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    散打運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練后的尿液成分變化分析

    2019-07-03 08:46:32王勇陳峰
    關(guān)鍵詞:訓(xùn)練課酮體尿蛋白

    王勇,陳峰

    (福建省體育科學(xué)研究所,福建福州350003)

    現(xiàn)代競技體育為了實(shí)現(xiàn)成績的表現(xiàn)和提高,十分注重訓(xùn)練過程的控制實(shí)施和完成質(zhì)量,其中運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的跟蹤監(jiān)控和連續(xù)管理,具有十分重要的意義。能夠?yàn)橛?xùn)練指導(dǎo)和狀態(tài)調(diào)整提供支持依據(jù),保證訓(xùn)練計(jì)劃的有效調(diào)整和實(shí)施,科學(xué)提高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)和競技水平,促進(jìn)最優(yōu)比賽狀態(tài)的出現(xiàn)和維持。尿檢驗(yàn)在臨床診斷和運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)評定中具有重要意義[1],尿液成分的檢測分析是一項(xiàng)評價(jià)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)機(jī)能的有效方法,具有方便、快捷、無創(chuàng)傷的優(yōu)點(diǎn),在體育運(yùn)動(dòng)監(jiān)測中運(yùn)用較為廣泛[2-5]。

    武術(shù)散打項(xiàng)目具有體育性、對抗性,又具有民族性,是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)。武術(shù)散打項(xiàng)目不斷借鑒和參考空手道、泰拳、拳擊、自由搏擊等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn),修訂規(guī)則,開放技法,對抗性逐漸增強(qiáng),受歡迎程度持續(xù)提高。提高武術(shù)散打成績,保證訓(xùn)練質(zhì)量,利用尿液檢測等程序方法監(jiān)控和提高運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài),具有重要的應(yīng)用價(jià)值。本研究監(jiān)測和分析尿液成分在武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員兩次專項(xiàng)訓(xùn)練課后的變化過程和特點(diǎn),分析散打運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的有效尿液監(jiān)測指標(biāo),為運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)監(jiān)控、機(jī)體疲勞恢復(fù)、適應(yīng)能力提高與訓(xùn)練計(jì)劃安排提出科學(xué)建議,做出有效貢獻(xiàn)。

    1 研究對象與方法

    1.1 研究對象

    福建省武術(shù)散打隊(duì)8名運(yùn)動(dòng)員(6男2女),其中3名運(yùn)動(dòng)員(2女1男)中期因參加比賽而離開,其余5名男性運(yùn)動(dòng)員完成全部測試。5 名運(yùn)動(dòng)員年齡 22.6±2.4 歲,身高 177.2±4.9 cm,體重 76.6±3.4 kg。運(yùn)動(dòng)員健康狀況良好,均無病史。運(yùn)動(dòng)員三餐均固定在運(yùn)動(dòng)管理中心運(yùn)動(dòng)員食堂就餐,運(yùn)動(dòng)隊(duì)嚴(yán)格控制作息,禁止外出進(jìn)餐。

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法

    在中國期刊數(shù)據(jù)庫、中國知網(wǎng)查閱與下載相關(guān)論文等文獻(xiàn)資料,為測試研究提供依據(jù)和參考。

    1.2.2 數(shù)據(jù)測量法

    2017年8月4日與8月18日,在福建省武術(shù)散打隊(duì)的訓(xùn)練周期內(nèi)選擇兩次相同訓(xùn)練周計(jì)劃的測試階段。兩次專項(xiàng)訓(xùn)練課后30 min內(nèi),對福建省武術(shù)散打隊(duì)5名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練后中段尿樣測試,收集測試數(shù)據(jù)。測試儀器:優(yōu)利特URIT-1500全自動(dòng)尿液分析儀。原廠配套的通過國家SFDA認(rèn)證的尿試紙條及質(zhì)控液。每名運(yùn)動(dòng)員配用一支一次性試管,自行完成取中尿過程,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成對新鮮尿液的收集,并快速送往實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行測定,測試由專人負(fù)責(zé)。測試指標(biāo)包括尿蛋白、尿酮體、尿隱血、尿膽原、尿膽紅素、白細(xì)胞、亞硝酸鹽、比重、pH、顏色等。

