高職校心理健康教育存在的問題及解決策略

張峰

[摘 ? ? ? 要]心理健康教育是高職校教育工作的重要內(nèi)容之一，目前高職校心理健康教育課程教學(xué)受到課時和資源的限制，教育的形式單一，學(xué)生的心理健康意識淡薄，嚴(yán)重制約高職生心理健康教育的深入開展。高職心理健康教育要具有高職特色，應(yīng)該結(jié)合高職學(xué)生所特有的學(xué)習(xí)方式和心理特點，有機融合多種教學(xué)方法，推進(jìn)實踐教學(xué)的實施，開拓多維度的教育途徑延伸，以提高學(xué)生的健康心理的自我維護(hù)意識，營造積極的心理健康氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

[關(guān) ?鍵 ?詞]高職生;心理健康教育;存在問題;優(yōu)化策略

我國高等職業(yè)教育包括本科和?？苾蓚€學(xué)歷教育層次，其中五年制高職，稱五年制大專，是中國高等教育的重要組成部分，也是我國高等職業(yè)教育的一種重要形式。五年制高職招收的對象是參加中考的應(yīng)屆初中畢業(yè)生，學(xué)制為5年，平均年齡為16.2～21.4歲。五年制高職的前3年為中等職業(yè)教育階段，學(xué)習(xí)中職階段的知識和專業(yè)技能，后2年為高等職業(yè)教育階段，學(xué)習(xí)大學(xué)理論知識，畢業(yè)后取得中華人民共和國教育部監(jiān)制、國家承認(rèn)的普通高等學(xué)校全日制大學(xué)?？莆膽{。五年制高職生在其特有的專業(yè)技能體系、人才培養(yǎng)模式下具有區(qū)別于一般大學(xué)生的年齡特點和心理特征。高職生平均年齡較小，職業(yè)生涯規(guī)劃意識不足，自學(xué)和自控能力不高，自主學(xué)習(xí)能力差，課堂是高職生獲取知識、學(xué)習(xí)技能的主要渠道。因此，根據(jù)以學(xué)生的實際情況、教學(xué)的實際條件優(yōu)化心理健康教育的教學(xué)效果，實現(xiàn)教學(xué)的多元化、科學(xué)化、個性化是開展高職生心理健康教育的必經(jīng)途徑，也是促進(jìn)高職生心理健康水平關(guān)鍵舉措。

一、目前高職校心理健康教育存在的問題

1.心理健康課程開設(shè)不夠完善

《2010—2020 年國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》明確提出了“加強心理健康教育、促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強健、意志堅強”。2011年，教育部開始重視大學(xué)生心理健康教育教學(xué)體系、活動體系、服務(wù)體系、干預(yù)體系等體制機制建設(shè)。隨著一系列文件的出臺，全國各高職院校已普遍開設(shè)了心理健康教育課程。調(diào)查發(fā)現(xiàn)五年制高職學(xué)校的心理健康教育在課程開設(shè)上是公共必修課，在課程安排上屬于學(xué)期課，一般在在一年級的上學(xué)期或者下學(xué)期。目前常選用的教材有《21世紀(jì)高職高專規(guī)劃課改教材大學(xué)生心理健康》《高職大學(xué)生心理健康教育》等，教材一般分為十到十五個單元，36學(xué)時，2學(xué)分。由于課時的限制，心理健康教育課程大多采用高濃縮、大綜合式的集中講授形式，在追求完成理論課時進(jìn)度的時候壓縮了實踐課時的安排，既不能系統(tǒng)傳授心理學(xué)的理論知識，也無法針對高職生學(xué)習(xí)生活中遇到的具體問題開展有效教學(xué)。提高一個學(xué)期學(xué)生的學(xué)習(xí)只是對心理健康有一個模糊的認(rèn)識和了解，缺乏系統(tǒng)解決常見的心理問題及心理障礙的調(diào)試方法和有效途徑，嚴(yán)重影響了心理健康課程教學(xué)的質(zhì)量和效果。

