個(gè)體化運(yùn)動(dòng)療法對(duì)老年高血壓患者的保健干預(yù)效果

張昊 肖立運(yùn) 宋曉偉

【摘要】目的 探究個(gè)體化運(yùn)動(dòng)療法對(duì)老年高血壓患者的保健干預(yù)效果。方法 選擇性分析本院自2015年4月～2016年4月收取的120例老年高血壓患者作為研究對(duì)象，依照隨機(jī)的模式分成對(duì)照組和觀察組各60例，對(duì)照組患者給予常規(guī)指導(dǎo)措施，觀察組患者應(yīng)用個(gè)體化運(yùn)動(dòng)療法。分析兩組患者之間的運(yùn)動(dòng)依從性和血壓指標(biāo)等情況。結(jié)果 對(duì)照組患者的運(yùn)動(dòng)依從性要低于觀察組，其差異性明顯有變化;觀察組患者的血壓指標(biāo)要優(yōu)于對(duì)照組，數(shù)據(jù)分析有統(tǒng)計(jì)學(xué)價(jià)值。結(jié)論 針對(duì)老年高血壓患者給予個(gè)體化運(yùn)動(dòng)療法，可以提升患者的生活質(zhì)量以及依從性，值得臨床進(jìn)一步的推廣應(yīng)用。

【關(guān)鍵詞】個(gè)體運(yùn)動(dòng)療法;老年高血壓;保健干預(yù)

【中圖分類號(hào)】R544.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】ISSN.2095.6681.2019.25..01

血壓是我國(guó)較為常見(jiàn)的一種疾病，若不給予患者及時(shí)有效的治療，其可能導(dǎo)致患者的心、腦、腎以及血管等靶器官受到損害甚至發(fā)生功能衰竭[1]。高血壓腎損害的發(fā)生率較高，并且發(fā)生人數(shù)逐年遞增，對(duì)越來(lái)越多的患者的身心健康造成了嚴(yán)重的不良影響，其對(duì)患者的生活質(zhì)量影響相對(duì)較大，需要患者能夠從實(shí)際問(wèn)題出發(fā)，探究一種有效的護(hù)理方法?，F(xiàn)做出相關(guān)分析如下。

1 資料與方法

1.1 ?一般資料

選擇性分析本院自2015年4月～2016年4月收取的120例老年高血壓患者作為研究對(duì)象，依照隨機(jī)的模式分成對(duì)照組和觀察組各60例，前者男患者有40例，女性有20例，其中年齡為32～48歲，平均年齡為（40.24±2.64）歲。后者男性患者有41例，女性有19例，其中年齡為31～47歲，平均年齡為（40.24±2.53）歲。2組患者的基本資料經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，數(shù)據(jù)對(duì)比無(wú)顯著差異，P大于0.05，具有可比性。

1.2 ?研究方法

對(duì)照組：對(duì)于老年患者在住院期間進(jìn)行高血壓運(yùn)動(dòng)知識(shí)的調(diào)查，并且要告訴患者運(yùn)動(dòng)的重要性[2]。

觀察組：對(duì)于老年患者要進(jìn)行定期檢測(cè)血壓的平均值，做好相關(guān)的記錄工作，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也要根據(jù)老年患者的體質(zhì)去制定，若是有感覺(jué)超過(guò)了正常的級(jí)別需要立刻停止。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中患者若是出現(xiàn)心絞痛和心悸以及胸悶等相關(guān)情況可以選擇終止這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。臨床的醫(yī)師需要依照患者的生活習(xí)慣和血壓等來(lái)分析患者在運(yùn)功過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)的不良情況[3]。

1.3 ?觀察指標(biāo)

分析兩組患者之間的血壓情況和運(yùn)動(dòng)依從性。

1.4 ?統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

本組研究中患者的資料和組間對(duì)比數(shù)據(jù)均納入SPSS 18.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件中，組間對(duì)比中涉及的計(jì)數(shù)型指標(biāo)均用n/%表示，x2檢驗(yàn);涉及的計(jì)量型資料（）用（x±s）的形式表示，t檢驗(yàn)，以統(tǒng)計(jì)值P<0.05說(shuō)明組間數(shù)據(jù)對(duì)比有顯著差異。

2 結(jié) 果

2.1 ?分析2組患者的運(yùn)動(dòng)依從性

對(duì)照組患者的運(yùn)動(dòng)依從性要低于觀察組，其2組患者對(duì)比的數(shù)據(jù)存在顯著的差異性（P<0.05），其詳情見(jiàn)表1。

2.2 ?對(duì)比兩組患者之間的舒張壓和收縮壓的變化

觀察組患者的整體血壓情況要優(yōu)于對(duì)照組，其數(shù)據(jù)分析有顯著的變化，詳情見(jiàn)表2。

3 討 論

老年高血壓患者對(duì)運(yùn)動(dòng)降壓的認(rèn)識(shí)度比較高，但如何能夠很好進(jìn)行有效的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)卻是很多老年高血壓患者的一大難題，由于患者沒(méi)有建設(shè)一個(gè)規(guī)律并且有效的運(yùn)動(dòng)方案，這些都是因素的一種。盡管目前很多老年高血壓患者知道運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康有很大的幫助，但卻是不明白如何實(shí)施適合自己的運(yùn)動(dòng)療法。正因?yàn)樵谧≡浩陂g實(shí)施高血壓患者認(rèn)知情況所發(fā)現(xiàn)那樣認(rèn)同較低，是認(rèn)為有氧運(yùn)動(dòng)采是一個(gè)最佳的方案，但因?yàn)榛颊叩纳眢w差異性不同，其運(yùn)動(dòng)方式也會(huì)有所變化。

參考文獻(xiàn)

[1] 楊 ? 華，李 ? 配.家庭醫(yī)生精細(xì)化、個(gè)體化、差異化對(duì)社區(qū)中老年高血壓患者非藥物治療因素的影響效果[J].中國(guó)臨床醫(yī)生雜志，2017，45（05）：115-116.

[2] 劉 ? 媛，李美玲，劉 ? 丹，等.個(gè)體化護(hù)理對(duì)老年高血壓患者血壓及并發(fā)癥的效果評(píng)價(jià)[J].中國(guó)醫(yī)藥指南，2018，16（18）.

[3] 張海燕.個(gè)體化護(hù)理對(duì)老年高血壓患者血壓及并發(fā)癥的應(yīng)用效果評(píng)價(jià)[J].中國(guó)社區(qū)醫(yī)師，2017，33（13）：123-123.

本文編輯：吳 衛(wèi)