摘要:軍校學(xué)員是未來國(guó)防和軍隊(duì)建設(shè)的主力軍,在部隊(duì)要承受軍事化訓(xùn)練、繁重的文化課學(xué)習(xí)、人際交往等壓力,還要適應(yīng)緊張單調(diào)的部隊(duì)生活,面對(duì)各種突發(fā)事件的挑戰(zhàn);如果不能做出很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié),容易使得個(gè)體產(chǎn)生焦慮、困惑、憤怒、恐懼和攻擊等一系列應(yīng)激反應(yīng),甚至產(chǎn)生自殺等極端行為;因此及時(shí)掌握學(xué)員的心理狀況和采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)策略,就顯得十分重要。本文通過分析軍校學(xué)員心理危機(jī)的表現(xiàn)形式,結(jié)合實(shí)際研究,針對(duì)個(gè)體產(chǎn)生心理危機(jī)不同階段特點(diǎn),提出相應(yīng)策略,從而構(gòu)建完善的心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)系統(tǒng)。
關(guān)鍵詞:軍校學(xué)員;心理危機(jī);干預(yù)機(jī)制
引言
軍校學(xué)員不同于地方上普通的大學(xué)生,他們雖然經(jīng)歷了部隊(duì)四年的捶打磨練,但是其畢竟處于青春特殊期,生理和心理上還不夠成熟。在現(xiàn)實(shí)的生活中,軍校學(xué)員除了要面臨家庭、學(xué)習(xí)等方面的應(yīng)激,還要面對(duì)個(gè)人發(fā)展、社會(huì)責(zé)任等因素帶來的心理應(yīng)激。當(dāng)內(nèi)心平衡被打破,極易引起個(gè)體急性或不穩(wěn)定的情緒(焦慮,抑郁,報(bào)復(fù)等)認(rèn)知和行為方面的功能失調(diào)。軍校學(xué)員政治思想上的迷茫無助、心理上的困惑焦慮、情感上的瓜葛糾紛、傷病帶來的心理困擾得不到合理發(fā)泄和及時(shí)矯正,這都成為軍校學(xué)員在生活事件來臨后出現(xiàn)心理問題的一個(gè)助推器。[1]當(dāng)心理壓力超出了自身的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力后容易誘發(fā)心理危機(jī)。心理危機(jī)結(jié)合軍校學(xué)員生活的實(shí)際會(huì)表現(xiàn)出不同的形式。
1、危機(jī)的主要表現(xiàn)形式
首先是適應(yīng)環(huán)境變化的時(shí)候產(chǎn)生的適應(yīng)性危機(jī),軍校生活的規(guī)范性以及嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲機(jī)制可能導(dǎo)致一些從未涉及過軍營(yíng)生活的學(xué)員從脫離原生家庭進(jìn)入軍校學(xué)習(xí)之后,突變的環(huán)境產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮感,進(jìn)而產(chǎn)生心理受挫,再加上緊張充實(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和沉重的壓力,這種焦慮感就有可能轉(zhuǎn)化為一種倦怠情緒。長(zhǎng)此以往,內(nèi)心失衡,出現(xiàn)了想學(xué)學(xué)不進(jìn)去、注意力分散和效率低下的現(xiàn)象,最終散失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和出現(xiàn)苦惱、厭學(xué)、逃避消極的心理。伴隨著這種倦怠心理產(chǎn)生的表現(xiàn)是對(duì)抗連隊(duì)的行政管理、抵觸學(xué)習(xí)內(nèi)容和深感迷茫目標(biāo)感減弱。
其次是在面臨人生的責(zé)任、就業(yè)方向、人際交往、家庭等重要方面抉擇時(shí)而產(chǎn)生的心理上的焦慮不安和內(nèi)部失調(diào)沖突等的成長(zhǎng)性危機(jī)。能夠考上軍校學(xué)習(xí)深造的,往往都是同輩中學(xué)習(xí)的佼佼者。進(jìn)入軍校之后,不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)員都有其擅長(zhǎng)的地方。一山更比一山高,這種優(yōu)越感消失所帶來的,有時(shí)是催人奮進(jìn)的助推器,也有的可能會(huì)帶來消極悲觀的情緒,對(duì)于未來的困惑,一言以蔽之,就是對(duì)于未來的迷茫。那么,在這種特殊的環(huán)境下,也許會(huì)帶來軍校學(xué)員的信心危機(jī),這種信心上的危機(jī)會(huì)產(chǎn)生十分深遠(yuǎn)的影響,隨著年級(jí)的升高逐漸感到學(xué)習(xí)持久緊張與競(jìng)爭(zhēng)壓力, 很多學(xué)員心理壓力增大, 感覺部隊(duì)日常的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練生活枯燥乏味,沒有實(shí)際意義,自己四年的軍校生涯沒有獲得實(shí)際的知識(shí)和能力素質(zhì)的提高,獲得感和幸福指數(shù)和各方面的壓力形成鮮明逆差;容易產(chǎn)生茫然、空虛、壓抑、緊張、無所適從感,對(duì)“為誰當(dāng)兵、為誰扛槍”的問題認(rèn)識(shí)不清,入伍的初心和理想信念和該何去何從的問題產(chǎn)生困惑,導(dǎo)致嚴(yán)重的心理危機(jī)的產(chǎn)生。
