翁 潔
(閩江師范高等??茖W(xué)校人文社科系,福建福州350108)
表達(dá)性藝術(shù)治療主要是指通過(guò)繪畫(huà)、音樂(lè)、舞蹈、詩(shī)歌、故事、心理劇、游戲、沙盤等形式,激活團(tuán)體成員的原始動(dòng)力,并通過(guò)成員之間的動(dòng)力傳遞與能量滲透,賦予藝術(shù)元素以特殊的心理意義,在整合心理資源、拓展心理空間的過(guò)程中,達(dá)到心靈成長(zhǎng)目的的以非口語(yǔ)溝通為主的心理干預(yù)模式[1]。繪畫(huà)治療、音樂(lè)治療、舞動(dòng)治療等作為單一藝術(shù)形式療法都屬于藝術(shù)治療的范疇,表達(dá)性藝術(shù)治療則借鑒和使用了多種藝術(shù)治療形式[2]。近10年,表達(dá)性藝術(shù)治療被廣泛應(yīng)用于心理治療、災(zāi)后心理干預(yù)、特殊兒童教育、藝術(shù)教育、校園心理健康教育等領(lǐng)域[3]。單一藝術(shù)治療形式如繪畫(huà)、舞動(dòng)、音樂(lè)等被用于提升大學(xué)生、精神分裂癥患者等的自尊、自我概念,改善社交焦慮、交流恐懼[4-9];整合多種形式的表達(dá)性藝術(shù)治療,可用于兒童哀傷輔導(dǎo)、患者精神癥狀的緩解,促進(jìn)大學(xué)生人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)與自我發(fā)展,培養(yǎng)青少年自我復(fù)原、個(gè)體和集體成就感、團(tuán)體凝聚力,預(yù)防青少年的焦慮、抑郁或問(wèn)題行為等[10-16]。
團(tuán)體歸屬感一般分為學(xué)校歸屬感、社區(qū)歸屬感和城市歸屬感,是指團(tuán)體成員基于對(duì)團(tuán)體的存在狀態(tài)、發(fā)展?fàn)顟B(tài)以及自己在團(tuán)體中的地位和境況等客觀因素的認(rèn)知,而在心理上產(chǎn)生的對(duì)該團(tuán)體的認(rèn)同滿意和依戀程度[17]。學(xué)校歸屬感與同伴關(guān)系、班級(jí)環(huán)境、自我概念密切相關(guān),會(huì)受到學(xué)校適應(yīng)、個(gè)體人際關(guān)系影響,它的缺失將導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、自我概念、集體效能的負(fù)面影響[18-19]。葉一舵等認(rèn)為,團(tuán)體歸屬感包括團(tuán)體認(rèn)同、主動(dòng)參與、自覺(jué)融入、溫情覺(jué)察4個(gè)維度,并在調(diào)查城市農(nóng)民工子女、初中生農(nóng)民工子女、高校大學(xué)生等對(duì)象的系列研究中發(fā)現(xiàn)其與個(gè)體人格特征、自尊、心理健康、主觀幸福感存在密切相關(guān)。團(tuán)體歸屬感對(duì)心理健康、學(xué)校適應(yīng)有預(yù)測(cè)作用,自尊或集體自尊可在其中起中介作用[17,20-22]。
目前,團(tuán)體歸屬感的研究大多是以中小學(xué)生或弱勢(shì)兒童群體的現(xiàn)狀、特點(diǎn)和相關(guān)影響因素為主。表達(dá)性藝術(shù)治療對(duì)團(tuán)體歸屬感的研究尚缺乏足夠的數(shù)據(jù)的支撐,一些研究存在樣本量小,或缺乏對(duì)照組設(shè)計(jì),或入組對(duì)象病態(tài)化等特點(diǎn)[8,23],有待相關(guān)的實(shí)證研究進(jìn)一步豐富和補(bǔ)充。筆者采用團(tuán)體表達(dá)性藝術(shù)治療的方法培養(yǎng)普通大學(xué)生在新建團(tuán)體中的歸屬感,并探討其有效性??紤]到藝術(shù)治療有助于降低社交焦慮、交流恐懼,提高自尊和獲得歸屬感[6-9],本研究將自尊、社交焦慮、個(gè)體交流恐懼感等作為輔助指標(biāo)評(píng)估干預(yù)方案的綜合效果。
