高校舞蹈形體教學(xué)中體態(tài)美的訓(xùn)練方法分析

張 娜

(湖北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖北 武漢 430070)

形體課是一種對學(xué)生進(jìn)行形體藝術(shù)教育的課程，其集體育、音樂、舞蹈于一體，旨在促進(jìn)健美體型的形成，提高審美能力。舞蹈形體教學(xué)是高校教學(xué)的一項重要內(nèi)容，被教師和學(xué)生所關(guān)注。舞蹈形體教學(xué)不僅要求學(xué)生對理論知識進(jìn)行學(xué)習(xí)，還要求其發(fā)展扎實的舞蹈基礎(chǔ)功底，促進(jìn)學(xué)生體態(tài)美的形成。另外，高校教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)中提到舞蹈形體教學(xué)不僅要幫助學(xué)生塑造體態(tài)美，還要培養(yǎng)學(xué)生的審美情操、藝術(shù)情操，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的發(fā)展。目前，舞蹈形體課教學(xué)雖然受到各大高校的重視，但其在教學(xué)展開過程中仍舊存在一系列問題需要我們進(jìn)行改進(jìn)。

一、高校舞蹈形體教學(xué)中存在的問題

一是學(xué)生不重視體態(tài)美的形成。目前，很多高校大學(xué)生還沒有有效認(rèn)識到什么是形體課，其具備什么樣的作用與意義。因此，很多學(xué)生忽視了形體課教學(xué)的展開，課堂教學(xué)中積極性，使得學(xué)生在體型塑造、氣質(zhì)形成方面存在不足。二是教學(xué)內(nèi)容簡單，不滿足教學(xué)目標(biāo)要求。舞蹈形體教學(xué)在高校教學(xué)中發(fā)展程度不高，師資隊伍較為困乏、教學(xué)內(nèi)容、方式較為單調(diào)，課堂上多半時間是教師在講解、在演示，學(xué)生自主體驗時間較短，難以激發(fā)學(xué)生的課堂積極性。舞蹈形體課教學(xué)的主要內(nèi)涵就是讓學(xué)生用肢體語言去表達(dá)情感，以此來促進(jìn)學(xué)生在發(fā)展自己體態(tài)美的過程中培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)。

二、高校舞蹈形體教學(xué)中體態(tài)美的訓(xùn)練方法

(一)引進(jìn)游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生興趣

愛因斯坦曾經(jīng)提到：興趣和愛好是最好的老師。高校舞蹈形體教學(xué)展開的第一步驟在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生一旦有了學(xué)習(xí)興趣，教師就可以順勢而行，逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。游戲教學(xué)是一種常見的教學(xué)方式。游戲教學(xué)方式以其生動的教學(xué)內(nèi)容、靈活的教學(xué)形式、有趣的教學(xué)活動為學(xué)生營造輕松的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生主動融入到課堂教學(xué)中，潛移默化的培養(yǎng)了學(xué)生知識與技能。高校舞蹈教師在展開趣味教學(xué)時，引進(jìn)游戲教學(xué)方式，可以迅速吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生專注于課堂教學(xué)過程中。一是教師展開模仿游戲。舞蹈動作與意境本就來源于大自然，教師在展開舞蹈教學(xué)時，可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿游戲，讓學(xué)生在模仿的過程中去體會每個動作的意境。例如，教師在展開民族舞教學(xué)時，可以讓學(xué)生去模仿“花叢中的蝴蝶”，百花叢中翩翩起舞的蝴蝶。學(xué)生通過對蝴蝶起舞的想象，很快融入進(jìn)行教學(xué)中。在模仿游戲中，學(xué)生將自己幻想成為一只在花叢中飛舞的蝴蝶，可以快速激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生的課堂積極性。二是教師展開比賽游戲。高校學(xué)生正處于年輕、自信的時期，這個階段學(xué)生具有較強(qiáng)的自我意識，好勝心強(qiáng)。教師在展開舞蹈教學(xué)時抓住學(xué)生的好勝心理，進(jìn)行比賽游戲，可以快速激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。例如，教師針對本堂課內(nèi)容采取“你說我演”游戲。首先，教師將兩兩分組，讓兩個同學(xué)分別根據(jù)本堂課的教學(xué)動作進(jìn)行“一說我演”教學(xué)，兩兩學(xué)生角色互換，誰先完成所有動作誰就贏。比賽游戲極大的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生比賽過程中你追我趕，共同提高舞蹈能力，促進(jìn)學(xué)生體態(tài)美的形成。

(二)促進(jìn)學(xué)生體驗情趣，提高學(xué)生審美能力

學(xué)生進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)，光有學(xué)習(xí)興趣是不夠的。學(xué)生舞蹈能力的提高還需要掌握一定的科學(xué)學(xué)習(xí)方法。如果學(xué)生在進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)的過程中只會進(jìn)行機(jī)械的模仿，無法通過舞蹈動作、表情管理去表達(dá)舞蹈中所富含的豐富內(nèi)涵，那學(xué)生就難以精確的舞出舞韻，提高自己的舞蹈技能、審美能力。教師在教學(xué)過程中通過各種教學(xué)方式促進(jìn)學(xué)生去體驗情趣，逐漸提高學(xué)生的審美能力。一是想象法。教師在舞蹈教學(xué)中利用精確的語言，讓學(xué)生去展開聯(lián)想、在想象中進(jìn)行模擬，以此來提高學(xué)生動作的把握度。例如，教師在以《我與小鳥來唱歌》為歌曲進(jìn)行舞蹈教習(xí)時，讓學(xué)生自主將自己想象成一只歡樂的小鳥，對小鳥休憩、飛翔等動作進(jìn)行模擬。學(xué)生在想象中可以自主去探尋舞韻之美，提高自己的審美能力。二是情景法。情景法是一種教學(xué)中常用的教學(xué)方式，教師利用情景法可以營造一個良好的教學(xué)氣氛，讓學(xué)生快速融入教學(xué)中。例如，教師講解東北民族舞時，可以在舞蹈室放置一些高蹺、手絹、扇子等，然后利用多媒體播放一些東北舞蹈文化，營造一個良好的教學(xué)氛圍，快速激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的審美情趣。

三、總結(jié)語

隨著我國經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展，高校教育水平提高。高校教育教學(xué)目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展成為社會需求型人才。舞蹈形體課程已經(jīng)發(fā)展成為高校教學(xué)的重要組成，高校舞蹈教學(xué)在展開形體課時應(yīng)該基于教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)方式創(chuàng)新，引進(jìn)游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生興趣。另外，教師應(yīng)該把握舞蹈形體課的教學(xué)內(nèi)涵，在教學(xué)過程中融入“學(xué)生為主”的現(xiàn)代教育思想，促進(jìn)學(xué)生體驗情趣，提高學(xué)生審美能力，發(fā)展學(xué)生的全面素養(yǎng)。