積極心理學(xué)視域下貧困地區(qū)中小學(xué)扶志的實(shí)踐研究

吳晶晶

（黔南民族師范學(xué)院，貴州都勻558000）

積極心理學(xué)視域下的貧困地區(qū)中小學(xué)生扶志工作并不是要忽視他們身上存在的消極心理和不良情緒，而是將重點(diǎn)放在他們的積極品質(zhì)上，并以此為出發(fā)點(diǎn)為他們創(chuàng)設(shè)良好的幫扶環(huán)境。培養(yǎng)貧困地區(qū)中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)，讓他們有效利用積極因素對(duì)自身所處的境況進(jìn)行改變，進(jìn)而幫助貧困地區(qū)中小學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣，使貧困地區(qū)逐漸實(shí)現(xiàn)自我?guī)椭Ｒ虼?，為了更好地開展貧困地區(qū)中小學(xué)生扶志工作，就要有效運(yùn)用積極心理學(xué)，為他們?cè)鰪?qiáng)內(nèi)生動(dòng)力，從思想上、心理上脫貧。

1 貧困地區(qū)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)維度的現(xiàn)實(shí)依據(jù)

據(jù)積極心理學(xué)研究的六個(gè)維度即六大美德，學(xué)者們提出了24項(xiàng)積極心理品質(zhì)：知識(shí)與智慧維度包含：創(chuàng)造力、好奇心、開放思想、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、有視野（洞察力）；情感（勇氣）包含：真誠(chéng)、勇敢、堅(jiān)持、熱情；人際（仁慈與愛(ài)）包含：友善、愛(ài)、社會(huì)智能；公民素質(zhì)（正義）包含：公平、領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)精神；修養(yǎng)與節(jié)制包含：寬容、謙虛、謹(jǐn)慎、自律；心靈的超越包含：審美、感恩、希望、幽默、信仰。

2 貧困地區(qū)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)維度的建立

根據(jù)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)維度的現(xiàn)實(shí)依據(jù) （教師訪談，家長(zhǎng)訪談，孩子們的訪談、座談、互動(dòng)活動(dòng)），結(jié)合24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的相關(guān)要點(diǎn)，探究性的在中小學(xué)生積極心理品質(zhì)課程設(shè)置中，針對(duì)好奇心、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、勇敢、堅(jiān)持、友善、團(tuán)隊(duì)精神、自律（自控力）、感恩，希望這9項(xiàng)積極心理品質(zhì)給出引導(dǎo)、激發(fā)的策略，以體驗(yàn)式和拓展式課程的形式激發(fā)學(xué)生自身的內(nèi)在積極心理品質(zhì)及內(nèi)生動(dòng)力，并為之成長(zhǎng)澆灌。

培養(yǎng)孩子的積極心理品質(zhì)，他們就更有可能獲得成功的人生，因?yàn)樵诿鎸?duì)生活中無(wú)法避免的逆境、失敗和困難時(shí)，這些孩子已經(jīng)具備了克服它們的能力。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，將積極心理學(xué)融入中小學(xué)課程應(yīng)該是當(dāng)前中小學(xué)課程建設(shè)的當(dāng)務(wù)之急。不僅如此，積極心理學(xué)課程還可以幫助孩子獲得更持久的幸福，讓他們更加欣賞生活，在未來(lái)達(dá)到更高的人生高度。

3 貧困地區(qū)中小學(xué)扶志實(shí)踐的措施及分析

通過(guò)對(duì)貧困地區(qū)部分中小學(xué)的調(diào)查，有針對(duì)性的就其特點(diǎn)，從好奇心、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、勇敢、堅(jiān)持、友善、團(tuán)隊(duì)精神、自律（自控力）、感恩、希望等9個(gè)方面精心設(shè)計(jì)了積極心理品質(zhì)課程。

