初中科學(xué)課堂中實(shí)驗(yàn)挫折適應(yīng)問題的思考

匡家財(cái) （浙江安吉縣安城中學(xué)）

初中階段的實(shí)驗(yàn)教學(xué)不僅能夠很好地幫助學(xué)生掌握本節(jié)課學(xué)習(xí)的科學(xué)知識，驗(yàn)證課本上的結(jié)論，同時(shí)還能夠培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神，但是學(xué)生也需要學(xué)會(huì)如何科學(xué)地處理實(shí)驗(yàn)中遇到的困難和挫折。

一、明確受挫行為的表現(xiàn)

初中生正處于青春期，他們在這一階段情緒非常不穩(wěn)定，并且每一位學(xué)生的心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力也有差異，因此他們在面對實(shí)驗(yàn)中可能遇到的挫折的能力也不同。當(dāng)學(xué)生受到挫折的時(shí)候，主要有以下兩種行為表現(xiàn)，首先是在情緒上的反應(yīng)，學(xué)生會(huì)展現(xiàn)出明顯的情緒色彩行為。例如，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生幻想，他們感到未來要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)變得更加困難，也沒有精神寄托，就像將自己的精神寄托于游戲等幻想世界中；也會(huì)變得冷漠、焦慮，因?yàn)楹芏鄬W(xué)生在受到挫折之后，意志力就變得不堅(jiān)定，甚至是消沉，對于任何人任何事都提不起自己的興趣，雖然表面上看起來沒有什么特別，但是在內(nèi)心卻煩躁不已，情緒非常不穩(wěn)定。另一類是較為積極的心理防衛(wèi)行為，是指學(xué)生在受到挫折之后會(huì)采取一些減少挫折的自我保護(hù)方式，從而獲得暫時(shí)的安慰來減少焦慮。例如，投射行為，看看自己的挫折在其他的同學(xué)身上是否也出現(xiàn)過，甚至是強(qiáng)加于別人，以此來緩解自己的焦慮。再比如，轉(zhuǎn)移行為，如去參與更多的娛樂活動(dòng)來轉(zhuǎn)移自己的心理負(fù)荷，獲得心理平衡的行為等。

二、矯正受挫心態(tài)的途徑

要幫助學(xué)生從實(shí)驗(yàn)的挫折中走出來，教師可以從以下幾個(gè)矯正的方法入手，首先，是宣泄法，就是引導(dǎo)學(xué)生將他們心中的煩悶通過某種恰當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄出來，從而達(dá)到心理平衡。教師要幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種情景，在心理上與學(xué)生進(jìn)行溝通，幫助學(xué)生能夠更加自由、輕松地將自己的煩惱表達(dá)出來，從而減少挫折帶來的壓力。其次，是升華法，因?yàn)槌踔猩暮脛傩姆浅?qiáng)，他們很想在自己感興趣的領(lǐng)域證明自己，因此教師就可以引導(dǎo)學(xué)生們將自己的注意力轉(zhuǎn)移到另外一項(xiàng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，或者是與科學(xué)知識相關(guān)的實(shí)踐創(chuàng)新中來，轉(zhuǎn)移到學(xué)生們認(rèn)為更有價(jià)值的方向上來，從而達(dá)到心理平衡。最后，是轉(zhuǎn)移法，學(xué)生是在科學(xué)實(shí)驗(yàn)的情景中受到挫折的，那么教師就可以適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)變學(xué)生所處的環(huán)境的氛圍，這里的氛圍指代的不僅僅是教學(xué)過程中的課堂環(huán)境，同時(shí)還有周圍同學(xué)的態(tài)度，如果班集體是一個(gè)充滿了溫暖、互相關(guān)心的氛圍，那么受挫的學(xué)生能夠很快地得到戰(zhàn)勝挫折的勇氣，相反，如果班集體內(nèi)部的人際關(guān)系非常疏遠(yuǎn)，那么受挫的學(xué)生更會(huì)喪失勇氣。因此，教師應(yīng)該引導(dǎo)全班的同學(xué)為他人、為自己營造一個(gè)非常輕松的環(huán)境，實(shí)現(xiàn)同學(xué)之間的互相幫助和照顧，盡快地讓受挫的同學(xué)重新振作。

三、提高抗挫能力的途徑

在教育教學(xué)的過程中，首先，教師要注重挖掘?qū)W生的潛能，從而增強(qiáng)他們在未來的社會(huì)生活、發(fā)展的能力。教師在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的時(shí)候，不僅要傳遞給學(xué)生豐富的專業(yè)知識，還要為學(xué)生們拓展與專業(yè)知識相關(guān)的邊緣知識，幫助他們掌握更多的現(xiàn)代信息技術(shù)等。其次，學(xué)校也要開展心理咨詢，很多學(xué)生會(huì)在受到挫折之后產(chǎn)生心理障礙，需要心理教師幫助學(xué)生解決的問題，為他們營造一個(gè)健康的心理環(huán)境。學(xué)生隨著心理狀況的好轉(zhuǎn)，一方面就會(huì)積極主動(dòng)地改變自我，朝著更加理想的目標(biāo)發(fā)展，另一方面，也會(huì)更加珍惜自己，進(jìn)行客觀的評價(jià)，想要得到他人和社會(huì)的承認(rèn)。學(xué)生的能力有限、能力不足時(shí)，心理問題可能會(huì)愈發(fā)嚴(yán)重，學(xué)校要提前配備好相關(guān)的心理教師和培訓(xùn)師，疏導(dǎo)學(xué)生。再次，發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，從提高學(xué)生的人文精神入手。教師就可以在學(xué)生做實(shí)驗(yàn)受挫的時(shí)候?yàn)樗麄冞m當(dāng)?shù)貍鬟f一些思想，如儒家“天行健，君子以自強(qiáng)不息”“修身、齊家、治國、平天下”等。將學(xué)生的科學(xué)實(shí)驗(yàn)與傳統(tǒng)文化很好地融合在一起，勇敢地去面對挫折。最后，教師也要在校園的文化建設(shè)中融入一些抗挫的教育內(nèi)容，營造一個(gè)輕松、寬松的環(huán)境氛圍，校園文化相比語言的教育來說往往能夠起到更加直觀、深刻的作用。

實(shí)際上，在初中科學(xué)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)過程中，學(xué)生遇到挫折是非常常見的現(xiàn)象，教師要仔細(xì)地觀察每一位學(xué)生的反應(yīng)，根據(jù)實(shí)際的情況采取不同的方式幫助學(xué)生梳理自己的壓力和焦慮，幫助他們正確地從挫折中走出來。