沙市九所中學(xué)跆拳道隊的發(fā)展現(xiàn)狀。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

在研究過程中,通過知網(wǎng)、學(xué)校資料、碩博論文數(shù)據(jù)庫等方面獲取大量信息進(jìn)行綜合研究與總結(jié)，為本研究的理論奠定了良好的基礎(chǔ)。

2.2 問卷調(diào)查法

在數(shù)據(jù)收集方面，精心設(shè)計了一套調(diào)研問卷在線上與線下對于長沙市中學(xué)跆拳道教練及學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，以現(xiàn)場回收和線上統(tǒng)計的方式收集了重要的數(shù)據(jù)信息。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

回收的問卷將采用Microsoft Office Excel 2013版本進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，結(jié)合有效問卷回執(zhí)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計與分析，找出本研究需要的有效數(shù)據(jù)，用于得出可信度較高的結(jié)論。

2.4 對比分析法

將九所中學(xué)的得獎情況進(jìn)行對比分析，總結(jié)學(xué)校之間在師資力量的差距，分析成績優(yōu)異的學(xué)校與教學(xué)場地、訓(xùn)練用具存在緊密的關(guān)系。

3 研究結(jié)果

3.1 長沙市中學(xué)跆拳道隊基本情況

3.1.1 長沙市中學(xué)跆拳道隊生源基本情況

表1 長沙市中學(xué)跆拳道隊后備人才儲備情況（n=9）

長沙市中學(xué)跆拳道在近些年的發(fā)展迅速，大部分中學(xué)已經(jīng)開展了跆拳道特長課程，多數(shù)的家長和學(xué)生對于跆拳道的報班學(xué)習(xí)情況表示認(rèn)同，反映出長沙市的跆拳道市場發(fā)展比較順利，在運動推廣方面得到了好的發(fā)展，認(rèn)可程度也比較高。

3.1.2 數(shù)量及區(qū)域分布

目前，長沙市開展跆拳道項目較好的學(xué)校包括九所中學(xué),分別是：長沙市明德中學(xué)，長沙市天心中學(xué)，長沙市華興中學(xué)，長沙市地質(zhì)中學(xué)，長沙市鐵路一中，賀龍中學(xué)，岳麓實驗中學(xué)，長郡湘府中學(xué)，長沙外國語中學(xué)。在地里分布上遍布長沙市區(qū)內(nèi)，可以方便市區(qū)學(xué)生能夠在這些學(xué)校學(xué)到跆拳道課程，主要集中在天心區(qū)附近，長沙市北部和東部的教學(xué)資源較弱，教學(xué)區(qū)域發(fā)分布不夠均衡。

3.1.3 教練員與運動員的基本情況

表2 長沙市中學(xué)專職教練員數(shù)量及學(xué)歷調(diào)查（n=19）

由于跆拳道自2000年悉尼奧運會后才開始在世界各地推廣，長沙市各校的教練人員較少，但是在跆拳道的教學(xué)中教練員是關(guān)鍵，教練員所擁有的技能、學(xué)識直接關(guān)系到學(xué)員所能學(xué)到的技術(shù)與知識，這是跆拳道隊所依靠的基礎(chǔ)力量。比如：明德中學(xué)的教練為兩人，其他幾所學(xué)校都是一名教練員，可以看出在教練數(shù)量方面還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠；另一方面，通過調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出教練的文化水平都在大專學(xué)歷及其以上，教學(xué)質(zhì)量有保證。

在長沙鐵路一中的運動員數(shù)量的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，2009年至今的10年中參加普及訓(xùn)練的學(xué)生超過1000人，參加學(xué)校跆拳道隊強(qiáng)化訓(xùn)練的100多人，平均每年的普及課程為125人左右，強(qiáng)化訓(xùn)練的人數(shù)每年在13人左右。訓(xùn)練學(xué)生的數(shù)量較少，從側(cè)面分析得出學(xué)生和家長對于跆拳道的興趣不夠。

3.1.4 訓(xùn)練場館及器材基本情況

跆拳道運動相對于一些其他田徑類運動需要的器材多一些，尤其是護(hù)具和輔助訓(xùn)練工具的使用。跆拳道訓(xùn)練或進(jìn)行比賽時所使用的裝備和用具主要包括道服、腰帶、頭盔、護(hù)甲、護(hù)臂、護(hù)甲、電子護(hù)具、拳套、護(hù)齒、踢靶、腳靶、沙衣、彈力帶、棉靶，以及一些木板、沙袋、腿靶、后踢大靶、地墊等以及電子護(hù)具。