3.1 積極心理品質(zhì)課程——遇見(jiàn)未來(lái)的自己

根據(jù)調(diào)查了解，貧困地區(qū)中小學(xué)生缺乏積極心理品質(zhì)中的自控力、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、希望，教師作為積極心理學(xué)的守護(hù)者和傳遞者，要教授孩子們利用積極力量去參與自己的生活和學(xué)習(xí)。設(shè)置此課程，旨在激發(fā)孩子積極心理品質(zhì)中的自控力、堅(jiān)持、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、希望，期待未來(lái)，增強(qiáng)自控力，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，最終自我實(shí)現(xiàn)。

按照分組，每組請(qǐng)一名同學(xué)分享現(xiàn)階段家人從事的職業(yè)，此環(huán)節(jié)的設(shè)置旨在讓同學(xué)們了解、認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)、生活的現(xiàn)狀，激發(fā)更好地面對(duì)未來(lái)。老師可以根據(jù)課程需要播放溫暖的歌曲，引發(fā)同學(xué)們思考，為后續(xù)激發(fā)同學(xué)們對(duì)未來(lái)的期待做鋪墊。組內(nèi)同學(xué)分享自己的未來(lái)職業(yè)、暢想自己未來(lái)的家，問(wèn)題設(shè)置逐漸具體，逐層遞進(jìn)，引發(fā)思考，激發(fā)同學(xué)們對(duì)美好未來(lái)的憧憬，引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)诚胛磥?lái)。此環(huán)節(jié)的設(shè)置讓同學(xué)們形成強(qiáng)烈的對(duì)比，要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，同學(xué)們?nèi)狈?jiān)持，沒(méi)有自控能力，缺乏自律。通過(guò)圖片讓同學(xué)們對(duì)未來(lái)有所期待，有所向往，增強(qiáng)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)效果，激發(fā)同學(xué)們自身的積極心理品質(zhì)。選擇歌詞勵(lì)志的歌曲，增加可信度，避免一味說(shuō)教。引導(dǎo)同學(xué)們對(duì)未來(lái)的期待，從早睡早起開始，從培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣開始，引領(lǐng)孩子找到學(xué)習(xí)的密碼，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)，樹立理想。

3.2 積極心理品質(zhì)課程——世界那么大，我憑什么去看看

根據(jù)前期調(diào)研得出，貧困地區(qū)中小學(xué)生缺乏積極心理品質(zhì)中的自律、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、希望，教師要在課程中引導(dǎo)孩子們利用積極情緒、積極心態(tài)，激發(fā)孩子們的內(nèi)驅(qū)力，積極去面對(duì)自己的生活和學(xué)習(xí)。此課程設(shè)置旨在激發(fā)孩子們積極心理品質(zhì)中的自律、好奇心、希望，親自給未來(lái)畫一張美麗的藍(lán)圖，激發(fā)的學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，引導(dǎo)孩子期待未來(lái)，最終自我實(shí)現(xiàn)。課件基本都是圖片是世界各地的大學(xué)和美景，配以優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，引出同學(xué)們心中的大學(xué)，分享大學(xué)故事，激勵(lì)同學(xué)們向心儀的大學(xué)邁進(jìn)。對(duì)于高中的學(xué)生來(lái)說(shuō)，有著明確的目標(biāo)，但來(lái)自學(xué)業(yè)的壓力很大，此課程給予他們精神上的鼓勵(lì)和對(duì)未來(lái)的一種美好向往，注重內(nèi)心體驗(yàn)及感受，運(yùn)用音樂(lè)、圖片及旁白，先激發(fā)同學(xué)們的好奇心，再適時(shí)提問(wèn)，引導(dǎo)同學(xué)們深度思考，審視自己的內(nèi)心，播種希望。

