潤(rùn)澤心田 幸福成長(zhǎng)
——南京市伯樂中學(xué)心理健康教育的“生態(tài)圈”建構(gòu)

一、根基鋪墊——讓心理生態(tài)系統(tǒng)“土壤肥沃”

（一）強(qiáng)化心育中心管理

南京市伯樂中學(xué)樹立全員心育理念，通過頂層設(shè)計(jì)，將心理健康教育納入學(xué)校三年發(fā)展規(guī)劃九大特色項(xiàng)目建設(shè)序列。學(xué)校主動(dòng)構(gòu)建一把手心育工程，實(shí)施網(wǎng)格化管理，成立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)、心育主任為副組長(zhǎng)，專職心理健康教師為核心，兼職心理健康教師和班主任為骨干力量的團(tuán)隊(duì)。通過分層培訓(xùn)、資源共享、家校合作等機(jī)制，打造了以專兼職心理健康教師為第一梯隊(duì)、志愿者為第二梯隊(duì)、班主任為第三梯隊(duì)、全體教師共參與、職能部門為支持的隊(duì)伍結(jié)構(gòu)。

學(xué)校整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源，完善常態(tài)工作機(jī)制，點(diǎn)線面結(jié)合，形成心育中心牽頭，各部門、各年級(jí)相互配合，學(xué)校、家庭、社會(huì)齊抓共管、攜手共進(jìn)的心育新格局。

（二）加強(qiáng)心育中心建設(shè)

心育中心是心理健康教師開展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，指導(dǎo)并幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問題，解決心理困惑的專門場(chǎng)所，是學(xué)校開展心育工作的重要陣地。近年來，學(xué)校努力建設(shè)安全、柔和、溫馨的心理咨詢環(huán)境，陸續(xù)建立了心理接待室、個(gè)體咨詢室、音樂放松室、心理閱覽室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、情緒宣泄室等，為青春期的學(xué)生提供咨詢學(xué)習(xí)與放松休息的場(chǎng)所。

與此同時(shí)，學(xué)校還不斷加強(qiáng)心育中心的軟件建設(shè)和專兼職心理健康教師的培養(yǎng)；加強(qiáng)課程與教材建設(shè)，促進(jìn)心理健康教育的科學(xué)實(shí)施；開展心理監(jiān)測(cè)評(píng)估分析，及時(shí)把握師生的心理發(fā)展?fàn)顩r；加強(qiáng)心理健康教育制度的建設(shè)，創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教育軟環(huán)境。學(xué)校心育中心在“南京市學(xué)校示范心理咨詢室”的基礎(chǔ)上，成功升級(jí)為“南京市中小學(xué)示范心理健康教育中心”，為心理健康教育提供了有力保障。

（三）暢通心育運(yùn)行軌道

為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》的精神，學(xué)校心育中心逐步建立了值班制度、危機(jī)干預(yù)制度、心理咨詢預(yù)約和轉(zhuǎn)介制度、心理咨詢工作規(guī)范、來訪者須知等組織實(shí)施制度；豐富完善了包含心理健康教育課、講座和咨詢輔導(dǎo)等活動(dòng)在內(nèi)的心理健康教育課程體系，并在教育教學(xué)中全方位滲透心理知識(shí)，努力做到人人、時(shí)時(shí)、處處呵護(hù)學(xué)生的心理健康。定期圍繞積極心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)與實(shí)施、心理技術(shù)的運(yùn)用、心理師資建設(shè)等主題展開研討，從不同視角論證心理健康教育推進(jìn)的具體策略。

學(xué)校完善“校園危機(jī)干預(yù)”的程序、預(yù)案和工作網(wǎng)絡(luò)，覆蓋每個(gè)班級(jí)、每個(gè)家庭，完善評(píng)估、干預(yù)、轉(zhuǎn)介的綠色通道，并有效實(shí)施校園危機(jī)干預(yù)和心理援助，控制危機(jī)事件對(duì)師生的影響，確保學(xué)校心理健康工作規(guī)范、有序、高效地運(yùn)行。

二、機(jī)制建設(shè)——讓心理生態(tài)系統(tǒng)“風(fēng)調(diào)雨順”

（一）主動(dòng)開展心育宣傳

每學(xué)期初，學(xué)校都會(huì)向?qū)W生和家長(zhǎng)重點(diǎn)介紹心育中心，公布開放時(shí)間、咨詢內(nèi)容等，在每個(gè)班級(jí)、辦公室同步張貼“心語室”“棲霞區(qū)未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心”和“陶老師工作站”的宣傳彩頁(yè)；每月定期出版《心語報(bào)》；及時(shí)更新學(xué)生心理檔案，對(duì)有問題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)，跟蹤記錄，有的放矢地開展心理輔導(dǎo)工作。同時(shí)，充分利用黑板報(bào)、專家講座、“伯樂新父母學(xué)堂”、官方微博、微信公眾號(hào)等形式廣泛宣傳心理健康知識(shí)，開展心育主題活動(dòng)。