表3 長沙市九所中學(xué)的跆拳道專業(yè)場地情況（n=9）

對于大多數(shù)學(xué)校來講，所擁有的設(shè)備以學(xué)校提供為主，六所學(xué)校擁有專業(yè)場地，護(hù)具方面基本能夠滿足學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的需求。

3.2 長沙市中學(xué)跆拳道隊發(fā)展的制約因素

3.2.1 場館及訓(xùn)練設(shè)備不夠完善

一方面，訓(xùn)練設(shè)備包括比賽的場地，場地要求地面平整、無障礙物的場地，邊界線以外需鋪設(shè)比賽墊，保護(hù)運動員的安全；尺寸大小可根據(jù)比賽與訓(xùn)練的實際情況確定，寬度為1-2米，而標(biāo)準(zhǔn)的場地只有6所學(xué)校擁有，分別是：明德中學(xué)、明德天心中學(xué)、地質(zhì)中學(xué)、岳麓實驗中學(xué)、長鐵一中和長沙外國語學(xué)校。

另一方面，在九所學(xué)校中，只有明德中學(xué)跆拳道隊擁有電子護(hù)具，該護(hù)具的最大特點是具有電子評分系統(tǒng)，能夠在運動員訓(xùn)練過程中為學(xué)生進(jìn)行公平的打分，日常訓(xùn)練就能夠比出成績，有助于提升運動員的訓(xùn)練效果。而其他學(xué)校在這方面缺少電子護(hù)具，訓(xùn)練需要人為評分。

3.2.2 跆拳道特長生招生數(shù)量稀少

長沙鐵路一中參加普及訓(xùn)練的學(xué)生超過1000人，參加學(xué)校跆拳道隊強(qiáng)化訓(xùn)練的100多人。明德中學(xué)每年向全市初中招收4-6名跆拳道特長生。平均來看，全市五所具有一定規(guī)模的學(xué)校招生都在百人上下，其中重要的選材方式為本校學(xué)生挑選、統(tǒng)一招生和選拔賽三種情況為主要的選材方式，這樣的選材方式?jīng)Q定了運動員的體質(zhì)與對于跆拳道技能掌握要比那些選拔賽的運動員差一些，學(xué)員的水平出現(xiàn)層次不齊，最終會導(dǎo)致一部分運動員在跆拳道運動的道路上走不遠(yuǎn)。

表4 長沙市九所中學(xué)的跆拳道招生情況（n=100）

3.2.3 輸送及或獲獎情況不均衡

表5 長沙市九所中學(xué)的跆拳道運動員輸送情況（n=100）

學(xué)校的人才輸出主要指升學(xué)率和專業(yè)運動員的評選，體現(xiàn)出一個學(xué)校的綜合實力。而在長沙市中學(xué)里，明德高中部2018年輸送5名優(yōu)秀運動員，其中3名均獲國家一級運動員稱號。明德天心中學(xué)于2011年7月10號正式組隊訓(xùn)練，短短的6年時間里向明德高中部輸入隊員共有15人獲得國家一級運動員稱號，9人獲國家二級運動員稱號。其他學(xué)校的輸送至高等學(xué)校和省專業(yè)隊的學(xué)員能夠高達(dá)85%，剩余15%由于個人主客觀原因沒有入選。

根據(jù)長沙市中學(xué)的跆拳道運動員輸送情況可以得知，在全國比賽中取得好成績的幾所學(xué)校在輸送人才方面表現(xiàn)突出，而像長沙外國語中學(xué)、長鐵一中、長郡湘府中學(xué)、賀龍中學(xué)不僅在全國比賽中獲獎人數(shù)較少，而且在輸出人才方面也比較落后。這幾所學(xué)校在人才培養(yǎng)方面需要多向明德中學(xué)、天心中學(xué)、華興中學(xué)借鑒，在人才培養(yǎng)方面要從初中抓起，將初高中的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練能夠接連在一起便于人才的培養(yǎng)，否則沒有良好的培養(yǎng)計劃對于學(xué)生的成長極為不利。

長沙分區(qū)賽由湖南省跆拳道協(xié)會主辦，長沙市跆拳道協(xié)會承辦，比賽規(guī)模獲得歷史性突破，從2015年27支代表隊481名運動員，2016年25支代表隊483名運動員，到今年共計45支代表隊的1033名運動員。