2. 心理健康教育的形式單一

高職校心理健康教育主要采取課程教學(xué)的形式。心理健康教育課程作為公共必修課，面向全體學(xué)生開展普及性和預(yù)防性教育。由于授課的學(xué)生人數(shù)偏多，心理健康教育課程大多采用課堂集中講授的形式。但是單一的傳統(tǒng)講授不利于激發(fā)“目標(biāo)暫時真空”的高職生的學(xué)習(xí)興趣。高職生的學(xué)習(xí)自我控制力相對薄弱，上課不認(rèn)真聽講，打瞌睡、玩手機的現(xiàn)象普遍存在?！翱菰锓ξ丁钡闹v授和“事不關(guān)己”的理論知識還會加劇學(xué)生錯誤的課堂行為，甚至引發(fā)學(xué)生的厭學(xué)心理。單一的講授課堂失去貼近學(xué)生實際生活的原則，淡化了教師和學(xué)生雙邊活動，忽略了學(xué)生的個體間的心理差異和需求，失去了心理健康教育應(yīng)有活力和預(yù)期的效果，不利于達(dá)到切實提高高職生心理健康水平的目標(biāo)。

3.高職生的心理健康意識淡薄

目前，高職生對心理健康教育的認(rèn)同度不高、主動參與性不夠。俞國良等提出，要“倡導(dǎo)自主自助的心理健康教育新模式”，讓學(xué)生為自己的心理健康負(fù)責(zé)，并為自己的心理健康服務(wù)。高職生處在心理幼稚走向心理成熟的過渡時期，沒有心理健康的概念，對心理健康教育課程存在傳統(tǒng)的偏見。很多學(xué)生在課堂上急于表明自己“我心理健康，不需要上心理健康課”，甚至有些學(xué)生將“心理健康”四個字等同于“精神病”，用異樣的眼光看待心理健康的任課老師，不愿意做心理健康課程的課代表，甚至有部分學(xué)生拒絕打開心理健康課程的課本。學(xué)生是對心理健康教學(xué)的認(rèn)識偏見是學(xué)校心理健康教育教學(xué)中存在的重大障礙。因此，轉(zhuǎn)變思想認(rèn)識成為高職心理健康教育的首要任務(wù)，只有提高學(xué)生參與心理健康教育的主動性，讓學(xué)生成為自己心理健康的主人，才能提高學(xué)生的心理健康的水平，促進(jìn)心理健康教育的實效性。

二、心理健康教育的優(yōu)化策略

1.課堂有機融合多種教學(xué)方法

課堂是高職校開展心理健康教育的主要渠道和陣地。事實證明，單一的采用講授教學(xué)會削弱心理健康教育的實際效果。因此，將心理健康課堂設(shè)計成學(xué)生喜歡，主動參與且能夠解決實際生活困擾的有效課堂，多種教學(xué)方法的選取和靈活運用必不可少。相對于其他課程，高職心理健康課堂可以采取案例教學(xué)、量表法、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理游戲等多種教學(xué)方式。課堂教學(xué)不在于采取了多少種教學(xué)方法，而是如何在教學(xué)的過程有效使用這些教學(xué)方法去吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。因此，在案例教學(xué)中要精心選取具有代表性，能貼近高職生活，激發(fā)學(xué)生興趣的題材。在角色扮演、心理游戲中關(guān)注學(xué)生對角色的認(rèn)識和把握、情緒的宣泄。教師引導(dǎo)要與學(xué)生的參與相結(jié)合，要充分考慮學(xué)生的現(xiàn)有的知識水平、認(rèn)知能力和心理健康發(fā)展水平，既能使學(xué)生掌握心理健康知識，又要使學(xué)生在體驗中獲得領(lǐng)悟與成長，達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

