虞佳麗
(義烏工商職業(yè)技術(shù)學院建筑工程學院,浙江 義烏 322000)
《關(guān)于加強和改進新形勢下高校思想政治工作的意見》中提出,建立談心談話制度有利于推進高校思想政治工作改革創(chuàng)新,在平等溝通、民主討論、互動交流中開展思想政治教育工作[1]。談心談話是高校輔導員開展學生思政教育的必要手段,是輔導員專業(yè)化水平提升的重要載體。目前而言,輔導員的談心談話工作中普遍存在一些問題,或簡單的批評說教式談話、或一味的思想灌輸式談話、或千篇一律的套路式談話。這樣的談話方式多為單向溝通,難以深入學生內(nèi)心,使學生認可并接收,思想教育引導效果不佳。故研究將心理咨詢中的傾聽技術(shù)引入輔導員談心談話中,真正通過談心談話引領(lǐng)學生成長,關(guān)懷學生生活,解決學生難題。
傾聽指咨詢者接收和加工來訪者的言語和非言語信息,做出反應(yīng)。傾聽過程中咨詢者針對來訪者的信息,在不同情境下,根據(jù)咨詢需要采取不同反應(yīng)——澄清反應(yīng),鼓勵來訪者進行更詳細的描述,掌握來訪者信息的準確性,澄清含糊不清的信息;內(nèi)容反應(yīng),識別來訪者陳述內(nèi)容的信息,用咨詢者自己的語言對其進行再解釋;情感反應(yīng),鼓勵來訪者表達自己的感受,有意識地去識別、支配、管理自己的情緒情感;歸納總結(jié),濃縮來訪者的信息,明確來訪者的問題,使訪談不偏離主題,便于回顧訪談的整個過程。傾聽的有效性在于咨詢者不斷地辨別、澄清來訪者的信息,進行信息的反饋。
心理咨詢的第一步是傾聽,傾聽表達了對來訪者的尊重,同時也促進來訪者的表達,使之在較寬松和信任的氛圍下訴說自己的問題及宣泄情緒,探索解決的方法,實現(xiàn)自我發(fā)展與成長[2]。
輔導員通過與學生面對面談心談話進行思想教育引導,傾聽是第一步。傾聽不僅要用耳聽,更要用心聽。傾聽時,輔導員首先要無條件的接納學生,用積極的態(tài)度傾聽學生,發(fā)現(xiàn)學生積極的一面,認真傾聽學生所述,掌握事情前因后果,把握學生問題,關(guān)注學生言語和非言語信息,并適當參與,給予鼓勵性反饋。有效的傾聽能更好地了解學生,掌握情況,發(fā)現(xiàn)問題本質(zhì),引導學生,幫助學生解決真問題。
輔導員要做到真正的傾聽,提升傾聽效果,首先需要無條件接納學生的一切。輔導員與學生的人生觀、價值觀、生活態(tài)度等可能完全不同,甚至差異極大。一個熱愛學習的輔導員面對不愛學習、沉迷于游戲的學生,可能無法接受他的沒出息,在談心談話時,輔導員很可能會用自己的價值觀去說教或批評學生,未真正接納、了解學生,對學生的教育效果甚微。所以傾聽時,輔導員需要拋開自己的價值觀,保持中立態(tài)度,無條件接納學生,對學生本人及其所述內(nèi)容,不作任何評判。
談心談話時,輔導員要持積極態(tài)度傾聽,辯證、客觀地看待學生問題,既把握學生的認知偏差、情緒消沉等,同時也要了解到學生積極、正向、陽光的一面。一位想通過課程期末考試而上課聽不懂課程的學生,覺得自己不聰明,自怨自艾,情緒低落。該生有苦惱、低落之類的負面情緒,有自怨自艾的消極行為,但同時該生也有著正向、積極的一面:能認識到自己問題所在,有想要達到的目標,有改變自己的意愿。