長沙市中學(xué)跆拳道代表隊以學(xué)校為單位參加國內(nèi)多場比賽，以長沙市明德中學(xué)代表隊為例，在2018年5月的全國中學(xué)生跆拳道冠軍賽中獲得了9金7銀3銅的成績，高居最高水平賽事金牌榜第一，團(tuán)體總分第二；并且長沙市明德中學(xué)代表隊中羅妙溢獲得代表中國隊參加世界中學(xué)生比賽的資格，為中國隊摘下一枚銅牌。明德天心中學(xué)在全國青少年跆拳道錦標(biāo)賽中也獲得了的優(yōu)異成績，自2012年到2018年共獲得獎牌一百余枚，并且連續(xù)四年參加國內(nèi)運動會開幕式的表演，登陸央視節(jié)目及地方春晚的表演。明德中學(xué)、天心中學(xué)、華興中學(xué)在長沙市跆拳道專業(yè)方面取得了較好的成績，能夠在全國的比賽中取得較多的個人和團(tuán)隊名次，證明良好的訓(xùn)練成績離不開場地設(shè)備的完善和學(xué)校對于該項目的重視程度。

表6 2017年全國中學(xué)生跆拳道總決賽獲獎情況

3.2.4 長沙市中學(xué)跆拳道隊與其他省份的差異

長沙市中學(xué)跆拳道在訓(xùn)練教練數(shù)量上相對較少，以北京地區(qū)為例。在2016年“八喜杯”北京市中小學(xué)生跆拳道公開賽中，有超過180所中小學(xué)參加，將比賽分為業(yè)余組和專業(yè)組，從比賽的角度來講更加具有公平公正性，而且對于普及北京市跆拳道運動有促進(jìn)的作用。另一方面，由于國內(nèi)很多教育資源集中在北京市，一些曾在世界大賽中獲得過榮譽的運動員退役后留在北京的中學(xué)執(zhí)教，其中：57KG級世界冠軍宗紹娟在北京第六十五中學(xué)任教，學(xué)校開設(shè)跆拳道課雖僅有一年多的時間，但2017年5月，在初一年級跆拳道課程通級認(rèn)證中，黃帶通過率占90.8%，這些優(yōu)勢都是長沙市所不具備的，不論是地方性的比賽還是訓(xùn)練資源還仍有一定的差距。

3.3 長沙市中學(xué)跆拳道隊發(fā)展的對策

目前，長沙市中學(xué)跆拳道隊發(fā)展過程中的主要問題是師資方面和招生培養(yǎng)方面，這兩個方面均可以根據(jù)實際教育情況參考其他優(yōu)秀教育地區(qū)的模式找到適應(yīng)本地的方法，來提升教學(xué)質(zhì)量以及對跆拳道這門運動進(jìn)行大范圍的推廣。

3.3.1 加強(qiáng)教學(xué)團(tuán)隊建設(shè)與提升教學(xué)質(zhì)量

在調(diào)查數(shù)據(jù)的時候看到，長沙市當(dāng)前中學(xué)生跆拳道教育的師資力量是一個薄弱環(huán)節(jié)，一般的學(xué)校雖然設(shè)立了跆拳道教學(xué)課程，但是在招生教育和教師團(tuán)隊匹配方面做的不夠好，需要從學(xué)校的教學(xué)理念和宗旨方面進(jìn)行調(diào)整。

首先，學(xué)校要明確開設(shè)跆拳道課程的主要目的是為了什么。無非有兩點：第一，增加學(xué)校課程的豐富性，推廣跆拳道這門運動，讓更多的學(xué)生在訓(xùn)練過程中提高身體素質(zhì)，也可以學(xué)會釋放學(xué)業(yè)的壓力；借助跆拳道運動了解朝鮮的體育文化，通過訓(xùn)練拉近同學(xué)之間的關(guān)系，也能夠提高個人的氣質(zhì)和心理素質(zhì)。第二，跆拳道課程的開設(shè)能夠挖掘我國跆拳道運動人才，很多學(xué)生的家長對于跆拳道的了解較少，都只是在奧運會上看到我們的運動員獲得獎牌，相對其他乒乓球、體操、游泳、足球等等主流大眾運動，對這項運動真正的關(guān)注較少，也沒有讓學(xué)生較早接觸，為了給國家和省隊輸出人才就必須從每一屆學(xué)生中抽出來；而跆拳道課程的開設(shè)就能夠?qū)Ⅲw質(zhì)較好且適合跆拳道運動，又很感興趣、值得培養(yǎng)的學(xué)生挑選出來，在輸送人才和人才選拔方面做出貢獻(xiàn)。

