如何在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

張偉

【摘要】當(dāng)今的社會(huì)的條件是越來(lái)越好了，可是孩子們的體重和自身的負(fù)重也愈發(fā)的沉重，國(guó)家教育部每年都對(duì)全國(guó)在校的中小學(xué)生進(jìn)行體育測(cè)試，目的就是監(jiān)測(cè)祖國(guó)未來(lái)的健康，甚至都是對(duì)未來(lái)的展望。曾經(jīng)孩子們開(kāi)心玩的戶外游戲逐漸被手機(jī)等電子產(chǎn)品代替，讓孩子失去了對(duì)體育這一運(yùn)動(dòng)的興趣以及對(duì)自己的要求。作為體育老師，需要做的是怎樣通過(guò)改革改變了單一的“注入式”“強(qiáng)制化”教學(xué)，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，自主練習(xí)，增強(qiáng)了體育運(yùn)動(dòng)的興趣。在體育教學(xué)中，學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程在很大程度上受興趣品質(zhì)的制約。為此，探討學(xué)生興趣品質(zhì)的形成與發(fā)展，對(duì)提高體育教學(xué)質(zhì)量，改革其教學(xué)方法是至關(guān)重要的舉措。

【關(guān)鍵詞】體育;活動(dòng);培養(yǎng);運(yùn)動(dòng)興趣

一、提高學(xué)生對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)

體育運(yùn)動(dòng)是保持人體機(jī)能、體能處于最佳狀態(tài)的有效手段，在人的一生中都必須選擇不同的身體鍛煉的形式和內(nèi)容，以增強(qiáng)體質(zhì)，延緩生命衰老，人的健康狀況不是一成不變的，體質(zhì)的強(qiáng)與弱在一定的條件下可以轉(zhuǎn)化，不進(jìn)行鍛煉，強(qiáng)的會(huì)變成弱，經(jīng)常有規(guī)律地鍛煉，弱的可以變強(qiáng)。只有經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，才能長(zhǎng)久地?fù)碛薪】档纳眢w。學(xué)生在學(xué)校，學(xué)習(xí)是主要任務(wù)，也是每天的主要活動(dòng)，成績(jī)的好壞與大腦的工作效率有密切的關(guān)系，事實(shí)證明體育運(yùn)動(dòng)可以使大腦保持清醒，工作、學(xué)習(xí)效率得以提高。體育活動(dòng)能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗(yàn)。體育活動(dòng)對(duì)于個(gè)人的自信，自尊有很好的促進(jìn)作用，可以明顯降低緊張與焦慮感。

二、興趣的廣泛性

每個(gè)人所具有的興趣并不一定只限于一種，同一個(gè)人很可能具有多種不同的興趣。不過(guò)，不同的學(xué)生對(duì)體育興趣的廣博性方面表現(xiàn)出很大的差異。例如，有的學(xué)生喜愛(ài)田徑，但也十分愛(ài)好游泳和球類(lèi)，甚至對(duì)體育美學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)生理及體育哲學(xué)等交叉學(xué)科也努力的學(xué)習(xí)與探討;而有的學(xué)生只對(duì)某一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)感興趣，對(duì)其它項(xiàng)目或?qū)W科概不問(wèn)津。應(yīng)該說(shuō)，前者是對(duì)體育興趣廣范的人，后者則是對(duì)體育興趣偏狹的人。興趣廣泛的學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)得生氣勃勃，而興趣偏狹的學(xué)生則表現(xiàn)得死氣沉沉。不同的學(xué)生之所以會(huì)在興趣的廣博性方面表現(xiàn)出很大的不同，其主要原因在于自幼所受的教育不同，生活實(shí)踐的范圍不同。有的學(xué)生接觸的客觀事物多種多樣，社會(huì)生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，他們的大腦皮質(zhì)在多種多樣的刺激下，形成多種多樣的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，所以才會(huì)對(duì)各種不同的事物均持有一定的積極態(tài)度。反之亦然。正因?yàn)閷W(xué)生對(duì)體育興趣的廣泛性有所不同是來(lái)自他們對(duì)社會(huì)生活實(shí)踐的參與程度，所以，我們要努力使學(xué)生擴(kuò)大自己的生活實(shí)踐范圍，擴(kuò)展知識(shí)面，積極地促進(jìn)多種多樣的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的形成。

三、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感

體育課以其獨(dú)特的教學(xué)形式和豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容，最容易通過(guò)發(fā)揮個(gè)人的體育才能增強(qiáng)集體的感召力和凝聚力。因此，在體育課教學(xué)中，將培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與發(fā)展學(xué)生個(gè)性的教育緊密結(jié)合起來(lái)，能有效地增強(qiáng)學(xué)生的集體責(zé)任感。如在訓(xùn)練學(xué)生接力賽跑這一活動(dòng)中，我將全班分成四個(gè)小組，每一組的成員要按照平時(shí)的體育成績(jī)平均分配，形成勢(shì)均力敵的四個(gè)小組進(jìn)行接力賽跑，要注意比賽中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，讓每一位同學(xué)盡力發(fā)揮，爭(zhēng)取贏得小組比賽的成功。沒(méi)有科學(xué)的訓(xùn)練方法和技巧，就不可能挖掘出運(yùn)動(dòng)員的最大潛能，也不可能培養(yǎng)出優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。因此，教練員要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡層次、訓(xùn)練基礎(chǔ)、項(xiàng)目特點(diǎn)、場(chǎng)地條件，有針對(duì)性地制定出一套切實(shí)可行的訓(xùn)練方法和采取靈活多樣、趣味性強(qiáng)的訓(xùn)練手段，從而提高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性。

四、興趣的效果性

人的任何興趣并不一定僅是一個(gè)人對(duì)某種事物優(yōu)先地發(fā)生注意的傾向，而且還可能是推動(dòng)一個(gè)人積極地去認(rèn)識(shí)或處理某種事物的一種內(nèi)在動(dòng)力。這里說(shuō)的推動(dòng)作用，是指一個(gè)人對(duì)某一事物的特殊追求和愛(ài)好，并已形成明顯的效果反應(yīng)。就以體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，上田徑課時(shí)，學(xué)生不僅積極完成教師的規(guī)定動(dòng)作練習(xí)，而且還能主動(dòng)的了解田徑運(yùn)動(dòng)史，課后反復(fù)查閱運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、人體解剖學(xué)、現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)方法及程序，以求不斷擴(kuò)充既得的知識(shí)和徹底地掌握這門(mén)課程?？梢?jiàn)，興趣的效果性是主要地制約于一個(gè)人對(duì)于有關(guān)事物所感到的自覺(jué)需要，以及他在意志鍛煉方面所達(dá)到的實(shí)際水平。顯然，興趣的效果性明顯地表現(xiàn)在一個(gè)人第二信號(hào)系統(tǒng)在它的調(diào)節(jié)作用方面的基本特征。

興趣是學(xué)生獲得知識(shí)，學(xué)好體育課的前提。體育教學(xué)是現(xiàn)代教學(xué)的重要組成部分，我們?cè)诮虒W(xué)中采用多種手段和方法，培養(yǎng)其良好的興趣和養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生身心得到健康全面的發(fā)展和培養(yǎng)，提高學(xué)生的興趣，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的能動(dòng)性、主動(dòng)性，相信學(xué)生們一定能愛(ài)上體育課、愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)，提高鍛煉熱情。