淺析我國(guó)排球在立體進(jìn)攻運(yùn)用方面的改善情況

曹華燁

摘 ?要：如何提升排球在立體進(jìn)攻方面的實(shí)力，需要我們不斷地完善進(jìn)攻技術(shù)，從而提高我國(guó)排球在國(guó)際上的地位。如何吸取外國(guó)的高超排球技術(shù)，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，并且如何讓它成為我國(guó)排球的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，這兩大方面是我國(guó)在排球立體進(jìn)攻方面的總的研究方向，通過(guò)閱讀專(zhuān)業(yè)人士的書(shū)籍，分析排球類(lèi)的資料，本文就針對(duì)這兩大方面進(jìn)行研究探討，完善進(jìn)攻技術(shù)。

關(guān)鍵詞：發(fā)展趨勢(shì) ?立體進(jìn)攻 ?改善 ?戰(zhàn)術(shù)解析

中圖分類(lèi)號(hào)：G842 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）07（c）-0237-02

一個(gè)事物或者技術(shù)要想長(zhǎng)期存在，必須不斷優(yōu)化進(jìn)步，在發(fā)展中不斷衍生出自身的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，成為無(wú)法取代的要因。對(duì)于我國(guó)排球的發(fā)展來(lái)說(shuō)也是如此，排球要想發(fā)展，只有不斷的總結(jié)和反思，在進(jìn)攻技術(shù)方面不斷的完善和創(chuàng)新，發(fā)展自身優(yōu)勢(shì)，吸取他國(guó)的可取之處，加以融合吸收，最后才能衍生出獨(dú)特的屬于我國(guó)不可突破的排球技術(shù)。

1 ?世界排球技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)

1.1 跳發(fā)技術(shù)

目前，跳發(fā)球進(jìn)攻的技術(shù)在國(guó)際上運(yùn)用廣泛，它是運(yùn)動(dòng)員通過(guò)助跑，在助跑的過(guò)程中增加沖勢(shì)，達(dá)到一定的強(qiáng)度后起跳發(fā)起向?qū)Ψ角騾^(qū)進(jìn)行攻擊的發(fā)球技術(shù)。跳發(fā)球技術(shù)在1980年后被廣泛的運(yùn)用，新規(guī)定的實(shí)行也推動(dòng)了跳發(fā)球技術(shù)的運(yùn)用，同時(shí)也提高了對(duì)球員發(fā)球質(zhì)量的要求，發(fā)球必須具有高強(qiáng)度的攻擊性。目前跳發(fā)球攻擊技術(shù)不斷地完善，進(jìn)攻的方式越來(lái)越多樣化，技術(shù)越來(lái)越高超。

1.2 近網(wǎng)和后排扣球技戰(zhàn)術(shù)

排球運(yùn)動(dòng)中，快速度是運(yùn)動(dòng)員必須要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)也是人們關(guān)注的重中之重。特別是后排進(jìn)攻發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn)，挑戰(zhàn)速度與思想的結(jié)合，找到二傳傳球的弧度達(dá)到合適的程度時(shí)，單腳起跳加強(qiáng)沖勢(shì)，控制后排扣球與排球網(wǎng)的合適距離以加強(qiáng)發(fā)球進(jìn)攻的強(qiáng)度和速度。

1.3 高快結(jié)合、前后結(jié)合

80年代中后期，國(guó)際上的排球進(jìn)攻技術(shù)整體的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格發(fā)生了改變。在球員個(gè)人素質(zhì)和技能體現(xiàn)的同時(shí)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作協(xié)助作用，制定整體的團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)體系，將跳發(fā)球技術(shù)、前排和后排發(fā)球相結(jié)合，運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的分工合作，彼此交錯(cuò)掩護(hù)，形成立體的團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻體系。這一戰(zhàn)術(shù)體系，縱觀下來(lái)，能讓人體會(huì)到生命的活力和強(qiáng)度，能體會(huì)到排球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)大攻勢(shì)，使得“立體化”戰(zhàn)術(shù)不斷地完善和發(fā)展。

