團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)初中寄宿生自我效能感和心理韌性的干預(yù)研究

李琴梅

摘? 要：伴隨社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，初中階段的寄宿生數(shù)量也在不斷增加。初中階段對(duì)于學(xué)生而言是非常特殊的一個(gè)階段，使學(xué)生心智完善與心理發(fā)展的重要階段。由于寄宿生在住校期間缺少和家長(zhǎng)深入溝通的機(jī)會(huì)以及時(shí)間，因此欠缺家庭方面的教育，當(dāng)遇到挫折的時(shí)候就會(huì)不知如何面對(duì)。初中階段的寄宿生存在的主要心理問(wèn)題包括心理韌性非常弱以及自我效能感比較低等。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體輔導(dǎo)? 初中寄宿生? 心理研究

中圖分類(lèi)號(hào)：G434 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2019）11（c）-0162-02

1? 初中寄宿生出現(xiàn)心理問(wèn)題的主要原因

初中階段的學(xué)生正處于成長(zhǎng)發(fā)育的敏感時(shí)期，而初中階段的寄宿生一直都是從事教育活動(dòng)的工作人員重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象。初中階段的寄宿生在生理上面臨著快速發(fā)育成熟的情況，其具備一定獨(dú)立的意識(shí)，同時(shí)經(jīng)歷在情緒上產(chǎn)生的一定波動(dòng)，對(duì)于人際關(guān)系的認(rèn)知也有所轉(zhuǎn)變，認(rèn)為人際關(guān)系成了復(fù)雜且深?yuàn)W的交際內(nèi)容。初中階段的寄宿生正是需要家長(zhǎng)在身邊陪伴引導(dǎo)的特殊時(shí)期，然而其卻由于住校的原因遠(yuǎn)離家長(zhǎng)，由于空間以及時(shí)間上出現(xiàn)了很大的距離，因此初中寄宿生和家長(zhǎng)在情感以及心理上同樣出現(xiàn)了很大的距離，這一情況導(dǎo)致初中寄宿生很難體會(huì)到家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)。而當(dāng)寄宿生遇到了困難以及人生挫折的時(shí)候，在其意志非常薄弱的重要時(shí)期，沒(méi)有及時(shí)地與家長(zhǎng)溝通，沒(méi)有得到家長(zhǎng)的疏導(dǎo)以及鼓勵(lì)，從而使巨大的心理壓力無(wú)法得到及時(shí)的宣泄。與此同時(shí)，由于寄宿生住校期間，學(xué)生處于心理敏感期，加上班級(jí)人數(shù)的增加，教師無(wú)法面面俱到，導(dǎo)致寄宿生在學(xué)習(xí)自我獨(dú)立的同時(shí)，面臨著眾多很難解決的問(wèn)題;導(dǎo)致許多的心理以及生理成長(zhǎng)問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)地得到解決進(jìn)而遭受了心理壓抑，極易出現(xiàn)心理困惑，產(chǎn)生心理問(wèn)題。因此，初中階段的寄宿生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀非常不容樂(lè)觀。

2? 自我效能感與心理韌性的概述

自我效能感主要是指?jìng)€(gè)人處于真實(shí)的情境當(dāng)中時(shí)是否具備一定的能力從而得到滿(mǎn)意結(jié)果的心理預(yù)期。也就是說(shuō)自我效能即對(duì)組織與實(shí)施需要實(shí)現(xiàn)的預(yù)定實(shí)際操作目標(biāo)整個(gè)行動(dòng)全過(guò)程的實(shí)際能力的有效判斷，而知覺(jué)所得自我效能即自我效能感。而心理韌性主要是指?jìng)€(gè)體所具備的適應(yīng)壓力并能夠站在主觀角度上積極主動(dòng)地面對(duì)壓力進(jìn)而做出的一系列積極的反應(yīng)。也就是說(shuō)，心理韌性主要是指當(dāng)個(gè)體面對(duì)壓力、挫折和困境，或是生活中的消極事件時(shí)所展現(xiàn)出的能力以及心理。

3? 團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)對(duì)于初中寄宿生心理健康問(wèn)題的積極影響