本研究采用《團(tuán)體歸屬感問(wèn)卷》《自尊量表》《交流恐懼量表》《社交焦慮量表》作為前后測(cè)評(píng)估工具?!秷F(tuán)體歸屬感問(wèn)卷》(GBQ)由福建師范大學(xué)葉一舵等編制,共15題,采用Likert 5點(diǎn)記分,1~5分別代表:與我完全不符、與我有些不符、與我有些相符、與我基本相符、與我完全相符;得分越高說(shuō)明調(diào)查對(duì)團(tuán)體歸屬感越高。該問(wèn)卷共有4個(gè)分量表,分別為“個(gè)人對(duì)團(tuán)體溫情的覺(jué)察程度”(以下簡(jiǎn)稱“溫情覺(jué)察”)、“個(gè)體主動(dòng)參與團(tuán)體的程度”(以下簡(jiǎn)稱“主動(dòng)參與”)、“個(gè)體對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同程度”(以下簡(jiǎn)稱“團(tuán)體認(rèn)同”)和“個(gè)體的自覺(jué)融入團(tuán)體程度”(以下簡(jiǎn)稱“自覺(jué)融入”),Cronbach’s α系數(shù)分別為0.861,0.839,0.789,0.733[17],具有較高的信度?!蹲宰鹆勘怼酚蒖osenberg編制,含有10個(gè)條目,采用Likert 4點(diǎn)記分,1~4分別代表:非常符合、符合、不符合、非常不符合,總分范圍10~40分,分值越高,自尊程度越高,Cronbach α系數(shù)為0.88[24]283-285?!督涣骺謶至勘怼?PRCA-24)由McCroskey編制,含有小組交流恐懼、二人交流恐懼、會(huì)議交流恐懼以及公眾交流恐懼4個(gè)分量表,每個(gè)分量表各有6個(gè)條目。總量表有24個(gè)條目,采用Likert 5點(diǎn)記分,1~5分別代表:非常同意、同意、不確定、不同意、非常不同意;總分范圍24~120,52分以下為低度恐懼,52~79分為中度交流恐懼,79分以上為高度交流恐懼??偭勘鞢ronbach α系數(shù)超過(guò)0.90,分量表的Cronbach α系數(shù)超過(guò)0.75[24]207-208。《社交焦慮量表》由Fenigstein等共同編制,問(wèn)卷含有6個(gè)條目,采用Likert 5點(diǎn)記分,0~4分別代表:非常不相符、有些不相符、說(shuō)不清、有些相符、非常符合;總分范圍0~24分,分值越高,焦慮程度越高,問(wèn)卷的Cronbach α系數(shù)為0.70[24]217-218。
招募自愿參與研究的在校大學(xué)生140人,每10人隨機(jī)分1組,僅互相介紹姓名、專業(yè)、社會(huì)角色、個(gè)人座右銘后接受以上量表的測(cè)查。問(wèn)卷共發(fā)放140份,回收有效問(wèn)卷138份,篩選各量表得分相對(duì)匹配的大學(xué)生100人,隨機(jī)分配至實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各50人,經(jīng)一對(duì)一訪談,均無(wú)軀體疾病和精神疾病,且此前未接觸過(guò)表達(dá)性藝術(shù)治療。在同樣的方法隨機(jī)分組和接受前測(cè)后,對(duì)實(shí)驗(yàn)組開(kāi)展每周1次2小時(shí)、為期10周的表達(dá)性藝術(shù)治療團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),而對(duì)照組不做干預(yù)處理。10周后2組均接受后測(cè),實(shí)驗(yàn)組還被要求寫(xiě)下印象最深的活動(dòng)和輔導(dǎo)對(duì)自己的影響。去除中途因個(gè)人問(wèn)題無(wú)法堅(jiān)持參與輔導(dǎo)或后測(cè)的被試,最后得到有效被試92人,其中實(shí)驗(yàn)組44人(男性7人,女性37人),對(duì)照組48人(男性8人,女性40人),年齡19~21歲。
以自然實(shí)驗(yàn)法,采用2(團(tuán)體表達(dá)性藝術(shù)治療實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組)×2(前測(cè)、后測(cè))重復(fù)測(cè)量實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),自變量為干預(yù)情況(接受團(tuán)體表達(dá)性藝術(shù)治療與否),因變量為大學(xué)生團(tuán)體歸屬感、自尊、社交焦慮和交流恐懼。問(wèn)卷均現(xiàn)場(chǎng)施測(cè)和回收,所得數(shù)據(jù)錄入SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理與分析。研究假設(shè)實(shí)驗(yàn)組后測(cè)團(tuán)體歸屬感、自尊得分高于前測(cè),也高于對(duì)照組后測(cè);社交焦慮、交流恐懼后測(cè)得分低于前測(cè),也低于對(duì)照組后測(cè);對(duì)照組前后測(cè)各心理變量維持總體穩(wěn)定不變。