3.3 積極心理品質(zhì)課程——感恩的心

通過(guò)前期走訪、調(diào)研，貧困地區(qū)中小學(xué)生中的感恩積極心理品質(zhì)較為缺失，對(duì)家長(zhǎng)、老師、同學(xué)的付出表現(xiàn)較為冷漠。因此，課程設(shè)置主題為感恩，首先感恩父母，我們的小家幸福溫馨，再感恩周圍的人，我們的大家才能和睦相處，我們的社會(huì)才能團(tuán)結(jié)、和諧，課程著重以參與活動(dòng)、分享故事、觀看視頻、播放歌曲等方式進(jìn)行，讓同學(xué)們體驗(yàn)來(lái)自自然、社會(huì)和他人的“恩”；以理性的形式，讓同學(xué)們感知來(lái)自快樂(lè)、收獲、痛苦、挫折和失敗等的“恩”。培養(yǎng)學(xué)生感知世間萬(wàn)物的美好和體驗(yàn)萬(wàn)千變化后始終保持積極心態(tài)，善待自己和善待他人，回報(bào)社會(huì)。在今后與孩子們的相處中，了解他們的思維模式，點(diǎn)滴滲透，不斷更新方法，激發(fā)他們感恩的積極心理品質(zhì)。

3.4 積極心理品質(zhì)課程——團(tuán)隊(duì)你我他

根據(jù)前期調(diào)研得出，貧困地區(qū)中小學(xué)生缺乏積極心理品質(zhì)中勇敢、堅(jiān)持、感恩、團(tuán)隊(duì)精神，為了激勵(lì)他們學(xué)習(xí)，孩子們應(yīng)具有冒險(xiǎn)的勇氣和再試一次的精神。老師該如何傳遞、激發(fā)這種勇氣和堅(jiān)持的精神呢?在這方面，我們?cè)O(shè)計(jì)了此類拓展課程和活動(dòng)，專門用來(lái)幫助孩子們理解這些抽象概念(如勇敢和堅(jiān)持等)，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展一些相關(guān)的必要技能。通過(guò)實(shí)施活動(dòng)讓學(xué)生自己在活動(dòng)中與人為善、人際關(guān)系、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，體驗(yàn)友善、堅(jiān)持、感恩、團(tuán)隊(duì)精神積極心理品質(zhì)，并內(nèi)化與心，激發(fā)內(nèi)驅(qū)力，外化于行。

在團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)的選擇中，老師需要高度關(guān)注同學(xué)們的安全問(wèn)題，播放的音樂(lè)和引導(dǎo)的語(yǔ)言要有鼓勵(lì)及激勵(lì)的作用?；顒?dòng)結(jié)束后同學(xué)們談自身的體會(huì)，感悟頗深。他們的所思所感往往會(huì)超出我們預(yù)期，無(wú)論挑戰(zhàn)成功或是失敗，同學(xué)們都會(huì)有所得，有所悟。這樣的活動(dòng)同學(xué)們會(huì)有很高的參與度，很強(qiáng)的代入感，由于團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大力量會(huì)感染每一名同學(xué)，能激發(fā)他們很多潛能，這時(shí)內(nèi)生動(dòng)力被激活，要強(qiáng)化他們這樣的內(nèi)生動(dòng)力，激發(fā)他們內(nèi)在的積極心理品質(zhì)。我們?cè)谄綍r(shí)與學(xué)生接觸的過(guò)程中不斷總結(jié)同學(xué)們遇到的問(wèn)題，有針對(duì)性地開展相應(yīng)的拓展課程。積極心理品質(zhì)不是靠一節(jié)課或者一次活動(dòng)就可以激發(fā)的，不是一勞永逸的，更不是哪一位老師的事情，而是要靠我們所有的老師一起努力，一起發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不斷開拓創(chuàng)新，不斷探索適合自己學(xué)生的方法，讓孩子的世界充滿正能量，用積極的心態(tài)去面對(duì)未來(lái)。

4 結(jié)語(yǔ)

積極心理品質(zhì)課程的設(shè)計(jì)，體驗(yàn)式的教學(xué)模式，對(duì)于激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，幫助貧困地區(qū)中小學(xué)生從思想根源上認(rèn)識(shí)貧困，從心理上正視貧困，從行動(dòng)上克服貧困，形成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣是有現(xiàn)實(shí)效用的。在此基礎(chǔ)上開展積極心理學(xué)系列講座及配套相應(yīng)主題的拓展活動(dòng)，不斷修正其系列課程，努力探索更多實(shí)效性強(qiáng)的積極心理品質(zhì)系列課程，不斷為貧困地區(qū)中小學(xué)扶志工作探索提供實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。