我國(guó)目前的初中階段的教育教學(xué)活動(dòng)主要是以班級(jí)為單位的，而學(xué)校開(kāi)展的相關(guān)教學(xué)活動(dòng)基本上是以團(tuán)體的形式進(jìn)行的，因此學(xué)生對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的參與感非常良好，更易接受團(tuán)體活動(dòng)。通過(guò)研究表明，初中階段的青春期學(xué)生對(duì)于同伴的評(píng)價(jià)是非常在意的。其迫切地想要知道同伴眼中的自我形象，其社會(huì)化動(dòng)因主要來(lái)自同齡人，對(duì)于團(tuán)隊(duì)當(dāng)中同齡人的看法以及建議非?？粗亍Ｒ虼?，團(tuán)體活動(dòng)當(dāng)中引導(dǎo)學(xué)生之間相互的分享、學(xué)習(xí)以及探討和感悟，能夠提升寄宿生社會(huì)化發(fā)展速度。初中階段的學(xué)生在參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的時(shí)候，從心理以及生理上都會(huì)得到很大的收獲，團(tuán)體為初中寄宿生提供了戰(zhàn)勝一切的勇氣以及精神力量，增強(qiáng)了寄宿生的生活自信心。同時(shí)，團(tuán)體活動(dòng)有助于寄宿生完善自身認(rèn)知思維方式和歸因方式，使其在遇到困難以及挫折的時(shí)候能夠積極地面對(duì)，不斷地提升寄宿生的心理韌性以及自我效能感。

4? 促進(jìn)初中寄宿生的自我效能感以及心理韌性提升的有效措施

4.1 團(tuán)體活動(dòng)中促進(jìn)自我效能感以及心理韌性的提升，科學(xué)合理地設(shè)置相關(guān)的訓(xùn)練活動(dòng)

通過(guò)研究表明，在初中階段的寄宿生參加了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后，其自我效能感以及心理韌性均有顯著的提升。事實(shí)上，初中階段的寄宿生的自我效能感與心理韌性之間是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的，自我效能感能夠保護(hù)心理韌性，而心理韌性直接影響著自我效能感。因此，初中階段的教育工作者應(yīng)當(dāng)充分地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，積極地開(kāi)展團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中針對(duì)每一位參與者的心理問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)制定有針對(duì)性的訓(xùn)練活動(dòng)，使參與到活動(dòng)以及訓(xùn)練當(dāng)中的初中寄宿生能夠在團(tuán)隊(duì)的溫暖環(huán)境中，學(xué)會(huì)傾訴，懂得傾聽(tīng)。通過(guò)有針對(duì)性的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練促進(jìn)初中寄宿生自我效能感以及心理韌性不斷地提升。

4.2 發(fā)揮家庭教育的作用，拉近家庭教育與學(xué)校教育之間的距離

上文提到，初中階段的寄宿生出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的主要原因在于欠缺家庭的關(guān)懷，因此為了能夠進(jìn)一步提升其自我效能感與心理韌性，初中階段的教育工作者應(yīng)當(dāng)重視家庭教育與學(xué)校教育相結(jié)合的重要性，雙管齊下，提升團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)效性。當(dāng)組織團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)或是訓(xùn)練的時(shí)候，可以邀請(qǐng)寄宿生的家長(zhǎng)共同參與，設(shè)計(jì)豐富多彩的親子游戲，使寄宿生能夠感受到家長(zhǎng)對(duì)其的關(guān)懷。讓初中的寄宿生明白盡管其與家長(zhǎng)之間存在空間以及時(shí)間上的距離，但是家長(zhǎng)對(duì)于自身的愛(ài)護(hù)并沒(méi)有絲毫減弱。利用家庭與學(xué)校相結(jié)合的模式，促進(jìn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)質(zhì)量以及效率不斷地提升。

5? 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，初中階段的寄宿生極易產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題，由于其自我效能感和心理韌性普遍較低，因此會(huì)嚴(yán)重的影響到日后的心理健康以及身心成長(zhǎng)。因此，初中階段的教育工作者應(yīng)當(dāng)利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)，不斷地縮小學(xué)生與家長(zhǎng)之間的距離，促進(jìn)學(xué)生身心全面、健康成長(zhǎng)。

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