2.推進(jìn)實踐教學(xué)的實施

實踐教學(xué)在高職心理健康教育教學(xué)占有重要地位，高職生學(xué)習(xí)主動性差，不喜歡理論探究卻樂于參與活動。在高職心理健康教育的教學(xué)計劃增加實踐教學(xué)的課時、內(nèi)容和評價方式，確保實踐教學(xué)的進(jìn)行。高職生正處于“心理發(fā)展的暴風(fēng)驟雨時期”。他們在心理認(rèn)為自己已經(jīng)成人獨立，有自己的觀點和處理問題的主動權(quán)，但現(xiàn)實生活中他們解決問題的方法手段依然幼稚，作為高職生尚未步入社會，但已經(jīng)感受到了來自社會多方面的壓力，實踐教學(xué)可以提供給學(xué)生來自現(xiàn)實的情景模擬和實驗，學(xué)生可以親身經(jīng)歷某種體驗，獲得相應(yīng)的認(rèn)識與感受。這種真真切切的親身的體驗，既加深了對課程知識的學(xué)習(xí)和理解，也會得到學(xué)生在情感上的認(rèn)同，從而影響學(xué)生的行為。在實踐教學(xué)中結(jié)合高職學(xué)生的心理特點、較集中的問題的設(shè)定情景，將現(xiàn)實中的困惑以匿名的方式搬上課堂，在活動中解決他們身邊正在發(fā)生的問題，讓學(xué)生了解什么是心理問題，心理問題產(chǎn)生的原因及其類型，認(rèn)識到心理健康的重要性。在實踐教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生主動調(diào)整自己的心理問題，通過培養(yǎng)積極的情緒來預(yù)防心理障礙，提高學(xué)生的健康心理的自我維護(hù)意識，營造良好、積極的心理健康氛圍。

3.開拓多維度的教育途徑延伸

在高職院校的人才培養(yǎng)方案中心理健康教育作為公共必修課受到課時的限制，面對懵懂的青春和多元化的現(xiàn)實矛盾，36學(xué)時基本無法滿足學(xué)生對心理健康知識的系統(tǒng)需求。因此，在課程設(shè)置方式上可以推進(jìn)選修課、第二課堂、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)以及主題專項式的心理素質(zhì)拓展活動。營造心理健康教育的氛圍，潛移默化的宣傳往往比課堂的灌輸更容易被學(xué)接受。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高年級的學(xué)生在提及心理健康的概念時比低年級的學(xué)生認(rèn)識更全面，在是否愿意開設(shè)心理健康教育課程的問卷分析中得出，選擇沒有必要開設(shè)心理健康教育課程的學(xué)生中有78.33%的學(xué)生來自新生班級，在參與學(xué)校組織的心理健康月等系列活動中高年級學(xué)生表現(xiàn)得更為積極和活躍。因此組織大型心理活動，校園文化宣傳、心理電影連播、心理知識講座、心理游戲拓展、主題活動等都可以作為宣傳心理健康教育知識的拓展渠道，在大環(huán)境下改變普遍存在學(xué)生群體中的不合理的、不成熟的觀念，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識自己，悅納自我。在互聯(lián)網(wǎng)+的時代，亦應(yīng)該有效利用網(wǎng)絡(luò)教育資源，教學(xué)平臺、微課、微信群、公眾號、平臺話題等多種途徑。教師利用信息化手段提供討論主題，及時更新教學(xué)平臺資源，上傳心理健康的相關(guān)知識、微課、發(fā)布鏈接和通知，創(chuàng)造積極的氛圍。學(xué)生在隱私可以被保護(hù)，困惑可以交流、問題可以被解決的情景下更愿意表達(dá)自己最真實的觀點、意見。學(xué)生在不斷地交流探討學(xué)習(xí)中，建立對心理健康概念的正確理解，掌握心理調(diào)試的技能，提高心理健康水平。

三、意義

為深入貫徹落實黨的十八屆五中全會和習(xí)近平總書記在全國衛(wèi)生與健康大會上關(guān)于加強心理健康服務(wù)的要求，促進(jìn)學(xué)生心理健康意識的明顯提高，因此，優(yōu)化高職校心理健康教育具有重要意義與緊迫性。在當(dāng)代中國社會的教育和文化背景之下，困擾高職生的心理問題類型較多，但大都是青少年的適應(yīng)性和發(fā)展性問題，這些心理問題具有普遍性和共同性，可以通過普及心理健康教育的手段進(jìn)行解決?？偠灾?，高職校的心理健康教育應(yīng)結(jié)合學(xué)生心理特點和實際情況，教學(xué)上采用靈活的教學(xué)方法，推進(jìn)實踐教學(xué)的開展，有效拓展心理健康教育的維度和寬度，并形成相應(yīng)的多維度評價，綜合運用有效解決學(xué)生實際心理問題，逐步消除學(xué)生對心理問題的病恥感，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中有意識地營造積極心態(tài)，積極自助，將心理健康意識貫穿終生。

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作者簡介：張峰，女，副教授， 任職于江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院徐州財經(jīng)分院 ，主要從事學(xué)校心理健康教育工作。

作者單位：江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院徐州財經(jīng)分院