程序教學(xué)在側(cè)手翻教學(xué)中應(yīng)用的研究

摘 要：程序教學(xué)是一項現(xiàn)代教學(xué)方法和技術(shù)，其特征是根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點、個體差異和能力水平等因素，按順序考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容，達到學(xué)習(xí)過程的有效性。在側(cè)手翻教學(xué)中，考慮到當(dāng)代小學(xué)生學(xué)習(xí)側(cè)手翻教學(xué)時的心理恐懼和個體差異等因素，采用程序教學(xué)法，設(shè)立由易到難、正面到側(cè)面的教學(xué)模式，逐步樹立學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。通過實驗法和統(tǒng)計分析法的結(jié)果證明，程序教學(xué)法比傳統(tǒng)教學(xué)法能夠更好地完成教學(xué)任務(wù)，提高側(cè)手翻的教學(xué)成績，收到意想不到的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：程序教學(xué)；側(cè)手翻；應(yīng)用

一、 前言

側(cè)手翻是一項對身體姿態(tài)和控制能力等有一定要求和藝術(shù)表現(xiàn)的運動。經(jīng)常從事側(cè)手翻等項目技巧練習(xí)，有很高的鍛煉價值，可以全面發(fā)展人體力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。提高身體基本活動能力，改善身體技能狀況，塑造健美體形，培養(yǎng)意志品質(zhì)，許多專家和學(xué)者都曾對如何提高側(cè)手翻的技術(shù)水平進行過專門研究，并取得了相當(dāng)顯著的成效。如：黃壽軍，在教學(xué)中如何針對側(cè)手翻動作的重點手依次推地，難點采用適當(dāng)?shù)妮o助練習(xí)和方法。閆紅星，根據(jù)“循序漸進”的教學(xué)原則，小學(xué)生的“側(cè)手翻”教學(xué)，首先要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要是增強學(xué)生的手臂、腹肌和背肌的力量對側(cè)手翻不同練習(xí)方法進行了初步探索和闡述，等等。這些專家和學(xué)者的研究成果，不僅有利于提高側(cè)手翻的技術(shù)特點而且還在很大程度上改進了側(cè)手翻的教學(xué)方法。本文通過對小學(xué)側(cè)手翻教學(xué)現(xiàn)狀進行調(diào)查，從調(diào)查結(jié)果中，我們不難看出：以往傳統(tǒng)體育教學(xué)方式的不合理性是學(xué)生對側(cè)手翻教學(xué)，乃至體育課不感興趣的主要原因。

二、 實驗研究對象和實驗研究方法

（一） 實驗研究對象

隨機抽取五年級6個班級90名學(xué)生，其中男生60名，女生30名，平均分入實驗班和對照班，各45人。

（二） 實驗研究方法

本文采用文獻資料法、實驗對照法和統(tǒng)計分析法等研究方法。

1. 文獻資料法：為了了解有關(guān)程序教學(xué)研究的方法和技術(shù)及側(cè)手翻教學(xué)動作技能的掌握更具全面性，查閱了《程序教學(xué)在體操教學(xué)中的應(yīng)用》《體育教學(xué)與訓(xùn)練》等相關(guān)文獻資料作為參考。

2. 實驗法：針對上述研究對象分別對實驗班和對照班學(xué)生側(cè)手翻的水平進行了為期一個星期時間的訓(xùn)練測試。

實驗設(shè)計：

程序教學(xué)法模式：

一、 多媒體教學(xué)或圖片展示教學(xué)，建立初步的動作表象，形成較為直觀的完整動作模式。

強化體側(cè)運動：1. 兩腳平行直立；2. 左腳側(cè)出，兩臂側(cè)舉；3. 上體左屈，頭左轉(zhuǎn)，眼看兩腳左側(cè)延長線l～2米處，兩手腕后仰指尖朝后；4. 還原。

二、 扶墻側(cè)平衡：在墻上畫一條直線，離墻1米左右身體側(cè)向由站立開始，一腳站立，一腳側(cè)舉，同時上體側(cè)倒，兩臂上舉頭后仰，反復(fù)做側(cè)平衡。要求兩手要對正直線，加大幅度后會落在體側(cè)地面上，一手扶墻。

三、 在墻上靠一塊海綿墊，腹部靠墻做側(cè)起分腿手倒立，然后依次推手，兩腳落地成開立。

四、 在幫助下做側(cè)起手倒立及手倒立分腿，在地上畫一條線，沿線練習(xí)，重點提示抬頭，睜眼，下手落地準確。

五、 加強個別輔導(dǎo)，建立小班互學(xué)、互助、互評的教學(xué)模式，提高側(cè)手翻的整體動作技術(shù)和水平，完成教學(xué)目標(biāo)及任務(wù)。