干預(yù)總體設(shè)計(jì)以藝術(shù)性媒介(如粘土、舞動(dòng)、繪畫(huà)等)降低個(gè)體心理防御,幫助個(gè)體“主動(dòng)參與”,設(shè)置團(tuán)體任務(wù)促進(jìn)個(gè)體“自覺(jué)融入”;在分享環(huán)節(jié)設(shè)置中使個(gè)體在團(tuán)體中談?wù)撟晕医?jīng)驗(yàn)、分享個(gè)人觀點(diǎn)、情感體驗(yàn)、向團(tuán)體尋找?guī)椭?,并接受團(tuán)體的支持和鼓勵(lì),以促進(jìn)其“溫情覺(jué)察”;在團(tuán)體中分享觀點(diǎn)的過(guò)程里促進(jìn)個(gè)體“團(tuán)體認(rèn)同”。具體安排如下:第1次活動(dòng)以建立團(tuán)體和約定規(guī)范為主;第2次以粘土活動(dòng)引導(dǎo)個(gè)體投射自我,并借故事初步融入團(tuán)體;第3次以粘土自我像為棋子,借蛇棋游戲的通關(guān)設(shè)置,要求個(gè)體談?wù)撆d趣、成功或挫折體驗(yàn)、對(duì)團(tuán)員的印象、為團(tuán)員做件小事等,加深彼此認(rèn)識(shí)與好感;第4~5次借舞動(dòng)和游戲增加團(tuán)體成員肢體接觸,引入組間競(jìng)爭(zhēng)任務(wù),促進(jìn)團(tuán)體凝聚;第6次借音樂(lè)和舞動(dòng)的感染,定格個(gè)體對(duì)團(tuán)體交往的渴望姿態(tài),并在等待解救過(guò)程里體會(huì)復(fù)雜的情緒,分享體驗(yàn),強(qiáng)化對(duì)團(tuán)體歸屬的渴望;第7~8次借卡牌圖片內(nèi)容投射自我,并在分享和交換觀點(diǎn)的過(guò)程里促進(jìn)個(gè)體自我整合與團(tuán)體認(rèn)同,并在團(tuán)體故事里融入自我;第9次借繪畫(huà)投射個(gè)人困局,在團(tuán)體支持與分享中增強(qiáng)問(wèn)題解決能力,獲得行為改變意向;第10次借團(tuán)體繪畫(huà)構(gòu)建團(tuán)體成長(zhǎng)方向的意象,獲取彼此祝福,結(jié)束團(tuán)體(表1)。
表1 表達(dá)性藝術(shù)治療團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)方案
實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組大學(xué)生各心理變量的前測(cè)情況使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),2組團(tuán)體歸屬感、自尊、社交焦慮和交流恐懼等心理變量各維度得分及總分在干預(yù)前沒(méi)有顯著差異,基線水平大體相當(dāng),符合實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)要求(表2)。
2組大學(xué)生心理變量的前后測(cè)數(shù)據(jù)分別使用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)進(jìn)行組內(nèi)對(duì)比,發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的團(tuán)體歸屬感各維度得分、總分及自尊水平都有明顯提高(P<0.05),小組交流恐懼、會(huì)議交流恐懼、總交流恐懼都有明顯的降低(P<0.01),但二人交流恐懼、公眾交流恐懼和社交焦慮無(wú)明顯變化(P>0.05)(表3);對(duì)照組大學(xué)生在前后測(cè)中各心理變量均無(wú)明顯變化(P>0.05)(表4)。
表2 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組大學(xué)生前測(cè)差異比較
表3 實(shí)驗(yàn)組各心理變量前后測(cè)差異比較
注:*P<0.05;**P<0.01;***P<0.001,下同。
表4 對(duì)照組各心理變量前后測(cè)差異比較
實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組大學(xué)生各心理變量的后測(cè)情況使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過(guò)表達(dá)性藝術(shù)治療的團(tuán)體輔導(dǎo)后,團(tuán)體歸屬感的溫情覺(jué)察、主動(dòng)參與、團(tuán)體認(rèn)同、自覺(jué)融入、總分以及自尊水平相比對(duì)照組都有非常明顯的提升(P<0.01),小組交流恐懼和會(huì)議交流恐懼顯著低于對(duì)照組后測(cè)(P<0.05),但社交焦慮、二人交流恐懼和公眾交流恐懼水平與對(duì)照組后測(cè)并無(wú)顯著差異(P>0.05)(表5)。