（二）積極策劃心育工作

為了讓心理健康教育真正進(jìn)入課堂，學(xué)校率先在全區(qū)開設(shè)規(guī)范的初中生心理健康教育課，并列入課表，嚴(yán)格執(zhí)行。契合入學(xué)季、青春期、心理健康月、中考沖刺等節(jié)點(diǎn)，心育中心積極開展形式多樣的具有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，組建心理社團(tuán)——“觸動(dòng)我心”，讓學(xué)生更深入地學(xué)習(xí)心理知識(shí)，掌握心理調(diào)控技巧。

三、特色打造——讓心理生態(tài)系統(tǒng)“互生共長(zhǎng)”

（一）構(gòu)建“心理文化”

學(xué)校是學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)的精神家園，學(xué)校獨(dú)特的“智賢文化”一直熏陶著學(xué)生，幫助學(xué)生成長(zhǎng)。因此，打造“五味”校園，強(qiáng)化心理軟環(huán)境的建設(shè)，構(gòu)建和諧的心理文化，建構(gòu)良好的心育“生態(tài)圈”尤為重要。

1.堅(jiān)持一項(xiàng)主題：“525我愛我”。

每年5月25日，“心理健康節(jié)”如約而至，學(xué)校圍繞“與心靈相約，與健康同行”的主題開展多樣活動(dòng)：青春期心理健康講座，心育主題板報(bào)、手抄報(bào)、征文、漫畫展，還有心靈與文學(xué)相融合的冥想、心理與體育相契合的團(tuán)輔、心理與美術(shù)相結(jié)合的自我探索等。旨在通過有儀式感的主題教育活動(dòng)，引導(dǎo)伯樂師生關(guān)注心理健康、關(guān)心他人、關(guān)愛社會(huì)。

2.堅(jiān)守一種理念：“營(yíng)造和諧的班級(jí)文化”。

如果說學(xué)校是師生的大家庭，那么班級(jí)就是學(xué)生們的小家，獨(dú)特的班級(jí)文化對(duì)學(xué)生的心理健康有著更為直接的影響。學(xué)校創(chuàng)設(shè)“班級(jí)名片”，設(shè)置班級(jí)“心理氣象員”，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，營(yíng)造互幫互助、共同奮進(jìn)的和諧氛圍，希望在這樣的“小家庭”中，每個(gè)學(xué)生都心情舒暢，能夠得到自由而全面的發(fā)展。

（二）打造“伯樂在線”

學(xué)校于2014年3月成立的“伯樂在線——心理驛站”是南京市優(yōu)秀教師志愿者項(xiàng)目。心理驛站由12名專業(yè)性較強(qiáng)的教師志愿者組成。幾年來，志愿者們遵循尊重、接納、真誠(chéng)、保密的原則，用尊重的態(tài)度接納每個(gè)學(xué)生的故事，用真誠(chéng)的心守護(hù)每個(gè)學(xué)生的秘密。同時(shí)，立足實(shí)效性、突出公益性、增強(qiáng)普及性，積極向廣大師生及家長(zhǎng)宣傳、普及心理健康知識(shí)。

（三）堅(jiān)持“走動(dòng)教學(xué)”

心育中心的教師們不定期地走進(jìn)課堂，走進(jìn)師生群體，走進(jìn)“騏驥聯(lián)盟”（伯樂中學(xué)職初教師學(xué)習(xí)發(fā)展共同體），進(jìn)行溝通交流、互動(dòng)游戲、專題指導(dǎo)，鼓勵(lì)教師們拋棄以往的“問題”視角，用積極心理學(xué)的視角發(fā)現(xiàn)自己的資源和優(yōu)勢(shì)。

心育中心的教師們還常常應(yīng)邀走出校門，以“我心牽你手”為主題，開展一系列走訪宣傳活動(dòng)，廣受贊譽(yù)。

（四）助推“德心共育”

蘇霍姆林斯基曾說過：“教育的效果取決于學(xué)校和家庭教育影響的一致性。如果沒有這種一致性，那么學(xué)校的教學(xué)和教育過程就像紙做的房子一樣倒塌下來?！笨梢?，家庭對(duì)人的發(fā)展起著重要的作用。父母是孩子最長(zhǎng)久的老師，父母的教育素養(yǎng)直接影響家庭教育的品質(zhì)，也直接影響學(xué)校教育的效果。為了讓父母更多地參與學(xué)校生活，與孩子共同成長(zhǎng)。2015年9月，學(xué)?！暗滦墓灿逼放祈?xiàng)目——“伯樂新父母學(xué)堂”成立，通過集中培訓(xùn)、個(gè)別輔導(dǎo)、親子學(xué)堂、微信推送等多種途徑加強(qiáng)家校合作，以期形成同向同步的教育合力，共同促進(jìn)伯樂學(xué)子道德品質(zhì)、行為習(xí)慣的全面健康發(fā)展。

以“愛”為名，多措并舉，建構(gòu)心理健康教育的“生態(tài)圈”，讓快樂綻放在每一個(gè)孩子的心田，這是伯樂人矢志不渝的追求。我們?cè)敢宦吠?，用微笑傳遞教育的幸福。