尤今
一向覺(jué)得零食有礙兒童健康成長(zhǎng),所以,嚴(yán)禁孩子在正餐以外亂吃零食。然而,沒(méi)有料到,孩子的食欲受到壓制,心中竟會(huì)長(zhǎng)出一棵欲望的樹(shù)。
這樹(shù),一尺一尺地向上躥長(zhǎng),盤(pán)根錯(cuò)節(jié),枝茂葉盛。
16歲那一年,兒子去美國(guó)留學(xué)。沒(méi)有親人管束的自由像陽(yáng)光雨露,使他心中這棵樹(shù)蓬蓬勃勃地長(zhǎng)成了一種失控的形狀。
他以五花八門(mén)的零食當(dāng)正餐、副食、零嘴、夜宵。
備受恩寵的零食不是無(wú)情物,它們化成了一層一層的脂肪,傾盡全力地報(bào)答他。
兩年后,回家度假,大家一瞅,齊聲驚呼:天呀,好個(gè)胖而不白的小子——下巴長(zhǎng)出了一個(gè)孿生兄弟、腰圍多出了一個(gè)“救生圈”、雙腿化為圓圓的柱子。昔日身手矯健的籃球好手,今日可悲地變成了蹣跚的企鵝。
不知節(jié)制地濫用自由,使他自食苦果。
痛定思痛,他下定決心,努力恢復(fù)舊日壯碩的好身材。
他戒糖、戒油、戒甜品與油炸食物,餐食以水煮蔬菜和蒸魚(yú)為主。他天天跑步、打球、游泳、舉重,多管齊下;然而,身上的贅肉,不是一寸一寸爽爽快快地消失的,而是一毫一厘不情不愿地銷(xiāo)蝕掉的。減肥過(guò)程之艱苦,難以盡說(shuō)。
對(duì)于兒子來(lái)說(shuō),這是一生足堪記取的教訓(xùn);然而,話(huà)說(shuō)回來(lái),身為母親的我,嚴(yán)禁零食的“杞人心態(tài)”,毋庸置疑,也為孩子心中的欲望之樹(shù)灌澆了大量的肥料。
摘自《廣州日?qǐng)?bào)》