1.4 技戰(zhàn)術(shù)逐漸合理化

排球新規(guī)定引導(dǎo)者排球戰(zhàn)術(shù)體系走向靈活多變、全面立體，面對(duì)不同的對(duì)手和攻擊形式，采取不同的應(yīng)對(duì)模式和攻擊戰(zhàn)術(shù)。想要戰(zhàn)勝對(duì)方必須采用合理有效的戰(zhàn)術(shù)攻略。比賽場(chǎng)上，排球立體化打法越來(lái)越常見(jiàn)，這些戰(zhàn)術(shù)彼此結(jié)合、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)構(gòu)成了一個(gè)具有節(jié)奏快、攻擊力強(qiáng)的立體化戰(zhàn)術(shù)。

2 ?中國(guó)排球戰(zhàn)術(shù)解析

中國(guó)的特色排球戰(zhàn)術(shù)在1980年以后逐漸形成，中國(guó)男排奪得冠軍后，排球戰(zhàn)術(shù)在國(guó)際上有較高地位。中國(guó)女排的破陳出新，在排球攻防技術(shù)方面引發(fā)了中國(guó)排球界的革新運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造了立體化快節(jié)奏的全方位攻守打法，眾多獨(dú)創(chuàng)的排球攻守技術(shù)在與國(guó)際球隊(duì)對(duì)比都有明顯的優(yōu)勢(shì)。在扣球、發(fā)球、攔球和救球方面的技術(shù)進(jìn)行全方位創(chuàng)新，結(jié)合世界球隊(duì)的排球技巧創(chuàng)造出屬于我國(guó)獨(dú)有的一套全方位立體的排球攻防策略，大大提高了中國(guó)排球在世界之林的地位。

3 ?中國(guó)排球戰(zhàn)術(shù)的改善

一個(gè)球隊(duì)想要在排球界取得傲人的成績(jī)，只有豐富自身，提高排球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。中國(guó)排球整體的技能提升，只有仰仗球隊(duì)的努力，所以一個(gè)球隊(duì)技能的提升關(guān)乎著一個(gè)國(guó)家的國(guó)際地位。1980年代歐美球隊(duì)橫空出世，他們借鑒我國(guó)的快節(jié)奏的攻打戰(zhàn)術(shù)，提高了球技。但當(dāng)時(shí)我國(guó)男排女排觀念落后，球技止步不前，我國(guó)排球在國(guó)際上的地位快速下降。在往后的排球交鋒中，我國(guó)始終不占優(yōu)勢(shì)，許多球技還掌握不到精髓，無(wú)法精準(zhǔn)的攻防，只能靠感覺(jué)進(jìn)行。排球已經(jīng)逐步向力量化發(fā)展，我國(guó)排球要想重回巔峰，只能不斷創(chuàng)新球技，鍛煉球隊(duì)，不斷的借鑒世界上球隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，找出自身的不足之處，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，促進(jìn)排球指導(dǎo)思想的現(xiàn)代化和先進(jìn)性。

3.1 增強(qiáng)球員體能

現(xiàn)在排球發(fā)展速度相當(dāng)之快，迎來(lái)了網(wǎng)上排球時(shí)期，攻勢(shì)排球大范圍的發(fā)展，這就對(duì)球員的攻擊力度、高度和身高有著嚴(yán)格的要求。我國(guó)男排女排的整體身高指數(shù)并不輸于國(guó)外球隊(duì)，但我國(guó)排球的劣勢(shì)表現(xiàn)在球員的身體素質(zhì)，我國(guó)球員的體能明顯弱于國(guó)外球員，大大制約著我國(guó)球員的彈跳高度。球員的體能決定著球技的實(shí)施，只有較高的體能才能發(fā)揮出球技戰(zhàn)術(shù)的最好效果，增加取勝的條件。一個(gè)好的體能，還能在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)球員本身，防止不必要的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，在比賽中取得優(yōu)勢(shì)。所以，我國(guó)排球選拔運(yùn)動(dòng)員時(shí)，要嚴(yán)格把控運(yùn)動(dòng)員的身高和體能，用盡現(xiàn)在化的輔助方法幫助運(yùn)動(dòng)員提高彈跳能力。