    2 結(jié)果與討論

    尿液的白細(xì)胞、亞硝酸鹽、顏色測試指標(biāo),兩次測試均沒有變化。

    2.1 尿液中尿蛋白、尿酮體、尿隱血、尿膽紅素、尿膽原測試

    表1顯示兩次訓(xùn)練的尿液指標(biāo),包括尿蛋白、尿酮體、尿隱血、尿膽紅素、尿膽原的測試結(jié)果,揭示兩次訓(xùn)練上述尿液指標(biāo)的變化。

    表1 兩次訓(xùn)練的尿蛋白、尿酮體、尿隱血、尿膽紅素、尿膽原測試結(jié)果

    健康成年人排出尿液成分中含有極微量的蛋白質(zhì),通常用一般化學(xué)方法不易檢查出來,稱為陰性。而運(yùn)動(dòng)后,特別是大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,尿中蛋白質(zhì)出現(xiàn)量會(huì)增多,呈現(xiàn)陽性的變化。蛋白尿出現(xiàn)的多少與運(yùn)動(dòng)量有關(guān),特別和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的關(guān)系最為明顯[6]。規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防微白蛋白尿的發(fā)生[7]。運(yùn)動(dòng)后尿蛋白總量的排泄量不但和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān),還與血乳酸水平和持續(xù)時(shí)間長短有關(guān)[8]。人體運(yùn)動(dòng)時(shí),機(jī)體能量代謝方式有有氧代謝和無氧代謝,占有不同的比例,在大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí),無氧代謝程度明顯增大,無氧代謝產(chǎn)生的代謝物主要是乳酸,當(dāng)體內(nèi)乳酸類酸性物質(zhì)增多,引起酸堿平衡的變化,從而引起腎小球?yàn)V過膜屏障的變化,包括分子結(jié)構(gòu)屏障的改變、靜電屏障的改變等,引起腎小球?yàn)V過膜通透性的增大,從而使得原來不易通過的大分子蛋白質(zhì)能夠通過濾過膜,進(jìn)入到排泄途徑的尿液中。

    福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課后,第一次訓(xùn)練尿蛋白陽性出現(xiàn)的人數(shù)為5人,第二次訓(xùn)練尿蛋白陽性出現(xiàn)的人數(shù)為4人,陽性出現(xiàn)人數(shù)減少1人,從總體來看,散打隊(duì)第二次訓(xùn)練的適應(yīng)情況比第一次要好,尿蛋白陽性出現(xiàn)人數(shù)降低。另外,尿蛋白陽性2+及以上出現(xiàn)的人數(shù),第一次訓(xùn)練為1人,第二次訓(xùn)練為2人,說明散打隊(duì)訓(xùn)練個(gè)人分布情況具有分化,第二次訓(xùn)練適應(yīng)和不適應(yīng)的分布呈現(xiàn)兩頭排布。說明散打隊(duì)整體對第二次訓(xùn)練適應(yīng)反應(yīng)水平提高的同時(shí),運(yùn)動(dòng)員個(gè)體出現(xiàn)適應(yīng)與不適應(yīng)的兩頭排布,需要對運(yùn)動(dòng)員個(gè)體進(jìn)行區(qū)別對待,對運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)、訓(xùn)練安排等信息進(jìn)行個(gè)性梳理和調(diào)整。

    在肝臟中,脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物乙酰乙酸、β-羥基丁酸及丙酮,三者統(tǒng)稱為酮體。通常情況下,酮體被細(xì)胞利用,尿液中僅微量丙酮,難以檢出,稱為陰性。劇烈運(yùn)動(dòng)可引起尿酮體增加,呈現(xiàn)陽性的變化。運(yùn)動(dòng)性酮體的變化受運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間的影響[9]。福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課后,運(yùn)動(dòng)員尿酮體均表現(xiàn)為陰性,說明運(yùn)動(dòng)員肝臟脂肪代謝良好,沒有出現(xiàn)尿酮體增加現(xiàn)象,呈現(xiàn)運(yùn)動(dòng)適應(yīng)狀況。從尿酮體單一指標(biāo)角度,說明酮體產(chǎn)生和代謝正常,尿酮體排泄渠道狀況維持不變,福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練負(fù)荷在運(yùn)動(dòng)員的承受范圍內(nèi)。

