西藏高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀及對策研究

霍曉盈

【摘 要】為了解西藏高校大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮狀況，本文通過問卷調(diào)查方法，分析了西藏農(nóng)牧學(xué)院大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮相關(guān)情況，討論了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及其影響，并提出了相應(yīng)改善措施。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;網(wǎng)絡(luò);網(wǎng)絡(luò)成癮;對策;西藏高校

中圖分類號： G645.5;C913.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A 文章編號： 2095-2457（2019）16-0149-002

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.16.063

A Study on the Current Situation and Countermeasures of Internet Addiction Among College Students in Tibet

——A case study of Tibet Agriculture and Animal Husbandry University

HUO Xiao-ying

（Tibet Agriculture and Animal Husbandry University，Library，Nyingchi Xizang 860000，China）

【Abstract】In order to understand the situation of Internet addiction among college students in Tibet， this paper analyzed the situation of Internet addiction among college students in Tibet agriculture and animal husbandry college by means of questionnaire survey， discussed the causes and effects of Internet addiction among college students， and put forward corresponding improvement measures.

【Key words】Undergraduate; Internet; Internet addiction; Countermeasure; Tibetan colleges and universities

受網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及設(shè)備的快速發(fā)展和廣泛使用的影響，高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境正在發(fā)生深刻變化?；ヂ?lián)網(wǎng)以其特有的開放性、平等性、交互性、異質(zhì)性和虛擬性，傳播海量信息和觀點，給大學(xué)生的價值觀念及行為方式帶來了不可估量的影響和沖擊。網(wǎng)絡(luò)雖為大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活提供了一定程度便利，但也使不少缺乏自控力的學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，發(fā)展為一定程度的“網(wǎng)癮”，從而對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生負(fù)面影響，繼而可能影響學(xué)生就業(yè)和社會穩(wěn)定[1]。“網(wǎng)癮”是“網(wǎng)絡(luò)上癮綜合癥”的簡稱[2]，基本癥狀是上網(wǎng)時間失控、欲罷不能，常表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。這種現(xiàn)象令人憂慮。

西藏農(nóng)牧學(xué)院是西藏唯一一所理工類院校，擁有農(nóng)、工、理、管等諸多專業(yè)，學(xué)生以藏族為主，目前共有5000余名在校大學(xué)生，具有一定代表性，可作為西藏高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮情況的案例進(jìn)行研究。

本文以西藏農(nóng)牧學(xué)院大二、大三的學(xué)生為主要研究對象，通過問卷調(diào)查了解大學(xué)生上網(wǎng)行為特征及其網(wǎng)絡(luò)成癮概況，并探討其形成原因及對策，可為學(xué)生管理管理工作提供一定指導(dǎo)。

1 研究方法

1.1 問卷調(diào)查

針對西藏農(nóng)牧學(xué)院資源與環(huán)境學(xué)院、植物科學(xué)學(xué)院、水利土木工程學(xué)院、動物科學(xué)學(xué)院、食品科學(xué)學(xué)院、電氣工程學(xué)院共6個教學(xué)單位的大學(xué)生開展調(diào)查工作，簡單隨機抽樣發(fā)放問卷進(jìn)行無記名自填。調(diào)查問卷共有38道題，共計發(fā)放調(diào)查問卷600份，收回595份，其中有效問卷590份，調(diào)查問卷回收率為99.6%，有效率99.1%。本次調(diào)查的藏族學(xué)生占73.7%，漢族學(xué)生占24.8%，其他少數(shù)民族學(xué)生占1.5%。利用Excel 2007軟件統(tǒng)計數(shù)據(jù)，分析數(shù)據(jù)特征，提出相應(yīng)對策建議。

1.2 網(wǎng)絡(luò)成癮的判定

網(wǎng)癮行為綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)有以下方面：

（1）對網(wǎng)絡(luò)的使用有強烈的渴求或沖動感。

（2）減少或停止上網(wǎng)時會出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應(yīng);上述戒斷反應(yīng)可通過使用其他類似的電子媒介，如電視、掌上游戲機等來緩解。

（3）下述5條內(nèi)至少符合1條：

a.為達(dá)到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡(luò)的時間和投入的程度;

b.使用網(wǎng)絡(luò)的開始、結(jié)束及持續(xù)時間難以控制，經(jīng)多次努力后均未成功;

c.固執(zhí)使用網(wǎng)絡(luò)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道網(wǎng)絡(luò)使用的危害仍難以停止;

d.因使用網(wǎng)絡(luò)而減少或放棄了其他的興趣、娛樂或社交活動;

e.將使用網(wǎng)絡(luò)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。

2 問卷結(jié)果與分析

2.1 基本情況分析

通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計可知，100%的受訪者表示自己曾經(jīng)有過上網(wǎng)經(jīng)歷。在“上網(wǎng)原因”中，有53%的受訪者選擇“網(wǎng)絡(luò)聊天”，比例遠(yuǎn)超其他選項?！皧蕵贰币?1%的比例次之。只有6%的學(xué)生能較合理地利用上網(wǎng)來充實自己。從上網(wǎng)時間看，“每天都上”的學(xué)生占29%，“每星期最少一次”的占22%，“每個月最少一次”的占1%，“沒有確定頻率，想上就上”的占48%。從上網(wǎng)場所看，有11%的學(xué)生選擇在宿舍上網(wǎng)，有65%的學(xué)生選擇在校內(nèi)機房上網(wǎng)，有22%的學(xué)生選擇在網(wǎng)吧，其他場所占2%。從性別看，男、女學(xué)生對上網(wǎng)地點的選取存在明顯差異：男生主要傾向于校內(nèi)機房和網(wǎng)吧，女生主要傾向校內(nèi)機房和宿舍。之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)果，可從以下方面分析：1.在便捷、價格、安全及環(huán)境方面，校內(nèi)機房具有很強的優(yōu)勢，尤其女生對安全方面的考慮較多，這是65%的學(xué)生選擇在校內(nèi)機房上網(wǎng)的主要原因;2.網(wǎng)吧的電腦性能和游戲吸引了更多男生前去，而且網(wǎng)吧較校內(nèi)機房和宿舍有較好的娛樂氛圍。