參與表達(dá)性藝術(shù)治療團(tuán)體成員的主觀報(bào)告顯示,印象最深的活動(dòng)排序分別是:點(diǎn)石成金、卡面人生、飛越險(xiǎn)灘和多樣蛇棋。參與活動(dòng)的學(xué)生表示“點(diǎn)石成金”使自己體會(huì)到對(duì)被人接納的渴望和對(duì)他人的感恩;“卡面人生”使自己獲得了重新認(rèn)識(shí)、整合和理解自己與他人的機(jī)會(huì),加深了彼此的認(rèn)識(shí)與了解;“飛越險(xiǎn)灘”和“多樣蛇棋”則使彼此有更多的身體接觸,并產(chǎn)生傾聽(tīng)彼此看法、喜好的愿望,使團(tuán)體成員之間心理距離更為接近(圖1)。
實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生的主觀報(bào)告顯示,輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)自己的影響大致分為人際交往和自我成長(zhǎng)兩方面,主要涉及“促進(jìn)溝通交流”“尊重理解他人”“接納自己和他人”“對(duì)人真誠(chéng)友好”“完善自我”“增強(qiáng)自信心”等。其中,“對(duì)人真誠(chéng)友好”在人際交往方面影響最大;“完善自我”在自我變化方面影響最大(圖2)。
表5 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組大學(xué)生后測(cè)差異比較
圖1 印象最深的活動(dòng)
圖2 實(shí)驗(yàn)組主觀報(bào)告的輔導(dǎo)活動(dòng)影響
研究結(jié)果表明,在為期10周的干預(yù)中,實(shí)驗(yàn)組的團(tuán)體歸屬感各維度得分、總分及自尊水平均發(fā)生明顯的提升,小組交流恐懼、會(huì)議交流恐懼和總交流恐懼明顯降低,且與對(duì)照組后測(cè)相比均有改善,而對(duì)照組在這一期間各心理變量無(wú)明顯變化,符合研究假設(shè);但干預(yù)方案對(duì)社交焦慮、二人交流恐懼和公眾交流恐懼幾乎沒(méi)有影響,不符合研究假設(shè)。研究結(jié)果顯示:(1)團(tuán)體表達(dá)性藝術(shù)治療的方案對(duì)大學(xué)生團(tuán)體歸屬感的培養(yǎng)和促進(jìn)是有效的,這與采用沙盤游戲療法對(duì)中學(xué)生集體歸屬感的有效干預(yù)相似[25]。同時(shí),它對(duì)提高個(gè)體自尊也有效。實(shí)驗(yàn)組的成員在主觀題報(bào)告中提及自己在“自我完善”和“增強(qiáng)自信心”方面的成長(zhǎng),也從側(cè)面說(shuō)明了輔導(dǎo)方案對(duì)大學(xué)生改善自尊確有幫助。這與繪畫(huà)、舞動(dòng)對(duì)自尊的積極作用相似,但與李永慧的研究不一致[5-7],這可能與其方案并非為了干預(yù)自尊,而本研究使用的自我投射卡在設(shè)計(jì)上有積極的隱喻,并在活動(dòng)中要求成員直接對(duì)彼此表達(dá)肯定和鼓勵(lì)等有關(guān)。(2)干預(yù)對(duì)社交焦慮的影響不大,這可能與干預(yù)方案本身并非針對(duì)社交焦慮有關(guān)。(3)干預(yù)僅對(duì)總交流恐懼、小組交流恐懼和會(huì)議交流恐懼有降低的作用,且主觀報(bào)告在“促進(jìn)溝通交流”方面有所收獲也從側(cè)面表明了方案對(duì)個(gè)體交流能力有一定的改善功能,這與李英等人的研究一致,而與史瓊不一致[26,9],其原因可能是輔導(dǎo)中的團(tuán)體發(fā)言類似于現(xiàn)實(shí)生活中的小組討論和會(huì)議交流,可得到一定的干預(yù),但二人交流恐懼和公眾交流恐懼在非針對(duì)性的輔導(dǎo)方案中難以得到充分改善。
