淺談如何開展小學(xué)心理健康教育

嚴(yán)玉英

◆摘 要：1999年8月13日，教育部頒布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》》明確要求，從2000年秋季開學(xué)起，有條件的中小學(xué)要開展心理健康教育課。教育家洛克有句名言：“健康的心理寓于健全的身體”隨著社會的高速發(fā)展，現(xiàn)代社會不僅需要一個有充足的精力，有和諧的人際交往能力，有拼搏進(jìn)取的意志，且身心健康的人。心理健康教育是教育本身應(yīng)有的內(nèi)涵之一。教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，全面發(fā)展包括身、心兩方面都得到健康發(fā)展。當(dāng)今社會科技發(fā)展迅速，兒童能通過網(wǎng)絡(luò)、媒體、電視等途徑，接觸到許多新鮮的知識，由于這一年齡段的孩子普遍存在著強(qiáng)烈的好奇心，他們特別喜歡刺激、新穎的東西，并且會模仿這些東西，而這些東西有些是不利的，對他們的身心健康發(fā)展帶來了嚴(yán)重的影響。另外，現(xiàn)在社會壓力巨大，家長們往往工作繁重，無法時刻顧及到孩子，更別說是孩子的心理健康，這就使得他們產(chǎn)生放任、逆反的心理，嚴(yán)重阻礙了他們心理健康發(fā)展。因此，對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作迫在眉睫。以下將就如何開展小學(xué)心理健康教育展開闡述。

◆關(guān)鍵詞：開展；小學(xué)生；心理教育；策略

一、應(yīng)了解學(xué)生的心理發(fā)展特征

就小學(xué)生而言，心理健康與否主要集中在對學(xué)校生活的適應(yīng)能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主的學(xué)校生活，是一次質(zhì)的飛躍。自從進(jìn)入校門，學(xué)校生活成為小學(xué)生生活中最有意義的內(nèi)容，成為他們個性發(fā)展的主要源泉。

（1）小學(xué)生的感知覺有了充分發(fā)展。在入學(xué)之初，小學(xué)生的感知覺已經(jīng)有了充分的發(fā)展，他們的聽覺和視覺十分敏銳，能夠比較準(zhǔn)確地辨別事物的顏色、形狀等。

（2）想象力豐富。小學(xué)低年級學(xué)生，想象力十分豐富。在他們的頭腦中，現(xiàn)實與想象之間往往沒有明確的界限。他們由于想象與現(xiàn)實的同一化，導(dǎo)致行為和言語的“不合情理”。如果沒有考慮到兒童想象發(fā)展的這種特征，就會被當(dāng)作“說謊”“欺騙”。對此，我們教師要有充分的理解。

（3）自我意識更加明確。與學(xué)前兒童相比，小學(xué)生的自我意識更加自覺，更加明確地意識到自己作為獨立個體的存在，這在小學(xué)階段的高年級中表現(xiàn)較為明顯。

二、應(yīng)明確心理健康的基本目標(biāo)和主要任務(wù)

心理健康的具體目標(biāo)是：形成、維護(hù)、促進(jìn)受教育者的心理健康，從而為受教育者的全面發(fā)展提供良好基礎(chǔ)。這一目標(biāo)對心理健康教育而言是普遍的、基本的。形成是指培養(yǎng)塑造學(xué)生的心理素質(zhì)，從而幫助他們建立健康的心理。

三、建設(shè)和營造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

作為對學(xué)生的心理健康負(fù)有責(zé)任的教師。無論學(xué)生做出了什么樣的行為，教師都應(yīng)當(dāng)接納。應(yīng)當(dāng)使他們感受到?jīng)]有被排斥和拒絕。教師仍然將他們當(dāng)作自己的學(xué)生，仍然尊重他們的人格，仍然承認(rèn)和尊重他們的尊嚴(yán)和權(quán)利，并且愿意幫助他們，使每一個學(xué)生感受到學(xué)校生活的安全、愉悅、和諧，使每一個學(xué)生體會到師生關(guān)系的民主平等，使每一個學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)生活的開放、寬松、積極。教師平時要做到。