2.2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)偏好及行為分析

2.2.1 網(wǎng)絡(luò)用途偏好

大學(xué)生處于青春期，具有這個時期明顯的性格特點，在人際交往尤其是男女交往中具有害羞、尷尬心理，而網(wǎng)絡(luò)聊天工具減弱了這種心理。調(diào)查數(shù)據(jù)中，100%的學(xué)生使用QQ、微信等作為聊天工具。在網(wǎng)絡(luò)用途偏好中，聊天占23.7%，游戲占25.8%，學(xué)習(xí)占9.1%，網(wǎng)上購物占15.5%，無目的瀏覽網(wǎng)站占20.3%，收發(fā)電子郵件占5.6%?？梢娪糜趭蕵返陌俜直壤^高。

2.2.2 對不健康網(wǎng)站的態(tài)度

大學(xué)生登陸不健康網(wǎng)站一直是教育界的熱點問題。根據(jù)問卷數(shù)據(jù)，有34%的學(xué)生完全沒有接觸過不良網(wǎng)站，很少接觸的占17%，偶爾會接觸的占46%，經(jīng)常接觸的占3%。此外，占97%的同學(xué)對不健康網(wǎng)站持反對或中立態(tài)度，持支持態(tài)度的占3%。抵擋不住誘惑的原因主要集中于“學(xué)習(xí)壓力太大”“青春期知識匱乏”“心理不健康”及“純粹好奇”等方面。

2.2.3 對網(wǎng)絡(luò)管理的認(rèn)知及態(tài)度

從調(diào)查數(shù)據(jù)可知，67%的學(xué)生認(rèn)為有必要對大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)管理整頓。說明大學(xué)生超過半數(shù)已經(jīng)認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)管理的必要性。

2.2.4 網(wǎng)絡(luò)成癮情況調(diào)查

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男生網(wǎng)絡(luò)成癮者比例高于女生，新生網(wǎng)絡(luò)成癮者比例低于老生。網(wǎng)絡(luò)成癮者比非網(wǎng)絡(luò)成癮者觸網(wǎng)早，并且上網(wǎng)時間長。網(wǎng)絡(luò)成癮者上網(wǎng)主要是為了娛樂，如游戲、聊天和看電影等，上網(wǎng)目的單一;非網(wǎng)絡(luò)成癮者上網(wǎng)目的更加多元化，如下載資料、與熟人溝通聯(lián)絡(luò)、看新聞、娛樂等。網(wǎng)絡(luò)成癮者課余活動上網(wǎng)比例高于非網(wǎng)絡(luò)成癮者，而自習(xí)、看書和參與其他課余活動明顯少于非網(wǎng)絡(luò)成癮者。

3 原因分析

3.1 現(xiàn)實社交的轉(zhuǎn)移

進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生迫切地尋求交流機會，有時缺乏交流溝通能力而在現(xiàn)實的大學(xué)生活中沒有形成良好的溝通，可能會借助QQ、微信等工具在虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間與他人溝通。長此以往，就對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴。而網(wǎng)絡(luò)的虛擬性、匿名性等滿足了好奇心、探險、自我表現(xiàn)等心理。

3.2 逃避現(xiàn)實

大學(xué)生在學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛等方面都面臨著很多問題，一旦遭受挫折或失敗，有些大學(xué)生不能正確面對失敗，從而選擇逃避現(xiàn)實，求助于虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，使受挫心理得到安慰。

3.4 盲從心理

網(wǎng)絡(luò)成癮者往往會對周圍同學(xué)有負(fù)面影響，沉迷網(wǎng)絡(luò)的大學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)“小群體”現(xiàn)象。

3.5 缺乏目標(biāo)

大學(xué)生在高考前有明確的升學(xué)目標(biāo)，一旦進(jìn)入大學(xué)，壓力銳減，失去了努力的目標(biāo)，很容易被網(wǎng)絡(luò)這樣的新奇事物吸引。

4 對策措施

由上可知，網(wǎng)絡(luò)成癮主要是大學(xué)生心理上對網(wǎng)絡(luò)依賴的外在表現(xiàn)。因此網(wǎng)絡(luò)成癮應(yīng)主要從心理疏導(dǎo)方面入手，結(jié)合其他管理方法進(jìn)行預(yù)防和矯正。

校園管理方面：完善校園網(wǎng)絡(luò)機制，制定網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范制度，加強硬件建設(shè)。

思想教育方面：加強網(wǎng)絡(luò)法制教育和思想政治教育，引導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)觀念。

校園活動方面：開展多層次的校內(nèi)活動，發(fā)展積極的愛好和興趣，減少上網(wǎng)時間，降低網(wǎng)絡(luò)成癮率。

心理健康方面：應(yīng)引導(dǎo)有網(wǎng)癮傾向的學(xué)生實施心理干預(yù)，防止情勢惡化。

【參考文獻(xiàn)】

[1]杜拓春.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的成因及干預(yù)研究[D].沈陽師范大學(xué)，2018.

[2]孫細(xì)望.輔導(dǎo)員應(yīng)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的策略[J].長江大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2009，32（01）：216-217.