    正常情況下,人體尿液中含有極少的血紅細(xì)胞,稱為尿隱血陰性,尿隱血陽性是指尿液里的血紅細(xì)胞達(dá)到了一定的數(shù)量。一般尿液出現(xiàn)過性微量紅細(xì)胞,屬于正?,F(xiàn)象,沒有臨床意義,但是如果尿液中經(jīng)常出現(xiàn)較多的紅細(xì)胞,或尿隱血陽性明顯,出現(xiàn)較多的紅細(xì)胞,則提示異常,應(yīng)密切加以檢查。福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課后,尿隱血均表現(xiàn)為陰性,說明運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)反應(yīng)表現(xiàn)較好,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練沒有對運(yùn)動(dòng)員的血紅細(xì)胞通透性造成破壞,血紅細(xì)胞沒有增多流失到尿液現(xiàn)象。從尿隱血單一指標(biāo)角度,說明血紅細(xì)胞沒有受到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)面影響,福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課,運(yùn)動(dòng)員的血紅細(xì)胞運(yùn)輸代謝維持正常。

    血紅素是血紅蛋白的主要穩(wěn)定結(jié)構(gòu),主要代謝產(chǎn)物是膽紅素,在腸內(nèi)被腸內(nèi)細(xì)菌所分解而變成尿膽原。尿膽原大部分會(huì)隨糞便一起排泄出體外。但一部分會(huì)由腸壁吸收回到肝臟,再從肝臟進(jìn)入腎臟或血液中,隨尿液一起排泄,稱為尿膽原。福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課后,運(yùn)動(dòng)員尿膽紅素均表現(xiàn)為陰性,尿膽原第一次訓(xùn)練陽性出現(xiàn)人數(shù)為1人,第二次訓(xùn)練陽性出現(xiàn)人數(shù)為4人,說明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對散打運(yùn)動(dòng)員的血紅細(xì)胞造成一定程度的破壞,血紅蛋白分解代謝經(jīng)過肝臟腸道尿液排出。說明從總體來看,散打隊(duì)第一次訓(xùn)練的適應(yīng)情況比第二次要好,第二次訓(xùn)練尿膽原陽性出現(xiàn)人數(shù)增加3倍。尿膽紅素與尿膽原都為血紅蛋白的分解代謝產(chǎn)物,兩次訓(xùn)練后散打運(yùn)動(dòng)員這兩項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)情況的不同,說明與尿膽紅素相比,尿膽原指標(biāo)對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷更為靈敏。

    2.2 尿比重、pH

    表2顯示兩次訓(xùn)練的尿液指標(biāo),包括尿比重、pH的測試結(jié)果,揭示兩次訓(xùn)練此兩項(xiàng)尿液指標(biāo)的變化。

    表2 兩次訓(xùn)練的尿比重、pH測試結(jié)果

    尿比重是尿液中所含溶質(zhì)濃度的指標(biāo),反映腎臟的濃縮功能。尿比重在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,對于夏季炎熱訓(xùn)練環(huán)境下的運(yùn)動(dòng)員監(jiān)控意義比較大,是判斷運(yùn)動(dòng)員失水、脫水需要恢復(fù)程度的分析指標(biāo)。特別是尿液濃縮,溶質(zhì)濃度提高,電解質(zhì)濃度改變、酸堿平衡和水鹽代謝發(fā)生變化,對運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能水平有很大影響,尤其是體重大或降體重、嚴(yán)格控制體重的運(yùn)動(dòng)員。

    運(yùn)動(dòng)員尿比重正常參考范圍1.003-1.030[10]。福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課后,運(yùn)動(dòng)員尿比重平均值增加0.008,最大值增加0.005,說明8月18日第二次訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體失水更嚴(yán)重,可能與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度、出汗流失水分、補(bǔ)充飲水等有關(guān),除了訓(xùn)練前補(bǔ)水,在訓(xùn)練過程中與訓(xùn)練后也要重視及時(shí)補(bǔ)充水分、鹽類等物質(zhì)。整體來看,8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練,散打運(yùn)動(dòng)員的尿比重沒有超出正常參考范圍,機(jī)能狀態(tài)控制適中,表現(xiàn)機(jī)體對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適應(yīng)狀況。