表達(dá)性藝術(shù)治療被認(rèn)為能透過(guò)藝術(shù)媒介、心象、藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程及當(dāng)事人的感受來(lái)投射與呈現(xiàn)個(gè)人潛在的情緒沖突,促進(jìn)人格、心智能力及興趣發(fā)展[27];其在高校心理健康教育中的應(yīng)用效果顯著,可用于改善大學(xué)生的人際關(guān)系,開(kāi)展社會(huì)適應(yīng)教育等等。本研究借助舞動(dòng)、蛇棋游戲、粘土等藝術(shù)形式,有助于個(gè)體在游戲設(shè)置或藝術(shù)媒介的掩護(hù)下向內(nèi)自我探索,向他人表達(dá)自己想法與情感,獲得聆聽(tīng)他人看法,感受團(tuán)體的支持。團(tuán)體分享環(huán)節(jié)相關(guān)問(wèn)題的設(shè)置對(duì)于鼓勵(lì)個(gè)體在團(tuán)體中分享表達(dá)自我感受、感知來(lái)自團(tuán)體的新信息和情感支持有積極的作用。這樣的分享設(shè)置能夠讓團(tuán)員們形成良好的分享、傾聽(tīng)習(xí)慣,有助于形成安全、自由的表達(dá)氛圍。在“點(diǎn)石成金”活動(dòng)里,個(gè)體體驗(yàn)了期待被接納的焦慮和“被解救”的感恩,在活動(dòng)里表達(dá)自己的情緒情感,體驗(yàn)個(gè)體對(duì)團(tuán)體歸屬的渴望,強(qiáng)化了個(gè)體對(duì)團(tuán)體的依戀。另外,在飛越險(xiǎn)灘、舞動(dòng)青春、團(tuán)體印象畫(huà)、困惑漂流瓶等活動(dòng)過(guò)程中也不斷增加團(tuán)員之間的接觸交流,建立和加強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí),共同克服困難,設(shè)計(jì)機(jī)會(huì)讓個(gè)體向團(tuán)體求助、共同尋求問(wèn)題解決,完成個(gè)人、團(tuán)體目標(biāo)等,這些設(shè)置有助于個(gè)體不斷參與和融入團(tuán)體。
有針對(duì)性的表達(dá)性藝術(shù)治療方案設(shè)計(jì)可促使個(gè)體能夠在活動(dòng)里放下戒備、自我開(kāi)放,并使團(tuán)體成員互相傾聽(tīng)、接納,拉近了彼此心理的距離。表達(dá)性藝術(shù)治療方案具有良好的輔導(dǎo)效果,可在高校中廣泛地推廣運(yùn)用:(1)將團(tuán)體表達(dá)性藝術(shù)治療引入新生入學(xué)教育,讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)對(duì)團(tuán)體的歸屬感,促進(jìn)入學(xué)適應(yīng)和個(gè)人定位;(2)在大學(xué)生心理健康課程中導(dǎo)入表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù),使學(xué)生從課堂上受益成長(zhǎng);(3)借助高校心理健康協(xié)會(huì)平臺(tái),指導(dǎo)輔導(dǎo)員、心理委員利用班會(huì)、團(tuán)日活動(dòng)、心理健康節(jié)等契機(jī),推廣表達(dá)性藝術(shù)治療的方法,用于建立班級(jí)歸屬感、社團(tuán)歸屬感、宿舍歸屬感、學(xué)習(xí)小組歸屬感。這些舉措有益于大學(xué)生更好地融入團(tuán)體、理解和信賴他人,促進(jìn)心理健康、學(xué)校適應(yīng)和個(gè)體發(fā)展。
表達(dá)性藝術(shù)治療能夠有效地幫助大學(xué)生從溫情覺(jué)察、主動(dòng)參與、團(tuán)體認(rèn)同和自覺(jué)融入等方面培養(yǎng)團(tuán)體歸屬感,也能讓個(gè)體的自尊水平得到一定的提升。藝術(shù)媒介的使用與分享內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合,能夠幫助大學(xué)生降低心理防御,在談?wù)撟晕摇A聽(tīng)他人、感受團(tuán)體情感支持和觀點(diǎn)共享的過(guò)程中,發(fā)展對(duì)團(tuán)體的歸屬感。
干預(yù)方案對(duì)個(gè)體的小組交流恐懼、會(huì)議交流恐懼和總交流恐懼能起到一定的降低作用,但對(duì)二人交流恐懼、公眾交流恐懼以及社交焦慮的改善效果不明顯。研究結(jié)果表明,開(kāi)展表達(dá)性藝術(shù)治療的團(tuán)體心理輔導(dǎo),能夠促進(jìn)個(gè)體在團(tuán)體中表達(dá),改善交流恐懼。
被試印象最深的活動(dòng)是“點(diǎn)石成金”和“卡面人生”,輔導(dǎo)活動(dòng)的影響主要表現(xiàn)在人際交往和自我成長(zhǎng)方面,涉及促進(jìn)溝通交流、尊重理解他人、接納自己和他人、對(duì)人真誠(chéng)友好、完善自我和增強(qiáng)自信心。
福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)2019年1期