小學(xué)生挫折感成因及應(yīng)對策略探討

王曉燕

摘 要：對小學(xué)生受到挫折的情況進(jìn)行了詳細(xì)研究，探索他們碰到挫折的問題所在，說明了開展挫折教育的關(guān)鍵性，探討了針對學(xué)生受挫的教育策略與實施途徑，有助于提升學(xué)生的挫折承受水平，使其更好地成長、成才。

關(guān)鍵詞：挫折教育;策略;溝通能力

每一個人的人生并非是順暢無阻的，經(jīng)常會碰見各種難題，各種挫折。相對于中學(xué)生與大學(xué)生，小學(xué)時期的兒童具有更強(qiáng)的可塑性，針對他們的挫折教育在教育過程中具有十分關(guān)鍵的現(xiàn)實意義。所以，必須在兒童時期就開展挫折教育，使其初步了解面對挫折問題的對策與方式，增強(qiáng)其抗打擊能力，促進(jìn)他們成人、成才，為他們將來步入人生、踏進(jìn)社會、學(xué)會生活奠定堅實的基礎(chǔ)。

一、概念的提出

這里所說的“挫折”，通常指人在有目的的活動中，碰到的各種難題或阻礙，導(dǎo)致其目標(biāo)無法完成而出現(xiàn)的著急、急躁、失望的心理。

小學(xué)生也會時常遇見各種挫折問題。例如，考試成績不佳，所以被教師、父母責(zé)怪。他們的耐挫能力是指在日常生活、學(xué)習(xí)、人際交流等過程中碰到挫折問題時，可以準(zhǔn)確掌握挫折，忍受挫折，且使用一系列的心理方法，對自身的情緒進(jìn)行不斷調(diào)節(jié)，直到解決問題。

二、挫折產(chǎn)生原因分析

挫折是不以人們意志為轉(zhuǎn)移的，在對小學(xué)生進(jìn)行“挫折教育”嘗試過程中，發(fā)現(xiàn)小學(xué)生受挫主要有以下幾個原因，反映出不同的心理現(xiàn)象：

1.因自我估計能力不足而受挫

在這些小學(xué)生中，尤其是有著一定上進(jìn)心的學(xué)生，通常會把班干部視作自身的努力目標(biāo)，在進(jìn)行評選的過程中，心目中經(jīng)常會出現(xiàn)一個“我”字，一旦在競爭、嘗試中受挫，往往產(chǎn)生逃避行為，對于失敗的事情不再問津，直言放棄。

2.在學(xué)業(yè)競爭中受挫

這是少年兒童在碰到挫折問題時經(jīng)常見到的表現(xiàn)方式，因為一次考試結(jié)果不良或有所退步，所以出現(xiàn)各種緊張、焦急的情緒狀態(tài)。

3.在意外刺激中受挫

少年兒童正處在心理、生理成長階段，并不具備較強(qiáng)的心理承受能力，個性發(fā)展、心理素養(yǎng)處于不成熟狀態(tài)，突然出現(xiàn)的意外事情等對他們而言均是一次巨大的考驗，尤其是女同學(xué)存在意志力不強(qiáng)的情況。

4.在同伴交往中受挫

小學(xué)生屬于十分特別的人群，小學(xué)是他們對世界進(jìn)行了解、學(xué)習(xí)理論知識的啟蒙時期。優(yōu)良的人際交流關(guān)系，能夠促進(jìn)他們形成完善的人格。不過，如今一些同學(xué)由于交際能力不佳引起的問題，已經(jīng)對他們產(chǎn)生了一定的影響，不利于他們的健康成長。

三、挫折教育對策與實施途徑

1.從學(xué)生個體行動的角度來思考

（1）選擇性忽視：也就是刻意不重視自身的挫折與心理痛苦。對于傷懷的事情不想去體會，刻意逃避，不想要去思考。不過，必須重視盡可能使用積極的方式。

（2）選擇性重視：也就是十分重視自身的優(yōu)勢、成果，積極地以自身的優(yōu)勢對比其他人的缺點，以獲得自信，用優(yōu)良的考試成績來緩解心理上受到的傷害。

（3）改變愿望滿足方式：在受到精神創(chuàng)傷之后，選擇使用別的方法獲取滿足。比如，主動參與各種娛樂、競賽活動，主動發(fā)掘自身的興趣。

（4）降低自身的理想、愿望與需求：也就是以貼近事實或低于實際的方式要求自己。比如：以前總要求自己成績排進(jìn)前10名，現(xiàn)在要求排進(jìn)20名就可以了，其余時間培養(yǎng)一種興趣。

（5）請求幫助：人碰見挫折的時候，通常會不知所措，沒有自己的考慮，這個時候就存在“旁觀者清，當(dāng)局者迷”的現(xiàn)象，需要和父母、教師、朋友進(jìn)行坦誠的交流，他們能夠給予一定的幫助，讓人醒悟過來，加強(qiáng)自身的自信，解決存在的問題。

2.學(xué)校方面

（1）心理換位法。教師從學(xué)生的年齡時期與心理角度，去考慮會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，而學(xué)生能夠站在教師與父母的立場上了解過去和將來，均利用如果自身的對象，會采取什么樣的做法，以達(dá)到教育疏導(dǎo)的目的。

（2）情感疏導(dǎo)法。老師利用某種積極情境，采用講道理、辯論、撫慰感化以及樹立榜樣等形式對他們予以疏導(dǎo)，將理論與情感進(jìn)行結(jié)合，以解決他們存在的逆反情緒，對后進(jìn)生進(jìn)行轉(zhuǎn)化。

（3）肯定評價法。教師通過發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，以加強(qiáng)他們自尊心、自信心為切入點，及時對他們的某些良好表現(xiàn)作出認(rèn)可的評價，并在此基礎(chǔ)上幫助學(xué)生分析自身，找發(fā)展的切入點，借助集體輿論這一有利的教育環(huán)境來激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)意識。

（4）自我教育法。教師把事物的真、善、美提供給學(xué)生，并出示假、惡、丑，引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識，激起轉(zhuǎn)變動機(jī)，進(jìn)而向著優(yōu)良的方面進(jìn)行轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)自身的素養(yǎng)，增強(qiáng)對自己進(jìn)行控制與調(diào)整的水平，進(jìn)而構(gòu)成優(yōu)良的品質(zhì)。

3.家庭方面

（1）改革家長包辦孩子一切的教育方法，我們先要從改變父母的理念作為切入點，借助專家講座、觀看錄像、家長培訓(xùn)等一系列方法，增強(qiáng)父母心理輔導(dǎo)知識方面的培訓(xùn)力度，提高父母的輔導(dǎo)能力和孩子的溝通能力。

（2）切實改變教育理念和思想。素質(zhì)教育在教育界提了很久，的確有一些成效，但要實現(xiàn)接軌并不是一件容易的事情，要求社會各界共同關(guān)注，推動教育向健康軌道發(fā)展，還學(xué)生心靈的藍(lán)天。

總而言之，父母、老師必須轉(zhuǎn)變學(xué)生對待挫折的心理狀態(tài)，能夠多形式地進(jìn)行教育與引導(dǎo)，增強(qiáng)抗挫折的水平。對于從小成長在溫室中的兒童而言，挫折是促使其迅速成長的“催化劑”，只要可以讓他們盡快脫離“溫室”，讓他們多多經(jīng)歷挫折，直到具備面對挫折加以解決的能力，就必定能夠健康成長！

參考文獻(xiàn)：

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編輯 段麗君