（1）不當(dāng)眾批評，指責(zé)學(xué)生。

（2）在學(xué)習(xí)和活動中尋找可贊賞的東西。

（3）認(rèn)真對待學(xué)生的不良情感。

（4）用非語言的方式表達(dá)我對學(xué)生的愛（微笑、眼神、撫摸）。

（5）優(yōu)化競爭心態(tài)，求上進(jìn)，不要嫉妒也不能自卑。

四、創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康發(fā)展要求的環(huán)境

由于學(xué)校和家庭生活本身是學(xué)生心理發(fā)展的重要根源，除了開展心理輔導(dǎo)和提供心理咨詢外，學(xué)校和家庭首先必須營造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境。

（1）建立民主、平等的師生關(guān)系。對于一個兒童或青少年來說，如果學(xué)校生活中的體驗主要是緊張、壓抑、沮喪的，那么他就必然容易出現(xiàn)各種心理問題、心理障礙甚至心理疾病。反之，如果學(xué)生生活的體驗主要是輕松、樂觀、積極的，那么他的心理狀態(tài)就會傾向于積極良好，即使遇到心理問題和障礙也比較容易得到解決。

（2）建立開放、寬松、積極的學(xué)習(xí)氣氛。學(xué)習(xí)是每個學(xué)生生活中最重要的事情，沒有哪個學(xué)生不愿意得到好的成績，沒有哪個學(xué)生能夠完全沒有學(xué)習(xí)的壓力。無論學(xué)生和教師如何努力，在學(xué)習(xí)上能夠名列前茅的終究只能是少數(shù)。陳丙坤是小學(xué)二年級我班的學(xué)生，性格內(nèi)向。上學(xué)前一直姥姥帶大。從入學(xué)以來，他就很聽老師的話，學(xué)習(xí)態(tài)度也很認(rèn)真，屢屢受到老師的表揚(yáng)。二年級下學(xué)期的一次語文考試，他因為審題不仔細(xì)，有兩道題答錯，結(jié)果用他的話“考砸了”。從那以后，一到考試前兩天，不是發(fā)燒就是嗓子痛。成績一次不如一次。奇怪的是考試完后，他的病便不治而愈。這在心理學(xué)上被稱為“考試焦慮”。所以就心理健康而言，追求所有學(xué)生的優(yōu)秀成績是不現(xiàn)實的。教育者應(yīng)當(dāng)努力調(diào)節(jié)和減輕對學(xué)生的壓力，盡可能經(jīng)常和普遍地使學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)的成功。

五、開展小學(xué)心理健康教育課，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)

1.利用童話、寓言故事，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。童話、寓言故事通俗易懂，其中的人物生動活潑，富有童趣，深受學(xué)生喜愛。另外，童話、寓言故事能把現(xiàn)實生活中發(fā)生的事和社會所倡導(dǎo)的主流價值觀，用具有代表意義的形象（如灰姑娘、天線寶寶等）傳遞給學(xué)生，可以使學(xué)生開闊視野，豐富情感。

2.利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)。

六、開放心理咨詢室，構(gòu)建學(xué)生心理平臺

充分利用心理咨詢室的功能，每天按時按點開放，咨詢老師要高度負(fù)責(zé)，要真正能給學(xué)生疑難解惑。要讓學(xué)生感受到心理咨詢室是他們心靈安全的港灣。同時也要保護(hù)學(xué)生的隱私?？傊?，小學(xué)生心理健康教育應(yīng)作為學(xué)校教學(xué)工作的一門功課，教師在傳授知識的同時，應(yīng)特別關(guān)注學(xué)生的心理健康，使學(xué)生在健康、和諧、愉悅的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，使他們從小就具有良好的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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