    尿液酸度即尿的pH值,反映腎臟調(diào)節(jié)體液酸堿平衡的能力。人體尿液的pH值在4.8-7.5[11]。福建省武術(shù)散打隊(duì)8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練課后,尿pH平均值分別為6.2與6.0,整體來看,機(jī)體尿液酸堿度適中,沒有酸堿性平衡失調(diào)現(xiàn)象,表現(xiàn)機(jī)體對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適應(yīng)狀況。8月4日和8月18日兩次訓(xùn)練,尿pH最小值分別為5.0與5.5,表明部分散打運(yùn)動(dòng)員有酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生,機(jī)體沒能及時(shí)消除,不利于機(jī)體恢復(fù),除了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度影響,也與補(bǔ)液、飲食堿性儲(chǔ)備等有關(guān),建議進(jìn)行相關(guān)措施調(diào)整。

    2.3 測試結(jié)果小結(jié)

    從8月4日專項(xiàng)訓(xùn)練課后的尿液成分測試結(jié)果,整體來看,散打運(yùn)動(dòng)員的尿酮體、尿隱血、尿膽紅素、尿膽原、尿比重、pH均處于正常范圍內(nèi),說明散打運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較為適應(yīng),機(jī)能狀態(tài)良好;而尿蛋白全部出現(xiàn)陽性測試結(jié)果,說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,散打運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷產(chǎn)生了刺激反應(yīng),處于疲勞恢復(fù)過程中。

    從8月18日專項(xiàng)訓(xùn)練課后的尿液成分測試結(jié)果,整體來看,散打運(yùn)動(dòng)員的尿酮體、尿隱血、尿膽紅素、尿比重、pH均處于正常范圍內(nèi),說明散打運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較為適應(yīng),機(jī)能狀態(tài)良好;而尿蛋白出現(xiàn)陽性人數(shù)80%,尿膽原出現(xiàn)陽性人數(shù)80%測試結(jié)果,說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對更大,散打運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷產(chǎn)生了刺激反應(yīng),處于疲勞恢復(fù)過程中,刺激反應(yīng)更為明顯。

    從8月4日與8月18日兩次專項(xiàng)訓(xùn)練課后的尿液成分測試結(jié)果,個(gè)體來看,尿蛋白反應(yīng)強(qiáng)度大的陽性2+人數(shù)保持不變,陽性3+人數(shù)增加1人,尿膽原陽性人數(shù)增加3人,說明散打運(yùn)動(dòng)員對8月18日的專項(xiàng)訓(xùn)練更為不適應(yīng),8月18日專項(xiàng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更大。

    8月4日與8月18日兩次專項(xiàng)訓(xùn)練,均有運(yùn)動(dòng)員個(gè)體尿液pH出現(xiàn)弱酸性現(xiàn)象,8月18日專項(xiàng)訓(xùn)練課后相比8月4日專項(xiàng)訓(xùn)練課后,尿比重平均值增加0.008,最大值增加0.005,說明散打運(yùn)動(dòng)員酸性產(chǎn)物沒有及時(shí)消除,具有機(jī)體失水現(xiàn)象,8月18日專項(xiàng)訓(xùn)練課后更為突出,提示運(yùn)動(dòng)員注重補(bǔ)水補(bǔ)液、加強(qiáng)堿性儲(chǔ)備的同時(shí),也說明8月18日的專項(xiàng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更大。

    由以上可以看出,從整體和個(gè)人角度,都可以說明8月18日的專項(xiàng)訓(xùn)練比8月4日的專項(xiàng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更大,運(yùn)動(dòng)員的刺激反應(yīng)更明顯。運(yùn)用多項(xiàng)尿液檢測指標(biāo),進(jìn)行綜合的判斷和分析,可以避免檢測指標(biāo)的限定性和單一性,更能綜合判斷運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)適應(yīng)。評定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、刺激反應(yīng)、機(jī)能狀態(tài)、恢復(fù)情形等情況時(shí),尿蛋白與尿膽原是良好的尿液檢測指標(biāo)。

    3 結(jié)論與建議

    3.1 散打運(yùn)動(dòng)員的兩次專項(xiàng)訓(xùn)練,第二次訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷相對更大,運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能反應(yīng)更明顯。

    3.2 運(yùn)用尿液檢測指標(biāo)時(shí),進(jìn)行多項(xiàng)指標(biāo)的結(jié)合運(yùn)用,運(yùn)動(dòng)隊(duì)整體和個(gè)人的綜合分析,更為合理和科學(xué)。

    3.3 評定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、刺激反應(yīng)、機(jī)能狀態(tài)、恢復(fù)情形等情況時(shí),尿蛋白與尿膽原是良好的尿液檢測指標(biāo)。

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