傳統(tǒng)教學(xué)法模式：

一、 教師講解教學(xué)任務(wù)、輔助、保護幫助并組織學(xué)生分班進行完整練習(xí)。

二、 組織學(xué)生分班進行體驗手倒立。

三、 側(cè)開立，兩臂側(cè)平舉，向左（右）舉腿擺動，讓學(xué)生側(cè)倒移重心和擺腿方向。

四、 友伴配合進行練習(xí)，靠墻倒立，在幫助下分腿向側(cè)翻下。

五、 在幫助下由側(cè)平衡開始依次撐手的分腿倒立，幫助下完整的側(cè)手翻練習(xí)。

六、 組織學(xué)生分組進行完整的手倒立成分腿倒立練習(xí)和分腿手倒立左右推手移重心練習(xí)，并進行反復(fù)的復(fù)習(xí)，以提高學(xué)生的動作技能。

我們不難看出：傳統(tǒng)教學(xué)模式，往往以技術(shù)傳授為主要教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)過程中以教師為中心，結(jié)果由于受學(xué)生自身身體素質(zhì)及學(xué)習(xí)的能力、課時量等原因的制約，教學(xué)效果不佳。而程序教學(xué)的設(shè)計，綜合考慮了學(xué)生的個體差異、能力水平和心理水平等因素，能夠遵循體育教學(xué)中的因材施教原則和循序漸進原則，而且還遵循了體育教學(xué)特殊性原則中的健康性原則和發(fā)展體能與運動技術(shù)教育相統(tǒng)一的原則。

3. 分析法：實驗班與對照班的學(xué)生，在實驗前的側(cè)手翻技術(shù)成績是沒有顯著性差異的，甚至對照班的優(yōu)秀人數(shù)略多于實驗班。因此可進行實驗研究。而在經(jīng)過新舊教學(xué)實驗后，兩班學(xué)生的側(cè)手翻成績明顯存在顯著性差異。實驗數(shù)據(jù)證明，兩套教學(xué)方法的效果不同，依其成績可認為新的教學(xué)方法在效果上和技術(shù)水平成績上優(yōu)于傳統(tǒng)的教學(xué)法。由優(yōu)秀率的數(shù)據(jù)可現(xiàn)實出來，實驗班學(xué)生在實驗前后的平均提高水平要大于對照班的學(xué)生，特別是實驗班女生的整體技術(shù)水平提高幅度較大。由此可見，程序教學(xué)法在對提高學(xué)生側(cè)手翻的技能上比傳統(tǒng)教學(xué)法更具有實用性和可行性。

三、 研究結(jié)果

程序教學(xué)對側(cè)手翻教學(xué)目標(biāo)達成度相對較明顯的提高，突出了學(xué)生主體性、學(xué)習(xí)目標(biāo)的生成性，開闊學(xué)生的學(xué)習(xí)視野和豐富學(xué)習(xí)方法，在改善學(xué)生學(xué)習(xí)方式的教學(xué)上取得不錯的教學(xué)效果；程序教學(xué)培養(yǎng)了學(xué)生勇敢向上，克服困難的精神，加強教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生生活的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗，致力于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性的學(xué)習(xí)態(tài)度；程序教學(xué)從學(xué)生主動參與的教育價值來看，可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、交往能力、觀察思維能力、協(xié)作精神等，使學(xué)生從中受到更大的益處。

四、 結(jié)論與建議

（一） 結(jié)論

程序教學(xué)更有利于學(xué)生對側(cè)手翻技能掌握；程序教學(xué)的教學(xué)的設(shè)計和教學(xué)內(nèi)容更符合學(xué)生的身心健康發(fā)展和新課程的教學(xué)理念；程序教學(xué)手段，把教育教學(xué)的研究更加深入化。

（二） 建議

在新課程改革下，體育教學(xué)方式的不斷創(chuàng)新是對體育教育者能力水平的考驗。因此，作為體育教育者應(yīng)加強自身的專業(yè)素養(yǎng)和能力水平的提高；正確分析教學(xué)對象和教學(xué)目標(biāo)，明確教學(xué)目的，因材施教，才能夠更好地貫徹“一切為了學(xué)生健康發(fā)展”的教學(xué)理念；在體育教學(xué)中，融入新課程改革的新鮮血液，全面貫徹素質(zhì)教育方針，從轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念入手，敢于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)教學(xué)中已經(jīng)不相適應(yīng)的教學(xué)觀念和模式。

參考文獻：

[1]黃壽軍.側(cè)手翻輔助練習(xí)方法[J].中國學(xué)校體育，2005（1）.

[2]朱琳.程序教學(xué)在體操教學(xué)中的應(yīng)用[J].解放軍體育學(xué)院學(xué)報，2001，20（1）.

作者簡介：

陳潔，江蘇省鹽城市，鹽城亭湖新區(qū)實驗學(xué)校。