3.2 全面攻防

排球大部分的進(jìn)攻始于防守，防守和進(jìn)攻彼此輔助關(guān)聯(lián)。這就要求球隊(duì)不能只顧防守或進(jìn)攻，要二者兼施，全面兼顧。雖然新的排球規(guī)則加大了排球運(yùn)動(dòng)的難度，但是它依然有據(jù)可循，只有把球技水平提高，才能在新規(guī)中增加取勝幾率。想要在比賽中把握絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，球隊(duì)必須把握好進(jìn)攻力度和防守技巧，只有抓住進(jìn)攻和防守才能最先取得比賽的勝利。中國(guó)排球在守球的劣勢(shì)明顯，所以，中國(guó)男排女排要不斷提升球技，保持進(jìn)攻優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)防守彌補(bǔ)劣勢(shì)，提高攔球的能力。

3.3 保持快節(jié)奏

中國(guó)排球的優(yōu)勢(shì)在于節(jié)奏快，靈活度高，是取勝的關(guān)鍵因素和優(yōu)勢(shì)所在。立體進(jìn)攻的發(fā)展并沒(méi)有沖擊我國(guó)排球快節(jié)奏的打法，仍有很好的發(fā)展空間。所以，在今后的排球訓(xùn)練中，要保持快節(jié)奏、高靈活度的優(yōu)勢(shì)。我國(guó)排球的輝煌歷史，得益于我國(guó)超前的戰(zhàn)術(shù)思想的指導(dǎo)，在新規(guī)則中找到比賽規(guī)律，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，將劣勢(shì)弱化加強(qiáng)防守，只有整個(gè)球隊(duì)的水平提高了，我國(guó)排球在國(guó)際的地位才能提升。

3.4 兼顧一攻和防反

進(jìn)攻體系中，有一攻和防反兩大戰(zhàn)術(shù)，既相矛盾，又相互依賴(lài)，必須不偏不倚的對(duì)待一攻和防反，這樣才符合排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展要求。在排球新規(guī)則下，使用一攻大不同于以前，可直接得分，但在使用一攻時(shí)，要兼顧防反，這樣才能在比賽中“穩(wěn)”贏。防反是取得比賽勝利的重要因素，一個(gè)強(qiáng)大的球隊(duì)一定是一攻技術(shù)高，防反力強(qiáng)，兼顧一攻和防反才能加大取勝幾率。中國(guó)排球防守是劣勢(shì)，所以防反也弱于一攻，中國(guó)排球要想有大的提升，球隊(duì)必須要提升整體的技術(shù)水平，提高一攻技能，加強(qiáng)防守以免被反攻，只有解決了劣勢(shì)，消除薄弱的方面，加強(qiáng)球員防反能力的鍛煉，才能提高整合球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)水平。

3.5 不斷創(chuàng)新

要想我國(guó)排球取得較好的發(fā)展，只有不斷地完善攻防體系，鍛煉球員的技能水平，不斷的創(chuàng)新開(kāi)拓新的排球攻防技術(shù)，才能在比賽中很好的抑制對(duì)手，加大取勝幾率。每一個(gè)國(guó)家的球隊(duì)都有自身擅長(zhǎng)的技能與不可替代的優(yōu)勢(shì)，才能在國(guó)際上有一席之地。所以，在我國(guó)排球發(fā)展過(guò)程中，要不斷地挖掘球員的天分與潛力，不斷的分析比賽失敗的原因，從中找出自身的不足，結(jié)合國(guó)外先進(jìn)的攻守技能，不斷地融合吸收，開(kāi)拓出屬于中國(guó)排球獨(dú)有的攻防體系。

4 ?結(jié)語(yǔ)

中國(guó)排球有著自身不可替代的優(yōu)勢(shì)，靈活度高、節(jié)奏快等加強(qiáng)了立體進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)。中國(guó)排球想要有較快的發(fā)展，必須提高球隊(duì)的攻防技術(shù)水平、完善攻防體系的建立。

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