感情受挫時高職學(xué)生心理波動的控制策略

樓崢

摘 要：高職學(xué)生存在著戀愛行為，感情受挫現(xiàn)象并不少見，由于其處于校內(nèi)學(xué)習(xí)期間，一旦感情受挫其身體與心理均會發(fā)生諸多變化，有的高職學(xué)生會出現(xiàn)焦慮、緊張等不良心理。因此，高職院校必須及時采取有效措施，防止感情受挫產(chǎn)生諸多影響，保證學(xué)校教育教學(xué)的正常運行，切實開展思想政治教育與心理健康教育，達到控制高職學(xué)生心理波動的作用，這樣高職院校教育秩序才能趨于穩(wěn)定。

關(guān)鍵詞：感情受挫 高職學(xué)生 心理波動

隨著我國高校的不斷擴招，進入高職學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生數(shù)量不斷增多，高職學(xué)生戀愛現(xiàn)象并不少見。但由于高職學(xué)生剛剛接觸社會，其還不具備一定的戀愛知識，自控能力較弱，心理素質(zhì)有待進一步增強，在突然遇到感情受挫問題時，有的高職學(xué)生短時間內(nèi)會出現(xiàn)明顯的心理波動，對自己的學(xué)習(xí)與生活產(chǎn)生諸多不利影響，因此對高職學(xué)生感情受挫問題進行探索，并提出合理的應(yīng)對措施具有非常重要的作用。

一、感情受挫引發(fā)高職學(xué)生心理波動的原因

（一）突然性

感情受挫具有較強的突然性，有的高職學(xué)生在沒有任何思想準(zhǔn)備的情況下，突然接到對方的斷交通知，以致心理出現(xiàn)較強波動。一旦感情受挫，會使學(xué)生原來的生活學(xué)習(xí)受到較大影響，甚至?xí)挂徊糠执髮W(xué)生產(chǎn)生不良想法。在突然感情受挫時，有的大學(xué)生陷入無助狀態(tài)，必然會出現(xiàn)一定的心理波動，表現(xiàn)為焦慮在所難免。

（二）戀愛教育欠缺

大多高職學(xué)生沒有接受過戀愛教育，還沒有掌握一定的戀愛知識。對于高職學(xué)生來說，他們短時間內(nèi)也不可能全面認識戀愛與感情發(fā)展。一旦在戀愛中感情受挫，由于本身缺乏戀愛知識，思想身心沒有做好準(zhǔn)備，內(nèi)心安全系數(shù)大大下降，必然會出現(xiàn)心理波動。雖然經(jīng)過一段時間后，其心理波動現(xiàn)象必然可以控制，但當(dāng)時依然會不可避免地出現(xiàn)焦慮心理，其危害性不可低估。

（三）思想政治教育不足

當(dāng)前，大多高職院校不能針對學(xué)生的感情狀況開展戀愛教育，沒有設(shè)置高職學(xué)生戀愛課程與人員。高職院校專門從事學(xué)生思想政治教育工作的人員數(shù)量不足，思想政治教育工作團隊結(jié)構(gòu)不合理、配置不完善，以致高職學(xué)生感情受挫時，高職院校思想政治教育工作不能發(fā)揮應(yīng)有的作用。但此時的高職學(xué)生正處于心理迷茫期，迫切需要通過思想政治教育穩(wěn)定心理、明確發(fā)展方向。

（四）高職學(xué)生心理素質(zhì)有待提升

感情受挫不但會損害人的身體，而且也使人的心理產(chǎn)生劇烈波動。在感情受挫面前，高職學(xué)生心理素質(zhì)有待提升。高職學(xué)生出現(xiàn)感情受挫不可避免，由此使大學(xué)生心理素質(zhì)遭受重大打擊。

二、感情受挫時高職學(xué)生心理波動控制措施

（一）樹立正確的戀愛觀

高職生出現(xiàn)戀愛現(xiàn)象非常正常，但高職院校還需針對當(dāng)前高職學(xué)生開展戀愛知識教育，幫助高職學(xué)生樹立正確的戀愛觀與價值觀，使其與異性交往時能夠有效控制自己的行為與思想，杜絕過激行為的出現(xiàn)。引導(dǎo)高職學(xué)生不但要了解戀愛的原則，做到兩相情愿、真誠相待，講究戀情道德，而且也要懂得與異性相處的方法，務(wù)必要相互尊重、彼此理解，善于站在對方的角度考慮問題，這樣才能在感情受挫時不致出現(xiàn)劇烈的心理波動現(xiàn)象。

（二）穩(wěn)定高職院校秩序

第一，開展戀愛知識教育。舉辦不同形式的戀愛知識宣傳，普及戀愛知識，及時解答高職學(xué)生心中的疑問。第二，保證學(xué)校紀律有序運行。感情受挫時，要保證高職學(xué)生行為不得與學(xué)校紀律出現(xiàn)沖突，防止出現(xiàn)學(xué)生擅自離校等現(xiàn)象，可以杜絕學(xué)生心理焦慮。針對感情受挫的高職學(xué)生要及時與其交流，對表現(xiàn)穩(wěn)定的學(xué)生給予一定的鼓勵，對不顧學(xué)校紀律、擅自行動的學(xué)生進行引導(dǎo)，有利于穩(wěn)定高職學(xué)生的情感，保證學(xué)校教育教學(xué)的有序運行。

（三）開展心理健康教育

第一，對當(dāng)前高職院校思想政治教育人員進行培訓(xùn)，防止出現(xiàn)人員流失現(xiàn)象。盡快組建一支掌握專業(yè)知識、接受過全面培訓(xùn)、實際操作技能突出的專職思政教育團隊或兼職思政教育團隊。鼓勵經(jīng)驗豐富、能力突出的在職教師與退休教師參與，從而有力充實高職學(xué)生戀愛教育力量。在遇到感情受挫問題時，也可以支持學(xué)生干部與社團幫助教師開展思想政治教育。第二，創(chuàng)新教育途徑。大學(xué)生感情受挫時，高職院校不但要開展思想政治教育與心理健康教育，而且要創(chuàng)新教育途徑。如發(fā)放高職學(xué)生心理健康材料，舉辦大學(xué)生心理健康知識講座，創(chuàng)建戀愛知識咨詢室，開通戀愛知識解答熱線等，及時回答大學(xué)生面臨的心理波動問題，并通過網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生進行交流。第三，充實心理健康教育內(nèi)容。由于近幾年感情受挫問題在高職院校表現(xiàn)突出，因此高職院校可以考慮增加戀愛知識與心理健康的教育課程，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，發(fā)展大學(xué)生的判斷能力。

三、小結(jié)

多種因素均會引發(fā)高職學(xué)生出現(xiàn)心理波動，但當(dāng)前表現(xiàn)最為突出的當(dāng)屬感情受挫。感情受挫具有較強的突然性，當(dāng)前高職學(xué)生還不具備豐富的戀愛知識，其心理素質(zhì)有待進一步加強。感情受挫對高職學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求，極易導(dǎo)致高職學(xué)生的心理出現(xiàn)消極因素。所以高職院校不但要對大學(xué)生戀愛加強管理，而且也要及時開展戀愛知識宣傳與大學(xué)生心理健康教育，防止大學(xué)生出現(xiàn)心理波動，務(wù)必提高大學(xué)生的心理健康水平。

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