其次，專業(yè)教學(xué)內(nèi)容的引入。跆拳道這項運動近十余年在我國發(fā)展速度較快，運動的發(fā)源地朝鮮與韓國還是具有相當(dāng)大的優(yōu)勢，能夠?qū)H上較為優(yōu)秀的教學(xué)內(nèi)容引入到我國的教育體系中對于提升學(xué)生的跆拳道成績有很大幫助，根據(jù)學(xué)生自身訓(xùn)練的情況來制定訓(xùn)練方法，讓學(xué)生能夠緊跟國際跆拳道的課程學(xué)習(xí)，做到與時俱進(jìn)。

再次，將課程嚴(yán)格分為專業(yè)與業(yè)余兩個班級。業(yè)余教學(xué)是為了推廣跆拳道，起到強(qiáng)身健體、提高學(xué)生氣魄；而專業(yè)教學(xué)就是為了成績而訓(xùn)練，為了讓學(xué)生們能夠走上體育職業(yè)這條路，為國家培養(yǎng)人才，從理論到實戰(zhàn)都必須嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)內(nèi)容，積極推動教學(xué)創(chuàng)新提高學(xué)生的訓(xùn)練成績。

最后，教學(xué)質(zhì)量的提升離不開人才的引入。一個跆拳道教學(xué)團(tuán)隊需要有教練、陪練、醫(yī)護(hù)人員等多名人員的組成，從理論到實戰(zhàn)都需要有專業(yè)的教學(xué)和學(xué)生情況的記錄，需要給學(xué)生調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練強(qiáng)度，這就要求強(qiáng)有力的團(tuán)隊支撐學(xué)校教學(xué)。引進(jìn)人才需要從其他學(xué)校、國家退役隊員、國外教練等各個方面引入專業(yè)人才可以迅速提升訓(xùn)練的質(zhì)量和成果，也要定期委派教練去外地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提升團(tuán)隊的綜合實力，這樣對于學(xué)生和學(xué)校都是雙方受益的方法。

3.3.2 增加各省市之間的教學(xué)溝通

跆拳道運動不能只局限于長沙市與湖南省，要充分利用長沙市的地理優(yōu)勢與跆拳道運動發(fā)展優(yōu)勢，通過各種大賽和會議的舉辦吸引人才的加盟，加強(qiáng)省市之間、國家之間的交流，為教學(xué)研究和互相學(xué)習(xí)建立良好的關(guān)系，把跆拳道運動作為長沙市體育鍛煉的一張名片，讓更多的人認(rèn)識到跆拳道體育之城的魅力和跆拳道發(fā)展的規(guī)模，提高跆拳道運動城市的知名度。

3.3.3 嚴(yán)格遵照國家運動員培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)培養(yǎng)人才

根據(jù)目前長沙市跆拳道運動員的培養(yǎng)機(jī)制來分析，主要以學(xué)校的跆拳道教育和訓(xùn)練為主，憑借參賽進(jìn)行提升實戰(zhàn)技巧，一般的學(xué)校會先根據(jù)學(xué)生的興趣和身體素質(zhì)、跆拳道的潛能進(jìn)行分析，在長期訓(xùn)練中挖掘運動員的實力，將普通訓(xùn)練運動員升級為專業(yè)運動員，進(jìn)行特長生的培養(yǎng)。一旦進(jìn)入特長專業(yè)的培養(yǎng)班級，教練員會根據(jù)學(xué)生的特長制定相應(yīng)的訓(xùn)練強(qiáng)度和課程安排，鼓勵學(xué)生參加國內(nèi)外各種跆拳道的比賽，在比賽中積累大賽經(jīng)驗，找到訓(xùn)練過程中的不足，最后通過比賽積分得到國家跆拳道相關(guān)部門的認(rèn)可，獲得國家授予跆拳道運動員的榮譽，進(jìn)入更上一級的團(tuán)隊，最終走上專業(yè)的跆拳道運動生涯。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）有15%的教練員之前并非以跆拳道為主要從事的體育項目，存在一些專業(yè)技能不全面扎實等情況，78.9%的教練為本科及以上學(xué)歷，大部分教練員在教學(xué)能力和個人素養(yǎng)方面有較強(qiáng)的優(yōu)勢。