最后是一種應(yīng)激事件下產(chǎn)生的境遇性危機(jī),軍校學(xué)員作為一個(gè)特殊的群體,面臨的應(yīng)激事件較多,同時(shí)基本上入校前都是在家中備受溺愛和呵護(hù)中長(zhǎng)大的,沒有吃過多少苦和從事過重體力勞動(dòng),一路走來都是順風(fēng)順?biāo)疀]有多少坎坷。對(duì)于挫折,這些學(xué)員是有一定的認(rèn)識(shí)的,但是畢竟認(rèn)識(shí)存在局限性,客觀上決定了應(yīng)激的多發(fā)性是這一時(shí)期的特點(diǎn)。應(yīng)激心理危機(jī)表現(xiàn)在學(xué)員身上,主要有兩個(gè)方面:一是受重大生活事件挫傷后的應(yīng)激障礙。譬如受到暴力威脅侵犯、親人意外傷亡、自身人格受到侮辱、與連隊(duì)干部骨干發(fā)生肢體沖突和自我認(rèn)知極端行為失調(diào)等。二是身心重創(chuàng)后的應(yīng)激障礙。如突如其來的意外傷殘、天災(zāi)人禍、突發(fā)性罹患疾病等因素引發(fā)的心理障礙等。
2、構(gòu)建階段性心理危機(jī)機(jī)制
心理危機(jī)干預(yù),指的是對(duì)處在心理危機(jī)困境中的群體或個(gè)人所采用的及時(shí)高效明確的對(duì)策來幫助其克服危機(jī)、重樹自信和重新適應(yīng)生活。[2]大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的過程中,我們嚴(yán)格遵循預(yù)防原則、及時(shí)原則和保密原則。在軍校的日常實(shí)際工作中,重難點(diǎn)是防范學(xué)員因心理危機(jī)而產(chǎn)生的自殺和傷害別人的意念和行為。根據(jù)危機(jī)發(fā)生的階段性特點(diǎn),根據(jù)不同階段的特點(diǎn)我們要針對(duì)性提出相應(yīng)的措施。
危機(jī)前期抓牢心理健康教育,提高學(xué)員自我調(diào)適能力
注重發(fā)揮政治工作在心理健康方面的不可或缺和強(qiáng)大的作用,開展豐富的黨團(tuán)活動(dòng),包括形式多樣的心理行為游戲和訓(xùn)練,使學(xué)員們?cè)诨顒?dòng)中發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信,調(diào)整心態(tài),減少過度應(yīng)激的致病性影響, 培養(yǎng)積極的人格特質(zhì),優(yōu)化他們的心理素質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。[3]
危機(jī)臨發(fā)時(shí)預(yù)警協(xié)同緊密
心理危機(jī)預(yù)警包括兩個(gè)方面:第一層含義是預(yù)測(cè)和防范心理危機(jī)。第二層含義是警示和處理心理危機(jī)。在建立軍校學(xué)員心理檔案的基礎(chǔ)上,構(gòu)建三級(jí)網(wǎng)絡(luò)預(yù)警機(jī)制,完善預(yù)警系統(tǒng),從容應(yīng)對(duì)應(yīng)激事件。首先,發(fā)揮學(xué)員模擬骨干的模范作用加強(qiáng)與廣大學(xué)員的思想情感聯(lián)系溝通。對(duì)于心理健康出現(xiàn)波動(dòng)的學(xué)員能夠做到早出現(xiàn)、早處理,早報(bào)告,盡可能地避免心理問題的嚴(yán)重化;其次,加強(qiáng)連隊(duì)政治指導(dǎo)員的心理問題疏導(dǎo)能力,能夠提前注意學(xué)員的異常反應(yīng),并與專業(yè)的心理咨詢師溝通協(xié)調(diào),對(duì)出現(xiàn)問題的學(xué)員提供有效的開導(dǎo)和心理干預(yù);最后,建設(shè)一支以專職教師為骨干、專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的專業(yè)力量是當(dāng)前心理專業(yè)人士隊(duì)伍建設(shè)的主要方向。通過建立三級(jí)預(yù)警機(jī)制,促進(jìn)了學(xué)員階層、管理干部和專業(yè)人員參與院校的心理問題干預(yù),實(shí)現(xiàn)了匯報(bào)、控制、跟蹤和反饋融為一體的預(yù)警機(jī)制,有效做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)和早干預(yù)。
危機(jī)后期增進(jìn)溝通交流,及時(shí)反饋?zhàn)稍冃Ч?/p>
系統(tǒng)的心理咨詢和輔導(dǎo)應(yīng)該做到有頭有尾,在做好日常性的心理工作的前提下,不能輕視事后的溝通與交流。在進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)后,要及時(shí)注意學(xué)員的相關(guān)動(dòng)向,做好及時(shí)反饋,這樣能更好地鞏固心理咨詢的效果,也可以為下步心理咨詢工作奠定基礎(chǔ)。目前院校在這個(gè)方面就比較欠缺,針對(duì)學(xué)員的心理咨詢與輔導(dǎo)只限于部分出現(xiàn)心理應(yīng)激的學(xué)員,對(duì)于未出現(xiàn)明顯心理問題的學(xué)員,關(guān)注的程度就小了不少。在進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)時(shí),不只是只關(guān)心出現(xiàn)應(yīng)激狀況的學(xué)員,有些時(shí)候這些出現(xiàn)心理應(yīng)激的學(xué)員將會(huì)給身邊的戰(zhàn)友帶了極壞的影響,這種影響可能不會(huì)在問題發(fā)生時(shí)就表現(xiàn)出來,但是這帶來影響可能是潛在的隱患。所以合理的溝通與反饋就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn),可有效的排除隱患。
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