談心談話時,輔導員應(yīng)注意力高度集中,認真地傾聽學生所表達的內(nèi)容,無論贊同與否、感興趣與否,通過傾聽可以把握事情的前因后果,內(nèi)在邏輯關(guān)系,把握學生的問題、原因、程度、個性等。若不認真傾聽學生講述,輔導員容易走神,去思考自己的問題,可能就會漏聽某些重要的信息或沒聽懂學生的某些表述,找不到學生問題的本質(zhì)。
談心談話過程中,輔導員應(yīng)對學生保持關(guān)注,關(guān)注地傾聽不僅是要聽懂學生的言語信息;還要聽懂伴隨言語信息所呈現(xiàn)出來的表情、姿態(tài)、動作等非言語信息,如學生的外在表現(xiàn)、內(nèi)心體驗、情感、解決問題的動機與態(tài)度等方面;甚至要聽出交談中學生沒有明顯表達出來的內(nèi)容,難言之言、弦外之音、與事實不一致的內(nèi)容等。如學生在談及自己與室友的關(guān)系時,會有以下表述:一是我和
他人有矛盾;二是我自己沒有處理好某些事情,造成與室友的關(guān)系緊張;三是室友故意找我茬,造成我與他關(guān)系緊張;四是真倒霉,自己遇上這么一個糟糕室友。從這些不同的表述中,可以看出學生的自我意識、個性和人生觀等方面的特征。第一種是對關(guān)系客觀的描述;第二種學生內(nèi)歸因傾向非常明顯,說明該生遇事容易內(nèi)歸因,會經(jīng)常自省自責,較自卑;第三種學生將過錯歸咎于他人,認為自己沒有責任,該生遇事容易推卸責任,缺少自我反??;第四種學生有較強的宿命論,遇事易認命。
輔導員身體面向?qū)W生,保持目光的注視,適當?shù)奈⑿?,肯定的點頭,與談話內(nèi)容相識的表情等方式都表現(xiàn)出對學生的關(guān)注,讓學生真正感受到輔導員的關(guān)心關(guān)懷,為學生的表達創(chuàng)造環(huán)境,使學生更愿意表達自己,便于輔導員收集學生更多的情況,對學生問題做出更完整、正確的判斷,幫助學生解決問題。
談心談話過程中,傾聽并不是只聽不說,輔導員需要適當?shù)膮⑴c,以共情的態(tài)度深入學生的感受中去,并給予反饋。反饋是為了表明輔導員對學生是理解的、接納的,促進師生關(guān)系,鼓勵學生深度表達,同時輔導員可以深入了解,澄清問題,促進對學生的理解。反饋可以是言語性的,如輔導員說“我明白”“你能再說得仔細點嗎”等,或者重復、總結(jié)陳述學生的話語,也可以是非言語性的,在談話時輔導員可以是點點頭,發(fā)出“嗯”“是的”“然后呢”等詞語。這些簡單的詞、句子或動作會鼓勵學生把談心談話繼續(xù)下去。
傾聽技術(shù)的理論、過程及方法為輔導員的談心談話提供了理論指導,提高談心談話的實效性,把握學生問題的本質(zhì),提升輔導員對學生思政教育的效果。本研究通過案例來說明傾聽在高校談心談話中的運用。
案例1:大三男生錢某自述近期食欲不佳,睡眠不好,情緒低落,對生活提不起興趣,感到十分焦慮和痛苦。從案例中可以看出,錢某近期狀態(tài)不佳,是什么原因,輔導員可以通過傾聽,了解學生相關(guān)情況,把握問題本質(zhì)。
經(jīng)詢問,方知錢某因?qū)W習成績綜合排名未在班級前5%,申請國家獎學金可能失敗而感到焦慮和痛苦。拿不到國家獎學金是否就是最終問題呢?輔導員需要進一步關(guān)注學生,澄清問題。通過傾聽了解,輔導員得知錢某是想要通過國獎來證明自己,若沒拿到,害怕同學背后議論。