（2）部分學(xué)校在招生選材的方式以本校學(xué)生挑選、統(tǒng)一招生和選拔賽三種情況為主要的選材方式，以上的選材方式?jīng)Q定了運動員的體質(zhì)、跆拳道技能要比那些選拔賽的運動員差一些，學(xué)員的水平出現(xiàn)層次不齊，最終會導(dǎo)致一部分運動員在跆拳道運動的道路上走得不遠(yuǎn)。其中，明德天心中學(xué)、明德中學(xué)、華興中學(xué)取得了較好的成績，源于其教學(xué)設(shè)施的完善和優(yōu)秀的教學(xué)質(zhì)量。

（3）長沙市的中學(xué)跆拳道隊訓(xùn)練情況一周為3次的占到70%，以隔天訓(xùn)練為主，訓(xùn)練頻次略低了一些，加上學(xué)生的身體狀態(tài)和日常請假會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的進(jìn)程，強(qiáng)度略顯不足，需要加強(qiáng)專業(yè)的訓(xùn)練。

（4）目前長沙市中學(xué)跆拳道隊教練員工作挑戰(zhàn)的首位因素是目標(biāo)高、任務(wù)重。很多學(xué)校對于運動員的比賽要求和升學(xué)要求的壓力都放在了教練員的身上，在得獎和輸送人才方面明德中學(xué)、明德天心中學(xué)、華興中學(xué)在教練員和教學(xué)設(shè)施方面更有優(yōu)勢，取得了顯著的成績。

4.2 建議

長沙市中學(xué)跆拳道在近些年來取得了良好的成績，部分中學(xué)都紛紛開設(shè)了跆拳道課程，但是由于將跆拳道作為體育專業(yè)發(fā)展的學(xué)生數(shù)量較少、學(xué)校師資力量、與教學(xué)資源的不足導(dǎo)致發(fā)展并非樂觀，與國內(nèi)其他大城市的跆拳道的教育發(fā)展還有需要改進(jìn)的地方。根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)情況，提出一些建議。

（1）增加學(xué)校之間的合作。長沙市跆拳道教育發(fā)展需要將教育資源進(jìn)行歸總，提高跆拳道教練的自由度，增加學(xué)校之間的合作和課程的研究，給學(xué)生提供更加全面、科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)各校學(xué)生之間的切磋，比如：長沙三所跆拳道不錯的學(xué)?？梢詫⒁徊糠仲Y源共享給其他學(xué)校，提升長沙市整體跆拳道人才培訓(xùn)和輸出的實力。

（2）引入社會資源和積極參加比賽?？梢越梃b北京、福建等地區(qū)的學(xué)校發(fā)展模式，引用社會資源進(jìn)入校園，將社會上有知名度的跆拳道學(xué)校引入教學(xué)系統(tǒng)，增加師資力量和合作方式，力求提升學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。積極推薦學(xué)生參加各種有規(guī)格的比賽，引入國內(nèi)知名的教練和教學(xué)方法作為兼職教練進(jìn)行指導(dǎo)，只有在比賽過程中才能夠發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練過程中存在的問題和未來需要提升的關(guān)鍵技巧。多種方式并用以縮短與其他城市跆拳道教育發(fā)展的距離，提升教學(xué)質(zhì)量，充分利用本地教學(xué)資源，引入先進(jìn)的教學(xué)模式和師資人才，這樣才能夠打破地區(qū)、學(xué)校之間發(fā)展的不平衡狀態(tài)。

（3）制定嚴(yán)格的系統(tǒng)性訓(xùn)練計劃。系統(tǒng)性訓(xùn)練需要從飲食和體能訓(xùn)練、技能訓(xùn)練多個方面著手，要求運動員能夠按時按量完成教練制定的訓(xùn)練計劃，避免因為放假和運動員的松懈造成不良的訓(xùn)練效果。

（4）滿足學(xué)校教練團(tuán)隊的配置。教練員的數(shù)量與運動員數(shù)量需要一定量的匹配，最佳的人數(shù)是1：20，當(dāng)不能滿足學(xué)校的訓(xùn)練時需要引入社會的跆拳道教練來補充教學(xué)資源，為學(xué)校增加新鮮的血液。