問題看起來是從錢某可能拿不到國家獎學金引起的,然后那獎學金與怕議論又是怎么樣的關(guān)系,是否有更本質(zhì)的心理困惑,輔導員應(yīng)該覺察到。根據(jù)分析,輔導員認為很可能與錢某的自我評價有關(guān),于是點題:你覺得自己優(yōu)秀嗎?他搖搖頭,先是遲疑,接著又是頗為堅決地,之后卻又是慢慢地搖頭:我認為自己還不夠優(yōu)秀,跟其他人比起來還不夠好。
客觀地講,錢某在班級同學里還算是優(yōu)秀的,成功申請新苗課題計劃,獲過省政府獎學等榮譽,為什么或這樣認為呢?他說他一直在外兼職做足球裁判,也認識了許多人,發(fā)現(xiàn)其他人比他有能力,而他現(xiàn)在都還有一級足球裁判證。但他又不愿承認這一點,一直想否認這一點。為此,他一直設(shè)定目標,對自己有較高的要求。他希望自己在他人眼里是優(yōu)秀的,然而他又覺得自己沒用,總是比不上別人。輔導員通過傾聽、觀察、分析、詢問、反饋,一步步去澄清學生問題,找出問題的本質(zhì),幫助學生樹立自信心,形成較為客觀的自我評價,為最終解決問題創(chuàng)造條件。
案例2:大一男生陳某,學習態(tài)度消極,上課雖沒有遲到早退現(xiàn)象,但每次都坐教室最后一排睡大覺,學校集體活動也很少參加,期末考試只求及格萬歲。從案例中可以看出該生雖然學習態(tài)度消極,上課睡覺,但沒有出現(xiàn)曠課現(xiàn)象,這是學生積極地一面,輔導員可以通過傾聽了解學生的個人想法,把握其消極學習態(tài)度背后的問題,開展思想教育引導。
通過詢問,陳某表示對于學習沒有興趣,也沒有人生目標,上大學只是為了一份文憑,等畢業(yè)了,找一份普通工作,打發(fā)時間就好。是什么令學生對于學習失去興趣,是專業(yè)本身,是學習遇到困難,還是遇到什么重大事件導致的心理壓力?輔導員運用傾聽技術(shù),對陳某給予積極的傾聽,澄清陳某的問題。最終了解到陳某對之前的專業(yè)基礎(chǔ)弱,聽不太懂,對自己缺少信心,但另一方面,他沒曠課,表明內(nèi)心是積極向上的。輔導員在傾聽的基礎(chǔ)上,鼓勵學生,并與學生約定,幫助學生進行自我職業(yè)生涯規(guī)劃,設(shè)定目標,定期督促考核,組建互幫互助學習小組,激發(fā)學生學習熱情。
以上案例,輔導員運用傾聽技術(shù),在談心談話中,并沒有采用單一的命令和規(guī)定來限制學生行為,而是接納學生,積極、認真、關(guān)注地傾聽學生,了解學生情況,把握學生問題的本質(zhì),對癥下藥,采取適當措施教育引導學生,幫助學生成長成才。
談心談話的質(zhì)量取決于輔導員自身的理論基礎(chǔ)。除了傾聽,談心談話中還需要其他的方法,比如共情等,輔導員還需加強學習,實際運用,根據(jù)談話對象及內(nèi)容巧用技巧,千錘百煉,內(nèi)化吸收沉淀,提升自身專業(yè)素質(zhì)。
傾聽技術(shù)為輔導員談心談話提供策略。學生呈現(xiàn)出來的問題,往往只是表面現(xiàn)象,如果只停留在表面,根本無法從根本上幫助學生,治標不治本。傾聽技術(shù)為輔導員談心談話中聽什么、怎么聽提供了策略,使談心談話能深入學生內(nèi)心,提高談心談話的有效性。